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中秋節快樂既人生第一次被狗咬
今天忙完工作，去恆春吃飽飯，本想著避開路上的人潮，所以繞了一點偏僻小路回家，還很浪漫的想說邊賞月邊兜風⋯⋯
結果一整個太偏僻，被狗追！！！
一瞬間男人已經加速，我想說狗吠聲好像離我有點遠，但怎麼下一秒突然腳痛⋯⋯
「oxoxo，我好像被咬了⋯⋯」
什麼時候我腳邊默默追來一隻，還烏七麻黑的一隻黑狗，簡直傻爆眼！！！一摸流血了🩸，要不是我現在身懷六甲，已經37週準備要生了，我可能會摸摸鼻子直接回家，為了慎重起見，還是又繞回了恆春掛了急診，拿了抗生素的藥，還好的是我前兩週自費打了孕婦百日咳三合一疫苗，包含了破傷風，因此今晚不用再挨一針。
紀錄一下中秋賞月兜風沒兜成，還人生第一次被狗咬，還好我們倆都算冷靜，沒有摔車受傷，沒什麼大礙，好美也還在活蹦亂跳，大家不用擔心。
獻上最帥髮型設計師Mr.York / 約克先生 送給我的海邊大月亮，祝大家中秋佳節愉快🎑
#孕媽咪日記
#37週
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這是很多民眾心中的疑問：我已經打了一劑或兩劑的新冠疫苗了。 我還需要打「流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗或 Tdap百日咳三合一疫苗嗎？」
我們全診所的醫師都建議是：「Yes」
原因如下：
1、 大家都知道打了一劑或兩劑新冠疫苗，還是有可能被感染，只是可能症狀比較輕一點。所以我們還是要想盡辦法盡量不要生病或者被其他細菌病毒同時感染。其他細菌、病毒通常也不會對人類客氣。眼前就有不錯的預防的武器，為什麼不用呢？！
2、你家的幼童無法接受新冠疫苗，他們也很怕被細菌與病毒攻擊，你透過疫苗來減少身上的病毒與細菌的數量，也能間接保護沒有疫苗的家中兒童喔～
3. 接下來幾年內，大家都要盡量減少生病，因為只要發燒或者去醫院，你會遇到很多棘手的問題。
例如
感染肺炎鏈球菌而造成支氣管炎，無法在第一時間區分你是 Covid 還是 普通的細菌感染，你可能需要等病毒篩檢才能住院，好不容易要住院了，卻可能因為病床數目不足或者醫療能量不足，而延遲了住院。住院過程中如果又有某某床的人疑似確診，又需要被隔離觀察好幾週，聽起來就很恐怖
所以結論就是：能打的疫苗，盡量打一打
特別是很古老的疫苗，例如流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗、Tdap百日咳三合一疫苗，這些疫苗都已經行之多年了，安全度被考驗了很多年了，對大多數人來說副作用基本上都很小。
＃ 想打肺炎鏈球菌疫苗的民眾，可以考慮到附近診所施打，如果住我們診所附近的，明天或後天會到貨唷！
＃想施打 Tdap百日咳三合一疫苗的，目前全國供貨穩定，沒有像之前肺炎鏈球菌疫苗一樣大缺貨，大家快趁數目足夠時趕快施打～～
＃想預訂購十月份自費流感疫苗的朋友，請線上處理～
流感疫苗預訂 第四梯 （疫苗到貨後第四週施打，預計是十月底）
https://forms.gle/wYDMXtDPpVpeBUjw9
#高端疫苗 安全嗎？
針對高端疫苗，美國毒物理學教授 #招名威 提出觀點給民眾參考
今健康採訪 #招名威教授 詢問「是否會選擇高端苗？」
招明威表示 #會選擇施打，原因除了國情上的支持，也從技術、保護力、副作用來看。
招名威教授先從製作技術解析保護力，高端疫苗達到免疫效果的方法，其實和其他的AZ的腺病毒疫苗以及莫德納的mRNA疫苗等相似，皆為模仿病毒注入身體達訓練免疫功能、促使身體防護的效果，次蛋白疫苗的高端疫苗也是如此。因此從理論上來看，不論是高端、AZ、莫德納，效果會是一樣的。
論技術而言，高端疫苗的次蛋白技術，和AZ的腺病毒技術及莫德納的mRNA技術相較之下有所不同，後兩者為新的技術，次蛋白疫苗則是技術純熟的疫苗技術，已行之有年，如百日咳、子宮頸癌等疫苗皆以此方式開發，因此對人體的負面影響問題較低也較可控，這也是為什麼對人體負面影響較低的原因
在副作用、不良反應、不良事件方面，是民眾最為關心的要點之一，招名威教授表示，不論是何種疫苗皆會發生副作用，高端疫苗的副作用基本上與其他疫苗相當，不過理論上而言，副作用、不良反應、不良事件等負面影響機率及嚴重程度，高端疫苗都會相較比其他疫苗明顯來得低，且這並不影響疫苗的保護效果。
至於高端疫苗ㄧ直被抹黑質疑「沒有通過國際認證」、「沒有三期試驗」、「僅通過緊急授權」等，教授認為，民眾關注這３點主要出自於關心疫苗的保護力及副作用等，這３點皆有一定程度的重要性，不過建議思考現在這疫情威脅下是否為絕對必要。
招名威教授認為，現在 #謠言勝過於人心，若民眾不想打高端疫苗是可以理解的，不過也應持續做好防疫！
本文截錄分享：
https://news.ebc.net.tw/news/living/274061
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面對變種病毒，不管哪種疫苗都不是絕對100%保護力，最重要的是做好個人防疫，口罩還是要戴好、勤洗手、保持社交安全距離，因為武漢肺炎已經不可能消失了，只能持續對抗下去
大家好，其實識我的朋友都知我除左大食都好養生，今次我要介紹一個我平時如果疑似便秘時會用的解決方法，就係食一個麒麟果！它堪稱通便果王，係通秘界的子彈火車！真係萬試萬靈！不過我覺得空肚食比較有效，而且食果日盡量選擇放假日子在家才好，否則會一直要找廁所GA～！！
不過人人體質不同，請因應自己體質考慮才試，而腸胃敏感人士更要注意份量，食半個或問左專業人士意見才好食呀～
Btw，聽取多人意見後我決定改名，把吃貨小樂改為較本土的為食小樂，雖吃貨二字是我台灣朋友幫我改的，但既然要捍衛本土文化及廣東話，一於改返個比較本土和親切的姓名，以後為食小樂就多多指教了^^
◆◆養生小樂系列◆◆
⊿ 我疑似中咗武漢肺炎的經歷～最後去做了深喉唾液檢測，結果是...
https://youtu.be/9pYsUOmDD0Q
⊿自製蛋黃油治暗瘡｜濕疹暗瘡都WORK？連敷四天有什麼效果?一個簡易又少油煙的方法！
https://youtu.be/JIxTdvQk_Wo
⊿ 七日燉橙｜止咳良方～～熱咳寒咳久咳百日咳都得！！
https://youtu.be/DxJ-WLtGX7E
⊿ 檸檬薏米水｜3分鐘學識煲超強去濕飲品| 簡單又便宜 |＄12.5濕氣清除晒！
https://youtu.be/vuz_zlVI4FM
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https://youtu.be/sEzgQYzZkUI
⊿【超有效減肚腩】吃貨如何在30日減走10磅大肚腩｜腰圍狂減9CM｜減肥｜配合322運動不用捱餓都減到！！！
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很多人問我什麼時候成為老婆的神隊友的？其實我可是從小開始培養起😁 尤其是跟婦女、小孩有關的醫療資訊，我可是特別注意！不相信嗎？你們看看這支影片就知道 。特別感謝宏其醫院。
#吳鳳 #台灣女婿 #百日咳疫苗
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這個頻道除了到處吃東西，還會和我這個吃貨一起學習和動手煮，這個酒香糖心蛋是我愛煮的小菜之一，其實真的非常簡單！我在此公開其食譜和製作過程，希望大家都可以成功做到好吃的溏心蛋！?
酒香溏心蛋
1. 煮開小半煲熱水滾起至100度，水不用太多，只要約蓋過蛋就好。
2. 關火，倒入小半碗凍水將煲滾水降。
( 這是重點,主要不讓水溫太高，否則會因水太熱一放雞蛋，蛋就會爆裂)
3. 用湯勺把雞蛋逐一輕輕放到水中，放好蛋再開火，煮5分半鐘即可撈起蛋。
(重點係鷄蛋一定係常溫雞蛋，如果係雪櫃拿出來的蛋請慢慢灘返至常溫先好放，另外記得計時5分半鐘)
4. 開水龍頭沖一陣子，冷水浸泡蛋降溫約十五分鐘，剝殼也是重點，降溫後把蛋殻逐一全面地敲碎，泡回水中，那麼水便可滲透入內更易剝蛋殼，最後在水中剝完蛋殼溏心蛋便完成了！???（因為係直入口嘅東西，通常我會再用凍滾水沖水一下完全的溏心蛋）
5. 調味方面，先用熱水調一小碗鹽水，加入凍水混合，成一碗鹽水，咸味因人而異，我個人喜歡較咸，再加些糖，加一碗花鵰酒或米酒，加些醬油上色，幾滴麻油落去鹽水混合，把蛋放到水中泡並放冰箱冰一晩上即可！???這湯其實很隨意，想把糖心蛋泡進什麼味的醬汁也可以，如果放進滷水浸泡一晚就會好像拉麵店那些滷水溏心蛋。
祝大家都成功製作美味的溏心蛋???
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