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關於長大
肉桂·捲，長大後才懂得享受的味道。
很多的人事物
當下的我們也許不覺得有任何的幫助
甚至討厭這些東西
但也許幾年後 你會開始懷念
開始對這些東西感到感恩
也許這就是長大的味道吧！
像是品嚐肉桂捲一樣
濃濃的香氣配上柔軟的麵包
過去也許覺得難聞撲鼻
但看看現在
我們可是愛不釋手呢！
所以當下的力量很重要
不要想太多 盡全力去做就對了
就像是現在的我
要盡情地享受Valio極光奶油的肉桂捲🥰🤣
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#極光奶油
#遇見極光遇見愛 @ Mania買你
6+1場心靈讀書會：活出知識，實踐真理招生中！Q&A
收到很多有興趣卻有疑慮而未報名的粉絲提問，以下一併回覆：
✨ Q：可能沒有時間全部讀完，這樣可以參加嗎？
A：當然可以！我會導讀指定書籍的主要概念與精華片段，如果有讀完自然能更心領神會，提問也能更深入，不過沒讀完也能跟上，差別只在於吸收度。
或是你也可以每期選一本讀完，另一本翻個兩三個章節即可。基本上，參考資料與書單只會隨著我的閱讀量越開越多，絕對會在時限內補充加到爆，超過的部分會放在社團XD
像第二週我追加了《讓愛自由》、《愛的藝術》，第六週我追加了《專注力協定》，第四週預計追加《零阻力的黃金人生：清理內在的瑟多納釋放法》，內容只會多不會少。
✨ Q：有幾次會缺席，或是無法交作業，這樣可以參加嗎？
A：可以喔！全報的參與者會被加入讀書會社團，社團內會提供讀書會的簡報檔和錄音檔。
作業也是鼓勵而非強制繳交，多練習多有收穫，如此而已。
✨ Q：如果參加完還是有很多問題，可以提問嗎？
A：可以喔！（僅限全報參與者）最喜歡大家提問了！成立社團的目的之一就是拿來討論的！（還有交作業、補充資料、分享心得等）
✨ Q：讀後可以分享心得，或是了解其他參與者的想法嗎？
A：承上題，可以喔！某種程度我覺得參與者的心得分享，會是讀書會最珍貴的部分之一！
✨ Q：會推薦參加實體班或線上班呢？
A：如果你住得近，會建議你來實體班！除了提問比較快能得到回覆外（實體班優先回覆），每次造訪工作室的參加者都會被簡單淨化喔！
若是臨時有事無法抵達，也可以改為線上參加，或是事後補課。
✨ Q：我想先參加一堂聽聽看，之後如果想要全報是可以的嗎？
A：可以喔！若還有名額，可以幫你全額折抵！例如你報了線上班的第一週（500元），之後想要全報，只要補上差額1,722元（全報優惠價2,222元扣掉500元）即可。
若你全勤且按時交作業，七堂課平均下來，每堂課的費用只需要236元（線上班）、429元（實體班），是不是超划算！（一個健身房的概念）
✨ 讀書會資訊
聚會選書：
4/18《有求必應》+《從負債2000萬到心想事成每一天》
5/30《靈性煉金術》+《內在女性覺醒》+《成為完整而性感的女人》（台灣版書名為《你天生就是性愛女神》）
6/20《薩滿之心+靈魂契約》
7/18《我需要你的愛。這是真的嗎？》
8/15《真正的整理不是丟東西》
9/26《深度工作力》+《當下的力量》
10/17：《關於能量》+《能量校準》
讀書會詳情請見留言處。
#來自宇宙的提醒（文末抽卡）：「過去都已經過去。過去也曾是現在，別讓自己停留在過去而錯過現在，如此只會持續創造更多悔恨的『過去』。保持寬恕與信任，了解到無論自己或他人曾做了什麼，都不會影響你波及你，因為你了解你的人生掌握在自己手上，你是有力量的。」
這次抽卡配合 6+1場心靈讀書會：活出知識，實踐真理 選書，分別使用耶穌神諭卡（之於『靈性鍊金術』）、Super Attractor（之於『有求必應』）、『當下的力量』所附的牌卡以及彩虹卡（之於『能量校準』）
請看過讀書會書單後，對貼文按愛心❤️，留言寫下一本你最想讀的書，並標注一位可能對讀書會有興趣的朋友，我就為你抽出四張牌卡，不另解釋。
✨ 聚會選書：
4/18《#有求必應》+《#從負債2000萬到心想事成每一天》
5/30《#靈性煉金術》+《#內在女性覺醒》+《#成為完整而性感的女人》
6/20《#薩滿之心》+《#靈魂契約》
7/18《#我需要你的愛這是真的嗎？》
8/15《#真正的整理不是丟東西》
9/26《#深度工作力》+《#當下的力量》
10/17：《#關於能量》+《#能量校準》
✨ 聚會費用：
線上班 六場全報價 2,222元 單場500元（上限18人）
實體班 六場全報價 4,444元 單場900元（上限8人）
10/17第七次讀書會 六場全報者可隨喜參加。
鼓勵深度參與，全勤出席且按時繳交作業者享優惠價（線上班1,650元，實體班3,000元），符合資格者於九月底退回差額費用。此外，全勤者可免費參加10/17第七次讀書會。
抽卡活動至3/11中午十二點截止
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Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/roa-alley
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3️. 療癒金字塔 - 睡美容覺、釋放壓力、學會好好呼吸、荷爾蒙平衡飲食、聰明功能性訓練：訂定妳的優先順序，享受美食，快樂運動/動起來。妳「為什麼」要做、什麼在妳身上是最佳永續策略、不再盲目接收網路上各種錯誤訊息，卻看不到蛻變成果
4️. 習慣養成、行為改變科學：每天進步𝟏%、慶祝每一個小勝利，妳學會傾聽身體聲音、連結身心 ; 妳學會最大化時間分配（也就是能量分配）妳會擁有夢寐以求的每日致勝習慣，創造強大的複利效應
5️. 女超人高效支持圈：人類本能不喜歡改變，這次，妳不需要孤獨面對。在這裡，我給予妳𝟗𝟎天/𝟏𝟐週/3個月的支持、每週視訊追蹤評估🎉慶祝進度、全球華人女超人共同分享妳的成長痛😛讓蛻變在90天後持續發酵
^^ 以上只是冰山的一小角….
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See You INSIDE 💗
Love, 蘿菈教練
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我面試超過250位女性，最痛心的是：多數的人喜愛說「我沒有時間」（暈倒...等於是在說「我沒有錢」）
WHY 我專注給予真正的大腦高效解方？開始帶領女性真正蛻變？
WHAT 蘿菈製作一系列「高效女性身心健康習慣養成」影片，告訴妳...我發明的「療癒腸胃道＋平衡荷爾蒙 5步驟」如何高效專注🚀
✅ 好煩怎麼辦？免疫力下降？自律神經失調？➡️ 深呼吸＋當下的力量｜療癒金字塔
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✅ 怎麼吃荷爾蒙飲食？強化免疫力是 ➡️ 動態平衡腸胃道 GUT FEELINGS homeostasis｜神秘好處是：連結直覺力
https://youtu.be/u3gH3p3LfJM
✅ 63：自由潛水＋冰人呼吸 ➡️ 從小學起的人生必做清單｜每日閱讀10分鐘 - 掌控妳的神經免疫系統，再也不生病 Freediving & Wim Hof Breathing
https://youtu.be/81bcbS6VWd4
✅ 免疫系統失調（強 v s 弱）怎麼辦？自體免疫疾病「紅斑性狼瘡」療癒教練的告白：腸道力是免疫力平衡關鍵 Gut Health
https://youtu.be/iEnKXClneOg
✅ 如何充滿活力？動力滿滿？Bioheck高表現力高能量的密碼都在月經＋荷爾蒙 In The Flo & Woman Code ⚡️ENERGY
https://youtu.be/VNHBVMxRSFE
✅ 月經好好來 - Bye Bye 經痛4步驟：荷爾蒙平衡＋月經週期4階段的吃動睡做愛
https://youtu.be/3NOnkn8T1i0
✅ 女性身心靈健康「高效線上教練課程」：為什麼創辦？如何5步驟系統化解決問題、達成目標？GUT90天「療癒腸胃道＋平衡荷爾蒙」是關鍵
https://youtu.be/QJxjdyL2Jus
✅ 無時無刻 無所不在｜3個呼吸的秘密：喚醒內在潛能力量 Ep.04 The Power of Breath
https://youtu.be/ew6ye9JNQhk
✅ 練習自由潛水的3大祕密｜澎湖灣的海底郵筒與你的呼吸連結 Freediving - Ocean Lover & The Power of Breath｜Aquaman 水行俠 海王 超能力夢想學校
https://youtu.be/c4VPdUobQs0
🌟 冰人呼吸法，我再也不生病：身體變暖的反常識方法，肌力變勁爆、不感冒、遠離高血壓和糖尿病。醫學證實、運動員紛紛仿效
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🌟 當下的力量(全新紀念版)：通往靈性開悟的指引 by Eckhart Tolle
The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment
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✅ 催眠是什麼？揭開潛意識中，4個不同的你 = 身心靈情緒｜22堂自我催眠課
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✅ 92：催眠 v.s. 解開催眠｜意念的力量、被騙財騙色的故事、下咒語的算命/心理測驗/醫師診斷/廣告 Hypnosis & De-Hypnotize
https://youtu.be/2boMqbF0AP4
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