〈藍色房間〉MV,關於便條紙:
那一年春天,騎著單車的我正要去學校上課,經過真理堂旁邊的二手市集,不知道為什麼就順手買了兩疊便條紙。
回家在桌上放著,望了他很久,便開始抄一些最近讀到喜歡的句子。貼在那藍藍的牆上。從那天開始,我想到什麼,便寫下來,貼在牆上。重複這個作業。
不知不覺,便條紙很快就寫完了,牆已經貼滿,只記得那年春天比冬天短了很多。 之後我再也不曾動過那面牆,直到今年夏天搬家時,才一張一張的從牆下撕下來,珍貴的收到一個木盒子裡。
這故事最後被安排在MV裡。
而當初溝通「那個藍色」的時候,我說什麼藍都可以,畢竟我無法形容,也無法在色號表上精確指出「那個藍色」。
可在拍攝〈藍色房間〉MV那天,我一早到片場,看到那牆壁的顏色嚇到了,跟我那個藍色房間一模一樣,至少在意義上是的。原本以為〈藍色房間〉寫完那天,或搬離那天,已經是與他真正的道別了,想不到 I come back here and I don’t know why (笑)。
如果要我選歌曲裡一句歌詞來與大家溝通那個藍色房間,我會選:「我決定要把你遺忘,在藍色房間,你穿越了漫長時間,終於來到藍色房間。」
到底是誰被遺忘。又來到了藍色房間?又究竟是哪個藍色房間?我至今也還在思考。像是在歌曲裡的「我住的藍色房間」跟「我心底的藍色房間」,到底哪個是哪個,越來越久好像我自己也分不清了。那個春天,我到底把「什麼」寫在了那面牆上?寫在「哪個」藍色房間的牆上?說實話我不知道。
但懶嘛,就寫說I don’t know why就好了。(到底是多懶!!??)關於這首歌,故事與MV就不多說了,希望能與大家共有一點能享受樂趣的留白,畢竟白色也是一種顏色。
總之,歡迎光臨我的〈藍色房間〉。
(之後大家還會常常看到這個房間)
寫於一個藍藍的陰雨天
冬好
Lumi
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✧ 許含光 LUMI 首張全自作專輯
【 曖 曖 A Portrait of My Milky Way 】12 / 5 正式發行
【 藍色房間 】MV ⇀ goo.gl/GvmHHS
詞|曲|創作|編曲|製作
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#一人一讚友情不散
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#喜歡的請分享
同時也有21部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Pinky Don't Stop,也在其Youtube影片中提到,親愛的大家 一隻喵的美妝蛋我用的是第一代的芋頭!字卡錯誤道歉🙏 現在疫情期間宅在家救世界,大家乖乖不要亂跑呦!以下附上時間軸請取用 00:00 intro 00:14 開始! 02:08 開箱MAC遮瑕盤 03:08 疫情期間跟姐夫想離婚的原因 07:02 粉餅買太白了啦&去年封城的生活經歷 ...
目標粉專一萬人 在 Pinky Don't Stop Youtube 的最佳貼文
親愛的大家
一隻喵的美妝蛋我用的是第一代的芋頭!字卡錯誤道歉🙏
現在疫情期間宅在家救世界,大家乖乖不要亂跑呦!以下附上時間軸請取用
00:00 intro
00:14 開始!
02:08 開箱MAC遮瑕盤
03:08 疫情期間跟姐夫想離婚的原因
07:02 粉餅買太白了啦&去年封城的生活經歷
11:49 Solone專屬訂製光影盤開箱desu
14:27 MAC遮瑕盤心得
15:27 一隻喵海綿蛋
16:54 Solone訂製眼彩盤-演奏家畫給你看
18:25 洗手要唱什麼歌才可以沖水?請作答
23:52 打亮環節
26:00 上腮紅
27:59 一隻喵睫毛夾
20:43 本片重點(誤)我用過最強的睫毛底膏!接下來直接變身睫毛精靈
34:53 開始試唇彩了
37:25 慢動作&Time to say 下次見
今天的產品幾乎都是開箱第一印象,M.A.C產品裡最有好感的是粉餅,影片慢動作的部分可以看到吃妝之後的皮膚很漂亮像棉花糖一樣,卸妝時發現我量其實上不多但肌膚的妝感卻很完整、細緻,喜歡!腮紅雖然在影片裡使用時沒有太大的驚喜之處,但它非常的持久!口罩拿下來的妝還是很完整!讚👍潤唇膏的部分真的很潤!而且顏色好美喜歡給過❤️
SOLONE的部分普遍粉質都很細緻、絲滑,個人覺得CP值很高,其他的就跟影片裡的心得差不多👍一隻喵也是跟影片裡面維持同樣的感受,價錢又很實惠,睫毛夾跟海綿蛋我比較喜歡海綿蛋!
非常匆忙地在禮拜六下午決定拍這部片,因為我想應該會很多人跟去年面臨封城時的我一樣非常擔心、害怕,適度的緊張感是好的代表我們很重視防疫,但是過度擔憂造成壓力就不行了,否則免疫力也會下降呦🙏總之做好我們該做的,保持正面思維、看新聞或是其他媒體獲得需要的資訊也要努力辨別其真實性,理性思考、落實防疫守則、配合政府政策,全世界的人都在努力,所以不分你我大家一起加油🙏
再次感謝所有前線的醫護人員、工作人員、警消以及許多不記名的無名英雄們,還有乖乖待在家看片的你們,一切都會過去的,堅持、忍耐、加油加油! 我們都要好好照顧自己,stay home stay healthy!如果可以也儘量不外食,減少在外面拿下口罩的機率,好好保護自己🙏保護自己就是保護其他人,我們可以的💪
我也會努力剪輯,這禮拜還會有別片可以看呦!希望可以多陪陪大家💜
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前電台DJ、日本人妻、愛台灣的地球人目前座標位置新加坡💕很做自已的美妝YouTuber 目標是終極(中年?)網美😊散播歡樂散播愛😚希望影片和能帶給你好心情讓我們從裡到外都美美的!喜歡美妝、吃東西、大笑和沒有動物測試的產品❤️活動洽詢外場主持及公關品寄送請email至pinkydontstop@gmail.com謝謝您🙏(業配請找我)
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目標粉專一萬人 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「百大企業御用教練陳煥庭帶人的技術」介紹
訪問作者:陳煥庭
內容簡介:
領導再進化!跨世代溝通,就靠這一本!
現代的員工,怎麼這麼難帶!都不知道他們在想什麼?
你有你的想法,他卻有他的做法;
你要他努力,他說他不是來賣命;
你要他堅持,他卻說人要有彈性!
上面想一套,下面做一套,主管好命苦……。
主管要怎麼做,才能帶人又帶心?
百大企業御用教練陳煥庭,親授24招絕對實用的溝通/引導技術,
為你一一拆解帶人難題,讓你成為最傑出的教練式主管!
畢竟,卓越的領袖,並非天生。
從成為主管的那一天開始,你不能再單打獨鬥,要學會帶人,要帶動團隊士氣,要懂得溝通協調,要能解決情緒問題,要處理員工衝突,還要激勵部屬達成目標。
因此,成功的教練不在於「教導」,而在於「引導」。
如何引領部屬思考,激發他的創意,強化他的信心,使其有追求卓越的動力,進而提升績效,在在需要用心領悟、刻意練習,才能逐漸轉化為你的領導力!
作者簡介:陳煥庭(百大企業指定知名講師)
在教育訓練與諮詢輔導領域擁有20多年的資歷,是最早期取得神經語言學(美國Neuro Linguistic Programming)及時光線治療的華人講師。教學足跡遍及亞洲國家及兩岸三地,授課經驗超過一萬多場,同時深耕家庭教育及偏鄉公益十餘年。教學風格幽默有趣、觸動人心,專長教授溝通表達、教練領導、講師培訓、聲音訓練、銷售談判、家庭教育等課題。企業教練諮詢、婚姻協談、青少年輔導個案達千筆以上。
現任:
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起初文創有限公司 / 執行長
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天際國際控股集團 / 首席戰略長
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目標粉專一萬人 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的最佳貼文
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各節重點:
00:00 前導
01:04 久坐的健康危害
02:39 怎麼做到每天走幾千步?
04:08 走路的好處
05:38 走一萬步才有效?
06:58 志祺的走路小提醒
09:12 我們的觀點
10:53 提問
11:10 結尾
【 製作團隊 】
|企劃:宇軒
|腳本:宇軒
|編輯:土龍
|剪輯後製:Pookie
|剪輯助理:珊珊、歆雅
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
→為何坐著是有害健康的? TED-Ed:https://bit.ly/2I2gebF
→一張圖告訴你久坐的健康危機! | Heho健康:https://bit.ly/2SxxQ0V
→上班族一整天久坐很正常? -衛福部國民健康署:https://bit.ly/2F80TFq
→越坐越短命 - 科學人雜誌:https://bit.ly/33Biy1M
→What are the risks of sitting too much?:https://mayocl.in/2HVAxr3
→這樣走路多燃燒47%內臟脂肪 預防大腦老化!:https://bit.ly/3jNH8lL
→【美國】走路是最佳防心血管疾病運動!研究:每天8000步死亡風險低一半 | Heho健康:https://bit.ly/3daj7CQ
→【日本】預防失智、糖尿病......走多少步才有效?康健雜誌 :https://bit.ly/30BiOMd
→【日本】走路目標數可以預防哪些疾病呢!? | Heho健康:https://bit.ly/3nlg2UW
→走路千萬不要用「腳趾抓地」 專家告訴你正確走路姿勢 -元氣網:https://bit.ly/3norxez
→走路姿勢對了嗎?重心從腳跟滾到腳趾 專家教你練「跌倒」 - 健康2.0:https://bit.ly/2SBYBkN
→BMI值與貧富有關 台東最胖、台北最瘦:https://bit.ly/33wsg5j
【 延伸閱讀 】
→北歐式健走:https://bit.ly/3iBZlBb
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