范雲當下就向陳雪生表達不滿，結果被對方回「用肚子又不會懷孕」（#Ｙ編 ）
#性騷擾 #陳雪生 #范雲
用肚子又不會懷孕 在 三立新聞 Facebook 的最讚貼文
同時也有19部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅筋肉媽媽，也在其Youtube影片中提到，完整課程為5小時37分鐘【從懷孕到產後：筋肉媽媽的孕婦運動指南】 https://hahow.in/cr/mom-fitness 孕期運動沒做好，腹肌分離可能更嚴重～ 腹肌分離嚴重，不只產後小腹垂垂還會腰痠背痛～ 所以要教大家孕動動得巧！ 節錄幾個線上課同學的疑問，因為相信也是很多媽咪的疑問～好...
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用肚子又不會懷孕 在 宜蘭縣議會議員陳文昌服務處 Facebook 的最佳解答
【我敬重陳立委為地方做的服務，但這次，您真的錯了】
🙅♀️🙅♀️🙅♀️
這兩天來，已經有許多人針對什麼是言語性騷擾，為什麼陳雪生立委對 范雲 FAN, Yun 委員「開黃腔」等言行屬於性騷擾，做了充分說明。
「台灣婦女團體全國聯合會」等20個婦女團體，昨天聯合發表聲明，譴責陳雪生立委的言行。除了民進黨十位以上女立委公開譴責陳雪生，民眾黨立委、時代力量立委也發言批評。
就連國民黨文傳會主委王育敏也說，陳雪生發言需要更謹慎。
事實上，陳雪生立委的不當言論「#用肚子又不會懷孕」、「#你不會懷孕啦」，還有事後嗆「#我又不是餓死鬼，#別往臉上貼金」等誇張回應，已經讓全國的婦女朋友無法接受。
這不是民進黨連江縣黨部能帶風向。這是陳立委和其辦公室主任王冠予放任自己失控、情緒化的言論，造成社會的反撲。
言語性騷擾在現代社會，受到嚴重看待。不論男女，很多人不想再忍受，職場中 #自以為幽默的黃色笑話，更無法忍受，有立委在國會殿堂，對同事開自以為幽默的黃色笑話。
有人說，很訝異李問在這次的事件中，用這麼強烈的措辭形容陳雪生。
沒錯，我不隨便生氣，我也希望維持理性討論。但是針對這次陳立委的言論，我很難不生氣。
我知道陳雪生過去從政生涯中，對馬祖有其貢獻，平常也敬重他作為立委的身分。
但是這次，陳雪生立委您真的做錯了、說錯話了。現代社會的國會，不是讓您開黃腔、言語騷擾女同事的地方。
時代在進步，我們要如何告訴馬祖的下一代、台灣的下一代，告訴他們 #不要隨便對別人的身體開玩笑，告訴他們要如何拿捏與不同性別互動，如何維持 #對等、#尊重？
我希望，陳立委盡快向范雲委員和全國的婦女朋友，鄭重為自己的不當言論道歉。
錯了，就承認錯誤並道歉，沒什麼不好，也還能為您贏回一點尊重。
期盼經過此次性騷擾事件，全國男性也都能從中學習尊重女性。
我敬重陳雪生委員為地方做的服務，但您這次的言論，不折不扣就是對女性的性騷擾。
李問 2020.7.16
============
📢全國各界聲援范雲、譴責陳雪生彙整（持續更新中）📢
【台灣婦女團體全國聯合會】
【性騷擾零容忍】--抗議陳雪生國會殿堂公然性騷擾 侮辱女性現行犯
https://reurl.cc/20nmlv
共同聲明團體：
台灣婦全會 - NATWA
台灣女人連線．台灣女人健康網
台北市婦女新知協會
台灣21世紀婦女協會
高雄婦女新知協會
臺南市性別平等促進會
臺南市女性權益促進會
台北市社區婦女協會
彭婉如文教基金會
婦女救援基金會
勵馨基金會
台北市台灣婦女會
台北水噹噹姊妹聯盟
台灣女科技人學會
屏東縣好好婦女權益發展協會
台灣展翅協會
台灣女性影像學會
台中夏娃婦女安全協會
中華民國新女性聯合會
社團法人台灣婦女展業協會
============
民進黨立委發言
林楚茵 https://reurl.cc/X6zldj
吳思瑤 https://reurl.cc/R4Njr6
管碧玲 https://reurl.cc/5lmMaR
陳瑩 https://reurl.cc/9El5ex
陳素月 https://reurl.cc/R4Nr0n
陳秀寳 https://reurl.cc/mngDrl
劉世芳 https://reurl.cc/8Gk2dd
羅美玲 https://reurl.cc/b5v7xr
賴品妤 https://reurl.cc/1x9ZgG
賴惠員 https://reurl.cc/D90mDQ
中央黨部婦女部 https://reurl.cc/1x9oDG
民眾黨立委發言
賴香伶 https://reurl.cc/vDMglN
時代力量立委發言
王婉諭 https://reurl.cc/QdM6z5
社會民主黨議員發言
苗博雅 https://reurl.cc/nzKO7n
【同黨觀點】
國民黨文傳會主委王育敏：陳雪生言詞應更謹慎
https://reurl.cc/g7dZEV
用肚子又不會懷孕 在 李問 Facebook 的最佳解答
【我敬重陳立委為地方做的服務，但這次，您真的錯了】
🙅♀️🙅♀️🙅♀️
這兩天來，已經有許多人針對什麼是言語性騷擾，為什麼陳雪生立委對 范雲 FAN, Yun 委員「開黃腔」等言行屬於性騷擾，做了充分說明。
「台灣婦女團體全國聯合會」等20個婦女團體，昨天聯合發表聲明，譴責陳雪生立委的言行。除了民進黨十位以上女立委公開譴責陳雪生，民眾黨立委、時代力量立委也發言批評。
就連國民黨文傳會主委王育敏也說，陳雪生發言需要更謹慎。
事實上，陳雪生立委的不當言論「#用肚子又不會懷孕」、「#你不會懷孕啦」，還有事後嗆「#我又不是餓死鬼，#別往臉上貼金」等誇張回應，已經讓全國的婦女朋友無法接受。
這不是民進黨連江縣黨部能帶風向。這是陳立委和其辦公室主任王冠予放任自己失控、情緒化的言論，造成社會的反撲。
言語性騷擾在現代社會，受到嚴重看待。不論男女，很多人不想再忍受，職場中 #自以為幽默的黃色笑話，更無法忍受，有立委在國會殿堂，對同事開自以為幽默的黃色笑話。
有人說，很訝異李問在這次的事件中，用這麼強烈的措辭形容陳雪生。
沒錯，我不隨便生氣，我也希望維持理性討論。但是針對這次陳立委的言論，我很難不生氣。
我知道陳雪生過去從政生涯中，對馬祖有其貢獻，平常也敬重他作為立委的身分。
但是這次，陳雪生立委您真的做錯了、說錯話了。現代社會的國會，不是讓您開黃腔、言語騷擾女同事的地方。
時代在進步，我們要如何告訴馬祖的下一代、台灣的下一代，告訴他們 #不要隨便對別人的身體開玩笑，告訴他們要如何拿捏與不同性別互動，如何維持 #對等、#尊重？
我希望，陳立委盡快向范雲委員和全國的婦女朋友，鄭重為自己的不當言論道歉。
錯了，就承認錯誤並道歉，沒什麼不好，也還能為您贏回一點尊重。
期盼經過此次性騷擾事件，全國男性也都能從中學習尊重女性。
我敬重陳雪生委員為地方做的服務，但您這次的言論，不折不扣就是對女性的性騷擾。
李問 2020.7.16
============
📢全國各界聲援范雲、譴責陳雪生彙整（持續更新中）📢
【台灣婦女團體全國聯合會】
【性騷擾零容忍】--抗議陳雪生國會殿堂公然性騷擾 侮辱女性現行犯
https://reurl.cc/20nmlv
共同聲明團體：
台灣婦全會 - NATWA
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台北市婦女新知協會
台灣21世紀婦女協會
高雄婦女新知協會
臺南市性別平等促進會
臺南市女性權益促進會
台北市社區婦女協會
彭婉如文教基金會
婦女救援基金會
勵馨基金會
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屏東縣好好婦女權益發展協會
台灣展翅協會
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中華民國新女性聯合會
社團法人台灣婦女展業協會
============
民進黨立委發言
林楚茵 https://reurl.cc/X6zldj
吳思瑤 https://reurl.cc/R4Njr6
管碧玲 https://reurl.cc/5lmMaR
陳瑩 https://reurl.cc/9El5ex
陳素月 https://reurl.cc/R4Nr0n
陳秀寳 https://reurl.cc/mngDrl
劉世芳 https://reurl.cc/8Gk2dd
羅美玲 https://reurl.cc/b5v7xr
賴品妤 https://reurl.cc/1x9ZgG
賴惠員 https://reurl.cc/D90mDQ
中央黨部婦女部 https://reurl.cc/1x9oDG
民眾黨立委發言
賴香伶 https://reurl.cc/vDMglN
時代力量立委發言
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社會民主黨議員發言
苗博雅 https://reurl.cc/nzKO7n
【同黨觀點】
國民黨文傳會主委王育敏：陳雪生言詞應更謹慎
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用肚子又不會懷孕 在 筋肉媽媽 Youtube 的精選貼文
完整課程為5小時37分鐘【從懷孕到產後：筋肉媽媽的孕婦運動指南】
https://hahow.in/cr/mom-fitness
孕期運動沒做好，腹肌分離可能更嚴重～
腹肌分離嚴重，不只產後小腹垂垂還會腰痠背痛～
所以要教大家孕動動得巧！
節錄幾個線上課同學的疑問，因為相信也是很多媽咪的疑問～好不容易懷孕了一定很呵護身體，小心謹慎絕對是好的，但也請記得，如果是坊間迷思和沒有科學根據的傳言，媽媽們要學會分辨喔～懷孕運動絕對對媽咪寶寶都好處多多～等我懷上第二胎也會貫徹這一套運動準則到產後。
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「孕期第一期的運動强度可以和懷孕前的一樣？第一期有好多禁忌，是可以維持同樣强度嗎？還是有點怕怕耶」
筋肉媽媽回答：
如果有看完這影片，就會知道孕期運動的目的是避免骨骼位置變異太多，大家最怕的產後髖變大回不去、腰痠背痛、變成X型或者O型腿......起始都是因為骨骼位置變異而來。
而你能維持骨骼位置需要靠的就是肌肉耐力，當然要趁懷孕第一孕期，肚子還沒有變很大時開始，讓身體在沒有被迫改變的狀態下，盡量把肌力練起來，才能在後續第二孕期、第三孕期，肚子越來越大時，還能有足夠肌力去維持骨骼位置。
懷孕第一期可以比照懷孕前強度，而後隨著孕期身體結構產生改變後開始減緩運動強度；這不是我說的，而是依據生理科學、多國多年文獻與實際研究結果喔～多數懷孕第一孕期的禁忌，都只是以訛傳訛毫無科學根基，遵循不確定的習俗，那樣並不會讓媽媽與寶寶更健康。
想想有什麼理由不能維持強度呢？
您的骨骼還沒有因為肚子變大產生位移改變，肌肉量也沒有下滑，脂肪量增加的還不多～～如果說擔心因為運動寶寶會滑出來，那打噴嚏與大笑不就危險了？請放心運動，因為持續強化的肌肉耐力，才是幫助您懷孕過程更健康的主因。
如果是不健康的胚胎，他會以任何形式在懷孕前期流產，你即使不做什麼也會自然淘汰；健康的胚胎不會因為維持運動強度而落胎，這個迷思必須要推翻。
當然前提是您的醫生已經確定寶寶為健康妊娠，准許運動才運動，以醫囑為主。
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【從懷孕到產後：筋肉媽媽的孕婦運動指南】線上課正式上課！
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🤰課程已經正式上架，之前有訂購的同學快去看完整課程，還沒有購買的同學，正式課程有5小時37分鐘，從第一孕期到產後運動都細細教學給你，包含科學知識、安全指南、迷思破解......這個小精華只是萬般精彩的其中一點點呢～
收錄筋肉媽媽孕婦運動學生回饋：
#懷孕六個月開始上課酸痛感消失了
#二胎開始筋肉媽媽肌力課孕後期沒有腰酸背痛恥骨痛呢
#進產房用筋肉媽媽教的呼吸沒有抓握就生出寶寶了
#產後五個月了漏尿次數非常少_第一胎離不開護墊
#產後恢復速度很快很好
筋肉媽媽為台灣第一位，由 ACE 美國運動協會認可與核准的孕婦與產婦體適能運動講師，並且可以頒發「ACE 美國運動協會」授權教練再教育學分之孕產與婦運動課程的認證； 2016 年起，在台灣與中國教授「孕婦產婦運動教練認證」的次數超過 30 場，教授過的教練超過 400 人；筋肉媽媽同時為台灣婦產科身心醫學會，連續三年年會上邀約之講者，分享孕期產後運動給醫療產業的同仁。
課程雖然是以「孕期」作為主要的設計標準，不過各個孕期發展的運動動作，其實並不會受到「孕期」的限制，主要還是以「個人的身體狀態能承受的運動動作」為主。
第一孕期為最適合整理、調正身體的時機，運動設計對應為底定運動基礎的動作——不管你是哪個階段進來的，都建議可以好好地從這開始打底練習！
第二孕期已轉變為大肚子狀態，可能會碰到「脊椎健康」、「骨盆維持」、「虎背熊腰」、「妊娠糖尿病」、「頻漏尿」的問題——這些狀況在各個孕期階段都是可以去改善的！
第三孕期即將臨盆，是最需要安全運動的時期，在這個階段的運動強度偏低，只需要做動作即可——如果你的身體狀態比較辛苦一些，都可以盡量靠這章節會講到的「全身性運動」去喚醒身體，維持機能。
產後一年、多年依然是關鍵時機，不要怕來不及！針對產後幾個狀況：「腹肌分離」、「帶著半獸人寶寶的腰痠背痛」、「希望增進體力與改善體態」—— 生產之後，我們依然做你最強的後盾，站在同一戰隊，與你一起衝鋒陷陣！
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#透過筋肉媽媽教的運動感覺又能重新找回身體掌控權
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瘦身的時候就算是0.1公斤也是要斤斤計較😂
有在發摟茜茜臉書跟ig的捧油們應該都知道！茜茜已經瘦到56.7公斤了（錄影的時候還是56.9）！
其實生了三寶，每天要照顧小孩，工作又很忙碌（大家都知道茜茜為了工作都沒在睡覺），遇到疫情期間，平常不運動就算了，現在連假日出門走走的機會都變得少之又少，擔心健康打折扣，也擔心這樣的生活會讓肚子越來越大（沒懷孕肚子也可以變大😭）。
好加在茜茜疫情之前就逼著人夫謙一起參加這樣的瘦身計畫，真的沒想到跟著營養師的計畫，茜茜也可以靠著不運動、不節食、不抽脂，當然也絕不吃減肥藥，瘦到8公斤，不只如此，身體也變得健康，人夫謙還瘦得比我多1公斤，就算計畫結束，他還是每天都很認真執行飲食管理😂
茜茜一開始沒有公佈營養師的資訊，就是希望親身體驗，確定連茜茜這樣的生活習慣跟狀況都有機會瘦身成功，希望這樣的瘦身方式不影響生活，也可以真的幫助正在因為產後瘦身而困擾的媽咪們，帶著老公一起瘦身成功❗
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有在發摟茜茜的應該都知道，一家五口，三個寶貝，茜茜跟人夫謙平常除了照顧他們以外，其他的時間幾乎都拿來工作。
因此三餐總是在外，好加在現在的外送平台越來越方便，讓我沒有工作太忙而餓肚子的風險。
雖然大家常說，外食族肥胖的機率比較高，外面的油不比自己家的油來的好，雖然這麼說沒錯，但是跟營養師溝通過以後，我才知道，原來挑對外食，選對食物還是有機會不會肥胖，而且還有瘦下來的可能。
其實茜茜從8週瘦身計畫開始，因為沒時間料理，就幾乎都是吃外食，但即使如此，體重還是直直往下掉，真心讚嘆這樣的課程能讓我無痛瘦身，沒有太大的壓力，還是選擇吃自己喜歡吃的東西💕
但其實因為疫情的影響，在家的時間變多，人夫謙也擔心外送不太安全，下廚的次數就越來越多，讓我每天都可以吃到營養均衡又美味的食物🥰
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