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有人問我說：「要生這麼多孩子，該有什麼特質？」夠愛小孩？錢賺的夠多？老公是神隊友？
不不不不⋯⋯⋯這些答案都不對，我覺得要進入婚姻、生養孩子，最需要的一個特質就是：記性不好！
跟老公吵架完、離家出走完，回到家和好後就忘記剛剛為什麼吵架了；生產陣痛痛到死，一生完就想不起來剛剛像是被火車輾過是什麼感覺，馬上跟醫生預約生下一胎的時間😂白天被孩子氣到吐血，當他們一睡去，我就只記得他們天使般的臉龐。
#我到底是太正面 #還是有失憶症？
以前很討厭出門聚會，因為聽到的都是來自各方的抱怨，我很難產生共鳴，也無法接話，因為我也不記得什麼不開心的事(雖然每天在發生)😆
所以，當大家問我顧一堆小孩累不累？生小孩會不會痛？我都說：「不會啊」🤪不是因為我有幫傭、也不是因為我痛覺神經受損，而是單純因為我 #記性不好 罷了🤣
大家一起來失憶吧XD
7/22 14:00要跟剛生產完的100種理想&另一位6寶媽，在蝦皮線上聊聊 「產痛經驗」，有興趣的朋友可以追一下哦❤️
我跟小眼睛真心謝謝您們🙏
謝謝粉絲與朋友們這兩天在FB 與IG為BOBO🐶破千篇的加油集氣。
「我想先冷靜的簡單分享我的醫院與經歷，因為每天都有狗突發癱瘓，
希望靠我跟BoBo的力量能幫一個是一個」
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大家的打氣與分享經歷的
留言與私訊真的對我們來說如強心針，也才知道癱瘓這種突發狀況有這麼多🐶發生過。
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當時BOBO的情況照完CT已經沒有讓我們有猶豫其他治療方法的時間，
醫生說她神經癱瘓的突發嚴重級別比一般狗還快，我們直接拜託醫生說不管站不站得起來，
請當天一定要幫她開刀先把命救回來；
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小眼睛抱著BoBo忍著難過
要我幫他跟Bobo錄影拍照，
我則是真的忍不住邊哭邊錄，
因為我們都怕她上去手術檯開脊椎後再也沒有醒來。。。
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昨晚去看術後轉24小時重症病房觀察的BoBo，
雖然還是後腳癱瘓癱軟的狀態，
但是使勁的用前腳爬向我們告訴我們她很棒棒唷但也很害怕自己一個人，
我則從一天一次高壓氧治療加到兩次高壓氧，
所有黃金時段能做得我們都要做，
術後就算站不起來，能去復健的地方我也逐步紀錄安排規劃。
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術後第一天住院醫生說她的後腳痛覺神經有比前一天有反應，
我想那麼多人同一天中幫BoBo集氣的意念磁場影響了她，真的謝謝您們大家🙏
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尤其是大家從北到南把自身所遇到的經驗與醫生、復健等都與我分享，
我都有一一的記起來，
出院後我再跟醫生討論先去哪裡，
之後有機會我會把大家與我自身分享的醫院與復健機構全部打成一篇，
大家能根據自身地段選擇，
希望能幫助全台灣更多的🐶狗友；
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在遇到事情的半夜真的只有無助，
妳看著妳的🐶寶貝突然哀嚎著、痛苦著、拖著忽然癱瘓的下半身使勁的爬向妳告訴妳她很痛苦（我後來爬文才知道狗的忍痛力是人的100倍），
所以前面種種在忍的跡象看不出來常常會失去判斷的機會。
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妳不知道妳自己爬文Google跟社團判斷是不是對的、
妳的懷疑是不是對的、
現在去哪間急診才是對的、
到底要等到早上看醫生還是她熬不到那時候種種的崩潰。
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雖然醫生說我的行動力真的很快，
讓她在黃金時間內開刀，也不要自責，
但我還是懊悔不夠快，
因為Bobo的癱瘓程度比我的行動力還快，醫生說一般她突發的時間頂多癱瘓二三級，但她已經快到四五級間了。
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先分享我30小時內的四間動物醫院，
不管BOBO站不站得起來，
每間我都很感謝🙏
「醫生是人不是神，
我們都該尊重與感恩」
💪🏻Bobo從小的家醫科：同伴動物醫院
#同伴動物醫院 （永和福和路）-
院長真的很有愛，對動物是不是有愛當主人的我們其實都感受的到。
💪🏻24小時半夜急診：大安動物醫院-台北24小時急診動物醫院
#大安動物醫院 （台北羅斯福路四段）-讓痛苦的Bo當下能得到疼痛舒緩不再喘，也判斷是椎間盤有問題。
💪🏻開刀與照CT醫院：王樣動物醫院
#王樣動物醫院 （台北金華街）-
家醫科跟夜間急診的醫生都推薦直接預約來這，
這兩天留言跟私訊不少🐶當時癱瘓也是在王樣給院長開的，真的感謝整個醫院團隊當天能接BOBO🙏
💪🏻24小時重症醫院：太僕動物醫院
#太僕動物醫院 （南京東路五段）-
這裡有24小時醫生輪班照護排檢查術後情況並且有提供高壓氧治療。
💪🏻未來復健資訊我也會陸續分享
補充：也有疑問說一定要開刀嗎？靠針灸與其他方式也有好的病例。
答：因為每隻動物癱瘓危急的情況不同，跟人類一樣，
有些癱瘓可以等慢性治療，有些癱瘓不立即開刀會導致死亡。
Bobo當下的情況有可能會發生「脊髓軟化症」。
這在小動物疾病中，常見於急性椎間盤破裂而導致「脊髓上行性及下行性漸進壞死的過程」，是一個致命性的併發症。
這個脊髓軟化是這四間醫院同時都有跟我說到的危急情況，連術後如果惡性發展都還有可能發生。
所以當下一定得開刀🙏
其他高壓氧、針灸、電療、水療等等方式都是我們術後會嘗試的，現在觀察期我已經一天兩次高壓氧了。
⚠️希望以上資訊您們能先存檔以備不時之需，但這都是在台北，
大家也可以先查查或留言在下面，
北中南可以開這種大刀的醫院讓大家紀錄，但也同時希望大家都健康不要用到。
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以及🐶的這些費用真的蠻驚人的，
建議大家可以在家裡準備緊急預備金，
不管是我們人的或是毛孩們的；
「當時選擇抱牠們回來疼愛，
我們就該負責牠們的生老病死，
牠們用一生陪伴我們的開心與難過，
我們就該照顧牠們的痛苦與悲傷」
💕再次謝謝您們，
謝謝您們的集氣、打氣、分享🙏
[週愛分享]0618崩潰寶典#18
WFM第四週 看見自己長出哪些調適的超能力？
焦慮時期記得轉身覺察養出心肌耐力！
新的一集 熱烈上線 ⬇️⬇️⬇️
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WFM算算已經第四週了
妳是否看見自己有哪些改變呢？短短幾週的時間，妳又長出哪些調適的超能力？
面對壓力必經緊繃，不踩腳的教養可以怎麼做呢？我們也想聽聽妳的調適術～
凱婷提出對焦慮說「ＹＥＳ！」的練習！幫助她拓展對待孩子的眼光，
之盈提出面對差異時看見美好不比較、看見彼此的美好，不踩腳的教養，
這些，都是對自己和家人慈悲的方式。
最近團體治療大師歐文亞隆有場線上聚會，
有一段話讓我印象深刻：
「“在我看來，我看到的患者對自己的生活越後悔，對死亡的焦慮就越大。
換句話說，如果你對自己的生活方式不滿意，
如果你覺得有太多事情讓你沒有真正體驗過你真正想做的，
我認為這樣的焦慮直比死亡焦慮要大得多。”」
面對活著的焦慮是集體存在根本的焦慮，從生活著手改變，是我們可以做到的，
在PODCAST中，我們正透過生活的分享貫徹著學會慈悲對待自己，對待他人，
甚至是對待過往的傷痛和生活的種種不適！
也許正是，唯有從自己的調整開始，對自己慈悲，才能對他人如是，
現實就是，我們無法選擇外在世界，但能夠選擇每一刻的投入和享受
生命中有許多焦慮經驗(功課)，我們得學會如何持續與這些經驗共處，
走過人生起伏路，也得回過頭來疼惜這邁出每一步的雙腿給予疼惜！
然而，面對疫情，正是這樣的一場生命挑戰～
呼吸都能聞到焦慮的心情，此時，我們除了直視，
更要轉身，去看看面對焦慮依然可以淡定的自己！
問自己，這段期間妳做了什麼讓妳不後悔，
這段期間妳做了什麼，讓妳守護自己、家人和國人
這對期間，妳又做了什麼，和妳的焦慮在一起？
這段期間，妳又做了什麼面對存在的焦慮、對自己慈悲？
EP.18本集重點
1. 面對壓力, 總是必須硬著頭皮改變, 內心會有尖叫，這是很正常的。
2. 可喜可賀的是負面感受是有半衰期的，這是我們面對壓力的必經尖叫之路，充分接納它。
3.壓力曲線：從不適應, 到有一點適應, 到有一點適應及討厭, 習慣養成需要21天，我們即將進入一個新的習慣模式。
4. 調適能力出來才能去想這個時期很珍貴的是什麼?仔細看到彼此在這段時間長出了什麼能力？彼此感謝鼓勵。
5. 常對孩子說yes, 可以減敏感。說No, 會同時引發人的痛覺神經，所以小孩會突然變的固執不是沒有原因的
6. 失控是常態, 崩潰也沒關係, 在這個充滿壓力的時期，多給自己放鬆的機會，不完美也沒關係。
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#FACE崩潰娃的鎮定計
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TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午2點、晚間7點首播
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#感覺不到痛 #痛覺神經 #侯鐘堡醫師
主持人：詩瑋
來賓：肝病防治學術基金會執行長暨台大醫學院名譽教授 楊培銘教授
主題：肝臟多重要？
肝臟位於人體哪個位置？肝臟有多大？人沒有肝臟可以活嗎？為何肝細胞具有再生能力？為何肝臟表面沒有痛覺神經？我們真的都是靠肝臟解酒解毒的嗎？肝臟最重要的幾大功能為何？讓台大醫學院名譽教授楊培銘醫師告訴你！
節目時間：週一至週日 11:00 am-12:00pm
本集播出日期：2020.04.10
#stayhome
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#日本藥妝 #代購 #藥布 #副作用 #痠痛
不論是日本還是台灣藥妝店，酸痛貼布總是五花八門，熱賣程度相當不錯，不過潛藏的用藥安全也不容忽視，我們來看看民眾有哪些迷思吧。
📍貼布也是藥品嗎？
貼布涵蓋很多種類，包裝上有宣稱療效與適應症的就是有藥字號的藥品，一般民眾需諮詢過藥師才能購買使用，
但若是觀光客常問的一條根貼布或是休足時間等，涼感舒服用途為減輕疲勞，故大多稱不上是藥品。
📍藥用貼布的成分？
➡Methyl Salicylate（冬綠油）：為水楊酸衍生物，抑制發炎物質合成，鎮痛消炎。
➡Menthol（薄荷腦）：使皮膚毛細血管擴張，也是貼起來感覺涼涼的來源之一。
➡Capsaicin （辣椒素）：藉由降低痛覺神經傳導物質，達到止痛並且會產生溫熱感覺。
➡NSAIDs（非類固醇消炎止痛藥）：Diclofenac、Indomethacin、Ketoprofen等。
🛑重申一次，只要是藥品就要注意副作用
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