關於 白鶴靈芝 糖尿病 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

養生的概念現在已經越來越深植人心，除了食補、運動，你可能還不知道還可以靠喝茶😋
但是這個茶可不是飲料店的泡沫紅茶或者無糖綠茶喔，養生的東西容不得半點添加，茶也一樣

今天要跟大家介紹的是來自於百年老店青草行的曜茶

曜茶草本的養生中草藥茶，完全無咖啡因，不同於一般茶包，是由本草綱目上記載的白鶴靈芝、香茅草、薄荷葉及金銀花四款中藥材調配而成

醫書上都有記載
白鶴靈芝俗稱靈芝草，效用潤肺止咳，平肝降火，消腫解毒，對高血壓，糖尿病，肝病，肺結核，脾胃濕熱，結核，濕疹等都有調理作用

藥用香茅草可治胃痛、腹瀉、頭痛、發燒、流行性感冒、抗菌、促進血液循環及細胞代謝、促進消化、除臭、減肥、防止貧血、滋潤皮膚...等。

薄荷葉的養生功效清利頭目、疏散風熱、利咽透疹

金銀花又名忍冬功效堪比「中藥抗生素」，功效堪比「中藥抗生素」

上述四種中藥材都具有祛濕效果，針對於女性很多的像是四肢冰冷，血液循環不好都很有幫助

而且不同於市面的傳統茶包，是採用較環保的食品級濾紙，熱水沖泡也不會如一般傳統茶包融出棉絮影響風味與口感
獨立的包裝也非常適合隨時隨地沖泡，不會因為開封受潮問題影響茶的品質

茶包很大包，一包可以再次回沖，曜茶草本養生飲不含任何咖啡因，循環差、代謝不好、易水腫、易痛經都很適合，也不用擔心喝了會睡不著覺👍

#茶 #好茶 #喝好的茶 #手腳冰冷 #生理不順 #草本 #曜茶

解封後，如何消除防疫肥？
#扶原中醫 #郭大維醫師
當中央情指揮中心宣佈，台灣的防疫警戒將從三級降到二級時，許多民眾不是擔心口罩夠不夠用、酒精能不能買到，反而擔心在防疫時期所養出來的肥肉，能不能在解封之後速速消除，因為要出門才驚覺，原本的衣服穿不下去、褲頭都扣不起來了！😱

「#防疫肥」跟一般肥不一樣，一般肥是多少還有在運動，只是運動量不夠，但防疫肥是完全沒辦法運動，肥油和毒素在這段時間都堆積在體內，特別容易堆積在九彎十八拐的腸道內，這也是造成國人大腸癌人數每年居高不下的原因之一。

毒素堆積在體內就像高速公路塞車一樣，整個車道都會慢下來了，不僅會帶來身型肥胖的問題，也容易造成高血糖、高血脂、高血壓等猛爆性疾病的機會。特別是40歲以上的族群，更要注意毒素堆積所造成的肥胖與疾病。

郭大維醫師建議想擺脫防疫肥的民眾，這時不妨沖泡一些中藥茶飲當水喝🍵，不僅可以解毒、去除體內多餘的油脂，又可以增加排便。例如台灣金線蓮、甘草、菊花、白鶴靈芝、地骨皮、甜菊、薄荷、夏枯草、仙草等等，都是不錯的藥材。

📌台灣金線蓮可增強免疫力💪、降血壓、降血糖、降血脂，具有清熱涼血、除濕解毒的作用。

📌夏枯草為清肝火，散鬱結的要藥，具有清肝明目👀，散瘀消瘤的作用，還有利尿降壓的功效，用它來泡茶，可作為清涼解暑劑。

📌咸豐草具有清熱、解毒、利尿、散瘀、潤便的功效，並能治療腸胃道疾病與細菌感染發炎。

📌白鶴靈芝具有平肝降火，鎮咳化痰、止癢利濕．消炎解毒、鎮靜、降血壓，治療糖尿病的作用。

📌地骨皮能生津止渴、解熱，退熱消暑，同時有降血糖、降血壓和降血脂的作用。（坊間地骨露主成份）

📌甜菊、薄荷則是能消脹氣，對高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病患者有較好的防治效果，同時也能促進新陳代謝。