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【💦夏日清爽保養-日本藻簡喚膚噴霧🌱】
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#文末抽獎
口罩戴一整天,天氣又悶又熱真的超痛苦😖
臉上的痘痘更是又紅又腫都不會消...
皮膚變得超敏感⋯
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來自日本@alga_good
「✨ALGA藻簡喚膚噴霧✨」
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炎熱夏天,悶在口罩裡難以呼吸的痘痘肌
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臉部又再度恢復水嫩光澤🌟!
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(※注意留言不限次數,但需標記不同朋友※)
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✅抽獎截止日期及注意事項:
1️⃣留言截止日為2021/07/26 23:59
2️⃣截止日隔天於限時動態公佈得獎者
3️⃣得獎人需於1天內私訊我,
不然會重新抽一位得主🙋🏻♀️。
4️⃣禁止 ❌小帳❌幽靈帳號(少於50追蹤)
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2,270的網紅Sabrina吳怡德,也在其Youtube影片中提到,最近的運動計畫中,除了有效且規律的運動、飲食搭配, 回到家也會適時的給自己放空沈澱的空間, 去排解運動與經營拳館的壓力與情緒。 每天15-20分鐘,小小的放空自己,讓思緒沈澱,思考與脈絡都更加清晰,隔天也會恢復滿滿的活力。 大量的運動後,難免伴隨著肌肉痠痛與緊繃, 尤其像泰拳需要持續性的肌力,...
痠痛減輕 在 TechOrange 科技報橘 Facebook 的最佳解答
趁工作空擋時,來放鬆一下僵硬的肌肉!
痠痛減輕 在 Sabrina. 吳怡德 Facebook 的最佳解答
最近的運動計畫中,除了有效且規律的運動、飲食搭配,
回到家也會適時的給自己放空沈澱的空間,
去排解運動與經營拳館的壓力與情緒。
>>>完整版影片:https://youtu.be/EiQC8HxguBk
每天15-20分鐘,小小的放空自己,讓思緒沈澱,思考與脈絡都更加清晰,隔天也會恢復滿滿的活力。
大量的運動後,難免伴隨著肌肉痠痛與緊繃,
尤其像泰拳需要持續性的肌力,大量的消耗體力,我常常在回家後,會給自己20分鐘的放空時間,泡 #Westlab舒緩修復浴鹽~
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#Westlab #舒緩修復浴鹽 #泰拳
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