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昨天一位因為自體免疫疾病導致甲狀腺功能亢進的患者回診，
經過半年來的調理，
甲狀腺功能完全恢復正常，
她身體的自體抗體也都開始下降了，
這是一個很棒的事情，
因為在半年多前來找我的時候，
醫院的醫師建議她因為甲狀腺功能亢進加上腫大，
必須要手術切掉部分的甲狀腺，
她的母親帶她過來看我，
當時我掃了甲狀腺超音波及做抽血檢測，
我說先不急，
先讓我調理半年時間看看。
昨天回診數字幾乎都沒問題了，
當然我調理的方法在我的書裡面都有寫到，
這邊截取部分的頁面給朋友參考。
簡單說，
調理自體免疫的邏輯都很類似，
那就是掌握「趨吉避凶」，
什麼食物不能吃、
什麼毒排掉、
什麼生活作息對你最好等等，
照著我講的方法去做就對了。
早安各位好朋友，
甲狀腺功能與新陳代謝有密不可分的關係，
祝福各位朋友有美好的甲狀腺功能喔。
#甲狀腺功能亢進
#橋本氏甲狀腺炎
#生活形態
#避開過敏原食物
#劉博仁不藏私的功能醫學新王道
🥬10月那羅愛心蔬果 健康營養滿滿滿🥬
這次有水果再裡面，我們來說看看照片中的蔬果有什麼呢？我們10月收到總共6種蔬果唷！一定會有主角＃高麗菜，在來上次介紹的 ＃秋葵、＃絲瓜 之外，這次還有＃青江菜、＃番茄 與＃硬柿子啦！
❣️青江菜｜它非常耐熱耐寒所以一年四季都可以看的到它的蹤影喔！青江菜擁有的維生素也是非常豐富，吃下去可以維持血管的彈性，抑制潰瘍、保護眼睛、改善便秘、牙齦發腫，口乾舌燥的時候最適合吃青江菜嘞！
❣硬柿子｜秋天到了！柿子也盛行囉～柿子可是最心臟非常有幫助呢！還有甲狀腺腫大的患者都是很有幫助的喔～但也要用對方法食用柿子唷！盡量避免空腹吃、吃柿皮呀，或是搭配道寒性的食物，飲酒後也不能吃柿子唷！糖尿冰患者也是避免多吃！
哪一種蔬果你最愛吃呢？一起分享吧🤩
👍🏾這次也是一樣～如果你也想一起集愛，來看這邊
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＃愛心蔬果報報
為了Tk公司的保險組合配合的家屬健檢，從昨晚就開始禁食，Tk還一直不準我喝水，一大早起床真的是又餓又渴還是忍不住喝了一杯。😝
可怕的是還要在上班時間去擠通勤電車，還好我們家這有幾個時間是始站發車全空車廂不用擠，不然與人前胸貼後背真的好不舒服啊。
這次Tk幫我安排的是「女性專用」健檢中心，雖然去年的參加的健檢中心也說是女性專用，但沒想到乳房觸診竟然是個頭髮蒼白的中年「男」醫生，當下真的有點想逃離，畢竟不想被一個陌生老伯檢查還觸摸胸部啊！（雖然我知道該相信專業💦）
而今天的健檢中心就真的全是女性職員，所以感覺超自在，中心裝潢的也非常乾淨明亮，體檢速度相較於去年的健檢中心也非常快，不用一直在同個檢查處排隊等候，因為服務人員們會互相調度，看看健檢者要做的檢查那個有空檔就先安排進去做，非常省時間。
而且健檢中心的置物櫃是電子式系統不是傳統的鑰匙，裡面還貼心備著一個小袋子讓健檢者放貴重物品隨身提著走，另外每個健檢者也都有發配一個感應手環，相較於去年的健檢中心是用紙張確認身分，感應式手環真的很方便，每做一個檢查前，只要刷一下就能確認，資料也都會顯示在電腦中，（鄉巴佬如我覺得好先進，一直有種劉姥姥逛大觀園的感覺😂）。
今天的檢查中最不想面對的就是量體重與視力檢查，再來就是喝「鋇」餐，體重與視力的數值太可怕讓人不忍直視🙈🙈🙈。
而鋇餐是真的很難喝，還要先灌個碳酸讓胃部充滿空氣膨脹以方便攝影，途中都不能打嗝實在好痛苦，我做完這項檢查真的只想吐🤮（途中還在機器上翻轉或倒立），而且喝完鋇餐後不知道為什麼一直想排氣，尷尬的是排在鋇餐後的檢查是子宮頸抹片篩檢，醫生一直叫我屁股放輕鬆不要出力但我真的好怕當場一放鬆就放屁啊！！（寫到這裡真的沒有羞恥心😂），還好最後有忍住（握拳）。
最後一項檢查是內科，醫生一直覺得我的甲狀腺有腫大的問題，問我是否檢查過甲狀腺。老實說去年健檢時有提到我的脂質代謝有些異常但不影響生活，只是我覺得現在的身體不管怎麼少吃多運動也都不會瘦，今年回台時就去診所做了血液篩檢，但顯示並沒有異常，今天的內科醫師聽了則是希望我再去做個超音波確認一下，但因今日的健檢中心沒有設備，又快年末了醫院也都很滿不好預約，Tk叫我一月初回台順便去看一下專門科比較安心。
真的不想要每次回台都要看醫生啊！！😥😥😥（上次是腎臟問題💦）
#健康真的好重要
#今天的乳房攝影真的有痛到我臉部表情扭曲
#但都沒有喝鋇餐來的痛苦
#結果Tk說內視鏡沒有無痛麻醉更可怕😱
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