#真的是不要小看眼壓太高這件事情
我最近因為用電腦的時間真的是太長,
電腦用完接著又滑手機看電視,
我應該算是一個非常重度依賴3c產品的人,
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除了工作之外,我也會因為追劇,
長時間盯著螢幕觀看,久了眼睛確實變得比較容易疲勞,
近期有發現眼睛變得很敏感,像是看到亮光會想要閉眼,或是眼睛眨眼會不自覺流眼淚,甚至頭殼也跟著很緊,
輕輕按壓太陽穴就會疼痛的大叫,
這些都是以前沒有的狀況,最近竟然陸續找上門,
我開始驚覺不可以再繼續這樣了!
我必須開始適度的讓眼睛休息,
且盡可能多看遠方以及綠色植物,同時安排眼部保養。
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這回的眼部保養是到 寶麗萊美容spa ,
保養時間大概是1-1.5小時,結束之後真的很舒服,
詳細分享可以參考文章哦!
https://livia1028.pixnet.net/blog/post/468505178
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