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我的家人因為眼睛異物感，
去找眼科醫師好朋友檢查，
才發現是眼結石惹的禍，
眼科醫師將它挑出之後，
回家點藥水加上熱敷，
已經完全好了。

其實眼睛結石的發生率很高，
大約1/3的人都會有結石，
除非結石量增加，
才會出現異物感。
現在因為空氣品質不好，
結石機率增加，
如果加上吹冷氣、戴隱形眼鏡或者是因為自體免疫疾病導致的乾眼，
眼結石症狀可能更嚴重。
這裡提到的五歲小朋友也發生眼結石的案例，
透露出現在使用手機以及三C產品的年齡層降低許多，
家長一定要多多注意。
降低眼結石的發生，
並不是吃葉黃素等等營養素可以改變的，
保養之道如下：
避免長時間戴隱形眼鏡、
記得消毒隱形眼鏡、
機車族選擇面罩式安全帽預防風沙、
避免長久盯電腦及手機、
避免長時間吹冷氣。
有這困擾的朋友，
早晚可以用熱毛巾敷眼睛，
維持腺體的通暢，
減少分泌物，
效果還不錯。
早安各位好朋友。
#眼睛也會結石
報紙來源：人間福報
眼科醫師告訴你所有關於針眼的八卦，太實用惹！！！
感謝大家不吝給予小弟指教
一直有人叫我再寫些什麼
只是一來這陣子實在比較忙，一來也真的不知道要寫什麼XDD
總想說寫出來的東西要真的能幫助到朋友，太專業的寫了又沒幫助
所以總還是發些插科打諢87分的廢文比較簡單XDD
只是不巧，上禮拜我居然長了個針眼(現在消了啦..)
想想這半年來，我好多朋友長針眼(咦)
我回答他們詢問的訊息都還變成了罐頭訊息
那倒不如寫出來，讓需要的朋友自取XDD
這篇應該比隱形眼鏡那篇短很多….吧…..
(結果發現沒有 orz)
--------
首先，要先名詞解釋一下
大家俗稱的針眼，其實分成兩種
一種是真的針眼(又稱麥粒腫)，一種是霰粒腫
其實兩個都是眼皮的瞼板腺(分泌油脂的腺體)出了問題
本來常常取笑朋友，但是沒想到自己也長了
所以必須大聲疾呼一下：針眼，才不是因為偷看別人洗澡造成的!!!!
針眼其實就是瞼板腺的急性感染，所以會痛，會紅腫，也會讓眼睛異物感很重
那顆針眼裡面，就是細菌在搞怪，
成熟之後的針眼，裡面包的是膿，外面也常常看得到膿頭
而霰粒腫最大的差別就是，不痛，也不會有什麼不舒服
他是瞼板腺慢性發炎所造成，不論是之前針眼所遺留下來的慢性發炎，或是慢性瞼板腺阻塞所造成
總之，他就是在眼皮裡的一個囊袋，裡面包著慢性發炎造成像cream cheese一樣的髒東西
(這些cream cheese的東西，擠出來就像是擠粉刺一樣，我覺得好舒壓~~~
眼科醫師的小確幸 *^^* )
這兩個，在處理上，相似卻又不同，反正也不難分別，大家就稍微了解一下吧~~
---
長了針眼，要怎麼處理
基本上，當你覺得眼睛異物感很重、眼皮略腫、壓了會痛
最保險的做法，還是去看醫生(哈哈)
針眼的治療有幾項
1. 點抗生素藥水、點藥膏
2. 熱敷!!
最簡單的方式，是用擰乾的溫毛巾(四、五十度)，一天至少三次，一次十分鐘左右
熱敷並不能夠保證針眼一定會消，但是會有幫助，另外他也能讓病程快一點，看是會消還是會變熟，不然有的會拖很久。
3. 拉眼皮: 拉眼尾的眼皮，能夠幫助瞼板腺阻塞的排除
依照台大眼科神之魔手 Mike Lai上禮拜跟我喇賽時所說的
拉眼皮還是要像照片中的那樣，左手拉右眼，這樣力道才夠XDD
4. 口服抗生素：這並不是絕對必要的，但是在嚴重一些的病人上，會有幫助
單單做前三項，大概將近一半的病人，針眼會自己消，再加上口服抗生素，自己消的機率會增加
剩下的病人，紅腫的針眼會逐漸成熟，變成一顆，這時候裡面就包著膿，有一部分的人，自己會破(自動的引流)，但是其他的人，就需要讓眼科醫師把膿針刺擠出來了….(之前我有朋友說要自己刺....拜託不要齁…..等一下感染更嚴重或是刺到不該刺的東西……)
至於霰粒腫，治療差別不大
1. 點藥水、點藥膏，這個的藥水會加上一些抗慢性發炎、弱的類固醇，這是針眼不能點的
2. 熱敷!!
也是一樣，用擰乾的溫毛巾(四、五十度)，一天至少三次，一次十分鐘左右
這目的就是為了要化開阻塞的瞼板腺，也希望幫助霰粒腫消掉
3. 拉眼皮: 一樣
他不用吃抗生素，因為幫助也不大XDD
但是霰粒腫自己消的機率比較低…常常還是需要到眼科動個小手術(就是我剛剛說的療癒小動作)，而且除了擠出內容物之外，也需要盡可能的把包著的膜刮除，方能降低再發的機率….
不過不切掉會不會怎麼樣呢?其實也不一定會怎樣^^”
只是病人外觀看起來不開心，或是真的腫太大顆時，會壓迫到眼球，造成散光視力模糊，這種就一定要切掉
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怎麼避免針眼或霰粒種復發
臨床上，會長針眼的人，復發機率其實不算低…
應該是因為瞼板腺就沒有那麼健康有關
那到底該怎麼保養呢
1. 平常就可以熱敷，當然不用一天三次那麼勤勞啦…只是每天晚上做一下，有益身心健康(咦)
只是當過敏性結膜炎發作時，別熱敷啊，那樣眼睛會更癢XDD
2. 做好眼皮清潔：剛剛說了，針眼常常是瞼板腺阻塞或不健康造成的，
而瞼板腺的出口，其實就在眼皮的邊緣，所以維持出口的乾淨，避免分泌物造成阻塞，自然會有幫助，所以在洗臉的時候，就輕輕的小心的清潔眼皮邊緣(用毛巾)
若是真的嚴重的病人，我甚至會建議他用嬰兒洗髮精兌水，清洗眼皮邊緣(現在也有專門的清潔液有在販賣)
3. 避免吃炸物，或是台語說的，比較ㄙㄡˇ(燥?)的東西，像是花生之類的
有很多小朋友常常反覆長霰粒腫，除了眼皮髒髒之外，愛吃油炸類或是某些餅乾，也會讓情況惡化…
4. 避免眼睛過勞
5. 如果真的很常長霰粒腫，記得還是要看眼科啊! 因為有些嚴重的疾病，其實早期的表徵是反覆的長霰粒腫，雖然機率不高，但是排除一下總是心安一點~~
6. 不要一直偷看別人洗澡(大大誤!!) 哈哈哈
莫名奇妙又變成落落長的文章了，還是請各位眼科前輩給予指教^^”
乾眼症 專題 － 何慧潔註冊中醫師@FindDoc.com
資料來源：https://www.FindDoc.com
背景：從事教育工作的余小姐，最近眼睛乾澀痕癢，甚至怕風，好像有異物進入眼睛。自行滴人工淚液後得以舒緩，但停藥後就復發。
(一) 眼睛乾澀痕癢是患乾眼症的徵兆？乾眼症還有其他症狀嗎？ 0:26
(二) 乾眼症的成因是什麽呢？與配戴隱形眼鏡和長期使用電腦等電子產品有關嗎？ 1:01
(三) 飲杞子菊花茶和吃魚肝油，有助舒緩乾眼症嗎？ 2:13
(四) 乾眼症的中醫治療方法有哪些呢？其成效如何呢？ 3:09
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