疫情在家不發胖，跟著莎啦莎啦舞一波🎉🎉
自從看過小可愛的象圈圈舞蹈
就一直很想找他PK
所以我決定先發制人！
發起這個挑戰#SARA舞所不在TikTok挑戰賽
請參賽者使勁呆萌耍可愛
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等你們來挑戰🔧
疫情在家不發胖 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過85萬的網紅77老大，也在其Youtube影片中提到，77出任務第二集， 身為中醫大使的老大， 這次要前往中風的患者家進行看診， 對於有臥病在床行動不便患者的家庭來說 出門看診，是一件很困難的事 從108年開始，中醫師開始投入居家照顧的行列 老大希望藉這支影片，讓大家了解申請的管道與服務的內容 讓更多有需要的人獲得幫助。 長照許願樹:https:/...
疫情在家不發胖 在 Ann 廖小安 Facebook 的精選貼文
疫情在家不發胖，跟著莎啦莎啦舞一波
SARA舞所不在 舞蹈PK賽
快來和小安一樣呆萌耍可愛
因為要讓你傻傻帶回IPad大獎😍😍
快跟小安一起參加 SARA舞所不在 TikTok挑戰賽
就有機會可以把IPad帶回家唷💕
運動又有大獎可以帶回家 這麼好康
能不一起響應嗎😏😏😏
緊來唷！！！💪🏻
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疫情在家不發胖 在 Facebook 的最讚貼文
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只要呆萌耍可愛
就能讓你帶回IPad大獎
快來參賽吧～～～💛💛💛
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疫情在家不發胖 在 77老大 Youtube 的精選貼文
77出任務第二集，
身為中醫大使的老大，
這次要前往中風的患者家進行看診，
對於有臥病在床行動不便患者的家庭來說
出門看診，是一件很困難的事
從108年開始，中醫師開始投入居家照顧的行列
老大希望藉這支影片，讓大家了解申請的管道與服務的內容
讓更多有需要的人獲得幫助。
長照許願樹:https://www.facebook.com/ltchpa.tw
感謝【中華民國中醫師公會全國聯合會】幫助偏鄉地區、提供中醫醫療資源等服務不遺餘力
感謝【員生醫院】林親怡醫師帶隊進行居家照顧
拍攝日期：2021/5/10
※本片拍攝日為疫情警戒公布前※
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77出任務1｜老大重新當醫師，偏鄉義診穿回白袍！！
https://youtu.be/IYWZsvgFXOQ
多囊性卵巢多可怕？長痘、發胖、不孕、癌症！中西醫權威教你如何治療~
https://youtu.be/fnIWOwAnfYA
追蹤facebook : https://goo.gl/VjUcJa
追蹤instagram : https://www.instagram.com/basil_77777
#77出任務#居家照顧#中醫#中醫理事會全國聯合會#中風
疫情在家不發胖 在 Yen妍言 Youtube 的最佳貼文
美瘦選物 網址 https://www.samuelchentw.com/
在逛臉書以及IG時被廣告燒到
就在上面購入了許多運動服
為了在疫情期間好好的運動不要發胖
大家也一起來評分看看到底每一套的回頭率是多少顆星呢?
📍粉絲團 - Yen.妍言
📍IG - yen1004530
📍社團後援會 - 妍酥姬⚾️妍言 後援會
有興趣洽談請找 yen1004907@gmail.com
疫情在家不發胖 在 日本人夫婦の台湾生活 Youtube 的最讚貼文
今天的影片總結了居家生活期間，我們家一整天的飲食習慣。
我妻子在去年8月，兩個月內成功減肥了8公斤，現在也維持著身高165cm體重49公斤。
每天夫妻倆用什麼樣的料理吃飯，186斷食雖還在繼續，
但和以前相比，吃飯的料理和時間表上都有很大的變化。
另外，我們考察了認爲世界三大家務中最辛苦的自己煮飯這件事。
要想成功自己煮飯，首先要創造環境。
因爲習慣是在環境創造中形成的。
我想不是去依靠意志力，而是環境來創造習慣，如何自然而然地成為慣性的故事。
影片中收錄了2天的午餐和2天的晚飯。
也有用到上週自己做的調味料，所以大家也可以利用現在有的時間，
來挑戰一下自己做調味料，享受一下自己煮飯的樂趣吧。
雖然還是持續在疫情中的居家生活，但爲了不累積壓力，請多注意運動、飲食管理、睡眠。
如果能帶給大家一點生活樂趣我也會很開心的。
這週也拍了很多mako喔 ~！
【相關影片】
不反彈！日本太太實踐的2個月8公斤減肥攻略法 / 生銅飲食減肥法 / 168間歇性斷食
https://youtu.be/vQM1LW8laUU
2個月下降8公斤！日本太太生銅飲食減肥生活的一天 / 簡單做豆腐漢堡排
https://youtu.be/PB1HOBqV4Ek
6種日本的萬能醬料和4種常備菜 / 發酵奶油・韓式辣醬醬・鹽麴・醬油 / 大蒜味噌・生薑味噌 / 鹽鮭魚鬆・吻仔魚的醬油煮
https://youtu.be/RK97msnCDms
在Instagram上每天的飯也會上傳，如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
Instagram：
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/
Music：
Heavenly - Aakash Gandhi
Prelude No. 23
Chris Zabriskie の Prelude No. 23 は、クリエイティブ・コモンズ - 著作権表示必須 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
ソース: http://chriszabriskie.com/preludes/
アーティスト: http://chriszabriskie.com/
Sea of Memory - Aakash Gandhi
Just Stay - Aakash Gandhi
#日本夫婦防疫在家吃什麼 #186間歇性斷食 #Routine
