#趙函穎營養師線上團體減重瘦身激勵團初階六週 (報名表單我放在留言第一則)
今天看了6/28這一梯 #線上團體減重班成果
好多同學執行五週減掉4到5公斤
還有人破11公斤...🙏🙏🙏
真的非常有決心啊!
掉2到3公斤的同學也在降脂肪上有感
明顯身形size變小了
也變輕盈了
我其實已經五年沒開團體班
因為一對一個人諮詢比較能對症處理
畢竟現在會變胖實在有太多因素
但...看到大家滿滿開心發文
特別有一個同學有句話讓我很感動
她寫" 營養師領著我們前進,避開了崎嶇的部分,觀念與習慣的養成漸漸影響著我"
在人生的這條道路上
我們一定會在黑暗裡有迷惘跟迷失
如果這時出現一盞亮光能引領前進
那心裡會有多少感動與感謝
這也讓我回想到幾年前
我人在雪隧經歷火燒車事件
瞬間高溫大火
我們逃到了地下隧道
很黑暗很漫長
沒有方向一直走不到出口
前後到處都高溫好燙
我們像熱鍋上的螞蟻
萬念俱灰不知道該怎麼辦
終於救難車來了
當坐上車
可以呼吸到冷氣空氣氧氣的那一刻
覺得超級感恩
沒想到車行駛不到幾分鐘就出了隧道
看見光亮
恍若隔世
好吧
如果讓我活著是有使命
要我繼續貢獻
那就好好認真加油
期許自己可以成為大家的亮光與加油站😊😊😊
下一梯次線上團體瘦身激勵團
8/16開始新的六週
想要一起認真瘦身健康的朋友
來吧🥰🥰🥰
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅親子天下,也在其Youtube影片中提到,親子天下╳五味屋 買書做公益! 只要每售出一本書籍, 親子天下即捐贈10元提供給五味屋運營基金。 詳細活動辦法: www.parenting.com.tw/article/5077256-/ 從缺乏的當口,看見光亮 一間差點被拆毀的日式舊建築, 變成善意與創意聚集重生之地。 五味屋的十年故事...
看見光亮 在 郭國文 Facebook 的最佳解答
📢 全國三級警戒延長至7月12日❗️
🔺#中央疫情指揮中心 今日宣布➡️ #三級警戒 維持至7月12日(一)雖然整體疫情趨緩,但雙北市目前仍未達到解除警戒的標準,加上近日又有北農群聚,若628直接開放,恐怕會有報復性出遊,造成群聚而產生染疫破口。
國文知道,防疫期間,大家辛苦了。雖然疫情有緩解趨勢,但防疫仍不能鬆懈大意。政府持續努力拼更多疫苗,大家拼接種。疫苗越多,選擇越多,提高民眾接種意願。請國人朋友共體時艱,我們ㄧ起朝逐步解封努力💪
#擴大疫苗接種覆蓋率
#防疫紓困不能停
#只要團結就能會看見光亮
看見光亮 在 時間的女兒:八卦歷史頻道 Facebook 的精選貼文
【女王背後的男人,英國菲利普親王人生謝幕】
英國白金漢宮昨天宣布,高齡99歲的王夫菲利普親王病逝,結束了他73年的王室任期。親王生前期望自己的葬禮能低調進行,將不會公開舉行國葬,而是以私人軍事葬禮走完最後一程。
作為歐洲史上在位最久的君主伴侶,菲利普親王可謂是個傳奇。他和伊莉莎白二世擁有同一個高祖母:維多利亞女王,兩人是三代表親,同時他還具有俄國沙皇的血統。他原本是希臘和丹麥的王子,因國內政變在幼時和家人一起逃向海外。只有18個月大的王子被放在船上一個水果箱內去到法國和德國,最後到蘇格蘭接受教育,自此在英國長大。起初這段婚姻遭到英國人反感,因為他是「外國人」。親王的四個姊姊也都繼續待在德國,成人後均嫁給納粹軍官,在二戰當中親王原本也因此受到質疑,但隨著他加入英國海軍參戰,也贏得英國人民的認同。
親王也並不是頂著頭銜坐享優容待遇的紈褲子弟,而是真正的軍人。戰時有次敵軍在夜間攻擊了親王所在的船艦,他當機立斷,將一艘木筏點火放入水中,然後下令船艦全速朝另一個方向前進。黑暗中看見光亮和濃煙的敵軍便往木筏開火,使親王所在的船隻平安脫險。同時他也擁有皇家空軍的多個飛行勳章,能駕駛59種飛行器,累積將近6,000個飛行時數。因為他參軍的過去,在孫子哈利對軍旅生涯同樣有濃厚興趣之下,祖孫二人感情非常好。
在宮中,親王也是最得工作人員喜愛的王室成員。熱愛烹飪的他,有時會親自下廚煮員工餐;他會開幽默親切的玩笑,還被稱作是宮中的「人民代表」。他寫過14本領域跳tone的書,還會作畫,可謂多才多藝。他年輕的時候很帥,女友眾多,但最後對表妹伊莉莎白女王一見鍾情。
在歐洲,王夫頭銜其實有很多種,菲利普親王的頭銜實際上是最低的Prince配親王,而不是較高的King Consort配國王,或是更高的Crown Matrimonial並肩王(完全擁有共治權)。他不曾要求,只是甘願做「女王身後陰影中的男人」。他的秘書說,自己剛到任時,親王告訴他,工作只有三個要求:別讓女王失望、別讓女王失望、別讓女王失望(很重要所以說三遍)。
然而親王也曾經有過許多爭議,例如傳說他情婦眾多,甚至還有私生子;雖然從未有實質證據,但也可見親王年輕時的風流與魅力。另外是他有時糟糕的幽默感:他出訪中國時開玩笑,說自己再待下去眼睛都會變小(不過中國人民似乎不太在意);還曾對一個少年說,你這麼胖將來是沒辦法做太空人的。不過同時,他對慈善事業的貢獻也是有目共睹,足跡也遍及整個大英國協。
許多人認為,在21世紀,已經沒有國家需要徒負虛名的王室。但對多數英國人而言,伊莉莎白女王和菲利普親王代表的是一個時代,從二次世界大戰到21世紀的這個時代。王室已不具有政治權力,但作為精神象徵,他們更代表了英國的文化延續和民族氣質;當國家人民感到受傷、不安的時候,女王更是凝聚人心、撫慰傷痛的精神代表。這也成為英國獨特的大眾文化基因。
親王逝世,女王伊莉莎白二世也將度過95歲生日。祝福這位英國人民心中共同的奶奶能早日從傷痛中恢復,繼續做那個撫慰人心的女王。
看見光亮 在 親子天下 Youtube 的最讚貼文
親子天下╳五味屋
買書做公益!
只要每售出一本書籍,
親子天下即捐贈10元提供給五味屋運營基金。
詳細活動辦法:
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從缺乏的當口,看見光亮
一間差點被拆毀的日式舊建築,
變成善意與創意聚集重生之地。
五味屋的十年故事,
帶你遇見鄉村教育的無限可能。
位於台灣後山花蓮,
一處由「囝仔人」經營的公益二手商店,
這裡不只是塞滿二手物的鋪子,
更是「充滿關係」的所在。
在 「五味屋」 所承諾的「陪伴」,
不僅僅是「我幫你」的救濟與憐憫,
更是「我可以」的體驗和能力。
透過五味屋的故事,讓我們一起:
♥重新認識人們口中的「偏鄉」,看見鄉村孩子與村莊的真實處境。
♥ 重新思索有著濃厚「手工業」本質的教育實驗場,看見框架的限制、創造教育的可能。
♥ 從思考教育本質與可能出路中,尋找逆轉鄉村劇本的解套方式,改變台灣城鄉發展的面貌。
資深教育記者與深入田野的大學教授攜手書寫18年的故事縱深 ,透過17個深刻動人篇章,從教育、家庭與社區3大面向剖析與探問,帶你看見孩子如何透過平凡日常的工作與實踐,將「匱乏」轉為生命中的「富足」;學習用自己的力量改變家鄉,走出台灣鄉村的新樣貌!
一起來聽,五味屋的生活練習曲
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【攝影:大樹影像林靜怡|文案企劃:林靈姝|影片製作:周映璇】
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看見光亮 在 Amore Youtube 的精選貼文
哈囉 大家好 歡迎大家收看阿默與黑羽的實況
這次要玩的遊戲是 邪靈入侵 這是一款恐怖生存類型的遊戲
廢話不多說 來看影片吧 ! !
經歷黑暗之後終於看見光亮了...
如果喜歡我的影片的話可以按下訂閱唷~
您的回覆是我最大的原動力~ 謝謝各位!!
Mic:SAMSON C01U
剪接後製軟體:繪聲繪影 X6
BGM:Youtube Authoring Music Library
遊戲影片縮圖:風珀
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看見光亮 在 看見光亮心理諮商所| Tainan - Facebook 的美食出口停車場
看見光亮 心理諮商所, 台南市. 3764 likes · 30 talking about this · 19 were here. 本諮商所立基於敘事治療的信念,深信「人不等於問題」、「人是解決自己. ... <看更多>
看見光亮 在 [問題] 台南心理諮商- 看板Tainan - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
大家好
想請問一下台南市推薦的心理諮商師
(沒有病理背景 純粹有些自己的issue困擾已久)
爬文有看到比較多討論的是曙光角落/自然就好
想問問有沒有其他選擇比較看看
專長是個人成長相關的為佳
希望環境舒服的 謝謝大家~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.9.37 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tainan/M.1656261824.A.B9B.html
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