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老欉就是甜❤️但是數量超稀少‼
聽說市面上老欉很缺貨 #太搶手
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＃真的是老欉 ＃真的是這價格
一樣價格為什麼要買一般柚子呢⁉
當然要選老欉最好吃
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產季必吃！果肉細緻甘甜、皮薄籽少！
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✔️外型呈洋梨形、皮薄籽少、果皮表面為淡黃綠色
✔️友善大地的種植方式，不施除草劑，全園人工除草。
✔️無毒資材防治病蟲害，嚴格安全的用藥規範，讓你安心吃到最好的文旦。
✔️樹齡大、果實越小、果肉越細緻
✔️出廠前均有貼紙認證💯保證正宗台南麻豆出品。
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👉目前能訂尺寸顏色有~（其它都斷貨了）
尺寸適合幸運兒趕快來撿便宜哦！
✔199黑 90 S
✔200駝色 90S / M95 / 110 2XL / 115 3XL
✔822深藍棕毛帽 90S / 115 3XL
✔860深藍黑毛帽 110 2XL
NEPA這款現在超低折扣哦!!!約三折。大家都知道全智賢代言這品牌品質含量超優的吧~但因為超低折扣 能買的尺寸有限。大家再請比對ㄧ下哦~~
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▶️材質都是~頂級鵝絨80%+羽毛 20%。帽毛是浣熊毛。非常保暖!
( 除非要加厚衣預留空間。可考慮拿大一號。否則按平常着穿尺寸挑選就可以~)
實品真的超讚 超漂亮的說。很多人超喜歡這品牌外套的~~質感材質禦寒度都是ㄧ流的。這件顏色選擇比較多。因為折扣尺寸缺斷會很快。尺寸有適合的 可以來買划算哦 ^^
*這家外套品質超讚讚 非常優呦 ~~
如果想要找品質優 又輕保暖度佳的外套。真的有推薦這品牌。品質不會失望的 ~~👍👍
*下雪零度10度下穿 也沒有問題👍
（韓國冬天動輒就負 -10-20度。是負噢 😅）
*外套表層都有防潑水處理 足以應付大雪天氣 👍
還ㄧ直有客人想加的人氣款。NEPA最低骨折價4000內惟ㄧ就可入手折扣款~可訂購尺寸更新給大家。及目前有多到現貨粉90Sㄧ件（下完下預購~~）
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真的不愧是NEPA全智賢代言原價1萬二的外套~~質感沒話說。真的真的重量很輕哦。全頂級鵝絨成份到80%。帽邊毛非常澎鬆漂亮。不是雜毛亂毛。這帽毛是浣熊毛哦。帽可拆~袖彈性束口.中長版.蓋臀到大腿ㄧ半長度~~
👉目前能訂尺寸顏色有~（其它都斷貨了）
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✔405粉 85 XS / 90 S / 95M
✔603白 85 XS / 90S / 105 XL
✔199黑 85 XS
S約 55 KG內穿（還能加厚衣）
M 約 65 KG 內可穿（還能加厚衣）
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▶️材質都是~頂級鵝絨80%+羽毛 20%。帽毛是浣熊毛。非常保暖!
( 除非要加厚衣預留空間。可考慮拿大一號。否則按平常着穿尺寸挑選就可以~)
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*下雪零度10度下穿 也沒有問題👍
（韓國冬天動輒就負 -10-20度。是負噢 😅）
*外套表層都有防潑水處理 足以應付大雪天氣 👍
*給大家參考ㄧ下
小幫手身高164 體重約70
穿M 是拉鏈拉得起來
剛剛好內穿薄棉T程度
但不能再加厚衣（毛衣 刷毛的 帽T 都算厚的）
所以如果不加厚衣的
跟需要預留加厚衣的
大家再自行斟酌哦~~
kai beauty女王瘋: 8小時完全完全沒掉下來，沒暈超強
打亮餅真的愈看愈美，雖然當初因為價格沒下手，這次下手也完全不後悔!
carome眼線: 沒暈妝線還很完整，但咖很不咖
makeupforever: 唇膏非常潤又不會油，顏色顯色度高，但吃東西就會掉
補色也很好補 算是一個好卸、好補色的唇膏，包裝太巨大其他都好
spicychoco其實有折扣碼，但我好像幾乎沒宣傳過? 輸入oprah有折扣!
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磨皮刷上臉超厲害 真的用一年超滿意，眉刷/鼻影刷也是!!!!
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39-40號腳的快來認領鞋子～
Valmont面膜使用心得：
塗抹時要快狠準，因為泡泡很快就會開始出來，一個面膜的份量還蠻多的有點用不完但也不能存放，敷在臉上時冰冰涼涼的蠻舒服，洗掉的時候很保濕，會感覺臉嫩嫩的，沖乾淨後會有粉刺浮出，大概是這樣～以價格來說真的很貴，大家自己評估囉！
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有什麼問題都可以留言跟我說❤️
#減重 #減肥 #宜蘭
每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？
今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」，只要一個步驟做錯了，不只會害你復胖，甚至還會反彈更多，真的超級得不償失！
在宜蘭的輕旅行中，還會開箱適合家庭旅遊的宜蘭的溫泉飯店，在賞鯨時竟然遇見了700隻海豚❤️
【重點】
0:00 本集預告
0:28 開場
1:41 開箱寒沐酒店
1:13 Q&A時間（價格、醫美vs健保、術後恢復）
2:21 解答-如何短時間瘦下來
2:49 原因1復胖
3:34 原因2代謝率降低
4:57 原因3賠掉健康
5:16 賞鯨之旅
6:11 原因4心理壓力
6:59 瘦多快才合理？
7:43 寒沐酒店住宿心得
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飯店資訊👇
礁溪寒沐酒店
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更多影片 ：
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✨科學練美臀🍑 ｜新手必看｜臀推動作分析 https://youtu.be/a3gWKJVsU4s
✨如何正確深蹲｜一次到位 https://youtu.be/hlf7pmT-KMc
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