#米其林三星主廚指定
#法國頂級鉑玖萊堅果油及脫油堅果粉再次開團
今年二月開過法國頂級鉑玖萊堅果油及脫油堅果粉等首發團購後,一試成主顧的網友們就常來詢問何時會再開補貨團,
尤其近期為了防疫,大家都在家裡開伙,油醋、堅果烘焙粉等消耗很快,補貨需求更加殷切。
等了一段時間,法國鉑玖萊油醋等系列產品終於再次新鮮抵台,代理商「AT&T法國經典風土」也立即安排讓我們開團。
.
這次還有大推薦的新產品👍
✓在新竹媽媽主婦圈超人氣,專門供應高級餐廳的溫室水耕、新鮮美味的 #綠谷沙拉生菜 產地直送到家。
✓以純正的橄欖油及月桂油為基底,最友善環境的環保天然萬用家事清潔液 #阿勒坡黑皂液 及 #阿勒坡洗衣液
.
宅在家防疫的日子,不僅要吃得好、吃得健康,也要打造安全舒適的居家環境,需要補貨或初次嘗試鉑玖萊頂級產品的朋友們,務必把握機會盡快下單!
.
【法國頂級鉑玖萊堅果油及烘焙粉、綠谷生菜花束油醋組、阿勒坡黑皂液、阿勒坡洗衣液】補貨團
.
▶️團購連結:https://www.liqform.com/v/9d8xzz06
▶️開團時間:2021/06/21 ~2021/06/27 23:59
▶️出貨時間:2021/07/05前出貨完成。
★疫情期間宅配貨量大,如有配送延遲狀況產生,還請多加包容諒解。
▶️付款方式:信用卡付款、匯款轉帳(虛擬帳號)
➔填寫訂單時,請務必確認email信箱是否正確,下單後會收到確認信,電子發票也將寄至信箱。
.
▶️運費說明:
➔折扣後訂單本島滿2,000元免運
➔超商取貨80元、新瑞宅配運費80元
★請留意,生菜使用低溫宅配,會與其他產品分開出貨。
.
🎁本團獨家滿額贈,只送不賣!
消費滿$2000即贈「AT&T法國經典風土」質感品牌帆布提袋。
.
客服聯絡方式
電話:02-2836-3061 (上班時間為週一~週五 9:00~18:00)
📩 點選訂購表單最下方右下角的『聯絡客服』填寫聯繫訊息。
📩 海外訂購請先發送訊息聯繫,由客服為您協助服務。
.
_________________________________________
相信大家都知道每天適量攝取堅果對健康有許多好處,
堅果富含不飽和脂肪酸、鎂及豐富膳食纖維等營養素,對血壓、血糖及血脂的控制都有助益。
近年來受到許多營養師及醫生推崇的「得舒飲食」(利用飲食來防止高血壓)方式,
其中的飲食原則之一就是『攝取適量堅果與選擇良好油品』。
營養師尤其推薦以適量堅果取代飲食中的飽和脂肪酸(前提是不能吃過量,堅果很唰嘴很容易就會吃多了),
但對於牙口不好的人、幼童及年長者們要咀嚼較硬的堅果是一件很費力的事,食用也需要很小心,
所以營養師建議可以換一種吃法,把堅果與新鮮蔬果、豆奶等一起打成堅果奶,或打碎加在沙拉上當成料理食用等方式。
.
而且近年來低醣飲食當道,許多人會使用杏仁粉來部分或完全取代小麥麵粉烘焙糕點,
烘焙用油脂除了奶油以外,添加適量的堅果油,更能增添風味與營養價值。
我也一直在尋找品質優良且天然純粹的堅果油及堅果粉產品(一般市面上真的不是那麼容易取得)。
很幸運的能遇到「AT&T法國經典風土」所引進的法國鉑玖萊頂級堅果油、脫油堅果粉及果醋等產品,也就此一試成主顧。
.
#法國鉑玖萊產品特色
✅「鉑玖萊」是法國頂級的油品品牌,深受米其林三星主廚們喜愛。
✅ 鉑玖萊產品通過Kosher國際級食安潔食認證。
✅ 100%的果實壓榨,製作過程中不加任何添加物,完整保留原物料的天然營養。
✅ 精品般的包裝與法式血統一脈相承,純漿粹取如同法國紅酒般晶瑩。
✅ 搭配不同油品冷拌或加熱都能增添食物的香氣,讓味道更加清爽,提升食物原味。
✅ 鉑玖萊的脫油堅果粉是將鉑玖萊油坊嚴選的果實以冷壓方式萃取,脫油後所製成的粉,純粹天然。
脫油粉裡仍保留20%優質油脂,屬於無麩質(gluten-free)食品,對於麩類製品過敏的人可以安心食用,
也相當適合用於製作餅乾糕點,添加口感與香氣。
.
鉑玖萊的初榨堅果油可生飲、料理拌沙拉或用麵包沾取食用,感受每一款堅果的獨特風味與營養價值。
堅果脫油粉都是經過烘焙的熟粉,天然堅果香氣濃郁,也更容易保存。
#頂級堅果粉是烘焙的美味關鍵秘密,我每天早上打 #綠拿鐵,也會添加核桃粉或榛果粉增添口感與營養。
把珍貴的堅果營養納入日常飲食裡,就是如此輕鬆容易又美味。
.
_________________________________________
本次團購推出的法國鉑玖萊頂級堅果油,品項選擇很多,也都是在台灣不容易買到的,
攝取好油的好處身體最知道,現在就開始把一輩子受用的好油帶入自家廚房裡吧!
⭕️鉑玖萊初榨油系列
.
堅果榨油的學問很大,從香氣豐盈的榛果油、風格強烈的摩洛哥堅果油,到適合熱炒的油菜籽油等,
每一瓶油都要依果實的特性來製作,每一種堅果的製油步驟與方式也都不太一樣,才能充分展現其獨特個性與最佳營養價值。
法國頂級品牌油坊鉑玖萊的製油職人堅持沒有好的果實寧可不生產,以最嚴格的標準榨出的每一滴油,都值得用心細細品味。
.
#初榨榛果油
榛果為四大堅果之首(榛果、核桃、杏仁、腰果),營養價值極高,富含不飽和脂肪酸、葉酸、維生素B6及鉀等元素。
法國鉑玖萊油坊嚴選5種法國當地產的榛果,以機械壓榨萃取油脂,完整保留營養。
開瓶就能聞到獨特的濃郁榛果香氣,這是米其林大廚們廚房必備的頂級油品,喜愛手作烘焙的朋友們一定要入手,
而且榛果油在台灣很不容易買到,只要用過就會愛上(上一團很多人買)。
用榛果油來入菜拌沙拉、搭配肉類、義大利麵,烘焙蛋糕餅乾或自製榛果巧克力醬都是極致美味。
.
#特級初榨橄欖油
法國鉑玖萊油坊嚴選通過法國A. O. C. (法定產區)認證,公認是最頂級橄欖品種的希臘拉柯尼亞橄欖,
初榨冷壓製成,完整保留橄欖油的營養成分,富含多種抗氧化劑、單元不飽和脂肪酸及橄欖多酚。
油酸酸度低於0.8%,根據國際橄欖油協會(IOOC)規定,屬於最優質的橄欖油。
橄欖油穩定性高,發煙點約為攝氏190度,比起一般花生油、沙拉油,更不易變質,是萬用適合煎、煮、炒、炸及生飲的一款好油。
.
#初榨果香橄欖油
我非常喜歡法國鉑玖萊的初榨果香橄欖油,從上次開團到現在,這瓶油其實我已經跟AT&T再訂購過好幾次了。
也因為吃得很快,所以這次特別請廠商幫我們開橄欖油6入及12入的箱購優惠選項,很推薦大家入手試試看。
這款果香橄欖油有著怡人的濃郁橄欖果香,豐富橄欖多酚特有的微嗆辣口感與果香呼應,入口有橄欖油果尾韻,獨特香氣極受到消費者歡迎。
果香橄欖油是使用初榨冷壓的工法製成,煎、煮、炒、拌、生飲均可,風味清新雋永。
.
‼️本次團購新品 #初榨杏仁油
法國鉑玖萊油坊的初榨杏仁油,上次開團時因為大缺貨無法加入團購品項,這次終於再次到貨,請務必試試看這款在生酮社團超熱門的好油。
杏仁油有著獨特的杏仁堅果淡雅香氣,也是鉑玖萊油品裡最甘甜的一款。
含有高達68%的omega-9及具抗老防衰的維生素E,是保養心血管的最佳油選。
杏仁油的發煙點可達約200℃,用來烤餅乾及糕點風味迷人,使用於料理上,也能巧妙調和鹹味與甜味,烹調扇貝、義大利麵、魚類、雞肉或羊肉也都很美味。
.
#初榨核桃油
這也是我最喜歡的堅果油之一,我常會加一小匙核桃油在咖啡飲品或綠拿鐵裡,更增添風味也補充營養。
鉑玖萊油坊的核桃油是嚴選法國地區的核桃,以傳統手工烘烤後,再用機械物理壓榨的方式榨油,完整保留核桃的營養。
核桃被列為四大堅果之一,屬於六大類食物的「油脂及種子堅果類」,富含不飽和脂肪酸、維生素E、礦物質及微量元素(鋅、葉酸)等豐富營養素。
很特別的是核桃所含的脂肪酸組態近似母乳,好消化吸收,特別適合兒童發育、女性妊娠及產後恢復時期補充營養。
.
‼️本次團購新品 #初榨油菜籽油
初次品嚐到菜籽油時,就覺得這是一款很有個性的油。
曾旅居四川成都,熟諳川菜的知名料理作家莊祖宜在她發表的『被低估的菜籽油』一文中,是這樣形容菜籽油的:『記得第一次買了菜籽油回家燒菜,我剛把琥珀色的油倒進熱鍋裏,蔥薑蒜都還沒加,一股香味已撲鼻襲來。那氣味很難形容,同時兼具稍稍刺鼻的辛辣味和芝麻油那種讓人微微暈眩的焙制飽和感。畢竟菜籽來自十字花科的芥菜花,裡面富含芥子,氣味分子類似芥末、辣根和花椰菜,微妙的辛香為「清鮮為本,麻辣見長」的川菜提供了味覺的基底。』
川菜的紅油抄手,美味關鍵就是要使用菜籽油來燒紅油,味道才夠香夠道地,而水煮牛肉、麻辣鍋、麻婆豆腐、剁椒魚頭等,如果少了清香的菜籽油就是不對味。
菜籽油的味道和中式菜餚常用到的蔥薑蒜極度合拍,就算不喜歡川菜的人,只要在炒鍋裡加熱菜籽油,爆香蒜頭、辣椒,簡單的炒青菜立即噴香撲鼻,變得有滋有味。
.
趕上本次開團終於到貨的法國鉑玖萊油坊菜籽油,使用法國當地產的油菜籽製成,而且是市面上少見的冷壓初榨菜籽油,
也是營養價值非常高的好油,少數Omega-3、6、9營養成分都有的油品。
富含維生素E、K、磷脂及蛋白質,而且油酸含量高,脂肪酸的組成比例最接近人體需求,
人體對油菜籽油的營養吸收可高達99%,特別適合腸胃消化不好的人。
.
‼️本次團購新品 #初榨葡萄籽油
葡萄籽油富含亞麻油酸,能抵抗自由基及抗老化; 還有多元不飽和脂肪酸,不含壞膽固醇與鈉,被視為健康油品之一。
法國鉑玖萊油坊的葡萄籽油是採用冷壓方式,再以機械壓榨而成,油色呈現漂亮自然的淡綠色。
葡萄籽油的發煙點約在190℃,適合用來炒菜、煎、炸等烹調方式(油溫不要超過190℃,以免葡萄籽油的營養成分變質)。
.
#初榨開心果油
開心果油富含豐富的葉黃素、花青素、維生素B6、鉀、鐵、葉酸、維生素E及不飽和脂肪酸等,
歷代波斯國國王還將開心果稱為「仙果」,可見其珍貴價值。
法國鉑玖萊油坊嚴選產自伊朗的優質開心果,以機械壓榨方式萃取油脂,而非化學方式,完整保留營養素。
透著淡綠色澤的開心果油,打開瓶蓋就能聞到清新厚實的溫潤堅果香氣,非常迷人!
開心果油搭配香醋或紅酒醋調成沙拉醬,淋在蔬果生菜上非常美味,用來拌義大利麵、佐以肉類料理、烤鮭魚或直接沾麵包享用也都很合適。
開心果還是脂肪含量最低的堅果,用開心果油來烘焙瑪德蓮或磅蛋糕都好好吃,香氣十足也更增添營養價值。
.
#初榨摩洛哥堅果油
摩洛哥堅果為北非特有種,多生長在摩洛哥境內。金黃色的油品光澤,更被當地人稱作「摩洛哥的黃金」。
富含不飽和脂肪酸、維生素E、酚類化合物等,還有人體必需的八種脂肪酸,珍貴的營養成分是人體所不能自行合成,必須從飲食中獲取。
摩洛哥堅果油有非常美妙的堅果風味,很奇妙的,還有著煙燻臘腸般的獨特香氣,可替代橄欖油淋在沙拉上,或入菜涼拌、搭配北非小米庫斯庫斯烹調等。
這也是在台灣極為少見的珍貴頂級油品,非常推薦!
.
#初榨南瓜籽油
南瓜籽油富含豐富南瓜素、維生素、礦物質及不飽和脂肪酸等多種生物活性物質,尤其鋅、鎂、鈣、磷含量極高。
很早以前,澳洲土著和美洲印第安人就開始食用南瓜籽油來保護攝護腺,因此南瓜籽油也被譽為「男人的油」,
當然不是只限於男人,南瓜籽油的豐富營養價值對女人也很有益處。
南瓜籽油要避免高溫加熱,以免破壞珍貴營養成分。
建議食用方式可用來拌麵、拌飯或加入優格、濃湯裡,直接用麵包沾取品嚐也很美味,搭配覆盆子或巴薩米克醋做成沙拉醬更有獨特風味。
.
___________________________________________
⭕️鉑玖萊天然釀造果醋系列
法國鉑玖萊的果醋系列是最受歡迎的長年熱銷人氣產品,尤其是炎炎夏日食慾不振時,果醋料理最能刺激味蕾、讓人胃口大開。
.
#芒果醋
法國鉑玖萊精選甜度高的芒果,採用慢工過濾的方式,將芒果汁及酒醋混和,保存芒果的香甜風味和濃郁滑順,一年四季都可品嘗到芒果美味。
芒果的維生素A含量很高,明代草藥大師李時珍稱芒果為「果中極品」,芒果醋更是美味又健康的廚房好佐料。
芒果醋可用來調製飲品、雞尾酒、拌沙拉、涼拌海鮮、海鮮沾醬、搭配肉類料理烹調(歐洲經典的鵝肝料理經常是搭配芒果醋醬汁)或烘焙甜點等。
.
#木梨醋
木梨是溫帶常見的水果,通常會用來做果醬,或烘焙派塔類的甜點。
木梨醋有著獨特的清新香氣,微酸帶甜的迷人滋味,用來做夏天的涼拌料理也很合適。
.
#酸柑醋
酸柑(Calamansi)的外型類似金桔但有著深綠色的外皮,富含天然的維生素A、B、C,口感酸甜,帶有淡淡的苦澀味及檸檬清香,
在東南亞地區的家常料理中常見。
酸柑醋屬於酸度偏高的果醋,香氣類似檸檬,但沒有檸檬醋那麼酸,烹調時如果只需要一點檸檬香氣時,不妨試試看加入酸柑醋。
酸柑醋很適合用來做開胃生菜沙拉、搭配魚貝類料理及甜點等(能增加甜點的風味並降低焦糖類甜點的甜度)。
.
#覆盆子醋
覆盆子富含豐富的維他命及膳食纖維,甜酸滋味中帶著淡淡莓果香氣,特別受到女生喜愛。
許多大廚在烹調肉類料理時,會使用覆盆子醋收汁或是調配佐料,去除油膩感也增加層次風味。
覆盆子醋可做成沙拉佐醬或肉類沾醬,用來烘焙甜點會有獨特風味,或淋在冰淇淋上享用也很美味。
.
#三年巴薩米克醋
法國鉑玖萊特選公認最頂級的義大利法定產區 (A.O.C.) 摩典那(Modena)出產的葡萄,精心製成巴薩米克醋,
絲絨般的細膩質地與多層次酸甜風味,發酵越久,質地越濃稠圓潤,酸香不嗆,酸甜滋味完美平衡,適合喜歡偏酸中帶點微甜的人。
巴薩米克醋最經典的品嚐方式是搭配橄欖油,用麵包(如佛卡夏)沾著吃,感受青草與葡萄果香融合的美好滋味,也可入菜做燉飯、炒洋菇或烤時蔬等料理。
.
#六年巴薩米克醋
一瓶好的巴薩米克醋,象徵著家族的身分和地位。摩典那地區的家庭,在女兒出生時會選用上好的葡萄開始釀醋,等到女孩要出嫁時巴薩米克醋也成熟了,巴薩米克醋就成了最珍貴的嫁妝,就像是台灣的女兒紅一樣,不僅是經由時間淬鍊所製成的家傳美味,也代表著父母對女兒滿滿的疼愛。
法國鉑玖萊特選公認最頂級的義大利法定產區 (A.O.C.) 摩典那(Modena)出產的葡萄,因爲採收時葡萄已完全熟透,所以甜度極高,以高溫熬煮將葡萄汁不斷濃縮,再經橡木桶長期培養熟成後釀製而成巴薩米克醋。
幾近全黑的巴薩米克醋,沒有嗆鼻的酒醋味,以70%葡萄汁與酒釀造,入口時先感受到微微果酸味,而後轉為葡萄發酵甜味,甜味和酸澀味非常平衡,適合喜歡微酸中帶點果香與甜味的人。
.
_______________________________________
❤️大推薦!健康飲食低醣烘焙必備!法國鉑玖萊無麩質脫油堅果粉系列
.
法國鉑玖萊的脫油堅果粉是嚴選優質堅果,以冷壓方式萃取後脫油後製成,仍保留20%優質油脂在內,屬於無麩質(gluten-free)食品。
我自從開始嘗試鉑玖萊的三款脫油堅果粉(杏仁粉、核桃粉、榛果粉)後,完完全全愛上,也會一直使用下去(光是核桃粉我已經使用十包以上了)。
堅果粉都是已經烘焙過的熟粉,研磨成細緻的粉末,低醣高蛋白質的脫油堅果粉尤其適合進行低醣飲食者食用。
我會在早餐的熱咖啡或牛奶裡,加入核桃粉或榛果粉,充滿堅果香氣的咖啡好好喝。
打綠拿鐵時加入堅果粉或舀一匙撒在濃湯上,美味又營養。
.
★★★法國鉑玖萊油坊的頂級脫油堅果粉獨特之處:
✅ 鉑玖萊的脫油粉是只經過一次初榨後的果粉,初榨後還保留20%的優質脂肪,富含豐富蛋白質、礦物質等營養。
(有些市售堅果粉為了物盡其用,在初榨之後還有二榨跟三榨,營養價值就降低許多了)
✅ 品質好的脱油粉來自好的果實,鉑玖萊油坊在選果、乾燥、焙炒、榨油等製程所花的時間心力,
完全能反應在製作出來的每一瓶堅果油及每一款堅果粉上。
✅鉑玖萊的脫油粉製作過程,會讓果實經過自然風乾,榨出來的粉類易保存不易腐壞,而且成分最天然單純且安心,
無添加香料/糖/麥芽糊精/修飾澱粉等。
.
脫油堅果粉可以這樣用:
✅健身用:取代市售高價蛋白粉。
✅烘焙用:製作餅乾、蛋糕及麵包等。
✅沖泡飲品用:加入咖啡、奶茶、蔬果汁、奶昔等飲品。
✅搭配優格:更添風味的營養早餐點心。
✅撒在沙拉上:提升口感與營養價值。
.
🉐🉐法國鉑玖萊的三款頂級堅果粉(👍👍極力推薦購買脫油粉三件組優惠組合)
#脫油杏仁粉
鉑玖萊嚴選優質杏仁,以冷壓方式萃取後脫油後製成,仍保留20%優質油脂在內。
杏仁果的天然香氣能提升糕點風味(與南北杏製作的沖泡用杏仁粉氣味完全不一樣),最適合用來添加在餅乾蛋糕裡,增添香氣與口感。
做塔皮、調製鬆餅麵糊時也可以加入適量的杏仁粉,會大大提升美味程度與營養價值。
.
#脫油榛果粉
我曾為了要做榛果巧克力醬,花了好多時間尋找品質優良的榛果,找到的小小一包榛果價格卻高得讓人下不了手。
所以一收到鉑玖萊的脫油榛果粉後,立即就很開心的做了一小罐超美味的榛果巧克力醬。
這款脫油榛果粉是已經烘焙過的熟粉,粉末也很細緻,省卻了烘烤時間與工序,只要再加入融化的牛奶巧克力及榛果油,
就能做出最天然安心又極致美味的自家製榛果巧克力醬(Nutella),塗抹麵包或餅乾都好好吃。
烤蛋糕或在麵包、餅乾麵糰裡添加適量的榛果粉,烘烤出來的麵包糕點會有著非常高雅的迷人香氣,一定要試試!
.
#脫油核桃粉
在法國,百分之八十的法國人都喜歡吃核桃。古希臘的醫生也廣泛採用核桃的營養效用。在中國古代醫學裡,唐代的《神農本草經》、明代李時珍著《本草綱目》也都把核桃視為藥用價值很高的一種果實。
.
★鉑玖萊油坊就位於「法國最好的核桃」產地「格勒諾勃(Grenoble)」。伊澤爾山脈的高海拔冬季長氣溫低的環境,加上清鮮的高山泉水,滋養出新鮮味美的核桃。產於此地的核桃外殼呈金黃色,1938年獲得法國官方產地品質認證,是法國最早獲得A.O.C.認證的果實之一。
.
隨著年紀增長,人體合成蛋白質的能力會跟著降低,增加優質蛋白質的攝取量就變得很重要。
核桃粉的蛋白質含量超高,所以我每天都會在咖啡、蔬果汁等飲品裡加入適量的核桃粉,輕鬆就能攝取到更多的優質蛋白質。
核桃粉也可以入菜拌沙拉、烘焙麵包點心等,AT&T的老闆娘Grace還曾與我分享過義大利主廚用這款脫油核桃粉做的核桃麵,這是義大利的家常麵點,煮好的核桃麵只用鼠尾草(Sage)和奶油拌一拌,重點在於品嚐核桃的風味香氣,光看照片就讓人垂涎好想品嚐看看啊!
.
_________________________________________
⭕️綠谷沙拉生菜
經由AT&T老闆娘介紹,才知道原來就在離我這麼近的新竹近郊,有一座彷如世外桃源的 #綠谷沙拉生菜園,
農場主人原本任職科技產業主管,中年轉業用高科技領域的專業嚴謹精神,打造出這片帶來健康生機的綠色山谷。
.
綠谷農場結合水耕技術與科技應用,在高科技溫室裡栽種出最安心的新鮮生菜,不含農藥,健康滿分,口感細緻,不沾醬都好吃。
這裡種植的生菜有許多是市面上少見的種類,精心照顧出的每一棵生菜,都像是精品般的超高品質,專門提供給高級餐廳使用。
農場主人的用心創業故事,還曾吸引TVBS一步一腳印節目專訪介紹。
.
綠谷沙拉生菜園的生菜花束,在對品質非常精挑細選的新竹媽媽主婦圈裡,也一直是很熱門的團購產品。
這次開團,特別把最適合搭配油醋的美味生菜一起加進來,極力推薦給還沒有品嚐過綠谷生菜的朋友們,
尤其是在三級警戒防疫期間,不需出門就能吃到從產地直送的新鮮安心生菜,真的很幸福!
.
綠谷沙拉生菜把不同種類的生菜組合成花束般的精美質感,收到時真的很驚喜❤️
可選擇單束或搭配油醋的優惠組合。
.
_________________________________________
⭕️友善環境的天然清潔液
防疫期間要更加注意居家環境及自身的清潔除菌,才能有效避免病毒入侵。
本次的補貨團,要為大家推薦通過全球知名有機產品認證機構ECOCERT驗證的天然清潔液---阿勒坡黑皂液及阿勒坡洗衣液,
這二款都是以橄欖油及月桂油為基底,傳承古人千年生活智慧,能有效達到抑菌、清潔消毒的效果,
而且不含任何有害物質、不汙染環境的超實用家事清潔液。
.
#阿勒坡黑皂液
覺得家裡的瓶瓶罐罐各式清潔劑太多太麻煩嗎?
有些清潔液用完手還會刺刺乾乾癢癢的嗎?
如果這也是你的困擾,請務必試試這瓶百年來法國人的家務必備良方,一瓶就可抵多瓶的法國製阿勒坡黑皂液。
.
✓成分單純,以純正的橄欖油與月桂油為基底
✓不含界面活性劑
✓橄欖油超優的去汙能力
✓不必擔心洗潔劑化學殘留
✓友善環境和海洋,100%可生物降解
✓歐盟ECOCERT認證
.
🉐🉐以少量的阿勒坡黑皂液加水稀釋後,用途超廣而且效果很好(1瓶蓋 = 5ml,建議濃度僅供參考,可依實際清潔需求調整配方)
►地板清潔(10 ~ 20ml黑皂液 + 5L清水):能清潔消毒各類型地板(磁磚、大理石、木質地板等),還有驅蟲效果,防止蟑螂螞蟻出沒。
►廚房清潔(5ml黑皂液 + 100ml清水):可清潔廚房設備及器具,去除油漬重現光亮表面。
►衣物清洗(以30 ~ 45ml黑皂液直接當洗衣精使用):有效清除衣物污漬,亦可清潔包包、鞋子等。
►衛浴清潔(20ml黑皂液 + 4L清水):適用於各種衛浴設備,還能有效抑菌、消除異味。
►寵物清潔(10ml黑皂液 + 100ml清水):無毒性的天然保濕成分,可增加寵物毛皮光澤,並達到驅蟲防蚤效果。也可以用來清潔寵物相關用品。
►園藝清潔(20ml黑皂液 + 1L清水):將混合好的清潔液倒入噴瓶,噴灑在植物上,就是天然的防蟲劑與自然肥料。
.
#阿勒坡洗衣液
現在越來越多人有皮膚過敏的困擾,需要考量的過敏原之一,可能就是洗衣精化學成分殘留的問題。
許多市售洗衣產品常含有螢光劑、含氯漂白劑、化學介面活性劑、人工香精等不當添加物,若殘留衣物上,對過敏性肌膚的人或是嬰幼兒來說,都是一種日積月累的傷害。
而且化學殘留成分,經由肌膚接觸後,還可能會導致急性皮膚過敏,濕疹等問題。
.
AT&T引進的阿勒坡洗衣液,以天然的橄欖油與月桂油為基底,是成分單純的低敏性洗滌劑,結合傳統的智慧與現代的技術,
並通過全球知名有機產品認證機構ECOCERT認證。
.
阿勒坡洗衣液能滿足各種水質的洗衣需求,配方天然又溫和,不傷肌膚也不傷地球。
友善衣物、友善地球,其實更是在善待自己!
.
等了許久終於有現貨的現在,趁著團購優惠,趕緊把這二瓶超優質的天然清潔液一起帶回家吧!
.
………………………………………………
#法國頂級鉑玖萊堅果油及烘焙粉
#綠谷生菜花束油醋組 #阿勒坡黑皂液 #阿勒坡洗衣液 團購
🛒團購連結:https://www.liqform.com/v/9d8xzz06
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過7,060的網紅April Lai,也在其Youtube影片中提到,在疫情期間沒得去旅行之下, 相信大家都好懷念去旅行的感覺, 今次就想介紹一個好地方, 小朋友可以放下電, 大人可以打下卡, 又可以輕鬆感受一下圍村風情,這個地方就係元朗錦田了。 今次我們會用腳走遍所有景點,首先我哋會去錦田鄉村俱樂部,之後會到壁畫村,再去附近的紅磚屋,之後到盈匯坊,最後就是跳蚤市場。...
盈匯坊寵物 在 健吾 Facebook 的最佳解答
好多人問我「錦鯉做過d咩」,我支持緊佢地既本土實業實習計劃,你睇唔睇到呀? 樂文書店(旺角總店) 榆林書店 粉嶺私塾 Fanling Hideout 賣既 #未敢忘記201920 ,都會不扣除成本加入佢地既 未研香港 Made in Hong Kong Great Again 啵。
做實業,係唔係實事?
2百25萬,做2個研究4個活動。其他區議會呢?
有既話,話聲我知丫?
成日問我做過咩,我都唔知點解我好似欠左佢地咁,家陣佢地畀錢我架?而家,老娘就話你知,有人做緊實事。睇唔睇到?
想一齊睇下d 實事點做?想試下支持一個 #madeinhongkongagain 既孵化計劃,可以去呢度:https://bit.ly/mihkgreatagain
以後有人問我,有咩高見,做過d咩,介唔介意,畀返呢個post佢地睇?
謝謝。
【區議會大會批出2百25萬舉行6個專項活動/研究】
#透明區政 #公民教育
感謝各位議會同事支持,前日區議會大會成功批出2百25萬社區參與計劃撥款,舉行4個專項活動及2項研究。
﹝撥款相關文件﹞
👉🏻https://bit.ly/3m9rstF
﹝附件﹞
👉🏻https://bit.ly/34hETBK
今年受武肺疫情影響,大多區議會活動均無法如常舉辦,鮮有出現「盈餘」情況,經過連月來與各同事、機構及祕書處溝通,我們重新調撥各個委員會及工作小組的款項,並草擬了6個專項活動/研究,預留款額舉行一些可以較少受「限聚令」及疫情反覆影響的大型活動;另一方面,為完善社區建設及政策到位,可以善用區議會撥款推行政策研究,豐富區議會內的政策討論,相關區政研究並不受限於疫情以及有利推動區政討論的研究,邀請相關具規模及活動舉辦經驗的機構/團體申請「社區參與計劃」撥款︰
﹝4個專項活動﹞
1️⃣ 「單車安全日」
北區不時有單車相關的交通意外,區議會可以邀請與團體合辦「單車安全日」,於區內單車停泊處或交通黑點設立街站,為區內街坊之單車加裝「頭燈」、「尾燈」、「反光貼」及派發有關道路安全資訊,提高街坊對踩單車的安全意識。
2️⃣ 「鄉郊動物絕育日」
過往在﹝鄉郊及土地發展工作小組﹞會議中,委員一直關注東北發展工程下的動物議題,事實上,北區有大量鄉郊地方,不少村民因為意識不足或財政問題,未有為家中寵物(狗隻和貓隻)進行絕育, 以致社區動物增長失衡,影響區內環境衛生。區議會可以邀請與團體合辦「鄉郊動物絕育日」,資助居住在鄉郊地區村民的狗隻或貓隻進行絕育手術,控制社區動物增長。
3️⃣ 「北區招聘會」
疫情肆虐下本港經濟下行,失業及就業不足數字攀升,區議會可以邀請勞工署及團體合辦「北區招聘會」,集合北區及東鐵沿線地區僱主提供職位空缺,為區內失業或就業不足居民提供求職機會,渡過是次疫情的生活難關。
4️⃣ 「環保回收周」
在疫情期間,不少居民減少外出堂食,增加使用外賣次數,家居固體廢物大增,為推廣環保及提高公民素養,區議會可以邀請與團體合辦「環保回收周」,於區內設立不同回收站,便利居民進行回收,提高居民環保意識。
﹝2項研究﹞
1️⃣「北區閒置官地研究」
翻查地政署公開資料,截止2020年9月21日,北區共有167塊閒置土地可供申請運用,在全港18區中數目僅次於元朗區,但礙於申請程序複雜,而且部份土地位於鄉郊偏遠位置,雜草叢生,一般機構不諳北區地理環境或申請手續,對申請運用北區閒置土地卻步。區議會可以撥款予團體進行「北區閒置官地研究」,就上述提及的167塊閒置土地進行航拍及實地拍攝記錄,勘察官地附近的出入口及土地類型,就相關土地的面積、用途建議、面貌等提交研究報告,並將相關研究結果以資訊圖表(Infographic)或短片形式展示匯報,公開予全港各大小機構參考,善用北區珍貴的土地資源予社區建設。
2️⃣「改善垃圾站衛生研究」
北區垃圾站分布三類地點,包括鄉郊地區、唐樓舊區及屋苑/屋邨,區內垃圾站衛生問題一直困擾居民,惟各地區的垃圾站軟件或硬件問題不一,建議撥款予機構就上述三類地區進行「改善垃圾站衛生研究」,包括實地定時考察收集垃圾情況、監察垃圾棄置類型、回收情況等等,藉此改善區內環境衛生。
參考本屆灣仔區議會於食物及環境衞生委員會倡議的垃圾站研究,名為「無限基金有限公司」的機構以「社區參與計劃」形式入紙申請「改善灣仔區垃圾站及資源回收系統可行性研究」 撥款,款額約29萬元,以實證研究產出地區的垃圾可回收數據,並提出改善地區衛生及營造更宜居社區的可行建議 ,建議北區區議會可仿傚有關形式,並因應本區的社區特性調節研究框架,進行相關政策研究提高本區環境衛生。
﹝其他撥款分配﹞
1️⃣ 增撥資源予區內 法團/互委會/村公所 購買防疫物資
本港疫情時有反覆,預計未來數月社會各界仍需堅持防疫工作,口罩及搓手液等已成為居民生活的必需品。上一輪區議會撥款共使用了約1百萬購買防疫物資予北區居民,建議未來仍可撥款繼續添購防疫物資予區內基層市民,減輕其生活負擔,同時可以添購提升免疫力的營養品(如維他命C補充飲品)予區內長者,提高免疫系統。
2️⃣ 宣傳區議會工作及北區未來規劃、工程
新一屆區議會選舉投票率大增,許多居民熱衷留意區議會工作,惟不少居民並不了解區議會日常工作及架構,建議可增加撥款予﹝宣傳工作小組﹞,製作宣傳品介紹區議會職能架構、網站、各委員會及工作小組的會議日期、未來北區重點討論議題等等,以郵寄通函形式廣發予北區全體居民,提高公民社會參與。
隨著新界東北發展及皇后山公屋、居屋落成,北區未來有20萬新增人口,社區面貌及規劃均有巨大改變,為使北區居民多了解區內的發展,建議運用撥款作推廣教育,製作宣傳短片向居民闡述區內未來數年工程的內容及規劃發展,並考慮於區內人流密集地方或交通工具上落廣告推廣,或者於媒體落廣告推廣。
3️⃣ 宣傳北區旅遊、社區、歷史、文化
北區有珍貴的郊野公園自然面貌、源遠流長的人文歷史、古色古香的傳統建築,有優勢向香港其他17區推廣北區旅遊項目,建議善用撥款製作北區旅遊特輯,除了向外推廣北區的不同面貌,亦有助提高區內居民的歸屬感。
如各位有其他活動/撥款運用建議,歡迎留言或PM我傾傾交流,區議會撥款有不少規則及限制,我會逐一解答。未來我們會繼續跟進上述活動的進行,善用區議會撥款惠及社區!
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
羅 庭 德 𝖩𝖺𝗌𝗉𝖾𝗋 𝖫𝖺𝗐
• 北區區議會主席|皇后山區議員 •
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
🐤 聯 絡 我 們
🔵 Fᴀᴄᴇʙᴏᴏᴋ :羅庭德 Jasper Law
✉️ Eᴍᴀɪʟ :qh@fightingtak.com (:qh@fightingtak.com)
📷 Iɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ : lawtingtak
📱 Wʜᴀᴛsᴀᴘᴘ :5744 5155
☎️ Pʜᴏɴᴇ :2343 5556
🖨 Fᴀx : 2343 5766
🏛 議 辦 地 址 : 粉嶺軍地村101號
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
💛 有 心 有 力 識 做 敢 做 💪
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
盈匯坊寵物 在 龔成 Facebook 的精選貼文
【龔成問答信箱】(Q17701-Q17720)
Q17701:
老師你好,一直是你的粉絲。
看了你最新50優質潛力股,發現你推介的
1.太古地產
2.深圳高速公路股份
3.港鐵公司
現在因受疫情影響,股價跌左
現在我25歲,辛苦地儲下36萬
(運用你的收入-儲蓄=支出)
所以想請教一下你:
1.值得現在all in3隻股票嗎?
2.我的投資組合應該怎樣?
3.還是有其它股票/意見給我?
再一次感激你寫的書本,因我都是公屋出身,令我覺得投資讓人生有希望。
龔成老師:
1)上述3股都是有質素的股票,但考慮到最新的疫情與經濟,這刻只能視佢為合理區中下部,有投資價值,但不能全部資金投資,你以分注投資模式較好。
相信中短期仍會弱,而長遠就差。
2)你可以建立一個平衡的投資組合,上述的組合可以在其中,但不能唯一,否則,你會好集中在「受疫情影響的類別」。
建立一個平衡的組合,是管理風險的重要一步。
你這個年齡,是財富增值的黃金時期,要好好把握,盡你一切的力量去儲蓄、投資、學投資知識。
你可以投資「平穩增值股」+「潛力股」,不過,由於潛力股要求你有一定的投資知識,因此這刻不用急著投資,你可以集中在平穩增值股先,潛力股小注好了。
你可以考慮盈富(2800)。
另外再加銀娛(0027)、恆基(0012)、中銀(2388)、港鐵(0066)、平安(2318)、粵海(0270)、領展(0823)、希慎(0014)、太古地產(1972)等,你可以了解下這些股票,然後從中選股。
如果想增長力高少少,可考慮:阿里(9988)、騰訊(0700)、港交所(0388)、舜宇光學(2382)、比亞迪(1211)、中生製藥(1177),但就要明白波動性比上述會高左,同時風險大左,你要自己平衡。
現時大市處合理區,可以一邊投資一邊留現金,而餘下現金的運用,就是等大跌市時出手,如果你能在這段時間學好選股等技巧,到大跌市時就能把握機會,財富增值會更明顯。
3)加油,起點不等如終點,好多野只要肯努力,都是可以做到的!
------------------------------------------------
Q17702:
成哥你好 小弟30歲 出黎社會工作斷斷續續已有12年 一個標準月光族 直到最近開始留意你FB 多謝你令我醒覺左好多野
我對股票完全係零知識 有關財經的更加不用說 完全唔識同唔明 完全無從入手 但最近我都有買你2本書開始睇
80後百萬富翁同80後2百萬富翁 我想問就係對於我呢D對呢方面乜都唔識既人
應該由邊一方面入手會比較好? 睇多D入門既書定還是去上1D基礎班?書有介紹嗎 謝謝
龔成老師:
你要做三樣野,第一,增加知識,你要學理財及投資的知識,記住,投資並不是坊間的炒炒賣賣,你要從書本或課堂上認真學習。《股票勝經》適合初階者的。
第二,了解銀行及證券行,去開一個證券戶口,並準備做月供股票。
其實兩者都可以,銀行就較方便,但手續費就較貴,證券行收費就較平。你可以先了解下不同的收費。
第三,將每月的部分資金,去做月供股票,供盈富(2800)。對初階投資者來說,月供股票是一個很好的累積財富方法,因為可避免你一次過在高位買入的風險。
原理如同儲錢,不過就不是儲現金,而是儲股票。計劃要長期進行。
另外,盈富是一個組合,適合絕大部分人投資,風險不高,長期儲貨可助你財富平穩增值,記住要長線持有。
如果可以的話,我建議你每月供$3000-$5000,當儲下錢。
當你在做上述三件事的同時,開始學下股票,了解下那些股票適合你自己。上述只同你簡單供盈富,當你過幾個月,有知識及少少經驗後,就可以利用你手上的資金,其中一部分,去投資股票。
另外,我的「股票班」都適合初學者的,因為整個課程的設計都是針對初中階投資者的,課堂頭3堂都是初階的內容,只要你課後好好溫習,能跟到之後的內容。
每一課後都會有指引比你,要你在一星期內找那些資料,溫那些內容,只要你跟著去完成,到你讀完整個課程後,你已能自己選股、投資、評估平貴,在投資上已掌握了一定的知識。
另外,你上課之前,多睇理財、股票類的書,留意一下財經新聞,到時就較易跟到。
------------------------------------------------
Q17703:
龔成老師, 之前買落匯豐0005同 中石油0857, 貪佢地定期派息。。。 依家兩隻都跌左差唔多一半。。。
係咪應該止蝕賣左佢地啦? 我怕佢地再跌到時渣都冇。。。
龔成老師:
匯豐(0005)暫時唔好有特別期望,你可以當佢長遠是收息股(中短期則無息),而股價增長有限。如果這股佔你組合太多,可以等經濟好翻D時,股價上翻D時,賣出部分,平衡翻個組合,你預股價上翻去不易。
至於中石油(0857),商品企業,這股不是無質素,但賺錢能力被動,唔會持有太多。你可以等經濟好轉,油價都會上翻D,到時先賣,這股唔會永遠下跌的,不過中短期都唔好有太大期望。
------------------------------------------------
Q17704:
你好, 龔成老師, follow你的facebook一段時間, 但是我還在學習中。
首先介紹自己小小背景, 我因為需要照顧屋企,所以上年開始放棄了月薪大概二萬多的工作。
辭職時只儲了好幾萬,之後一直做一些簡單的part time,到而家存款已經用盡,因為疫情工作而減少 ,現在變了月光族。
現在每月收入大概八至九千(因為一個月只可以大概返十幾日工, 其他時間要照顧屋企), 每月畀家用,卡數,保險大概用6000。希望計劃在穩定之後能做一些能夠承受的風險的投資。
明白而家暫時狀況比較差, 但也希望在這些多餘的時間開始學習投資。
老師,請問我之後應該向哪些方面 入手才對, 我現在開始留意一些優質股,但也感覺需要一些入場費較低的股票開始。
有朋友教我牛熊,但我因為不熟悉意比較怕嘗試,看來風險也比較高。 所以藉此希望老師能夠幫助我,能夠給我一些建議。 真係非常感激!!
龔成老師:
我地不是炒賣,不是賭,是「理財」,在資源的有效運用,在可承受風險的前題下,去爭取回報,因此,牛熊證並不建議,高風險投資,也不適合你現時的情況。
這刻你要做的,不是心急投資,而是做好基本的理財,例如收支平衡,儲現金,投資就不用急。
你要想想怎樣增加收入,以及在家庭上,取一個平衡點。例如找一些時薪較高的兼職。試下一些在家也能產生收入的工作。
下一步就是建立儲蓄,唔好停在零儲蓄的狀態,這好危險的。你做好這些先,之後先慢慢投資。
------------------------------------------------
Q17705:
你好,龔sir ,想請教一下,2800 未持有貨,如現在開始月供投資,咩價位先入得,定係無所謂,每個月定左一日月供嘅日子就照買就可以呢?
另外,14, 939, 1310, 1810, 2800,30萬資金,選擇兩至三隻供股,應該點選擇好,同埋係咪一次過將資金買入,定還是都係每個月入一手,用平均買入方法,感謝
龔成老師:
盈富(2800)現價合理,已經可以開始進行月供,只要你保持長期進行,同時唔好用盡現金就得。
至於另外4隻股,都是有質素的,你可以月供月供,或分注入(建議你同時持有,這可以有分散風險的作用)。
另外,唔建議一次過用盡資金,最好用分注模式,例如每月一手,又或月供,去進行。
------------------------------------------------
Q17706:
你好龔sir, 我而家做銷售員,但技巧唔好,同時,屋企有生意,可能日後有機會加入。
我想問下有冇方法可以令到說話圓滑d,同埋我應該繼續鍛練下先定係去幫屋企人手會比較好?
龔成老師
你應該繼續做,這是一個好好的訓練,無人一開始就識,但你可以不斷與習,之後就會做到。
你最好同時出去上下堂,一些教說話及銷售的課程,然後不斷將公司作為實戰場地,對你的進步會好大。
如果你有睇過《富爸爸,窮爸爸》這書,作者都有講過,佢自己最初都唔識說話技巧,但明白要做大生意,一定要強化這方面,所以佢去在大公司做銷售員,一做就做了4年,目的只有一個,就是訓練。佢最最初一個好差的銷售員,差D被人炒,去到最後成為第一銷售員,用了4年時間,當佢做到第一,明白已達到目的,所以辭職。
我相信你現時是一個訓練,目的是將來的生意,你要唔怕錯,多練習,大膽做,這樣會進步得好快。
------------------------------------------------
Q17707:
成老師,您好,本人係住澳門~已經follow左你一段時間,多謝你一直以黎ga分享,我明白到月供ga好處,但係係澳門月供手續費不太划算。我而家持有下列ga股票,希望你有時間可以俾d意見:
2800 3手 平均26.28
9988 1手 188.5
1928 1手 30.25
1398 2手 平均5.34
3688 11手 平均3.568
本人30歲,準備同男朋友結婚,幸好有男朋友屋企人幫手,住ga方面唔需要擔心。
我手上可動用ga 資金大約係hkd23萬,我應該繼續買上面ga股票好,定係考慮買其他股票,就好似你提過ga比亞迪、小米、希慎、領展,佢地而家ga價位可唔可以入?咁樣買又怕唔怕股票太散?
我已經持有3688 2-3年,但一直未見佢有起色,所以就冇做任何動作。請問龔老師對於3688有咩意見?
感謝你的意見
龔成老師:
萊蒙國際(3688)質素只是一般,最好找機會賣出。至於其他股票,都了質素,可長線。
至於你手上的資金,可以買入盈富(2800)及其他股。
領展(0823)可以分注投資,至於比亞迪(1211)就等回多D先。小米(1810)這刻小注都可。
你可以以盈富作核心,同時配以5-10隻股,這已經是一個平衡的組合。暫時你可以動用$10萬,分注投資,餘下就留現金。
------------------------------------------------
Q17708:
老師,我本身月供緊2800, 與2822會否重叠呢?
如果我一手手買2822, 什麼價位可以開始入?
謝謝!
龔成老師:
會有少少重覆,始終部分都是中資企業。
不過又唔需要太過擔心,因為始終是組合,當中有多隻股票,因此風險的集中度有限,因此,仍是可以繼續,但你要明白會較集中在中資類別。
南方A50(2822)現價合理,其實已經可以分注投資,只要你同時留有現金就得。
------------------------------------------------
Q17709:
老師,我21歲,大學生,未有儲錢習慣,每月有兼職收入$4000左右,第一次接觸股票,想試下月供2000盈富,請問依家呢啲時勢買唔買好?
我唔係太有股票知識但想盡快儲資產,同埋,除左盈富 會唔會有其他選擇?公用股會唔會好啲?用黎收息?建議咩時候買好?萬分感謝老師
龔成老師:
你利用月供盈富(2800),都是一個很好的儲蓄方法,但就不是儲現金,而是儲股票。
現時盈富在合理區,你可以開始進行月供,每月$2000可以,如果可以的話,最好每月仍能有少少現金剩,等你可以有現金在手。
盈富是一個50隻股的組合,因此比其他股適合你。
當我地進行人生財富累積,會運用「先增值,後現金流」作方法,年輕人應投資較多增值類資產,而較年長的,則應投資較多保守類項目,因為年輕人的財富系統未成形,同時負擔較少,可承受的風險度較高,所以會著重增值為先。
例如初期投資較有潛力的股票,令財富較快增值,當增值到一定金額後,可開始將財富分配至平穩增值型股票,然後到年紀漸長或已累積了相當財富後,才漸漸轉成收息型股票。
你這個年齡,是財富增值的黃金時期,要好好把握,盡你一切的力量去儲蓄、投資、學投資知識。
你可以投資「平穩增值股」+「潛力股」,不過,由於潛力股要求你有一定的投資知識,因此這刻不用急著投資,你可以集中在平穩增值股先,潛力股只能小注。
我建議你暫時只供盈富,到你之後有更見知識及資金,先加入其他股。
------------------------------------------------
Q17710:
龔sir,我今年24歲 月入萬八 因為自己搬出去住又要俾原本家用 每月大約儲6000 現有以下投資組合
683 嘉里建設 [email protected]
572 未來世界金融 [email protected]
1972 太古地產 [email protected]
1558 東陽光藥 [email protected]
14 希慎 [email protected]
(A) 請問以上投資組合有何建議?
(B) 請問1972仍有投資價值嗎?現價是否合理區中下?本人打算短期收入主要供這股票。
(C) 請問如果覺得盈富太保守的話,現在有其他價格的潛力股推薦嗎?萬分感謝
龔成老師:
A)並不是無質素,但地產相關股較多,之後宜增加其他股。
未來世界金融(0572)年年虧損,無持有價值。
你可以增加盈富(2800)及其他股,小注新經濟股都得,以平衡組合。
B)有價值,中短期會較弱,但長遠無問題。這股可以持有,但就要留意地產相關股較多。
C)如果想增長力高少少,可考慮:阿里(9988)、騰訊(0700)、港交所(0388)、舜宇光學(2382)、比亞迪(1211)、中生製藥(1177),但就要明白波動性比上述會高左,同時風險大左,你要自己平衡。最好當然等佢地回翻D先買。
------------------------------------------------
Q17711:
你好龔sir ,投資經驗只有數月
我25歲 手上持有1810 2013 及1076
前兩者都只有一手 看過你不少的評述都表示優質股可以
長線投資
所以現階段而言應該都會先繼續持有
較想聽一下龔sir對1076的見解
0.42買入 感謝
龔成老師:
小米集團(1810)持有無問題,微盟集團(2013)雖然有潛力,但現價唔算平,股價波動,你要明白風險。
至於博華太平洋(1076)生意下跌,持續虧損,投資價值無乜,賣出較好。
另外,雖然你年輕可進取少少,但由於你投資經驗不多,唔建議太集中在潛力股類別,最好同時持有平穩增長股,建立一個較平衡的組合。同時,要留有一定的現金。
------------------------------------------------
Q17712:
我是剛到社會工作,月薪約一萬四,同朋友合租屋我需付三千五,剩餘寵物開支及自己開支,每月供銀行儲蓄計劃若供六百。
我想增加我的財富,請問我月供 盈富$1500 港鐵$1500。你認為可行嗎?謝謝你
龔成老師:
你這個年齡,是財富增值的黃金時期,要好好把握,盡你一切的力量去儲蓄、投資、學投資知識。
你可以投資「平穩增值股」+「潛力股」,不過,由於潛力股要求你有一定的投資知識,因此這刻不用急著投資,你可以集中在平穩增值股先。
如果想優化組合,你可以月供盈富(2800)$2000、港鐵(0066)$1000,這樣會較平衡。
另外,以你的年齡,財富仍有一定的增值力,建議你多增加投資知識,在選股、企業估值、投資時機上落功夫,對你長遠財富有好大影響。
現時大市處合理區,可以一邊投資一邊留現金,而餘下現金的運用,就是等大跌市時出手,如果你能在這段時間學好選股等技巧,到大跌市時就能把握機會,財富增值會更明顯。
------------------------------------------------
Q17713:
請問老師,點解要月供盈富嘅?如果月供類似煤氣會唔會好回報過盈富?
另外,我之前比較散亂嘅股票組合,質素不算差但又股數不多的,是否都應該繼續放著?
另外,之前你提議餘下資金做定期,但有感定期回報低,若轉做大額債券(10厘)會是一個好選擇嗎?
另外除了買債券外,若投資一些高質美股如google Amazon 等會是好選擇嗎?(見長升長有)
龔成老師:
盈富(2800)是一個「組合」,當中有50隻股票,能產生平衡組合風險的作用,因此比起單一股票,盈富是較好的。
我地投資,一定是「先想風險,後想回報」。
算差但又股數不多的,其實最好都賣出,不過有D股如果你覺得賣唔賣都一樣,就持有住先,但絕對唔好增持。
債券如果有10%,反映背後有一定的風險,世界沒有免費午餐,你要明白這點
另外,你在組合中加上一些優質美股,可以,只要金額唔太多就得,因為部分並不便宜。
------------------------------------------------
Q17714:
龔老師您好,本人31歲,自顧人士,月入6萬,月儲4.5萬,無物業無置業需要,但不抗拒買樓投資。現有資產如下,希望可以給予意見:
港幣現金 85萬
人民幣定存 50萬rmb
美金 1萬usd
美元債劵基金(派息) 1萬usd,3.7厘回報
安聯澳元對沖基金(派息) 5萬aus,7厘回報
股票 現市值155萬
0002(中電) 460股
0019(太古) 1,000股
0027(銀娛) 2,000股
0066(港鐵) 6,000股
0175(吉利) 7,000股
0388(港交所) 300股
0435(陽光地產) 10,000股
0737(彎區發展) 4,000股
0753(中國航空) 18,000股
0788(中國鐵塔) 32,000股
0823(領展) 1,400股
0868(信義玻璃) 2,000股
0883(中海石) 11,000股
0941(中移動) 1,500股
1299(友邦) 800股
1810(小米) 600股
1928(金沙) 2,000股
1972(太古地產) 2,000股
1997(九倉) 1,000股
2318(平安) 1,000股
2388(中銀香港) 1,400股
2800(盈富) 1,000股
3328(交通銀行) 12,000股
3988(中國銀行) 20,000股
9988(阿里巴巴) 100股
(1) 記得龔老師說過股票組合儘量維持15隻以內,我應如何從新組合較好?
(2) 銀紙近來貶值很快,但樓價也很高,買樓投資合適嗎?我應該放置多少資產在物業較為恰當?
龔成老師:
當我地進行人生財富累積,會運用「先增值,後現金流」作方法,年輕人應投資較多增值類資產,而較年長的,則應投資較多保守類項目,因為年輕人的財富系統未成形,同時負擔較少,可承受的風險度較高,所以會著重增值為先。
例如初期投資較有潛力的股票,令財富較快增值,當增值到一定金額後,可開始將財富分配至平穩增值型股票,然後到年紀漸長或已累積了相當財富後,才漸漸轉成收息型股票。
你31歲,是財富增值的黃金時期,要好好把握,盡你一切的力量去儲蓄、投資、學投資知識。
你可以投資「平穩增值股」+「潛力股」,不過,由於潛力股要求你有一定的投資知識,因此這刻不用急著投資,你可以集中在平穩增值股先,潛力股只能小注。
因此,派息基金、債券、收息股(2、19、737、941、3328、3988),以你的年齡來說,未必太適合,或者只宜投資小部分。
1)你的組合的確太多,你要從「優質度」著手,減去部分股,除上述收息股外,你可考慮減753、883。
你要好好分析長遠的投資組合結構,唔好太急去買貨。要建立一個「長期的組合」。
2)如果可以,最好做到股票平衡,持有物業要有,但唔好因為這動作而令你無晒股票與現金,因此你可以考慮一些細價樓。
------------------------------------------------
Q17715:
老師,你好,我最近開始閱讀你既作品《80後百萬富翁》,《股票勝經》,《財務自由行》,你講得好啱,我地買入股票應視為買入一間企業,公司。
我就黎34了,我早幾年開始買股票,同好散戶投資者一樣,虧損收場,賬面已損失15萬左右,以下係我之前買入既股票,希望老師能夠幫我睇睇,有邊啲可以留底,邊啲最好賣出,謝謝老師
000001 長和 $75.3買入3000股
000002 中電 $72.4買入500股
000066 港鐵 $38.8買入500股
000435 陽光 $6.23買入12000股
000981 中芯 $35.15買入1000股
001011 泰凌 $4.54買入500股
001038 長建 $39.2買入500股
001448 福壽園 $7.5買入1000股
001716 毛記 $4.3買入4000股
001972 太古 $17.62買入2000股
006886 HTSC $17.787買入3000股
老師,請問以上咁多隻股,有邊啲可以留,邊啲可以繼續持有啊?希望老師解答,謝謝
龔成老師:
決定我地繼續持有一隻股票與否,最重要是「業務與質素」,買入價只是一個心理因素。
泰凌醫藥(1011)年年虧揚,加上核數師報告有問題,賣出較好。
毛記(1716)要上翻去較難,之前明顯估值太高。暫時睇發展力一般,如果股價上翻D,可考慮減持或賣出。
中芯(0981)相信是你最近買入的,這股業務雖然有增長力,但估值貴,上翻去最好賣出,同時唔建議持有太多。
至於其他股,就持有住先,有得守。
你最近買入中芯,反映你的投資行為有問題,出現了「跟風熱炒」的情況,之前的毛記都是一樣,相信你會較關注市場近期多人買賣及討論的,而這些股,往往都是估值過高,已經被炒起。
所以,你之後應該要學識自行選股能力,而不是投資近期多人買賣的。
------------------------------------------------
Q17716:
龔成老師,最近因為香港經濟政治都不穩,我又未買過股票,所以之前一直猶疑不決。現要的起心肝先投資爸爸的退休金,但買之前仍有問題:
1. 用銀行/證券行買收息股會有大分別嗎?如果長線投資和一年只交易幾次(?)
2. 之前你回覆「50萬以股息率6%計,每年可以為你爸爸增加6萬現金流」,我不明如何計算,50萬x0.06,不是只有3萬嗎?
3. 以息率和派息穩定作比較選股是否足夠?例如燈息率是4.04%,而你書中也有介紹中電,現在息率是4.25%。表面上中電較高息,業務也較穩賺?另息率只有4點幾值得投資嗎?
4. 你也推介了置富(息率7.56%)/陽光(息率7.17%),地產是否仍然投資得過?當中零售對兩隻股票都佔比重,這令我擔心。而我對置富較有信心,因為做屋苑商場好像會較穩定?
5. 80萬退休金中,我想先分注入50萬,下面的比例合理嗎?現在每隻股先入約2-3萬/一手,還是可以加大力度?
-港燈 $20萬
-置富 $20萬
-工行 $10萬 (但工行剛於今日派息,且一年只派一次,是否無須急於買入,還是趁低買入?)
除左上述,我想追加兩條問題關於我自己投資,現有儲蓄$10萬可用,加上每月儲約$8000, 初步想月供以下股票:
盈富$5000
港鐡$3000
但想問以現在價位可以先各入一手,加快入貨嗎? 謝謝!
龔成老師:
1)最主是收費的問題,銀行一般會高少少的,你最好問清楚收費,而香港監管不差的,基本上都穩陣。
2)應該是我計錯,$3萬才是正確。
3)其實你可以同時投資這兩股,都有質素的。
4)都可以投資,但你最重要是建立一個平衡的組合,同一行業佔比唔好太多,如你計算後較多,宜減少少。
5)這幾隻股都可以投資,但要分注,慢慢入,唔好急,同時要留意單一股票佔比。
你最緊要計算「總股票組合,與每一隻股票的比例,如果單一股票去到2、3成,就是過多」,例如你長遠會設計的總股票組合金額為$100萬,而一隻股票佔$20萬,這就是上限。
6)這兩股都可以長期月供的,如果你這刻現金較多,就可以買一手先。
------------------------------------------------
Q17717:
老師我想代朋友問問一個問題,因我解釋得很表面,不像老師般深入解釋,令他仍處於沉思的局面。
我想問的是,在盈富基金中的一個問題。假設我在$20價位買入,當然這優質股長期向好,會持續平穩增值,例如到$30價位等等。
我朋友問我股價時升時跌時如何賺錢的?當如在$20價位買入一手時,但遇着大跌市時可能跌到$15價位
那當中是否等於輸錢?(假設)他明言知道來緊數月將有大跌市的情況出現,那當時就不用急入一手盈富基金,取而代之是在跌市時分注買入,這樣做法對嗎?
他不太清楚股票分別賺在哪裏,不論平穩增值股,潛力股不知賺在哪裡,他只知道收息股例如買港燈有穩定的現金流。
希望老師指教一下,讓我可解答他的問題,謝謝!
龔成老師:
買入價$20,升到$30再跌到$15,如果在$15賣出,的確有虧損。
問題是,我地能否知道,在$30之後,會否升到去$40?
我地會偏向長線投資,因為優質股長期會向上,同時,我地都會配合「平貴」去分析,在適當的位置,如果見到貴,都可以賣出。
太多散戶著重中短期買賣,例如我多年前做銀行,見證了大量散戶在$15-$18買入港交所(0388),可惜,有95%的人,在$20賣出,有99%的人,在$30賣晒!
其實佢地原本都可以賺到幾百萬!但就因為認為賣出後會跌能再買翻,所以升少少賣出,因此,長線投資是好重要的。
至於你話佢「明言知道來緊數月將有大跌市的情況出現」,我過往做了10年銀行與證券行,聽到了大易散戶說自己懂得分析走勢,到最後絕大部分都錯。
就算巴菲特都話,佢無能力預測股市,但一般散戶卻認為自己強過巴菲特??
至於不同的股票類別,你要解釋,股票就是企業,不是數字,如果這點都不明白,就好難再投資。
------------------------------------------------
Q17718:
老師!我一直有留意1211 同1177
由36蚊睇到而家80蚊(1211)
都無買到,而家仲係合理價嗎?
1177你講話而家仲偏貴,所以遲遲未入。
2800已經有月供緊
多謝老師,呢一年因為你,我人生改變左好多
我睇到希望同財富。
琴日睇左你嘅好書推介,急不及待要買黎睇!
龔成老師:
比亞迪(1211),現價已在合理區頂,值博率已不高。
如果你想進步,可以細心思考下自己的心理。你過往的行為,反映你投資策略做得不夠好,你往往等更平的價,但心理上去到該價出現恐慌,最好的做法是設計一套投資策略,例如預定好投資組合的比例,計定入市價位與策略,而不是見步行步。另外,月供股票其實都好適合你的。
至於中生製(1177),現價仍略貴,如想投資,月供好了。
暫時,你保持月供盈富,如果想組合有增長力,都可小注月供上述兩股(小注好了)。當然,你同時要留有一定的現金在手。
你要保持進步,財富都會穩步向上。加油!
------------------------------------------------
Q17719:
龔成Sir,因我還未懂計算估值,有感現時香港經濟環境係近10年最差,我反而覺得係機會,我現時資金股票比例係50%/50%,我儲左10年資金先儲到100萬
我覺得而加經濟唔好係一個機會,我今年都唔細34歲了,我想問來緊應唔應該張股票比例增加到70%-90%?會唔會太過進取?
我偏向平穩增值股+潛力股,謝謝你回覆!
龔成老師:
對,經濟不景反而是投資機會。
你現時現金約50%,如果出現大市下跌,要好好在這經濟週期中好好運用。你平穩增值股+潛力股,這方向正確。
我會建議你潛力股,上限去到70%,除非出現好明顯的機會,就提高到80%。
加大組合潛力的心態,是正常的,但投資需要理性與冷靜財不入急門,要小心取平衡。
------------------------------------------------
Q17720:
龔sir 您好!我懷疑自己中了股票騙局⋯⋯
我購入了0660瑋俊生物科技 (HKSE),高位估唔到,依家不斷暴跌!好想請教我應該現價全沽 還是等?跪求指引!不知所措中...
龔成老師:
瑋俊生物科技(0660)在過往的核數師報告中,出現了「修定報告」,字眼,雖然不代表佢盤數有問題,但都反映盤數「有dd古怪」,這類股,通常都會小心。
另外,佢年年虧損,基本上無投資價值,賣出較好。
如果是一位你從未見過的網上「朋友」,推介你買,仲叫你買完後影相比佢睇,就一定是騙案。
----------------------------------------------
若你有問題想向本人發問,可在龔成的fb專頁中(www.facebook.com/80shing)inbox龔成,但要注意如無特別聲明,有可能將問答放上網,當然,會將發問者的身份,以及有關個人資料的部分刪去。
另外,我所給予的各種意見,只是供大家參考,當中無任何銷售及推介,不涉及任何利益,其實大家應該要有獨立分析的能力,我只是給予一些方向及純參考模式。
由於提問人數眾多,見諒無法即日回覆,如果是普通的提問,預起碼要7天以上才能回覆,若然是較複雜的提問,起碼要10天才能回覆,希望各位能諒解。
盈匯坊寵物 在 April Lai Youtube 的最佳貼文
在疫情期間沒得去旅行之下, 相信大家都好懷念去旅行的感覺, 今次就想介紹一個好地方, 小朋友可以放下電, 大人可以打下卡, 又可以輕鬆感受一下圍村風情,這個地方就係元朗錦田了。
今次我們會用腳走遍所有景點,首先我哋會去錦田鄉村俱樂部,之後會到壁畫村,再去附近的紅磚屋,之後到盈匯坊,最後就是跳蚤市場。
今集主要會趕錦田鄉村俱樂部: 大草地, 燒烤場, 士多啤梨園, 太陽花田, 寵物樂園有小山羊,兔仔,豬豬,和盾臂龜,還有遊樂場有不同種類的電動車,碰碰車,遙控船,射擊遊戲攤位,等等。
⭐錦田一日遊Part2: https://youtu.be/FzrW2X1yXX8
■ FOLLOW ME ON
IG: https://www.instagram.com/aprillai419
FB: https://www.facebook.com/modelaprillai
MW: https://mewe.com/i/aprillai4
YouTube: https://youtube.com/user/aprillai
盈匯坊寵物 在 我要做富翁 Youtube 的精選貼文
有留意股市的投資者一定會留意世界各地股市指數走勢,但有沒有想過甚麼是指數呢?指數又是怎樣編制而成的?
其實指數是一種對一籃子資產走勢的指標,這籃子資產可以是以股票、商品、地區、國家、行業、貨幣、房地產為對象,主要是讓投資者對某資產類別有個代表性的指標參考。世界各地亦有類似的參考指數,例如:美國標準普爾500指數、日本日經平均指數、德國DAX指數、中國上證綜合指數等等。不同指數都會使用不同方法編制追蹤,比如說上證指數指數是用在交易所上市的全部股票來計算;另外亦有些指數則以某幾十隻或幾百隻較代表性的股票來計算,而標準普爾500指數就是用這種方法,他用500隻股票的股價走勢編制而成。
甚麼是藍籌股?
剛才提到有些指數是用某幾十隻或幾百隻較代表性的股票來計算,而恆生指數正是用這種方法編制。他是以大約50隻比較代表性的股票編制而成,而成為指數成份股的股票俗稱「藍籌股」。選入的條件大致上是以股票的市值和成交額等而定,每個季度恆生指數有限公司都會檢討成份股,例如增加或減少成份股數量、比重。不同的「藍籌股」佔恆生指數的比重都不一樣,暫時佔最重的是騰訊控股,其次是匯豐控股。由於恆生指數涵蓋了過往一年香港所有上市公司市值的70%,所以恆生指數及藍籌股可以作為參考香港股市行情和經濟的一種重要指標。
美國有三大指數,分別是道瓊工業平均指數(Dow Jones Industrial Average)、納斯達克綜合指數(NASDAQ)、以及標準普爾500指數(Standard & Poor's 500 index)。當中標準普爾500指數由標準普爾公司在1957年創立,是繼道瓊工業平均指數之後,全美第二大的指數。相比起另外兩個美國指數,標準普爾500指數因為從美國不同股市中選取500隻市值最高的股票去編制,而成份股中亦包含不同行業,例如有人們都熟悉的APPLE (AAPL)、NIKE(NKE)、Honeywell (HON)。所以指數走勢相對穩定和具有代表性。
上證指數是甚麼?
跟標準普爾500指數不同,上證指數(SHA: 000001) 是用在上海證券交易所中所有掛牌股票計算而成,換句話說每一隻股票都是指數成份數,所以每當有新公司掛牌上市,指數市盈率亦會跟隨調整。上證指數在1991年7月15日才正式公佈,1990年12月19日為基數日,基數點為100。雖然較其他國家地區指數遲起步,但由於近年中國經濟發展迅速,而且上海證券交易所成交量龐大,令國內外投資者更為關注上證指數走勢。
股票指數的參考性
指數最主要用處是給投資者一個股票市場大概的走勢,當然未必「市升,股升」,情況就好像「主人與寵物」一樣, 指數是主人,股票就是寵物。而不同寵物都會有不同性格,有的會活潑地到處跑;有些會比較跟隨主人步伐,不過主人最終都是會拖著寵物走,所以寵物行走的大方向仍然是會跟隨主人。換句話說,股票走勢最終都會被指數影響,不過途中可能出現各有不同的波幅情況。
事實上亦計算過,國家指數升的時候有七成股票都會升,跌的時候就有九成的股票會跌,所以除了選好你的寵物外,留意大市走勢亦同樣重要!
════════════════════
?財務自由不是夢!把握機會免費體驗?
施傅【10年財務自由】1小時簡介+工作坊
立即試看:https://www.gregorysy.com/
════════════════════
❓有效 極速 儲存千萬❓
【零至千萬加速器】1小時簡介+工作坊
免費試看:https://edu.money-tab.com/pages/accelerator
════════════════════
茶敘50 《ALL or NOTHING》
立即購票:https://edu.money-tab.com/pages/teatalk-50-online
所有課程/活動一覽: https://money-tab.info/activity
施傅新書「量化交易」手冊
網上即買: https://www.money-tab.info/2020-book-purchase
✓ APP下載: http://onelink.to/mtapp
✓ 升級版: https://money-tab.com/membership
❖訂閱【富翁電視MTTV】頻道:
https://bit.ly/35dJW4Y
❖訂閱【我要做富翁】頻道:
https://bit.ly/35LOy2J
❖讚好Facebook專頁:
https://facebook.com/203349819681082
❖追蹤Instagram專頁:
https://www.instagram.com/money_tab/
盈匯坊寵物 在 The Richfield 盈匯坊- ️Little planet最新優惠⭐️ - Facebook 的美食出口停車場
全店開放式,給寵物家的感覺放鬆美容,自由走動✌ . 立即預約https://api.whatsapp.com/send?phone=85298797255. 預約98797255 元朗錦上路盈匯 ... ... <看更多>