#9:30首播喔❤️
WFH防疫減少外出
我如何維持日常訓練👇
https://youtu.be/VSdNc3ul4PM
悶!悶到快炸了!
還是要乖乖防疫在家,
但,依然要維持訓練,
絞盡腦汁想了各種方式,
如何能夠維持體能,和消耗700km的體力,
不然晚上真的會睡不著….
其實防疫在家,不會沒有事情做,
我反而把自己搞得更忙了,
和全家人感情慢慢變更好,
和陳媽媽學拿手和家常菜,
線上學習很多新的知識,
以及自學剪接配樂影片,
最後整個樓梯都是我的訓練場,
(謝謝鄰居體諒,我會盡快學會輕功水上漂的)
和大家分享我的日常喔喔喔喔喔❤️
大家都在家做什麼呢?
留言和我分享一下呀~~👇
https://youtu.be/VSdNc3ul4PM
#RunForDream夢想工作室
#疫情居家成為斜槓運動員
安麗愛生活俱樂部
ISPO 伊仕柏
#紐崔萊
疫情居家成為斜槓運動員 在 Facebook 的最佳貼文
世界再紛亂,還是要往夢想的路前進!
13分41秒影片在這裡優👇
值得靜下來和我一起走一趟校園心情:)
https://youtu.be/K-iufZLXzZw
收到很多朋友,對未來的茫然訊息、
以及因為我經歷的分享有所感觸,
而找到動力的朋友們私訊,
在這疫情影響了日常,
不論在學校、生活上、工作上...
都有所停擺,說不影響心理是不太可能的,
但,我們還是可以理性去思考,
我們自己可以做什麼改變,
我們心態上可以做什麼調整?
在我不能出外訓練時,
多了些時間留在家,
我把去校園分享的紀錄影片,
看了一次又一次,不小心眼眶濕濕的,
花了很長的時間把今年的分享剪成一支影片,
獻給我自己,提醒自己初衷,
也想和你(妳)分享。
我們的心中,內心總會有一點點感動,
並且,是真實的
https://youtu.be/K-iufZLXzZw
這影片是4月份拍攝的,
鍵盤手們不要太敏感啊!
#RunForDream夢想工作室
#疫情居家成為斜槓運動員
#剪接眼睛都花了
#第九屆
#移動3014km
#完成221所校園
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