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【痔瘡的「保守療法」及「手術治療」，想避免惡化該怎麼做？】
痔瘡，是一種肛門附近的血管，因血液循環不良產生的靜脈曲張。發生率很高，很多人都有，治療的方法則分成「保守療法」及「手術治療」。
一般保守療法通常是在緩解症狀，改善生活品質，而非讓痔瘡消失。 如果要消除痔瘡只有手術的方法比較可靠：
#痔瘡 #直腸 #痔瘡切除手術 #結紮 #冷凝刀 問8 線上健康諮詢
#我們很努力了_再努力一下下_風雨會過去的❤️
「#三級警戒延長了，計畫好久的露營看來是去不成了，孩子期待了好久，該怎麼跟她們說呢?
「可是……我好不容易作業都做完了。」「我好努力……」孩子們斗大的淚水扎得我心疼。
我們這一年多來，難道不是這樣嗎?去年疫情來的時候，大家取消了那麼多行程、漸漸習慣了戴口罩上班上課的日子，雖然總有人仍不夠小心，但大多數的 #我們很努力...
輕輕嘆了口氣，試著在孩子房間搭出一個很醜的帳棚，.........↘↘
痔瘡手術女醫師-鍾雲霓
#努力防疫的大家都辛苦了
#感謝站在第一線的醫護人員
－－
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❤️疫起加油居家中醫保健❤️ 近日濕氣重 #提供簡易排濕飲品🥤
#大家有空可以自煮防疫💪🏻
#防疫宅在家記得做點運動排汗排濕喔！別一直打開冰箱喝冰飲喔!!
複習一下排濕氣的方法在這裡 ↘️↘️ https://drhsin.pixnet.net/blog/post/8599706
體內濕氣重的人，是健康的隱憂，一旦與外來的濕氣裡外相合，就更加糾纏不清了，這也是濕氣重的人一遇到陰雨天或梅雨季節，濕濁阻遏氣機與清陽，時常會覺得頭昏沉、提不起勁、很想睡覺、四肢沉重無力、大便變的軟黏的排不乾淨、胃口不好、嘴巴淡淡的沒什麼味覺，甚至皮膚濕疹發作搔癢加重…
(一).發汗是排濕氣最好的方法之一
a.利用有氧運動，訓練心肺功能，促進脂肪燃燒，較佳的方式如健走、健身車、滑步機、踏步機、慢跑等運動，運動的熱效應促進排汗，也可以幫助消除水腫。
b.可以多泡澡、使用烤箱、蒸汽浴，藉由溫熱發汗加速新陳代謝及水分的排除，記得結束後多喝水補充流失的水分
c.發汗排濕法寶~寒體質多吃「老薑」料理；熱體質多吃「嫩薑」料理
生薑性味辛溫，發散風寒，發汗去濕，溫中止嘔，溫肺止咳 ，簡單來說生薑可驅逐身體的寒氣，幫助發汗袪濕，溫肺顧胃。此外，透過發汗來排除濕氣，消除浮腫，同時能消耗熱量，據研究指出生薑含有一種有助瘦身的成分「薑辣素」，可促進末梢血液循環，提高新陳代謝，促進脂肪燃燒，幫助瘦身！
尤其不少女生肥胖的原因是長期喝冰飲或寒性食物，造成體內「寒濕積聚」，體內累積的水分無法順利排出而造成水腫、肥胖，生薑可以幫助發汗、去除濕氣，生薑皮利水消腫作用更強！
平時多吃生薑料理或簡易自製生薑紅茶飲，可以溫暖身體提升新陳代謝，炒菜時也可多放點薑，因為老薑比較辛辣溫熱，燥熱體質的人（容易嘴破、便祕、痔瘡的人）可以改用溫和的嫩薑代替。
(二).利小便也是一個消水腫的好方法
積極作法可多攝取利水消腫的飲食：薏仁水、紅豆水、玉米鬚茶、冬瓜、絲瓜、蛤仔、鯽魚、鯉魚等
a.利小便排濕法寶：薏仁水
薏仁健脾滲濕，利水消腫，《神農本草經》提到：「久服輕身益氣」，此外薏仁還有清熱排膿，改善痘痘，養顏美容的功效！
如果想吃薏仁料理，建議妳可以在早上或中午溫熱食用比較不會發胖，因為薏仁屬於澱粉類，溫熱多少可以兼制薏仁的微寒之性。
〔薏仁水煮法〕：
洗淨泡軟（用熱水泡較快軟，大約泡一小時，若用冷水則大約須泡6小時）後，放入水中煮沸，再以小火煮20分鐘，可加少量冰糖，增添口感。
★想加強消暑清心火，養顏美容：加蓮子（去心）同煮
★如果比較沒胃口，容易拉肚子：加茯苓、山藥同煮
薏仁水當飲料喝
想積極控制體重的女生可不加糖、不吃薏仁，因為薏仁是澱粉，吃太多容易發胖，建議妳可以只喝薏仁煮出來的水，但一天不要超過500cc，因為裡面還是有澱粉溶在水裡，不宜喝過多。
b.利小便排濕法寶：玉米鬚茶
玉米鬚茶近年來在韓國掀起一股旋風，許多韓國女生很喜歡泡玉米鬚茶包當日常生活的茶飲來消水腫，其實玉米鬚也是一種中藥材，味甘性平，有利水消腫，利濕退黃，調解血壓的功效，臨床上與其他中藥材搭配應用於調理水腫、黃疸、高血壓等病證，但泡來飲用時要注意茶包或玉米鬚來源是否經過合格安全檢驗，因為玉米鬚較容易殘留農藥。
c.利小便排濕法寶：紅豆水 加上黃耆更加事半功倍!
提醒各位美人，想要消水腫的話最好自己煮紅豆水，因為市售的紅豆湯甜度偏高，以超商販售的為例，紅豆湯一碗300cc有366大卡，甜品店賣的稍大碗，約427大卡，再加入湯圓就突破500大卡，等同於吃了兩碗白飯的熱量，如此一來消水腫不成反而增胖，得不償失。
〔紅豆水煮法〕：
手抓一把紅豆，用水清洗過後，放入600至800cc剛燒開的熱水中，關火，蓋上鍋蓋悶泡30分鐘後，將紅豆撈出，只喝紅豆水。
紅豆皮富含有助利尿的皂角化合物，因此煮紅豆水時，盡量不要將紅豆皮煮破。
張醫師的小叮嚀~正氣虛的時候，人不但會容易疲勞，排濕的功能也會下降，經常疲累的人可加入黃耆3錢一起悶泡，效果更加顯著，因為黃耆有補氣效果建議白天飲用為主
黃耆性味甘溫，能補氣升陽，益衛固表，利水消腫
(三).記得避免重口味食物
努力遵守「少醬、低鹽分飲食」，以免水分滯留在體內，出現身體或臉部浮腫的現象！不只做菜時須減少使用鹽分、味精，也不要添加辣椒醬、沙茶醬、甜麵醬、豆瓣醬、番茄醬等醬料。此外，許多加工食品在製作過程中早已添加大量食鹽或味精，這些看不到的鹽分，很容易讓人不知不覺吃下肚。
💟體內濕氣重，好發濕疹怎麼辦?http://drhsin.pixnet.net/blog/post/32684174
💟體內濕氣重，白帶偏多怎麼辦?http://drhsin.pixnet.net/blog/post/22506051
#張文馨醫師 #中醫排濕 #中醫調理水腫體質
更多張醫師的簡介👉 http://drhsin.pixnet.net/blog/post/3516481
人人聞之色變的 #大腸癌 #血便 是症狀之一
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本集主題：便秘。
話不多說，來看看吧！
「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者：http://incompetech.com/
便祕.便秘.痔瘡.軟便.拉肚子.腹瀉.腸胃炎.消化不良
大便.胃痛.腸胃不適.血便.黑便.肚子痛
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120315JET綜合陳泰源參加新聞挖挖哇節目錄影part1
影片網址→http://youtu.be/KaJrYmh7Pxo
這是泰源生平第一次參加談話性節目唷~~不曉得大家覺得我表現得如何啊？這一切我都要感謝我們台灣房屋的執行長邱太煊的轉介紹，若不是太煊哥的關係，我是不可能參加《新聞挖挖哇》的節目錄影的！所以，希望我的表現不會令他失望。......↓
還記得我剛進棚的時候，因為太緊張的關係，整個表情、肢體都很僵硬，怎麼坐都渾身不舒服。當時坐在我旁邊的吳恩文，還一直想跟盧燕俐交換位置坐，但是燕俐姐拒絕了，因為她想坐在小胖旁邊這樣鏡頭臉看起來才會比較小(當然也跟冷氣口吹的方向有關係。)
後來恩文大哥決定坐在我旁邊的時候，就說了一句"大概""類似"這樣的話：我可不可以不要坐在你旁邊，因為你讓我整個人跟著緊張起來。當然講話這一句話之後，我就更緊張呢！(痔瘡都快冒出來了！)。
節目一開始的第一節15分鐘，我完全沒有講到話，也完全插不上話(怕被講沒禮貌)，然後就直接進入廣告......當時我心想：完了，都沒講到話，再不好好表現，回去要被打屁股了。
直到第2節，才終於輪到我了，好家在，開始講了之後，整個緊張就消除了，卻也跟著腦袋空白，之後就一路順順地錄影下去了，嚇死我了。
Anyway，這一段的內容主要是在講我剛入行的時候，講話很沒有技巧，太「照實」講了，以至於讓顧客傻眼。比如說我有人打電話跟我說要買大直大約600~700萬的套房，我還傻傻地以為對方真的要買凶宅，所以就直接在電話中回答客戶：「您是要買凶宅嗎？」
還有就是跟客人約看房子，被放鴿子必須習以為常，可是最怕遇到的就是屋主自住，或者屋主本人過來開門的狀況，這樣的案例，我在2個禮拜前就剛好遇到，買方就告訴你「她真的就是忘了」，而屋主的妹妹就在一樓陪我們一起乾等，當時真的超尷尬，通常這樣的情況也不是我們願意的，可是只要連續發生2次以上，屋主也都不太願意再委賣同一名仲介了。
所以啦~~拜託屋主們，就key直接交給我們仲介不就好了？彼此都省麻煩，這樣不是很好嗎？
未完......待續......
網址→ http://blog.yam.com/taiyuanchen/article/48255411
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