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【華麗的翻身.美美的煎餃】ZAWA鈦讚鍋(台灣製) 第七團
下單連結: https://gbf.tw/6iuua
請問不沾鍋多久該淘汰？
如果做煎餃無法順利倒扣出盤, 要提前用鍋鏟用力翻開, 甚至有時還會搓破皮! 如果煎蛋煎豆腐要用比平常多一倍的油還依然沾鍋! 這都是依些徵兆喔!
我通常是新鮮包新鮮吃, 如果要煎"冷凍水餃的話, 水份的量多加一點就好.
1) 冷鍋冷油, 放入餃子中火煎1分鐘
2) 加0.7杯(量米杯)的水, 蓋上鍋蓋
3) 轉小火, 煎到水份收乾
4) 觀察底部上色的狀況, 即可起鍋
如果喜歡做煎餃或是煎蘿蔔糕的, 平底鍋會比炒鍋適合. 炒鍋是圓弧型, 再煎的時候食材會往底部集中, 你可以想像蘿蔔糕都向中間靠攏的時候多難翻面嗎? 哈! 這樣有沒有"秒懂"!!
昨天我跟楊楊一起去打了第二劑。
第一劑是AZ，超慘，手痛到爆，高燒兩天，第三天還是有微燒。
第二劑排到Moderna，大家説莫德納第二劑就是可怕。反正我就來什麼打什麼，不過我真的是嚴陣以待。前一週能睡我就睡，保健食品也吃好吃滿，打針的早上我還加喝兩包雞精，抱著1000ml的水壺出門～狂喝水！
下午兩點打完針之後，先跟老公兩個人去吃一頓火鍋，我把所有的菜都吃光光，喝很多熱湯，吃飽立刻吞退燒止痛藥！
接下來我就固定4-6小時吞一顆。晚上還是微燒38度，我不敢想像如果我沒有持續吃退燒藥會多可怕。而且都吃止痛藥了喔，手開始越來越痛。睡前已經是手痛到舉不起來了，今天早上醒來連走路震動手都痛，本來想陪我先生一起去上班，因為他也是打了針，但他說他的副作用就是昨晚暴食(自己愛吃推託吧😆)，還有早上手也蠻痛的，但沒我這麼嚴重，要我好好待在家裡，因為⋯晚上我要一打二，而且今天我要自己盯功課⋯⋯
#此時突然好想搬到娘家隔壁住
但在經過我自己打針前的一週調理，打完之後止痛退燒藥吃滿吃好的狀況下，目前的身體狀況都還可以忍受，然後反應慢了一點這樣～哈哈
然後啊，之前有朋友說醫生要她打完針之後去買普拿疼來吃，但是她到處去買都買不到，都說只有別的，所以她沒有藥可以吃，又痛又燒的度過了2.3天，後來不燒了人繼續恍神了幾天，太慘了！
各位觀眾，如果你買不到普拿疼，你可以請藥師給你其他止痛退燒藥好嗎！醫生請大家去買普拿疼是因為一般民眾可能只聽過有打廣告的牌子，真買不到是可以替換的，千萬不要讓自己活受罪！
然後啊，我覺得我的朋友們的記性也未免太好，最近都陸陸續續提醒我，要生巨蟹座女兒的話，差不多該開使努力了吧😆哈哈哈哈哈
最近的目標是我在養卵子、還有想要生女兒讓老公調體質，畢竟我上次生小孩是七年多前，現在的年紀也算高齡產婦了，為了小孩以後的體質健康，我想把卵子養健康一點，阿生男生女雖然不能強求，但還是要試著用科學的方式努力看看～現在不比年輕時，精卵結合之前是要做足準備的😂
昨天打完針，穿去的鞋子磨腳，邊走邊把腳歪來歪去要避那個破皮，結果足底筋膜炎有點要發作，去試了一雙其實是機能鞋但根本看不出來的超好看小白鞋，現場試穿的時候她們說，因為這很好看，所以很多久站的年輕族群買，但其實這鞋超適合孕婦的！
我一聽到關鍵字 #孕婦 差點要再多買2雙其他款的
老公趕快跟我說回去先穿穿看再說，現在要去接小孩了
#而且妳還沒有懷孕好嗎！
哈哈哈哈哈哈 也是 我現在肚子裡沒有小孩 #只有卵子
#但我還是好想買😆
#我現在就是一個會被孕婦還有懷孕的所有商品行銷到的人
#就覺得之後用得到不買嗎😆😆😆
你無法治好自己沒有感覺的東西。
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設法隔絕他人或自己的感受，長久下來是行不通的。但很多人從小就被訓練要否認自己內心的反應，換言之，就是要我們放棄真誠的自我。
孩子說：「我恨透上學了！」父母就回：「『恨』是一個很強烈的字眼。」或「別說『恨』這個字。」「沒那麼嚴重吧？」孩子跌了一跤，膝蓋破皮，大人就會說：「沒事沒事！」為了幫助面臨傷害或困難的孩子振作起來或重整旗鼓，好心的大人可能會將孩子的感受輕描淡寫地帶過去，或在不經意間教孩子可以對某些事情有感覺、某些事情則應無動於衷。有時候，大人對於轉換心情或否認情緒的暗示會更直接：「冷靜下來！別鬧！不要那麼愛哭。」
身教更甚於言教。如果大人打造了一個不准表達憤怒的居家環境，或以有害的方式宣洩怒氣，孩子就會學到強烈的情緒是不可以或不安全的。
對於發生在自己身上的事情，許多人習慣不去感受它，只是反射性地做出反應。人往往學會藏起自己的情緒或者壓抑下來、用藥物控制、逃避……
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說出來才不會生病，悶在心裡才會。
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人之所以逃避自身感受有很多理由：「這些感受令人不舒服」「不該有那些感受」「害怕會傷害別人」，我們怕這些感受背後的含義—關於過去所做和未來將做的決定，這些感受可能揭露了某些訊息。
但感覺就只是感覺，它不是你的自我認同。
逃避感受，就是在否認現實。而你如果試圖把某件事拒於門外，說：「我不願去想那件事。」我保證你一定會去想。所以，不妨敞開心扉，邀請那份感受入內，和它一起坐下來，陪它坐一坐，接著再決定你要懷著這份感受多久，因為你不是脆弱易碎的小東西，面對現實很好，不再抗拒、不再躲藏，提醒自己：感覺就只是感覺而已，它不是你的自我認同。
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當我們習慣否認自己的感受，要辨認感受就會變得困難，遑論面對它、表達它和放下它了。面對感覺，我們要從中穿過去才走得出來，必須與感覺共處。你要有很大的勇氣什麼也不做，純粹去感受。
這就是將自己從逃避之牢釋放出來的辦法—讓感覺浮現、被感覺穿透，然後再把感覺放下。
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￭ 去感受，才能治癒自己
養成天天檢視內心感受的習慣。選一個平靜的時刻，例如坐下來等開飯時、在超市排隊等結帳時或刷牙的時候。深呼吸幾口氣，問自己：「此時此刻我有什麼感覺？」仔細觀察全身的知覺感受，像是緊繃、刺癢、愉悅或痛苦。看你能不能辨認出一種感受，不帶批判，也不試著改變它，純粹只是指出自己有什麼感受。
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本文摘自
《#什麼樣的禮物可以拯救你的人生？》
The Gift: 12 Lessons to Save Your Life
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作者：伊蒂特．伊娃．伊格
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各位朋友好：
這是今天（8/24）晚上9點半贈書直播要討論的書，抽書三本，歡迎參與。
我們太常壓抑自己的情緒，以至於常常忽略內在微弱的聲音。聽不見它，就難以對話，有傷口也就難治癒。
然後，如果我們還不願意透過面對自己的情緒，慢慢找回自己，我們就容易跟自己疏離。這本書所教導的面對情緒的方式，我相當贊成，要做靜心冥想也可以，讓心底的想法與感受，像泡泡一樣從深處冒出來，在我們的意識下觀看個清楚。
祝願您，能展開探索情緒之旅，慢慢來，這旅程很美妙的！
麵包
對不起沒能在最後一刻陪在你身邊
我問了鄭醫師 問了說你很乖的惠醫師
你倒底哪裡不舒服 哪裡撞到了嗎？
我想 你應該是天還沒亮的時候離開的
會不會怪我們沒有陪伴著你？那時候很不舒服嗎？是不是很寂寞...
如果可以 我真的很想陪著你走完最後一程 真的很對不起我沒有早點起來
你是一隻很乖的兔寶寶
我從來沒見過一摸摸就趴下、這麼會使用便盆、這麼喜歡跟著人的兔寶寶
從前你都會跟著我到房間
雖然你跟過來都是蹲在門口看起來很無聊
不過有你在那裡 我在房間忙的時候總會感到無比窩心
想問問 那時候是因為想要陪我嗎？
因為你的腳底板有破皮
怕你痛痛 所以我幫你圍了一個專屬於你的花園
第一天你還在裡面跳舞、飛來飛去記得嗎？
理查、帕克也會去裡面跟你玩，你是開心的嗎？
不過後來你出來外面也是找個地方蹲著
是因為無聊還是身體累累不想動還是其他原因呢？
從前你的生活過得不好
在學校、在其他中途的家裡等等
最後來到我們家的這些日子你快樂嗎？過得開心嗎？
為了給你跟底迪更好的生活
我還自己買了果乾機 烘水果給你們吃 你還喜歡嗎？有沒有最喜歡哪種呢？
因為你跟底迪
讓我有拍影片的動力
沒有你們就沒有現在的我、現在的頻道
我很謝謝你們
但是你不在了 我好痛苦 我不知道該怎麼接下去
不敢看頻道 打開手機照片就開始哭 甚至覺的走不出來
你能告訴我你在哪裡 過得好不好 有沒有吃飽嗎？
對不起 你可能會很擔心、想要我振作
但是真的好難 你走得太突然 我好難接受
早上起床看到跟原本不一樣的空間
我都會想著 從前的你 都會在那裡站起來歡迎我
而現在...經過一夜 我的世界天崩地裂
你還願意再來我們家當小孩嗎？
我還會遇到你嗎？遇到的話我會知道那是你嗎？
你離開之後的第二個早上
我自己在家的時候 以前有你在外面陪我
你在你的花園走來走去 偶爾咬個籠子吵我
現在空蕩蕩的 沒有你的聲音 好不習慣 空氣好沈重
我不知道我需要多久的時間才能走出來
可能要很久吧...
如果你要投胎了 就趕快去吧
如果還有未完的緣分 就再來當我的小孩吧
你的家 你的地方 會遠永留給你
對不起沒有把你照顧好 我真的很想你 很愛你
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破皮多久會好 在 [問題] 牙齦破皮多久好- 看板teeth_salon 的美食出口停車場
大家好，想請教一個牙齦破皮的問題Q_Q。
上禮拜開始喝到冰/熱水，左下方會覺得特別敏感，除此之外沒有不舒服的地方。
之後隔了幾天，早上起床刷牙發現會流血，刷左下方小臼齒牙齦會有刺痛感，晚
上掛了一間牙醫，牙醫只幫我洗了牙，感覺沒什麼效果。
到了這禮拜，刷牙流血的情況已趨緩，但按壓小臼齒牙齦仍有痛感，刷牙也會有
刺痛的感覺（感覺很像破皮），所以禮拜二掛了另一間牙科，醫師表示是牙齦破
皮，細心的幫我上藥，並且開了消炎藥和原克隆口內膏要我塗抹，說這幾天應該
就會好了。
結果吃了消炎藥，也有定期塗口內膏，但是情況還是依舊，牙齦依然有破皮傷口
，按壓會痛，刷牙更是刺痛，請問牙齦破皮有這麼久才會好嗎Q_Q（雖然最近有點
壓力，但都超早睡），我要繼續吃消炎藥、塗口內膏，還是找時間回診呢？
謝謝回答！:)
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