【父母必看：1個月至6歲寶寶的平均身高、體重參考值】
👧🏻👦🏻小朋友keep 住係生長缐大落後，其中最常見有可能因脾虛腎虛令發育不似如期。
🧐你地面對緊，我也面對過；我現在也幫助不少孩子重拾健康生長的軌道。
👦🏻脾虛表現：胃口欠佳、不長肉、成日病、不長肉、爛便便
👧🏻腎虛表現：骨骼生長較慢、尿床、集中力腦力較差
👍🏻首要從生活飲食調理脾虛腎虛，食療+均衡飲食+運動+睡覺，由生活日常改變入手。
💁🏻♂️食療：紫淮山水（改善脾虛）、黑豆水（改善腎虛）、鵪鶉湯（蛋白質補返）、骨湯（鈣補充）
💁🏻♂️運動 ：每天30分鐘運動
💁🏻♂️睡覺： 每天930要睡且要深度睡眠 - 沉香茶（助眠）、沉香手串（穩定情緒）
#以上詳細資料 search 返之前的post
也有很多朋友，問我究竟他們的小朋友🧒🏻👦🏻👧🏻身高體重是否達標。
我列出６歲以下小孩的平均身高、體重，給爸媽們做為參考。
🧒🏻男孩平均身高 / 體重
1個月：50-60公分 / 4-6公斤
4個月：58-66公分 / 6-8公斤
8個月：66-74公分 / 8-10公斤
1歲：72-80公分 / 9-12公斤
1歲4個月：76-84公分 / 10-13公斤
1歲8個月：80-88公分 / 10.5-14公斤
2歲：82-92公分 / 11-14.5公斤
2歲4個月：84-94公分 / 11.5-15公斤
2歲8個月：86-96公分 / 12-16公斤
3歲：88-100公分 / 13-17公斤
4歲：96-106公分 / 14-18公斤
5歲：102-114公分 / 15-21公斤
6歲：108-120公分 / 16-23公斤
👧🏻女孩平均身高 / 體重
1個月：54-60公分 / 4.5-6公斤
4個月：58-66公分 / 5.5-7.5公斤
8個月：66-72公分 / 7-9公斤
1歲：70-78公分 / 8-11公斤
1歲4個月：74-82公分 / 9-12公斤
1歲8個月：78-88公分 / 9.5-13公斤
2歲：80-90公分 / 10-14公斤
2歲4個月：82-94公分 / 10.5-14.5公斤
2歲8個月：84-96公分 / 11-15.5公斤
3歲：86-100公分 / 12-16公斤
4歲：94-106公分 / 13-18公斤
5歲：100-112公分 / 15-20公斤
6歲：106-120公分 / 16-22公斤
來源：《中國7歲以下兒童生長發育參照標準》整理而成。
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