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同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu，也在其Youtube影片中提到，#減重 #減肥 #宜蘭 每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？ 今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」，只要一個步驟做錯了，不只會害你復胖，甚至還會反彈更多，真的超級得不償失！ 在宜蘭的輕...
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私心大大推薦的「金雪絮餅」好吃的亂七八糟!!!
帝王蟹、鮑魚高級食材代客料理、鴛鴦火鍋湯頭各種飯店等級的調味料，食材，通通帶回家自己當大廚。
飯店房間的床、床單、枕頭、盥洗用品、清潔用品，喜歡通通搬回家，從此你家的房間就是飯店的房間。
居家生活雜貨區，會館、寵沐苑暢銷商品，包含芳香保養品、造型配件、泳裝、孩童玩具、桌遊、寵物食品與清潔劑等，價格自65元起，滿足全家人與毛小孩的日常所需，居然還有可愛到不行的迷你偉士牌。
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在家也想好好吃一餐嗎？
寒沐酒店打造為市集了～～
讓大家疫情在家也能外帶五星級飯店的餐點回去享受一番～
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✿ 超嫩舒服雞胸沙拉 $120
這個生菜沙拉非常清爽
裡面的塊狀起司和雞胸肉是經典！
雞胸肉是我目前吃過最嫩的雞胸肉了
嫩口到一個極致～
雖然只是一盤生菜沙拉但有濃郁起司、超嫩雞胸肉
真的好值得啊❥
✿ 東北椒麻蜜汁全雞 $199
全家一致公認超好吃！
四個人在30分鐘嗑掉整隻雞🤣
另外有附贈椒麻醬
但其實單吃香氣就很夠味了
最厲害的是整隻雞非常嫩口！
重頭到尾都沒有乾柴的地方
口味上不是外面販售重口味的烤雞
而是品嚐到淡淡多層次的香味
加上椒麻醬更是另一番風味
真的是超完美的一隻烤雞♡
✿ 車輪餅 $30
這個車輪餅厲害了！有甜有鹹～
我們選擇的是榛果融心巧克力和濃郁鮪魚洋蔥起司～
巧克力口味的外層餅皮也是巧克力喔
裡面的巧克力醬更是濃郁十足
咬下去會爆汁！
有點在吃高級鮪魚三明治的感覺
只是外層餅皮是車輪餅脆脆的口感
濃郁鮪魚包裹著細碎的洋蔥和鮪魚
香氣十足
✿ 超嫩舒肥雞胸肉日式胡麻 $69
✿ 超嫩舒肥雞胸肉油撥子 $69
✿ 超嫩舒肥雞胸肉義式油醋 $69
（還沒吃🤣吃完心得會再更新喔(´ސު｀)
𖠿 宜蘭縣礁溪鄉健康路1號
（消費免費停車乙次）
☏ 每日11:00-19:00
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#減重 #減肥 #宜蘭
每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？
今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」，只要一個步驟做錯了，不只會害你復胖，甚至還會反彈更多，真的超級得不償失！
在宜蘭的輕旅行中，還會開箱適合家庭旅遊的宜蘭的溫泉飯店，在賞鯨時竟然遇見了700隻海豚❤️
【重點】
0:00 本集預告
0:28 開場
1:41 開箱寒沐酒店
1:13 Q&A時間（價格、醫美vs健保、術後恢復）
2:21 解答-如何短時間瘦下來
2:49 原因1復胖
3:34 原因2代謝率降低
4:57 原因3賠掉健康
5:16 賞鯨之旅
6:11 原因4心理壓力
6:59 瘦多快才合理？
7:43 寒沐酒店住宿心得
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飯店資訊👇
礁溪寒沐酒店
262宜蘭縣礁溪鄉健康路1號
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礁溪沐沐官網 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的精選貼文
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0:00 │大溪漁港 宜蘭縣頭城鎮大溪里外大溪路375號
5:16 │饕家食藝 宜蘭縣冬山鄉冬山路三段136號 ☎ (03)9581234
12:52 │山渡空間食藝 宜蘭縣宜蘭市健康路一段47號 ☎ (03)9325818
21:33 │漁樂釣魚碳烤休閒餐廳 宜蘭縣員山鄉茄苳路76-10號 ☎ (03)9220360
27:02 │謝師父上菜創意料理 宜蘭縣羅東鎮成功街166號 ☎ (03)9613828
33:33 │礁溪寒沐酒店 宜蘭縣礁溪鄉健康路 1號 ☎ (03)9058077
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