防疫減脂日 Day100 / 100Day
百日達成的當下,一邊做瑜珈一邊想著
:「什麼是完美?」
不是因為瘦了多少、體脂減了多少,而是因為我始終耐心對待自己,100 天的連續運動,學著調節自己的節奏累了就做瑜珈,有力氣就拿啞鈴,以及不間斷練習了 200 次的飲控。
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原本今天還在想,要不要為了百日達成特別去健身房訓練來紀念,但後來真的懶了,哈哈哈,想著在家做瑜珈舒緩這幾日有氧腫脹的雙腿。
結果,剛剛好 Day1 和 Day100 湯包都在我運動時跑來玩,也剛好捕捉到照片。
忽然覺得,比起成果在這期間每一刻的累積,都勾勒出百日完美結局。
(以及懷孕後就胖到戴不進去的婚戒,終於在今日成功戴回 #當初買超貴還刻姓名與紀念日 #說要轉賣也怪尷尬的 #還好挽救悲劇)
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