累爆了，直播結束～
#益生菌真的是超划算！
連沒吃過的人都買了一組
當然還有改善各類過敏經驗的爸媽也紛粉下單～^_^
饅頭媽因為名牌包太划算了
還是又剁手手標了經典款LV
因為之後賣掉還可以賺點錢喔～
#新普利超強薑黃夜酵素
也是今晚主角
饅頭媽要來準備睡了
新普利的GABA和色胺酸
#幫助睡眠💤 💤💤💤💤💤
益生菌 幫助睡眠 在 饅頭媽的樂享生活 Facebook 的最佳解答
同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過71萬的網紅風傳媒 The Storm Media，也在其Youtube影片中提到，市面上的保健食品百百種，每個都主打不同功效，成分也不盡相同，但每種保健食品都有效嗎？該怎麼吃才對？時常分享美妝及健康的田以熙就邀請藥師Peggie來分析幾種常見的保健食品！ 影片授權：@田以熙Natalie （https://youtu.be/eBg2nkdiuTI） ✓ 點我訂購🥦產地直送蔬菜...
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益生菌 幫助睡眠 在 Facebook 的最佳貼文
#文長 #🧡
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相信好在乎的保健食品很多人都不陌生吧！我自己也是從客人慢慢變成鐵粉，在生活中也開始依賴著他們。
常會收到一些訊息詢問我有沒有吃什麼保健食品，我自己本來就會定時吃維他命Ｃ和蔓越莓錠，但隨著年齡增長和身體形態的轉變，開始會想要攝取其他類型的保健食品來減緩生活帶來的負擔，30歲開始積極著手調節生理機能，沒辦法再依仗著自己年輕什麼都沒關係，所以更加小心注重在自己身上，也希望可以和你們一起越來越好。
這些保健食品我是自己都吃超過兩個月後，才決定要接團購的，關於吃進去的我格外謹慎！
-莓好莓果複方膠囊 (胃敏感者建議上午吃多喝水不要空腹吃)
這個真的是我吃了後最喜歡的，我的經期一直都蠻準時，但我吃了莓果後，下一次經期來時是悄無聲息的來，我完全沒有感覺，整個經期是舒適的，後來我秉持著實驗精神，暫停吃莓果後的下一次經期，就又回到跟往常一樣，我才覺得應該持續吃莓果，是能夠幫助改變身體細菌叢生態，但依照每個人的體質不同，實際感受也會有所差異喔！我自己是很喜歡莓果，強力推薦給我身邊的女性朋友們。
-金盞花(含葉黃素)軟膠囊
無論電視、電腦、手機都是我生活和工作中不可缺少的東西，之前醫生說我太頻繁使用3C產品，叫我要好好休息，最好就是能多休息看遠方，所以我開始著重在營養補給和健康維持，我的金盞花跟莓果是我每天(有記得)的話一定會吃的，我也有幫我老公準備一瓶給他，對於現在我們使用3C產品越來越頻繁時，是真的很需要它！
-舒眠GABA膠囊 (睡前30-40分鐘吃)
這幾年來我都很期待可以一覺到天亮，嚴重的時候需要靠能幫助入睡的產品輔助，那時看到舒眠GABA膠囊，覺得買來試試看能不能有幫助，我必須說這個不是安眠藥，不是說你吃了就可以自主睡著，它只能在你調適放鬆後幫助入睡，我不會每天吃，偶爾工作或生活壓力比較大的時候，我會吃舒眠來幫助睡眠提升品質，讓我可以更舒服的與壓力共處。
-蔬果舒酵錠 (有需求時吃)
通常我覺得我排便不順，第一跟飲食有關，可能水喝比較少，第二跟壓力有關，尤其之前還有一些麻豆的拍攝工作時，身體精神都緊繃，後來吃了蔬果舒酵錠後，藉由它來幫助維持消化道機能使排便順暢，但我是有需求時才會吃，也可以搭配常常好菌(益生菌)複方膠囊一起吃。
-常常好菌複方膠囊
現在日常很需要吃常常好菌複方膠囊來調整體質，這是我後來收到的也很喜歡，可以搭配著蔬果舒酵錠一起使用，但我目前比較沒有排便問題，反而是期待能幫助維持消化道機能，所以我現在也是每天(有記得)會吃常常好菌來營養補給，健康維持。
-黃金B鐵鋅複方膠囊 (飯後吃)
市面上的B群我吃了都會有不好的反應，有時候打嗝出來的B群味道容易讓我反芻，但這個黃金B鐵鋅複方膠囊不會，我很喜歡！我現在也是每天(有記得)工作時會吃一顆，續航力增強，而且它也不會像其他B群很猛，它是很溫和的那種，讓我每天在工作和家庭生活上得以兼顧！尤其女生在經期後需要補充鐵，男生也很適合吃這個，我跟我老公每天都會吃當作日常保養。
-活力雙鈣鎂能量錠 (飯後或睡前)
對於一天 一咖啡的我來說，年輕的時候還沒感覺，真的過了30歲很有感，那個鈣質是真的很需要補補啊！現在工作忙待在室內比較多，就很需要鈣質來維持骨骼和牙齒的健康，男女生都很適合吃這個保養，睡前吃也可以幫助入睡喔！
-每日Ｃ(含卡姆果)膠囊 (胃敏感者建議上午吃多喝水不要空腹吃)
我本來就有吃維他命C的習慣，日常補充可以促進鐵的吸收同時也具有抗氧化作用，是日常必備的健康應援，他們家的維生素Ｃ是天然萃取的非化學合成，也是讓我很心動的一個部分，更有信心的好產品，記得一天一顆多吃無用喔！
以上是我自己使用過也很推薦的品項，其他我也正在食用中，有興趣的人也可以看看其他項目，像是純果膠原蛋白粉、每日Ｅ魚油軟膠囊等等，我也是大力推薦呀！重點是希望大家在專注於工作、沒有時間沒有心力放在自己身上時，好在乎就是你的最佳夥伴，可以陪伴在你左右而不增加負擔，騰出更多力氣和心思，讓工作和生活得以擁有更專注的我們，這樣的日常保養是很必要的！
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益生菌 幫助睡眠 在 Facebook 的最佳貼文
最近許多粉絲朋友們都發現我明顯變年輕了！
氣色也變的更好整個人亮起來，我也真的很有感，大家也很好奇，其實我就只是睡好而已！
之前因為剛接新戲睡眠時間變的不固定，加上台語不輪轉、背詞的壓力大得不得了！常常回到家依舊還帶著緊張的情緒無法放鬆，以至於睡眠的品質變的超差，上妝也不好上，其實睡不好對身體的健康、第二天的專注力都會影響的！
2個月前我接觸到了可以幫助睡眠的晚安益生菌，為了能睡好覺，我決定認真的試吃及記錄吃的感受及改變。
經過試吃一週後，我就已經感受到躺上床後進入睡著的時間縮短了，起床之後感到没睡飽的情形越來越少，到現在我已經吃了2個月了，真的很有感！
我決定接受廠商的邀約分享這支助眠的晚安益生菌
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結帳時輸入「Kuang」，可以現折＄150
這個晚安益生菌裏有3個關鍵成份：GABA、色胺酸與6支助眠益生菌
GABA是一種本來就存在人體內的天然胺基酸，可以幫助睡眠，但是隨著年紀增長，體內的GABA分泌會逐漸減少
色胺酸是人體傳送放鬆訊號的重要物質的原料，體内無法自行製造，牛奶、大豆或香蕉裡都有，不喝牛奶的朋友，睡前1小時補充晚安益生菌就非常方便。
最重要的是，補充一段時間，讓這6支助眠益生菌成功定殖後，他們還會在體內不斷的製造「GABA&色胺酸」，自然能直接從體內持續產生，持續有助眠的效果，幫助調節身體機能
如果也有睡眠因擾的朋友，小玲姐非常推薦大家試看看晚安益生菌，和我一起享受提升睡眠品質的收穫😍
廠商一直都有首購第一袋無感退費的活動，不妨試一試喔！
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