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#疫情當頭 #醫生提醒 #均衡營養與水分充足睡眠多運動 #真正能幫助你的就是自己的免疫系統了
🔸Artemis植本之華百里香檸檬滋養液250ml
✅百里香因其有清肺,增強肺部功能,以及緩解呼吸道感染而聞名,具有抗病毒,抗菌,鎮咳和祛痰的功效。
✅百里香通過放鬆肺部痙攣和提供抗氧化劑來支持肺部的完整性以幫助哮喘患者。英國草藥藥典推薦百里香用於普通感冒,粘膜炎,支氣管炎,百日咳和哮喘。
✅服用藥用百里香萃取的保養產品,可幫助身體抵御呼吸道感染,保護肺部,增強免疫力,抵御病毒入侵;清理並保護肺部免受污濁空氣影響,治療百日咳等咳嗽疾病。
📌Artemis植本之華百里香檸檬滋養液,採用的是至高級別的藥用百里香:紐西蘭奧塔哥中部的野生銀癍百里香,其活性成分是普通百里的5倍。
📌在紐西蘭,百里香檸檬滋養液被譽為來自奧塔哥中部的「液體黃金」,以蜜蜂的花期採摘做嚮導,在百里香盛開的時候採摘,這個時候百里香中的關鍵活性成分,百里香酚,香芹酚和其他藥用活性成分處於最高峰。
📌採摘收穫後,24小時之內在Artemis的無菌間加工處理這些草藥以確保鎖住植物最佳水平的生物活性化合物。萃取的是花朵及花朵下面2-3公分的部位,這個部位含有最高的活性,具有高安全性和極佳的調理效果,同時也保證了植物持續的生長和發展。
✔️免疫力養護
人體的免疫系統一直扮演著重要的角色,每天都要面對成千上萬有害微生物的侵襲,即使是面對傳染性極強的新型冠狀病毒(nCoV),完善的免疫力也可以幫助身體更好的抵御外界風險,減少感染後的不良症狀的發生。
✔️專家支招
有免疫力守護神之稱的紫錐菊,其含有的烷基酰胺能有效激活人體免疫活性,通過增加產生的免疫細胞來增強機體對病毒的抵抗力。
✔️百里香含有的百里香酚具有重要的抗炎和抗氧化特性,對肺部疾病具有保護作用,例如為哮喘患者提供治療益處。冠狀病毒攻擊呼吸系統中的細胞,並且可能會通過人體的免疫反應(例如,通過炎症)損害肺組織。百里香酚可能在保護細胞和防止炎症廢物在肺中積累方面發揮作用。野生銀癍百里香和紫錐菊的組合能夠激發免疫系統產生更多數量的免疫細胞來吞噬病毒,消滅病毒。
✔️天然的植物治癒力量
Artemis植本之華的全線產品源自天然植物萃取,無任何添加,安全且無副作用,也是紐西蘭醫生和藥劑師主推的草本健康養護產品,特別是對於嬰幼兒,孕婦,哺乳期婦女,老人等,可以安心服用。
銀斑百里香(Thymus vulgaris)
✅歷史悠久、經科學方法雙效驗證的止咳藥,特別針對百日咳,氣管炎以發的哮喘和肺氣腫。
✅由德國藥監局委員會確認可用於緩解咽喉痛,感冒或者上呼吸道炎症。
✅百里香的祛痰作用已經通過臨床試驗,即使在之前一直乾咳的情況下,它也可以促進流粘液的產生進而幫助排出痰。
✅由銀斑百里香提煉的精油被認為是天然的抗生素和抗真菌劑。
產品成分:
手工採摘野生百里香、有機苦薄荷、新鮮擠壓有機檸檬、甘蔗糖、檸檬酸等
使用說明:
6個月-1歲 2-5ml/次,按1:10兌水服用;
1-6歲 5ml/次,按1:10兌水服用;
6歲以上及成人,每次使用10cc加入100ml冷熱水都可以。
預防:
每日1-2次熱飲提升免疫力;輔助哮喘或肺氣腫。(每日保養,提高免疫力)
每日3-5次熱飲幫助對抗咳嗽、感冒和流感。(感冒初期)
可將萃取液稀釋置於水壺中,方便隨時飲用。(嚴重感冒)
✅一瓶可服用25次。成人、兒童都可以喝。1次10cc
此品不是濃縮產品喔!
百日草摘心 在 R&P in Sweden 漫步瑞典 Facebook 的最讚貼文
【慢慢來最快】
Slowly in progress...
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第六床進度緩慢進行中⋯⋯預計後方會有攀爬型的豆類爬上架子&前方依序是矮生型豆類和間作根莖類的蕪菁、胡蘿蔔和九層塔。植床的邊緣則先塞好矮牽牛、百日草、萬壽菊和旱金蓮等,具觀賞價值也能驅不同種的蟲類。
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今年因為第一次嘗試園藝,相關功課是做不完的(好像也不會有做完的一天XD)很多種子都是看外包裝覺得有興趣就買了,當然也買了一些豆莢類。
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然後我又因為育苗不少其他作物,就發現有的豆類的苗,標籤不小心弄混或不見了⋯⋯只好先種下確定的品種,不確定的品種,就只好看外觀猜是四季豆或哪種種類,加上看它的長勢來猜會長得高還是矮,來看要種在哪個地方。所以在腦海中設計種豆類的種植床,真的是想破頭想了一個多月有吧?
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因為要優先考量日照變化,會不會因為日升日落的陰影而擋到其他作物和種植床等;再來是適合共生的植物有哪些?避免共生的則另外有哪些?當然還少不了考量好適合的育苗、生長溫度和土壤性質等等⋯⋯總而言之,就是前面說的功課做不完,但時間有限,該動手的時候就動手,再來邊做邊調整了。同時也邊告訴自己,不用著急,有很多時間可以慢慢學經驗,沒有完美的方式,只有適合自己的。
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發現園藝真的是很好訓練耐心和定性的活動呢!過程中也要相對做各種取捨,像是不同作物適合的生長方式不同,例如無限生長型的番茄需要時時摘掉側芽,才能確保生長能量往上長,莖幹變粗壯才能期待後續產果更多更豐收。仔細想想,人也是需要妥善分配運用時間和資源等等,才能專注投入在某些領域上,相對也才會有經驗和豐富的成果,果然大自然就是我們最好的人生導師呀!
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#slowlyinprogress #homegardens #2021gardening #myveryfirstgarden #lifeisourbestteacher
百日草摘心 在 Facebook 的最讚貼文
「食事」在日文為用餐之意,在新書《東京·時時刻刻》的這個章節裡我介紹了為什麼日本人吃飯前先喝味噌湯、過年不開火吃冷冰冰的年菜、新幹線上開罐喝啤酒的儀式、少了炸雞跟蛋糕就不叫聖誕節等等日常中對日本飲食文化習慣的觀察。
已經一年以上沒回台灣,想念的美食很多,水果絕對榜上有名。偶爾會很懷念在夜市買店家削好的一袋切片水果吃的日子啊!
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關於沒有飯後水果的日子:
自從有記憶以來,只要在家裡吃飯,飯後媽媽一定會端出水果到客廳給大家吃,每次陪她去傳統菜市場買蔬果時,看到她完全不手軟的卯起來挑水果我都很納悶,我們家眞的有吃那麼多份量嗎?
然而來到東京居住後,雖然白草莓,小玉西瓜、巨峰葡萄、富士蘋果,看起來都非常可口,但是那價格也是看了就先倒退一步。
而且其實日本的水果種類並沒有像水果王國台灣那麼豐富,我最愛吃的芭樂、蓮霧在日本因氣候關係難以種植,所以日本人一生沒吃過沒看過也很正常。
我和台灣同事們常常會帶香蕉與小番茄去公司當嘴饞的點心或早餐,到日本各地出差回來時,偶爾還會帶當地的特產水梨、蘋果、蜜柑分給大家,但卻從沒看過有日本同事帶過,甚至連果汁都沒在喝。由於實在太好奇,有一天我問先生:「你從小到大在家吃飯時,家裡會準備水果嗎?」他說很少,少到沒什麼印象。後來上網研究了一下,根據一份訪問全國400名20~40代男女性社會人士的問卷調查,發現每週吃不到一次水果的人高達50%以上,完全不吃的也有20%以上。而不吃水果的最大原因竟是「價格太貴」,其次為「覺得要切要削很麻煩」,再來是「本來就沒有吃的習慣」,這數據真實的令人點頭如搗蒜。
不過日本人其實並不討厭水果,甜點界繼厚鬆餅與生吐司之後,新寵兒變成水果三明治,斷面完美到令人捨不得咬下的水果三明治是日本網美們的最佳的上鏡道具。
在東京通常一份要價六百日幣以上,有的甚至高達千圓日幣。儘管如此大家還是願意買單,畢竟購買的理由是為了跟上流行,又能與朋友共享下午茶時光,看起來卡路里少比較沒罪惡感,還可以順便吃到水果啊。笑
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以上文章摘取自《東京 時時刻刻》那些輕描淡寫的日本真實生活,疫情之下的第一手點滴記錄
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#東京時時刻刻 #天氣變熱就更想吃水果了
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