#SBD怪獸Podcast #BodyEngineers #邱個
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#49 奧運太好看了吧!奧運的業餘主義?運動產業化?台灣2金4銀6銅【SBD怪獸Podcast】
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➤ 何老師大學也參加過登山社,主要都在跆拳道社~~(台大體育系|跆拳組)
➤ 自行車公路賽|奧地利數學博士/教授金牌!Anna Kiesenhofer
➤ 邱個都在看Netflix的電影預告而已.... 我們都活在拼經濟等於拼性命的年代....
➤ 奧運的業餘主義?業餘精神?
➤ 何老師推薦老片《火戰車》奧運紀錄片。
➤ Winning? Struggling? 不要金牌正義?重點是【Struggling】
➤ 【人生就像競技比賽,結果不可預測,你唯一的選擇是奮戰到底。而且從此,你會相信奇蹟。】
➤ 奧運的選手成績越好,我們越不會在勝負上糾結。
➤ 我們從民族自卑感跨出了一大步,對於勝負的探討到了新的境界,讚的。
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➤ 奧運流量紅利經營。
➤ 冷門運動項目?熱門運動項目?是區域性的差異。
➤ 2018的國民體育法,民眾參與。
➤ 政治歸政治?體育歸體育?別傻了。
➤ 國家訓練中心的薪資結構,執行長年薪三百萬?政府資源配置問題?市場價值產業化
➤ 競技運動,人生的實況轉播,而觀眾的人生也大有可為。
➤ 奧運 v.s. 帕運 (殘障奧運):只有你認輸,才是真的輸。
➤ 你就算四肢健全,也不定能贏得過帕運選手。
➤ 世界級的表現,世界級的努力。
➤ 人生的本業?to be a better man。自己過得好,還也能示範給其他人看。
➤ 過去,選手的家長哭喊,請求政府提供教職給自己兒女?產業失衡?
➤ 養老的穩定教職是選手最好的出路?穩定的低收入在業界是一件危險的事情。
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➤ 比賺錢更庸俗的事?是威權。
➤ 運動員,在現今流量為王的社群時代,更有機會靠自己創造商業價值。
➤ 台灣選手可愛,出於不俗。But賞金獵人經不起考驗?
➤ 中國跳水夢之隊?中美陣營對壘:威權 v.s. 民主:國家資源 v.s. 市場經濟。
➤ 中國北京奧運之後,演化到今日的小粉紅出征。
➤ 國家主義,民族主義,地區主義。
邱個Podcast片頭曲片尾曲歌單:https://youtube.com/playlist?list=PLsxpq5icvbBTIwdHCzlEQcvpaKhApYqIV
#SBDTaiwan
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我最愛的清潔用品就是布朗博士跟五郎
五郎比較屬於環境清潔,
布朗則比較偏向個人清潔
.
當然KOL的工作,會接觸試用到非常多產品
但只要是最好的,我就不會變心
更不會自己用最好的卻推薦你們不怎麼樣的
好用、實用以及價格可負擔,
對我來說才是最重要的
.
來自美國的布朗博士 Dr. Bronner's -Taiwan
產品理念是「誠實、有機、愛地球」
主打有機無毒,以食品等級的原料製造產品
而且不做動物實驗,支持公平貿易
.
我第一次接觸到布朗大概是10年前了
因為狗友大推布朗博士的萬用清潔劑
剛好在COSTCO特展看到
就買了清潔劑、潤膚水、潔膚露
除了潤膚水我沒有固定持續用
(畢竟保養品太多選擇,前後大概只用掉4瓶)
清潔劑跟潔膚露則是我用了至少5年的產品
此外,布朗的乾洗手也是疫情以來,
用過10來款後,我的最愛
.
-
#森呼吸萬用清潔劑
第一個必買的,絕對是森呼吸
很多清潔用品效能好的同時,會很刺激
可能是味道很刺激,可能是對皮膚很刺激
更怕的是化學成份殘留,尤其廚房清潔
一旦有殘留,可能就是會被我們吃下去
所以請大家廚房清潔用品一定要慎選
.
森呼吸萬用清潔劑使用食品級原料,
無毒理念在有寵物or有人類幼獸的家庭非常重要
有些主打無毒天然的用起來很廢,I know~
森呼吸完全沒問題,清潔能力非常好
刷小狗尿尿的地板,
清理先生會炒不會打掃的廚房
這些都是我的工作
.
用過太多產品,問我首選絕對是森呼吸
甚至還可以用來洗碗、洗衣服
不過這兩件事,我還是比較習慣用五郎啦
但洗衣的話,建議在五郎之中加一點森呼吸
衣服的清新感會大大提昇
.
-
#18in1潔膚露
這瓶可說是
「眾裡尋他千百度,除卻巫山不是雲」
(嘿啦這兩句是亂湊,但也很搭啊)
布朗的身體清潔有兩系列18 in 1跟4 in 1
以下就都簡稱18或4喔
.
18的基底為純水,4的基底是白葡萄汁
所以4會比18保溼
4更適合小嬰兒或是比較容易乾癢的肌膚
.
18的18是洗臉、洗澡、洗髮、泡澡、除毛泡、
刷牙、足浴、清洗彩刷、洗碗、洗衣、拖地、
多用途清潔劑、擦窗戶、廁所清掃、洗蔬果、
寵物清潔、植物驅蟲、驅除螞蟻...等功能,
但我覺得這18實在有點過度解讀
我個人,就只用來洗澡、洗臉
.
4的4是沐浴、洗臉、洗手、洗髮
雖然4比18保溼,但我用來洗頭還是覺得太乾
洗頭我還是比較推薦花柔
.
18的口味超級多!!
各種口味雖然有膚質上的劃分,
可從最滋潤的檀香,到最控油的茶樹
我這個混合性膚質使用,都沒有顯著差異
.
我夏天最愛薄荷之外,其他時間則是用薰衣草
很喜歡這系列洗澡的觸感
能夠乾淨不乾燥,而且香氣自然舒服
還有用量超省
18大ml的一瓶我從洗臉到洗澡,大概要半年才用的完
.
18卸妝跟洗臉的部份需要搭配慕斯瓶,
不然直接上臉效果反而沒有那麼好
洗澡我就沒有再打慕斯,
而是分裝到一般的按壓瓶(ex.花柔300ml)
.
要警告一下,薄荷的涼感真的非常有
就算是現在炎熱的夏天晚上
洗完一樣會涼喔,如果不是超愛涼感的
應該會美刊哩,我都只有登山回來才敢洗薄荷
.
沐浴乳我去年跟前年
一年大概試用過6-8個品牌,加起來估計15家吧
但、都、沒、介、紹
甚至去年的布朗團,我還自己下單買了
3瓶18最大ml數的潔膚露
當你習慣布朗洗澡的那種潔淨感之後
真的會無法接受一般沐浴乳
.
18跟4的選擇,你們要看自己皮膚狀況來決定
4也是好用,
4我喜歡檸檬草的味道,也是淡雅清新派的
但不會有涼感,所以即便冬天寒流來洗也沒問題
.
我覺得4的用量比18多,
而且我身體肌膚屬於中性用18很剛好
4跟18大瓶的,團購價同樣
可是18容量比4多了236ml,使用上又更省
所以我自己都是持續購買18
-
#乾洗手噴霧
去年因為防疫的關係,乾洗手真的是琳瑯滿目
本來我用的是五郎,但用過布朗後
我就把五郎送給婆婆啦XDDD
.
雖然布朗博士酒精只有62%,
但這是有機植物釀造而成的天然酒精,
用起來不會有刺嗆感
而且其他成份就是水、有機甘油、有機精油
我自己覺得,
光看成份就比大部分的乾洗手來得安心
.
尤其我的觀眾群很多是媽媽啊,
你們一定比我還要更嚴謹更小心
喔,還有最重要的是,無論薄荷還是薰衣草
使用後都能保有不乾燥且淡淡清香
這是我最喜歡的部份
.
雖然看起來容量很小,
可據說其實可以噴500次耶
而且這個尺寸,就算背小廢包也還是放的下
如果你們有注意過我拍一些包包容量照
裡面拿出來的東西其實很固定
當中就會包含布朗的乾洗手,是我自己必備的
.
-
再來還有兩款產品,是好用但不會沒有代替品
#潤膚水
有兩個口味:玫瑰跟薰衣草,我都買過
兩者用起來其實差別不大,只是香氣不同
是屬於水感不黏膩的質地,擦上去吸收很快
.
這瓶說有什麼神效也沒有,
但用起來的香氣跟觸感都是舒服的
而且價格很OK,溼敷不會太心痛
搭配噴霧瓶使用很方便
死忠愛這瓶的觀眾也不少
.
-
#神奇膏
這是布朗博士相當紅的明星商品
比較多是媽媽們買來給小孩擦的
主要是滋潤跟修護
所以我直接拿來擦傷口,當成小護士的感覺
.
擦傷口不會刺激,癒合也很快
但好像也就這樣而已
不過我就有愛烘培的狗友大推強推神奇膏
可能她的職業傷害多才能感受到這瓶的好吧
.
布朗的品項說多其實也不多,
但是口味很多倒是真的
所以每次開團是無法全口味都納入
如果剛好有你喜歡的這次沒有
只能說sorry,但可以私訊或留言跟我說
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布朗原價就沒太高貴,
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而且這次團購還有滿額贈
滿2000就送潔膚露60ml,這個尺寸外出攜帶超方便
而且贈品是累贈,滿4000送2罐,以此類推
.
雖然布朗跟五郎都是我愛用且持續用的品牌
但即便如此,
我還是不喜歡太頻繁的開重複團
所以錯過這次就是要明年了
.
最後還是要提醒大家
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之前團購五郎時就有跟大家說,
清潔用品我只推五郎跟布朗
不只我喜歡,觀眾也是
從10月就陸續有留言、私訊來問
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來自美國的布朗博士 Dr. Bronner's -Taiwan
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我第一次接觸到布朗大概是9-10年前了
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除了潤膚水我沒有固定持續用
(畢竟保養品太多選擇,前後大概只用掉4瓶)
清潔劑跟潔膚露則是我用了至少5年的產品
此外,布朗的乾洗手也是疫情這一整年來
我最愛的一款
.
-
第一個必買的,絕對是森呼吸萬用清潔劑
很多清潔用品效能好的同時,會很刺激
可能是味道很刺激,可能是對皮膚很刺激
更怕的是化學成份殘留,尤其廚房清潔
一旦有殘留,可能就是會被我們吃下去
所以請大家廚房清潔用品一定要慎選
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森呼吸萬用清潔劑使用食品級原料,
無毒理念在有寵物or有人類幼獸的家庭非常重要
有些主打無毒天然的用起來很廢,I know~
森呼吸完全沒問題,清潔能力非常好
刷小狗尿尿的地板,
清理先生會炒不會打掃的廚房
這些都是我的工作
.
用過太多產品,問我首選絕對是森呼吸
甚至還可以用來洗碗、洗衣服
不過這兩件事,我還是比較習慣用五郎啦
但洗衣的話,建議在五郎之中加一點森呼吸
衣服的清新感會大大提昇
.
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第二個推薦的是18 in 1潔膚露
這個口味超級多!!
我夏天最愛薄荷之外,其他時間則是用薰衣草
很喜歡這系列洗澡的觸感
也害我試用別人家沐浴乳後都一直拒絕介紹XD
.
雖然布朗也有出4in1的沐浴露
但兩者都用過後,我還是更愛18in1
簡單說一下兩者的差異喔
以下簡稱為18跟4
18的基底為純水,4的基底是白葡萄汁
所以4會比18保溼
4更適合小嬰兒或是比較容易乾癢的肌膚
.
18的18是洗臉、洗澡、洗髮、泡澡、除毛泡、
刷牙、足浴、清洗彩刷、洗碗、洗衣、拖地、
多用途清潔劑、擦窗戶、廁所清掃、洗蔬果、
寵物清潔、植物驅蟲、驅除螞蟻...等功能,
但我覺得這18實在有點過度解讀
我個人,就只用來洗澡、洗臉
.
4的4是沐浴、洗臉、洗手、洗髮
雖然4比18保溼,但我用來洗頭還是覺得太乾
洗頭我還是比較推薦花柔
.
18卸妝跟洗臉的部份需要搭配慕斯瓶,
不然直接上臉效果反而沒有那麼好
.
各種口味雖然有膚質上的劃分,
可從最滋潤的檀香,到最控油的茶樹
我這個混合性膚質使用,都沒有顯著差異
我偏愛由加利、綠茶這些味道比較清新的香氣
最近去年整個愛上薄荷,
味道清新之外還會有涼度,
夏天登山回來洗薄荷真的超清爽
另外因為我一直有睡眠障礙
後來發現當使用薰衣草口味來洗澡的晚上
我會比較好睡一些,給你們參考
.
18配慕斯瓶使用,用量超省
大瓶的一瓶我從洗臉到洗澡,大概要半年才用的完
.
4也還是好用,
當你習慣布朗洗澡的那種潔淨感之後
真的會無法接受一般沐浴乳
無論是4或18都是
4我喜歡檸檬草的味道,也是淡雅清新派的
但不會有涼感,所以即便這波寒流來洗
也沒問題
.
18跟4的選擇,你們要看自己皮膚狀況來決定
我覺得4的用量比18多,而且我身體肌膚沒有太乾
所以4跟18大瓶的,團購價同樣
可是18容量比4多了236ml,使用上又更省
所以我自己還是會持續購買18
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第三個推薦的是乾洗手噴霧
去年因為防疫的關係,乾洗手真的是琳瑯滿目
本來我用的是五郎,但用過布朗後
我就把五郎送給婆婆啦XDDD
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雖然布朗博士酒精只有62%,
但這是有機植物釀造而成的天然酒精,
用起來不會有刺嗆感
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尤其我的觀眾群很多是媽媽啊,
你們一定比我還要更嚴謹更小心
喔,還有最重要的是,無論薄荷還是薰衣草
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這是我最喜歡的部份
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雖然看起來容量很小,
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如果你們有注意過我拍一些包包容量照
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再來還有兩款產品,是好用但不會沒有代替品
我的心得給你們參考看看
之一是牙膏,
這是觀眾推薦我用的,
窗口給我薄荷跟八角兩個口味
.
布朗屬於很不起泡的牙膏
若是用習慣市售的牙膏的捧有
一開始會覺得很奇怪
可是用久之後,你反而會愛上這種低起泡
但口腔又很乾淨的感覺
.
口味比較推薦薄荷,八角雖然也刷得出潔淨感
可是總會有種我好像剛嗑完瓜子那樣的餘味
但必須說,牙膏這品項
布朗不是我的最愛
.
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之二是神奇膏,
這是布朗博士相當紅的明星商品
比較多是媽媽們買來給小孩擦的
主要是滋潤跟修護
我直接拿來擦傷口,當成小護士的感覺
擦傷口不會刺激,癒合也很快
但好像也就這樣而已
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-
布朗的品項說多其實也不多,
但是口味很多倒是真的
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布朗原價就沒太高貴,
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➤ 中國北京奧運之後,演化到今日的小粉紅出征。
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