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✨巨蛋周邊文青早午餐✨這間 鬲离咖啡館 是很多北高朋友約聚餐的愛店😍😍不走ㄏ一ㄏㄨㄚ的網美打卡，整間店很有日劇裡的咖啡店質感！很愛他們的肉很多飯還可續的 ＃普羅旺斯烤雞 ～和超級招牌的 #書本千層！很推薦來這坐上一個早上或下午放鬆聚餐🤟🤟
✅書本千層有畫小數的聖誕特製版，還有外帶禮盒組可以交換禮物喔～
https://angelala.tw/ge-li-cafe-2020/
#香料魔手料理課👨🍳阿育吠陀冬季料理線上課 全新上架！
在這次的課程中將示範如何準備一個冬季全餐——
包括利用 #鷹嘴豆 製作香酥爽口的零食，適合搭配麵餅的鷹嘴豆泥和鷹嘴豆咖哩；利用當季蔬菜製作芫荽沾醬和紅蘿蔔優格沙拉；富含營養適合冬日的腰果南瓜湯；還有百搭的 #薑黃飯 和印度餅！
也會為大家介紹如何依循「#阿育吠陀」的觀念，讓你吃得對、吃得健康💪
立刻報名去👉 http://bit.ly/jawfenwang01
#在家線上輕鬆學
【課程時間】
場次一：2020年12月23日（三）晚上20:00～21:30
場次二：2021年1月22日（五）晚上20:00～21:30
【上課方式】
#Zoom 線上視訊課程
（課前將建立課程特定 LINE 群組，於上課前上傳講義及食譜，並在正式上課前一天提供 Zoom 會議連結）
（照片提供：王肇芬）
#同場加映
#阿育吠陀式的生活🇮🇳自我療癒的吃食計畫
👉 https://yaoindia.com/archives/18938
YaoIndia 就是要印度︱認識印度，從這裡開始
#YaoIndia #就是要印度 #印度 #印度好物購 #廚藝教室 #廚藝課程 #料理課 #印度料理 #印度美食 #活動 #報名 #課程
外食就會花大錢？
省錢方法：食物篇（二）
7個外食的省錢方法
1.【選擇學餐/員餐】
善用學生/員工的福利吧！
2.【善用省錢路徑】
透過行動支付綁信用卡付款
比起直接付現金
往往可以賺到不少回饋
如果你是花旗新戶
到我的檔案連結點擊申請指定信用卡
可以享有申請後的前四期帳單
行動支付10%的高額回饋哦！
（申請期限至2020/12/31）
3.【使用美食餐券】
透過先至美食餐券平台購買餐券
再拿餐券到店內消費
也可以為自己省下不少錢！
想知道有哪些餐券平台
立刻進入漢克的blog深入探索吧！
4.【套餐不一定便宜】
加價升級、加個小點心、加飲料
往往是行銷手法
並不是說套餐就不好
而是要回歸我們的需求面
不要被行銷手法迷惑了！
5.【外送平台迷思】
就算擁有優惠券、免運
甚至是刷卡回饋
算下來也不一定比較便宜
有時跟朋友湊一湊
就可以免費外送了！
6.【自助餐聰明挑菜】
如果是秤重計價
就要挑選輕的
骨頭、水、勾芡就免了
如果是目測計價
則可以挑選成本低的
如：當季蔬菜、加工程序少的食物
7.【記得均衡健康】
無論再怎麼省錢
還是要記得均衡健康
在這邊精選兩個專注外食營養的優質IG
分享給探索者們：
（1）@bj17so
分享各式外食餐點的熱量及營養成份
同時著重在外食減脂這塊
有興趣的可以點擊追蹤哦！
（2）@phenomsfit
分享各式各樣外食餐點的熱量及營養成份
漢克覺得能統整成這樣真的蠻猛的xD
（身為整理控表示佩服）
8.【換你分享】
你有什麼外食省錢妙招呢？
歡迎分享給大家知道！
更多深入探索，進到漢克的blog吧
https://www.hankexploring.com/省錢-食衣住行-外食/
HankExploring新手理財的領路者
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