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要坦白面對自己，話說我自己從來唔係一個好鍾意睇書嘅人，我覺得唔多唔少都會有影響到阿囡。佢靜落嚟嘅時候，就只會好似我咁拎張紙出嚟畫畫畫，但完全冇諗過睇書。
之前試過唔同方法幫佢，鼓勵佢去睇多啲書，或者陪喺佢隔離，或者同佢一齊講故事書。獎勵式、陪伴式等試完都未係好有成效。去到最尾我發現最有用嘅方法係⋯⋯ 我要自己培養自己睇書的習慣。
之前買咗啲自己鐘意嘅書睇，坐喺佢身邊，佢又睇自己嘅書，呢啲me time又變咗係mother daughter time☺️ 睇完輕輕又講吓大家睇咗啲咩，學咗啲咩。輕輕鬆鬆，慢慢培養習慣。
有時對小朋友嘅教法，真係要不停摸索，都有鬧過唔開心過，有一段時間都好迷惘。我哋只可以記住每個小朋友嘅性格都真係好唔同，唔好成日比較，只可以自己不停嘗試去搵啱自己同仔囡啱嘅方法。
今日，我要多謝囡囡（我有親口多謝佢，佢依家好有滿足感😂 佢讚我😍😘），大家才可以一齊成長。weekend睇書日～ 📖 📚😇
想小朋友學好英文，真係要從小培養
好似我女咁，大個左想再培養佢對英文既興趣已經好難~😕
~今年有小朋友讀K1 的家長留意啦~
凡於2021年9月於港入讀K1嘅學童同家長請注意，田叔叔會免費送出「16本K1階段英文故事書套裝＋點讀筆」，名額15,000個！
有點讀筆，小朋友可以自學，又可以學到正確的英文發音。仲可以培養佢睇書的習慣添
多謝《Jet》嘅訪問✌🏻🤘🏻
我都係第一次講關於睇書嘅諗法
係呀，我睇書㗎🙆🏻♂️ 我發左一個35分鐘嘅錄音俾編輯阿Nic
佢回覆我：「好詳細好用心」
我想講，辛苦你啦，要將35分鐘內容撮要成為一頁紙，你好用心🤟🏻🖖🏻 感謝了🙏🏼
Ps .我個名同Marvel無關，其實係喺《全職殺手》改返黎，多謝彭浩翔導演了😁
#behindthescenes #jet #interview
#我睇書㗎 #我知我無辦法令你相信我講嘅說話 #信用度低於零 #無問題㗎
#唔通我扶阿婆過馬路又話你知咩
#名字的由來 #全職殺手
#睇書的習慣 #唔係龍虎豹 #押韻喎
#村上春樹係我偶像 #令我青春期特別憂鬱
#我開始亂講野 #亂說鉛筆
#多謝阿Nic留意我嘅Hashtag
#我鍾意氹人開心
#其實訪問重點係嚮度遊之後有我主持
#低調嘅重點 #依啲咪minimalism #勁呢
#低調到要講出黎 #多謝支持 #轉頭買返本Jet
#書卷味加69分 #好好打
張蔓莎話自己經常夜瞓又會失眠，所以瞓之前有好多嘢可以做！
一齊睇吓 Before Sabrina Sleeps，佢有咩睡前習慣同護膚心得～
相關影片：
➜ 專訪時尚雙胞胎姐妹 GIGI 張蔓姿& SABRINA 張蔓莎｜X GIRL SERIES｜MING'S https://youtu.be/hMGzajrNduM
➜ SABRINA 張蔓莎 正在為你閱讀《船長的詩》｜MONDAY IS NOT BLUE EP.05｜MING'S https://youtu.be/_vCLayvXwlU
#MINGS #BeforeISleep #SabrinaCheung #WhatDoYouDoBeforeYouSleep
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本地Christian Hip Hop 耶膠系列 2021年全新作品《基督教明星老海鮮坊》，延續批判風格，今集來談談老海鮮現象 (??Old Sea Food Phenomenon)
無論親身經歷、聽故仔、睇新聞，大家都見過基督徒群體也有不少一成不變、離地脫節、安於留在comfort zone的人。親眼見證過有唔少人希望推動教會、各種組織改變，而當中失望、死心的例子屢見不鮮~
Just let the song speaks for itself.
Share if you like it.
（Typo: 應該係標"楷"體, sor :P)
Other Songs from 耶膠系列:
https://youtube.com/playlist?list=PLX24hlXlmFZ8ygFcwxquKPfMKOME1lH2w
FB: http://www.facebook.com/passionmusichk
Ig: http://www.Instagram.com/eddie_sir
曲/詞/編: 何振賢
影像製作: 何振賢
歌詞:
*點解你哋可以仲係用緊 標楷體
可能買隻新既字體會有 少少貴
穩中求變循序漸進呢句 少少廢
教會人數已經直插跌落谷#
Seafood~ o
Seafood~ i like it
Seafood~ old
Seafood~ I love it
歡迎光臨明星老海鮮坊
我哋將會一站式闡述唔理想嘅情況
帶定頭盔宣告耶穌永遠為王
唔好讓昔日嘅熱情冷淡 使命遺忘
教會本來唔係一間中古博物館
敬拜上帝嘅地方唔一定鬼咁悶
可能你哋嘅性格有時係太樂觀
唔介意人數 每年少左一半
習慣咗做開嘅嘢 每年都重複嘅嘢
無意去改變一些 批評嘅全部借咩
敷衍話我明白嘅 意見係會接受嘅
態度會係照舊啫 揸住㗎名貴房車
佢話嘅 呢啲係叫做傳統
依家啲後生一輩知唔知 乜野叫莊重
講開傳統 改革其實係基督教嘅傳統
我服侍嘅唔係你係外面尚未得救嘅群眾
Repeat *
@點解由你決定我地可以 唱啲乜
Tempo 70加鋼琴個mood係太憂鬱
大是大非既面前你表現 太縮骨
順服權威係咪先至合乎道徳@
Verse 2
教會唔係一間depressing嘅 診所
俾啲新意生氣唔係一種 罪過
白色光管加上八十年代 新歌
一成不變是否需要相傳 薪火
你要與世隔絕 (無人阻你)
你要叫人入來 (無人理你)
你要我去跟你 (好難睬你)
何不嘗試放權 (俾人打理)
Eh 你要接受時代變遷
Eh 今時已經非同舊年
Eh 經驗唔係通書字典
Yeah 讓新世代帶動改變
Repeat # @
聽講有人話要放棄而家嘅年青人
Sorry 我跟唔到係來自邊段經文
諗起聖經收左一千兩既僕人
長年恃老賣老如何廣傳福音
#HKchristianhiphop
#耶膠系列
阿Kit約在兩年前退休之後，就獨自成立了吞嚥餐（軟餐）社企。她的工作室就在某商場的其中一個舗位，與別的商舖不同，她的地方沒有光鮮的招牌，並不起眼，內裏的空間並不大，然而設備一應俱全，有一半的空間是廚房供她做軟餐。
吞嚥困難人士包括長者及長期病患者進食普通時，容易嗆咳或誤嚥，而軟餐的出現就希望他們不只以傳統的糊餐果腹，更希望保持食物原有味道，令進食者即使吞嚥困難，也可重拾進食的樂趣。政府在上年度的財政預算案就宣布，增撥7500萬元資助安老服務單位為有吞嚥困難的長者提供軟餐。
「我就唔係做飲食，不過我幾有興趣煮嘢食。」阿Kit退休前是髮型師，現在工作室也是她自資改造以前的髮型屋。沒有飲食業的相關經驗，阿Kit創業的念頭也是退休後才出現，皆因她退休後經常四處聽講座及報讀不同課程，其中一個關於社企的講座令她印象深刻，因為她認為社企經營模式跟自己的很相似，「賺錢唔可以賺盡，你要睇社會有咩需要，回饋社會，譬如你會唔會請弱勢社群，或者你會唔會照顧需要者。」
阿Kit選擇以軟餐創立社企的原因，與其自身經歷有關，「我本身自己個胃係有啲事，有啲胃輕癱迹象，其實都維持咗十年八年。」她形容當時不論喝水還是吃東西都會嘔，最高記錄是連續7天不能進食、不能喝水，要入醫院吊鹽水，這令阿Kit深深體會到想食卻吃不到的苦，「你想食嘢、你吃唔到嘢，你會點呢？周身無力嗰陣，你嘅感覺係點呢？你身體弱成點？呢啲都係我親身感受。」
因此阿Kit很強調自己做的軟餐不只是為了顧客可以食到，「最重要係令佢想食嘢」，她不想進食者只吃到白烚無味的餸菜，所以會在了解對方的需要後，度身訂造不同的菜色，希望引起他們的食欲，軟餐不只是維食的食物，「如果他要食嘢維生，他唔係棵植物，唔係話定期淋水、施肥
，佢就可以生長，唔係咁，佢係人嚟。」
她指一些長者活動能力已經退化，如果吃這方面也引不了興趣，會使他們生存意志消沉，「佢肯食嘅話，他有營養，體力會好啲、身體會好啲，病痛都會少啲。」
一杯小小的軟餐，要令進食者得到充分的營養也不是簡單，阿Kit在製作當中會調控不同食材的分量，她也報讀了長者營養證書，希望在餸菜中有限的食物做到營養均衡，「如果本身想做好呢件事，就會去睇吓有咩甚麼可以幫到呢件事。」
在調配軟餐過程中，阿Kit習慣將餸菜打碎前先拍照傳給客人，「要畀客人知道佢哋食咗啲咩落肚。」她也希望為父母訂餐的子女也先嘗試一下軟餐的滋味，「你過唔過到自己嗰關？你覺得都好味，你先畀你父母食，你要知道你供養你父母，係拎咩供養佢。」
軟餐除了令進食者自己身體狀況有改善外，阿Kit認為這也是幫到照顧者，令他們照顧得容易一點之餘，壓力也小一點，「譬如老人家不肯食嘢、營養唔夠、周身無力嘅話，就等於你要扶一個醉酒佬，但如果佢自己有營養，即係佢有個力度，照顧佢嘅人會好好多，扶佢都無咁辛苦。」
食的味道重要，質感也很重要，「有時我哋都會揀骨嚟咬」，她認為吞嚥困難者與常人無異，都想盡量給予他們食物的質感，因此會因應進食者的能力，調製不同質感的食物，由最弱的糊狀、布甸狀、蘿蔔糕狀及午餐肉狀。
阿Kit指有不同的質地，有助避免進食者食道退化得太快，她亦會跟進顧客的情況，「我之後會再問會不會可以食硬啲，佢話可以我會提升，只要佢做到我就慢慢提升，如果佢最後食到正常餐，咁就恭喜你，我情願少個客。」
阿Kit的社企開業兩年半，由開始時將髮型屋重新裝修，到現時的營運，她估計自己已投入約100萬元，然而社企至今仍虧損，阿Kit指自己本是退休人士，對金錢沒有太大執着，反而覺得現時工作最大價值不是賺錢，「賺返嚟嘅係佢（吞嚥困難人士）肯食嘢。」
她舉例指，若有長者有90歲生命，但他80歲起不能進食，醫生要她插喉灌奶，「即係話佢有10年時間插喉灌奶先死，佢啲仔女見到父母插喉灌奶好唔好受呢？唔好受。如果佢肯吃呢啲嘢，譬如佢肯食3年，佢變咗插少3年喉，我要賺就係賺呢啲。」
阿Kit的社企現時仍是她一人經營，但她也想好了未來的發展計劃，如聘請弱智人士代為送餐，希望出多分力幫助弱勢社群，回饋社會。
