疫情的心理事心理師的媽寶研究室在Facebook 的評價

Q: 疫情的心理事心理師的媽寶研究室 在Facebook 的評價

＃疫情的心理事＃去標籤為社會與心理帶來光亮———「我不願承認自己很慘，因為承認自己的弱勢需要勇氣。」 —武漢封城日記。——— 謝謝 桃園市政府青年事務局 的邀請，在2021桃園國際青年節分想在疫情之下的心理事，時間是在7/30的17:00，採線上演講的方式。疫情之下的心理事很多，也許我們能從去標籤化開始，活化出很多發想。也許你會說，要解封了，應該會好些。但也許不一樣的問題會開始發酵，我們都在經歷著各種起起伏伏第一次。 主辦單位說，很快名額就都滿了，每天10點會釋出一些名額讓有興趣的夥伴們報名。 ✅報名連結如下：https://www.surveycake.com/s/o91w2?fbclid=IwAR1AGNOe9DO-mBXtOfruvKFnekMDE-5Rdtfhjd_KP-ndg6MmFUMdy6E6TRk

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疫情的心理事在心理師的媽寶研究室 Facebook 的最讚貼文

By 心理師的媽寶研究室

2021-07-25 22:40:23 有 36 人按讚

＃疫情的心理事
＃去標籤為社會與心理帶來光亮

———
「我不願承認自己很慘，因為承認自己的弱勢需要勇氣。」

—武漢封城日記。
———
謝謝桃園市政府青年事務局的邀請，在2021桃園國際青年節分想在疫情之下的心理事，時間是在7/30的17:00，採線上演講的方式。疫情之下的心理事很多，也許我們能從去標籤化開始，活化出很多發想。也許你會說，要解封了，應該會好些。但也許不一樣的問題會開始發酵，我們都在經歷著各種起起伏伏第一次。

主辦單位說，很快名額就都滿了，每天10點會釋出一些名額讓有興趣的夥伴們報名。

✅報名連結如下：https://www.surveycake.com/s/o91w2?fbclid=IwAR1AGNOe9DO-mBXtOfruvKFnekMDE-5Rdtfhjd_KP-ndg6MmFUMdy6E6TRk

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疫情的心理事在 Janice Yan閻奕格 Youtube 的精選貼文

By Janice Yan閻奕格

2021-09-30 20:00:17 有 1,197 人看過有 89 人喜歡

︱我完全不會想要改變它這就是大家跟我一起長大的過程︱

疫情期間創作大爆發並發行了新專輯《wfh》的Kimberley來啦
當初是為什麼選擇到台北發展，為了學中文還上過國語日報學注音
如果不做歌手的話想當Sex Therapist?! 想成為女孩們的Save Corner
感情觀就是直接&FOMO，活在當下不想後悔。

---EP24重點整理
00:00 超~沙~啞
00:40 兩個星光踢館魔王對彼此第一印象居然是?
04:13 Kimberley當初會搬來台北的原因?
05:48 J格喝奕杯-大推Hugdayday的酪梨牛奶，快分享台北好喝的Chai Tea Latte給她們~
07:16 疫情期間的感觸《wfh》-Kim式情歌回歸
10:53 經過了很多事情，這些年的心境變化跟感觸
13:57 出道時竟然還上過課修正講話的方式?
15:52 如果能重回15歲，會想要改變嗎?
17:22 對女團的看法，會想以女團出道嗎?
19:45 身為選秀節目大前輩，有甚麼建議給想參與選秀的朋友們
22:45 想當Sex Therapist的起因超害羞~去做心理諮詢真的沒什麼大不了
27:40 這次要從吃蛋糕的習慣測出你的愛情觀，選三的朋友麻煩請留言讓我們知道~我們在找你!
32:42 如果你可以勇敢的說出來，告訴一個人說我真的很喜歡你我，結果其實說不定
35:55 除了唱遍各大舞台外什麼事是Kimberley覺得這輩子一定要做過的?
38:40 讓Kimberley想成立一個基金會的原因來自於小時候發生的這件事
42:25 自認沒耐心的她，面對毛孩們就變了一個人
46:48 J格唱奕首-信手拈來也超好聽!《沒什麼大不了》唱出面對逝去感情的豁然

來跟我們一起聊聊各式各樣的J格辣個吧
---

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#閻奕格#Kimberley#wfh

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疫情的心理事在解世博開講哥跟你談銷售 Youtube 的最佳貼文

By 解世博開講哥跟你談銷售

2021-09-30 15:25:39 有 88 人看過有 1 人喜歡

#銷售路上 #成功銷售 #銷售三友
#值得尊敬的前輩 #銷售聊天 #多聽多看多觀察
#良性競爭 #同儕同伴 #分享交流
#後輩後晉 #後生可畏 #明日之星 #銷售特質
#解世博老師 #超業攻略

銷售維他命｜ EP.74_銷售三友助你成功

有個朋友問解老師說：「他很想在銷售路上快點成功，能不能給他一些建議？」
解老師說，如果你想要在銷售路上快點成功的話，你至少要找到銷售路上的三個朋友。
第一個，去你的前輩、偶像裡面找，哪一個人值得你尊敬，哪一個人值得你未來成為他現在的樣子，就是跟他學，你一定要有這樣子的一個對象。
當年，解老師在做銷售時，有一個他心目中很欣賞的大哥，欣賞他的原因是，他什麼都能夠跟人家聊。

要紅酒，他會跟人家聊紅酒；
要聊市井小民的事情，他能夠跟市井小民聊他們的東西；
要聊理財，他能夠跟那些高端客戶對上話。

解老師覺得這位大哥好厲害啊，他每一個人他都可以跟他聊，
便問大哥，怎麼樣才能跟他一樣？
大家就說了，只要「多聽、多看、多觀察，一段時間之後，你就會學會這些了！」
所以囉，在銷售路上第一個朋友，找到你值得尊敬的前輩或是偶像，把他當榜樣，解老師覺得這很重要。

而銷售路上的第二個朋友是誰？去找一個同儕的伴侶或同伴當作良性競爭的對象。
當年，解老師在做銷售時，心目中有兩個他的同輩，因為同批來報到，一樣都是新人，但這個同儕之所以值得學習，就是因為老師在思考，為什麼他表現得比較優秀，他想得到這個方法。
而另一個同伴是老師的師姐，他的壽險生涯只大老師幾個月，他厲害的地方在於，雖然彼此年資差不多，但他的成交金額就是比較高。
老師將這兩位朋友當作良性的競爭對手，也因為是同儕、同伴，所以能彼此分享、交流，這兩位朋友便成為老師銷售路上的貴人，才能進步神速。

而第三個朋友是誰，找你的後晉、後輩，找出雖然比你晚進來，觀察一下有哪些新人是後生可畏的，每一個月都會有一梯新人結訓，老師都會觀察這些學弟妹，哪一個人是未來的明日之星，因為他們的某一些特質讓老師欣賞，這樣不也成為老師持續向前的動力來源了！
有一次，老師已經做了兩三年的銷售業務了，那時觀察到有一個新人，並在他身上學到寶貴的一課，就是他好有熱情與熱忱，相對起來，身為學長，好像稍微有些主觀的意識了，所以從每一期的新人中，找出這個後生可畏的人，把他當作在後面追趕的動力來源。

分享一句解老師的話，
如果你想要優秀，你需要同伴。
如果你想要卓越，你需要對手。

這一集的銷售維他命，給他一個功課，
在你的團隊裡面，找出一個你的前輩、偶像，值得學習的對象。
找到一個彼此程度相同的同伴，彼此良性競爭，彼此交流討論。
找到一個後生可畏的後輩，讓他成為追著你往前的動力源。

當銷售路上有這三個朋友的督促、學習、效法、動力，我們就能持續向前。
在你的職場接觸對象中，找出這三種銷售三友，當作你可以學習的對象，及追求的動力來源，加油！

00:11 - 朋友的詢問：銷售上如何快點得到成功？
00:39 - 銷售第一友：前輩、偶像
01:54 - 銷售第二友：同儕、同伴
03:31 - 銷售第三友：後輩、後晉
04:56 - 解老師名言分享及結論

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解世博開講哥跟你談銷售

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「行銷表達」是藝術，更是技術。解世博老師每天分享「銷售心法與劍法」。 ★不論銷售表達、增員表達，讓你出口成金！ ★不論銷售心法、信念思維，讓你績效倍增！超業講師 / 銷售類暢銷書作者 / 行銷表達技術專家國內少數專研於行銷表達技術，現為兩岸百大企業銷售訓練及輔導顧問，專精於「行銷表達技術」，被廣大學員譽最具硬底子的實戰銷售講師，被百大企業譽為最具銷售魂的超業講師，為各產業銷售訓練以及銷售團隊輔導，並著有《超業功略-比銷售技巧更值得學得事》、第一套系統化銷售數位課程《業問100 》、《行銷表達力系列》有聲書。親身擁有二十八年的豐富銷售經驗，包更多次帶領旗下團隊成為全國第一名業務團隊，至今仍是行銷紀錄保持人，也能讓您在銷售職場上無往不利。 ✔ 訂閱解老師Youtube頻道【解世博開講哥跟你談銷售】： https://reurl.cc/7y0G6y ✔ 按讚解老師粉專【行銷表達技術專家解世博】： https://www.facebook.com/callvalue ✔ 華人第一套系統化數位銷售攻略【業問100】： https://www.815tutor.com/Herbert/Dealer/OPAJCYT/index.html ✔ 博客來銷售類年度暢銷第一名【超業攻略：比銷售技巧更值得學的事】： https://reurl.cc/NXQkX9 ✔ 訂閱解老師主持的Podcast【銷幫-藉著銷售幫助每個人】【Apple Podcast】 https://reurl.cc/Z75lbV 【Google Podcast】 https://reurl.cc/pyjKL4 【SoundOn】 https://reurl.cc/9XYb4v 【Spotify】 https://reurl.cc/GrRGKd 【KKBOX】 https://reurl.cc/5qybO7

疫情的心理事在許睿光-《光》的殿堂 Youtube 的最佳貼文

By 許睿光-《光》的殿堂

2021-09-25 22:47:08 有 37,390 人看過有 1,229 人喜歡

2021.09/26~10/02星座週運丨水星逆行來囉丨什麼星座還能桃花朵朵?/這個星座還是要小心人際角力...
水星逆行來囉

✨好運旺旺
天秤充滿能量迎接好機會
水瓶樂觀正向遠方契機
巨蟹人際合諧感覺幸福
雙魚桃花走旺福報降臨

運勢平穩
射手伴侶合夥貴人相助
處女正財走旺事業發光
天蠍愛神降臨積極佈局
牡羊人際走旺火花四射

加強戒備
金牛財運走強注意家庭
魔羯事業人際釋放壓力
雙子人際走旺注意荷包
獅子意見領袖低調避打壓

桃花最旺天蠍
財運最旺處女
事業最旺天秤
•┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈•

【個案預約】
如果您目前正遇到一些生命的課題，
有點迷茫，不知道該怎麼做比較好，
想知道未來會有什麼發展？什麼時機會賺大錢？
哪個月會遇到好桃花？適合創業嗎？
我跟他要繼續下去嗎？可以跟他合夥嗎？
未來有什麼要特別注意的事情嗎？都歡迎你來預約睿光老師個案諮詢，
讓你趨吉避兇，把握良機！
.
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2. 新時代元辰轉運個案
3. 阿卡西生命資料庫解讀
4. 前世今生催眠解讀
.
#推薦影片「什麼是靈性解讀？」 https://youtu.be/JHuTwsBW89U

預約睿光老師個案，請line洽詢以下助教
佳怡老師：magichealer888 電話：0956-168-850
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【開課訊息: 全方位人生教練養成班】
全方位人生教練養成班，是針對想要全面提升的你、想協助家人轉化的你、想成為專業心理工作者的你、以及想成為身心靈教育導師的你而設計的！在疫情期間，以最短的時間，學習一套簡易卻威力強大的方法，來達到以下四個目的！
「初階」—自我進化，全面提升自我，改變命運
「中階」—協助家人轉化提升，解決家庭難題
「高階」—掌握完整技術，成為專業心理、心靈諮詢師
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對課程有興趣，想了解更多，歡迎您與助教洽詢喔！
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人稱光老師，為「改造命運的專家」
螢光幕前，是大家熟知的占星塔羅專家
螢光幕後，是一個身心靈工作者，擅長解讀「星盤」，來看見個人生命藍圖，再以新時代的手法，來協助一個人克服生命難題 : 如釐清人生方向、釋放情緒障礙，以及工作、事業、財富、健康、愛情、伴侶、親子、成癮、家族業力、前世今生等種種課題。

十多年來，解讀過數千張星盤，療癒過上萬個案，開設各種工作坊，於兩岸三地培訓靈性療癒師數百人。為中國二級心理諮詢師，目前攻讀廣州華南師範大學心理學博士中。

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許睿光-《光》的殿堂

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這是許睿光開運研究社的官方專屬頻道，曾任台灣命理節目「命運好好玩」之塔羅、星座固定老師。睿光老師是塔羅占星專家、潛能開發專家、身心靈諮詢療癒工作者、兩性心理專家、分享星座運勢、占星知識、占星課程資訊......等。可以讓你更了解自己，掌握運勢！歡迎有興趣的朋友，踴躍訂閱！【許睿光老師個人簡介】人稱光老師，為「改造命運的專家」螢光幕前，是大家熟知的占星塔羅專家螢光幕後，是一個身心靈工作者，擅長解讀「星盤」，來看見個人生命藍圖，再以新時代的手法，來協助一個人克服生命難題 : 如釐清人生方向、釋放情緒障礙，以及工作、事業、財富、健康、愛情、伴侶、親子、成癮、家族業力、前世今生等種種課題。十多年來，解讀過數千張星盤，療癒過上萬個案，開設各種工作坊，於兩岸三地培訓靈性療癒師數百人。為中國二級心理諮詢師，目前攻讀廣州華南師範大學心理學博士中。提供「一對一個案」、「團體個案」、「企業訓練與演講」、「心靈課程」、「心靈諮詢師培訓課程」等。更多資訊，請至: ▶️官網: https://www.guanyinbless.com/ ▶️臉書:許睿光開運研究社 ▶️微信公眾號:搜尋「光之殿堂」 ▶️微博:搜尋「光的殿堂」【預約個案、課程諮詢】阿宏：0929-111-466 ( LINE: ahom1114、ＷeChat: ahom1114) 佳怡：0956-168-850 ( LINE: magichealer888、ＷeChat: DFX_8888 ) 晶晶：0935-176-060 ( LINE: JL165、ＷeChat: JL1659 )

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#34. 康復之後4／焦慮、疑病心理健康是新冠疫情下受忽略的隱憂

「為什麼是我？」新冠康復者一走進診間，劈頭向諮商心理師藍挹丰求助。責怪自己大意、或怒罵世間⋯⋯藍挹丰在過去三個月，撫平無數人對新冠肺炎的恐懼 ...

#35. 疫情延燒、大量減少外出焦慮爆表！心理師提醒防疫同時別忘 ...

網路上有許多的防疫身心照護好文，在集結彙整後加上個人諮商實務經驗介紹給大家，盼攜手共度嚴峻的時刻。本文導覽. 掌握好我們可以做的事; 有哪些可用的 ...

#36. 疫情升溫！緊張、焦慮油然而生心理師授「10招放心法」

【健康醫療網／記者曾正豪報導】確診數目屢創新高，與病毒共存時代正式來臨？您的心情是害怕？恐懼？焦慮？還是忐忑不安呢？疫情影響了我們的日常， ...

#37. 疫情“心理應激”是一種自我保護

新冠肺炎疫情是一場突發公共衛生事件，它對於每個人來說都是一件不小的心理應激性事件。無論你在工作還是居家，無論是退休老人還是在家上網課的孩子， ...

#38. 黃峻賢心理師｜心安事順：度過疫情的安穩手冊

黃峻賢心理師｜心安事順：度過疫情的安穩手冊. NT$169 NT$99. ｜這本書適合怎麼樣的人？只要你是關注疾病、關心大眾、希望透過一己之力讓疫情降溫的，都會有所幫助。

#39. 疫情延燒身心焦慮爆表！心理師：「壓力緩衝盾」很重要 - ELLE

此外，更有不少國際級的百年公司或機構面臨倒閉或裁員的困境，由於事發太過突然，以前每天都去的公司，現在居然大門深鎖，員工陷入極度恐慌焦慮中，無法 ...

#40. 疫情下的焦慮安撫：危機也是練習「正念」的好時機 - 關鍵評論網

疫情打亂了原有的生活，尤其在與疫情共存的當下，你可能擔心自己出門採買 ... 疫情下的焦慮安撫：危機也是練習「正念」的好時機，你的「心理防疫箱」 ...

#41. 疫情嚴重影響心理健康研究：休閒活動能緩解壓力- 新聞

根據一份2022年1月發布於《國際環境研究與公共健康期刊》的研究指出，新冠疫情期間，持續參與休閒活動有助於降低罹患憂鬱症的風險，也能改善心理健康 ...

#42. 疫情謠言亂亂飛〉心理學家鄭谷苑從大腦機制談防疫亂象

因為面對未知，所以恐懼。而因為無能為力，我們慌亂。為了解除無力感，人類「寧願做錯事，不想不做事。」這也正是面對重大事件時，有各種謠言、錯誤訊息竄出的主因。

#43. “精准免检”也是精准防控，事关疫情防控，新华社再发三连评

很快有专业人员和她对接并给孩子进行了辅导，现在孩子的学习状态好多了，母亲也没那么焦虑了。心理咨询师提供电话服务，是中卫市针对抗疫中出现的情绪 ...

#44. COVID-19新冠肺炎疫情下，心理健康也要超前佈署

目前還健康的我們，可以做很多事. 保持社交距離不代表零社交，可以透過視訊與親友持續互動。不能去健身房，就在家運動或者到附近 ...

#45. 心理健康｜疫情使你焦慮？心理學家拆解4大成因助你調整情緒

但如果一直處於極度焦慮的狀態，就要反過來覺察自己這樣的擔心是不是在合理範圍內，還是有其他原因存在，如天生擁有很多不安全感，或是最近遭遇了什麼事， ...

#46. 健康醫療網》疫情升溫！緊張、焦慮油然而生心理師授「10招 ...

衛生福利部草屯療養院臨床心理師江依潔為讓民眾在疫情期間，能穩定生活與 ... 當感到焦慮、緊張、憤怒等負面情緒時，試著做自己喜歡的事，一來打發 ...

#47. 面對突發的肺炎疫情，做這七件事會讓你感覺好一點

在這次疫情中，有些事情是我們無法掌控的，例如疫情何時得到控制、特效藥何時能夠研發出來； ... 疫情下的心理調適 ... Tags 抗疫心理學父母精神健康肺炎疫情親子時間.

#48. 疫情当下，如何应对焦虑？ - 新华网

同样是“宅家”，但与电子游戏和网络购物普及催生的一批喜欢宅家不出门的人不同，居家隔离可能会带来一些心理上的焦虑。疫情当下，如何应对焦虑？

#49. 心理疏导小善大爱-新闻中心 - 北方网

常波说，疫情期间，很多新妈妈封闭在家，社会阅历和生活经验也不足，再通过互联网看到一些片面的医学内容，往往更容易激发焦虑情绪。义务心理咨询是 ...

#50. 安心五部曲面對疫情不"傷"心 - 聯合心理諮商所

建議去做一些原來自己想做的事，重新掌握生活。例如，煮頓增強免疫力的營養菜餚、每天運動30分鐘（拉筋、跳繩、呼拉圈）、閱讀一直以來想 ...

#51. 【婚姻心理學】距離是美感？居家辦公的另類婚姻疫情如何調適 ...

針對工作互動落差感衝突，這件事的確是在疫情期間才出現的新議題，不過長期看來，若不是非常時期，我們通常是在各自的辦公室處理我們的工作，每個人面對公事可能都因為外在 ...

#52. 黃峻賢心理師聯繫方式

心安事順. 疫情. 安穩手冊. 20210522 V1.2. 黃峻賢心理師. 聯繫方式：Facebook、Instagram. 最新版本將於『黃峻賢心理師』臉書公告 ...

#53. 誰不怕死？疫情下的深度心理學想像 - 博客來

書名：誰不怕死？疫情下的深度心理學想像，語言：繁體中文，ISBN：9786269578849，頁數：296，出版社：薩所羅蘭分析顧問有限公司，作者：王盈彬,蔡榮裕， ...

#54. 本土確診屢破新高！除了防疫還要做什麼？6 個方法

在這輪疫情中，人們提到“ 次生災害” 這個詞。情緒糟糕、人際緊張，都可能是“ 心理次生災害” 的一部分。我們根據世界衛生組織《新冠疫情心理調適 ...

#55. 疫情時代不憂鬱心理師解憂安定身心-社會 - HiNet生活誌

(新北新聞)【記者蔡宇辰/新北報導】新冠疫情改變民眾生活，新北市在今年面臨嚴峻疫情挑戰，市府亟力守護近百萬名確診者及密切接觸者的健康， ...

#56. 防疫特輯 - 愛心理

作者：李清茵諮商心理師台灣這一波疫情來得快又猛，讓許多商 ... 作者：瑪那熊諮商心理師在疫情嚴峻時，許多公司開始分流上班.

#57. 親情

們也得因應因疫情而須做好防疫措施，大家多少都比以往增加了許多壓力，除關注新聞與疫情數字. 外，我們也來花些時間認識疫情期間的心理健康照顧，董事基金會的網站上 ...

#58. ﹝疫情心理測驗﹞你被什麼事困住了？選一張圖看你的「負能量 ...

疫情讓許多人人心惶惶，除了孩子停課待在家讓你心煩，還有什麼事讓你感到壓力山大、充滿負能量和厭世感？快試試這個來自韓國的「神準」心理測驗， ...

#59. 時事心理｜疫情下的壞心情，或許不是誰的錯？！ - 方格子

這件事可以分成兩個部分來談。其一是因為疫情的影響無遠弗屆 ...

#60. COVID-19 和心理健康- 妙佑医疗国际 - Mayo Clinic

2019 冠状病毒病（COVID-19）疫情期间，您会感受到压力、焦虑、恐惧、忧伤和孤独。并且焦虑症和抑郁症等心理健康疾病可能会加重。调查显示，与疫情发生前相比，报告 ...

#61. 守护“民生线”关键在细节——论贯彻落实疫情防控工作最新决策 ...

设身处地体会不同群体的差异化诉求，会让心理疏导起到更好效果。无论“急迫事”还是“暖心事”，考验的都是基层治理的能力；各个环节处理得是否细致妥当， ...

#62. 疫情之下，未來好迷茫，神準心理測驗測出未來五年最該做的事！

好險網／新聞編輯中心心理測驗／是臉還是搖椅？剖析自我五年內該做的事人生有許多階段，對於未來該怎麼走才對，常會令人感到迷茫。

#63. 高雄市大樹區興田國民小學- 疫情心理輔導注意事項

111年暑假學生安全注事事項. 教師會公告. 教師會公告. 教師會相關公告. ::: 疫情心理輔導注意事項. 高級中等以下學校防治「嚴重特殊傳染性肺炎」疫情心理輔導注意事項.

#64. 疫情時代半數人有情緒困擾！避免憂鬱症上身～心理師公開10大 ...

根據美國疾病管制暨預防中心調查統計，新冠肺炎疫情期間，針對近千名美國人進行心理健康研究，結果發現，逾4成出現不良心理或行為健康問題，其中焦慮或憂鬱症30.9％、 ...

#65. 疫情煩心自我評估量表 - 華人心理治療基金會

2020年COVID-19新冠肺炎疫情的延燒，你的居住史、接觸史、或旅遊史將受到檢視，這一份測驗可以協助你檢視自己這一波新冠肺炎中受到疫情影響的煩心程度。

#66. 防疫居家期間與家人和睦相處之道2021.06 - 心理諮商中心

臺灣近日因為出現大量本土案例，疫情升溫，中央流行疫情指揮中心於2021年5月19日宣布全國進入第三級防疫警戒狀態，各級學校停止到校上課，改採線上教學，民眾必須避免不 ...

#67. 搶購、囤貨不只因為恐懼？解密疫情下的五大驚奇現象

新冠肺炎爆發至今，全世界最關心的莫過於疫情何時會過去，社會與經濟多久會復原？ ... 人們心理層次的影響更勝以往，因此要能回到正常的生活，可能會需要多一點時間。

#68. 香港目前疫情仍然嚴峻，很多婦女需要照顧家裡年邁的長輩和年 ...

... on Instagram: “香港目前疫情仍然嚴峻，很多婦女需要照顧家裡年邁的長輩 ... 和家庭同時也要多關注自身生理及心理健康，多做一點令自己開心的事， ...

#69. 注意心理狀態，與家人們一起展開防疫新生活！

因應疫情升至三級警戒期間，透過分享疫情期間我們和家人們共處的一些生活小技巧，提供給需要長時間陪伴學齡者的主要照顧者一點參考。

#70. 心安事順-疫情安穩手冊- 心理健康

1) 心安事順-度過疫情的安穩手冊20210515-v1.1.pdf. · 愛在瘟疫蔓延時：疫情期間孩子在家自學，家長內外在如何應對？. 友善列印 ...

#71. 近8成員工認職場壓力會影響心理健康專家建議練習「1方法」紓解

新冠肺炎疫情影響下憂鬱症、焦慮症患者增加. 董氏基金會心理衛生中心葉雅馨主任表示，根據澳洲昆士蘭大學2021年發布的 ...

#72. 不孤單之疫情下的失業危機 - 謐時光心理諮商所

這個突如其來且讓人措手不及的事件，對當事者的心情來說是五味雜陳的– 可能感覺很空很不真實、不知道自己哪裡做不好，覺得生氣憤怒被背叛和拋棄、對未來 ...

#73. 疫情期間如何讓心理上維持健康的情緒？參考這八點建議

我發現當你願意坦誠自己心理上的掙扎時，你會發現其實正身處在一個非常大的俱樂部。」（哈利王子）一個諮商師友人曾經告訴過我，肺炎疫情來襲， ...

#74. 疫情中守護心理健康第一步：暫時放下手機 - SBS TV

睡眠狀況惡化，失眠或嗜睡; 飲食失調，暴飲暴食或厭食; 疑病，常常懷疑自己或身邊的人已感染病毒.

#75. 面對疫情不恐慌！10招讓妳脫離「負面情緒」壟罩

2020開始就發生諸多不幸的事，加上近日藝人劉真離開，讓許多人感到生命的無常十分不捨。而新型冠狀病毒持續蔓延，搞得大家人心惶惶、情緒低迷。

#76. 新冠疫情期間臺中市免費心理諮詢資源

醫事人員心理支持方案：醫事醫療事人員受疫情影響，可能導致心理問題，可至心理諮詢商所、心理治療所或身心科/精神科醫療機構就醫。

#77. 【疫情與兒童心理健康】重估疫情愁緒減孩子焦慮

原來想法：「過程中雖然好投入，卻都無辦法令件事／對方改變。」 ... 重估演繹：「過程中投入過的努力，雖然未必改變到事情的發生，但是就讓我更明白自己，原來可以表現得好 ...

#78. 疫情下的選擇與心理調適—從家庭生活中省思

考試是多數人都有的經驗，用考試來比喻人生的考驗再適合不過，因為寫下屬於自己人生的答案，也是每個人都已經做過的事。答案屬於你自己，作答的能力也是天生的，希望每 ...

#79. 國立臺灣大學學務處學生心理輔導中心心角落防疫專區

愛在新冠蔓延時，我們需要拉近彼此的心理距離，增加面對疫情衝擊的韌性。在當前的特別狀態，我們可能因為不.

#80. 社會心理支援的基礎技能- COVID-19疫情應對人員指南手冊

意義的事（例如：藝術創作、閱讀、禱告、. 與朋友聊天）。 5如果您特別擔心在疫情間的工作狀況，與您. 的主管、上司或是同事聊 ...

#81. 與疫情共處：禁錮中的自由來自想像 - 哇賽！心理學

最後，想像三件在疫期間你能夠做的、幫助你找回那些驚喜片刻的事，並將它們寫下來，與你信任的家人朋友分享。不用很複雜，它可以是簡單地重新安排房間擺設 ...

#82. 學務處- 【諮就組公告】「疫情升溫愛不減 - 元智大學

【諮就組公告】「疫情升溫愛不減，隔離讓心靈更靠近」疫情心理安適指南. 在充滿不確定感的疫情顛峰時期，「焦慮」與「輕忽」為兩種極端心態，此時更 ...

#83. 華裔安心行動第一場【風雨同路，何曾異鄉——疫情心理持久戰 ...

假設你確實什麼事都不做，沒有心思去做任何事情，或者很無聊的時候，你自然而然地就更多關注疫情消息了。但是如果說你在家裡面有很多家務要做，或者有感 ...

#84. 疫情安心文宣：施慕思帶你SMOOTH一下 - 芳蘭心理諮商所

Optimistic-樂觀盡可能保持樂觀，做些讓自己快樂的事。樂觀的人抵抗力會相對較好，更不容易生病。 Telling-說說話找個 ...

#85. 疫情反反覆覆看不到終點… 「壓力山大」如何調適？

所以，努力防疫之餘，也要多關照心理健康，一旦發現自己或親友出現「做任何事都提不起勁」以及「持續情緒低落難恢復」等兩大現象，代表自己可能已經深陷 ...

#86. 疫情下的各種衝擊，如何透過正念因應？

疫情帶來的不便或痛苦，我們內在多少會有些抗拒。 ... 新冠肺炎疫情強勢地扭轉全球人類的生活方式。 ... 面對困難狀態的正常身心反應與心理迷思.

#87. 長輩講不聽，疫情下好焦慮？200位心理師免費做你的靠山

編按：COVID-19改變我們的生活，連帶使得伴侶關係緊張、長輩講不聽，和孩子的摩擦也變多，疫情下好焦慮？諮商心理師公會全國聯合會推出「心宅配，心生活」 ...

#88. 面對COVID-19疫情諮商心理師教你四步驟安頓身心

在這一場講座『突破逆境，創造順流人生的秘密：活出你的原廠設定』，邀請諮商心理師蘇予昕來分享她如何從金融業跨行成為一位諮商心理師，並且告訴大家 ...

#89. 【疫情讓我們『宅』在一起—談疫情下的親子關係】 – 回甘心理 ...

文／回甘心理諮商所卓佳慧諮商心理師自從5/18下午疫情指揮中心正式宣布全國進入強化三級緊急狀態後，迄今已…

#90. 武漢肺炎/COVID-19洶湧來襲：不同場合的感染風險與「可以 ...

最近新冠肺炎的疫情變得比較嚴重，因此也需要盡量要減少人與人的物理連結（但要增加「心理」上的情感連結！）去年在疫情剛爆發的時候，我在原作者的 ...

#91. 「防疫心理話」系列，如何在疫情間照顧自我心理健康。

面對疫情的變化、各場所都加以都嚴加以備。面對突如期來的疫情，除了身體健康的保護外，保持心理層面穩定更是重點！以下是疫情期間推薦給各位同學 ...

#92. 疫情之下的「心災情」醫事人員壓力大恐造成心理疾病| NOW健康

研究顯示，新冠肺炎對心理衝擊導致既存的精神疾病更加惡化，或新增許多心理健康問題，包括焦慮症狀、憂鬱症狀、創傷後壓力症狀、心理苦惱、壓力感受等。新冠疫情期間醫護 ...

#93. 疫情期間的內觀自省：我們過去活得快樂嗎？有覺得這個生命 ...

每個國家都忙著掃自家疫情雪，真的，nobody cares about you。我不是說我們要看輕自己或覺得自己不重要，但『自重』這件事，跟別人怎麼看自己本來就沒多大 ...

#94. 後疫情時代工作難找?心理諮商師林萃芬分享「7次生涯轉型 ...

心理諮商師林萃芬分享「7次生涯轉型」教會她的事. 曾金月整理; 2020/07/15 18:54. 字體放大. 後疫情時代，不少人因為防疫使不得已被迫離開原有的工作，有人身兼數職， ...

#95. 「想過一了百了，只能一忍再忍」，後疫情時代青少年心理困境

她提到，同事曾接到學生傾訴，說父母在書桌上安裝了一個監控攝像頭，因為父母認為孩子關起房門就會在做「不該做的事」。王琴在上心理健康教育課時，詢問 ...

#96. 面對疫情，提供服務的我們會這樣照顧自己 - 勵馨基金會

關於疫情對於服務事工的影響與心境，我很喜歡社工Shelly的一句 ... 社工擔心與見面的次數受到影響後，是否會拉長與影響服務對象心理復原的狀態。

#97. 向陽身心診所群看見心光（五）後疫情時代的身心健康之道

而身為心理師的我，覺得後疫情時代最重要的事，就是強化自己的身心健康，以避免再染疫，或染疫後有足夠的抵抗力，以恢復健康。而此抵抗力，可以從5個方面來培養。首先， ...

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