✍【淺談生命之樹療程設計理念(2/4)】
🤔《上次一夜好眠是什麼時候？》
💟🌱🌼🌿💟🌱🌼🌿💟🌱🌼🌿💟🌱🌼🌿💟
「生命之樹」是Beth(小貝)的客製化按摩課程，內容包含「課前諮詢、精油卡抓週、獨家手技調理、整體狀態分析、居家保養建議」，是一個適合做為每月身心例行性保養的課程。
「生命之樹」又細分為三種風格「運動按摩、輕柔舒眠、深層紓壓」，依據課程當日實際狀況調整，符合各種不同狀態下的妳，達到最佳的整體身心調整。
【輕柔舒眠│Relax to Full Asleep】
明明平常三餐正常作息規律，每天睡醒都還是很疲憊？
也曾昏睡不止不想醒來，夢魘不斷，卻不願睜開雙眼？
不捨離開夢境，不想面對現實，但你的潛意識已在向你求救！
在夜深人靜的螢幕背後，妳是否曾渴望一點與人互動溫暖？
曾經在洗澡的時候，讓眼淚隨著蓮蓬頭灑下的熱水留下？
明明知道不該做傻事，卻也曾經看著手腕發呆？
當你需要一個守口如瓶的陌生人陪你聊心事，我在這裡。
「身心合一」是身心靈平衡的首要條件，只有當你真誠的面對自我時，才有機會體會身心合一的舒暢感。
🌳「生命之樹」透過療癒卡抓週，挑選適合當下身心狀態的精油為輔助，使用神經語言程式引領精神放鬆，純手技輕柔撫觸呵護妳的全身細胞，從身而心到靈，漸漸達到全面性平衡狀態。
從無間斷的高壓生活中，為自己安排一堂「生命之樹」，好好犒賞自己的努力。
好好的撫慰心靈與身體，好好的補充身心的能量，好好的休息過後，
再帶著愉悅的心情、清晰的思路，踏著輕快的腳步，搞定行事曆上的所有待辦事項。👍
💟🌱🌼🌿💟🌱🌼🌿💟🌱🌼🌿💟🌱🌼🌿💟
本文由「緩慢芳療師 小貝(Beth)」撰寫，如果這篇文章有讓妳更瞭解Beth的客製化療程，請按讚、分享👍
支持小貝繼續寫更多好文章喔～😊
#生命之樹 #鳳凰樹 #小樹枝
#小貝 #Beth
#運動按摩 #芳療按摩 #筋膜放鬆 #無痛按摩
#緩慢芳療 #肯園 #芳香樂府 #肯園樂府
#台南芳療 #客製化服務 #神農街 #海安路
#信用卡 #國民旅遊卡 #LinePay
【Beth│生命之樹│時間＆地點】
💚台南北區.駐點芳療師(五、六)：緩慢芳療
🧡左營高鐵.流浪芳療室(二、三)：蓁橙香氛
睡醒背很痛 在 [問題] 睡醒背就非常痛- 看板MuscleBeach 的美食出口停車場
各位好
最近這幾個月 早上都會被背痛痛醒
有想過是不是有可能僵直性脊椎炎
但我三年前下背痛有去抽血檢查,醫生說報告的結果不是
最痛的地方是脊椎兩側的肌肉跟筋,起來活動一小時沒這麼緊跟痛
吃NSAID可以有效止痛,但感覺不是長久之計
我在想是不是我訓練不平均造成,我很常做背肌訓練
但是下背很少練(我下背以前常受傷,硬舉容易復發)
是不是這樣造成肌肉不平衡?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.135.165.42
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1519519120.A.2EE.html
... <看更多>