#產後6到8周都還是坐月子期間❗
懷孕到生產像一場身體的大革命,
完全恢復元氣需要至少6到8星期。
月子中心返家後也不能馬虎隨便。
因為不但會影響自己的 #身材恢復,
也和給寶寶的營養 #母奶 息息相關。
回家後我多吃了兩個禮拜月子餐,
我選擇的是 #月芽月子餐
他們的料理走的是創意養生路線,
口味豐富多變餐餐都蠻令我期待。
其實我更在乎的是發奶湯品茶飲,
只要乖乖喝奶量都能維持的不錯。
產後回歸時尚精品活動主持崗位,
大家都跟我說看我的氣色更好了,
我想月子坐的足吃的夠健康營養,
真的會讓媽咪們更有元氣更漂亮。
#月芽養生月子餐
#月子餐
產後6到8周都還是坐月子期間 在 雙語活動女王 周明璟 Sophia Facebook 的最佳貼文
#產後6到8周都還是坐月子期間❗
懷孕到生產像一場身體的大革命,
完全恢復元氣需要至少6到8星期。
月子中心返家後也不能馬虎隨便。
因為不但會影響自己的 #身材恢復,
也和給寶寶的營養 #母奶 息息相關。
回家後我多吃了兩個禮拜月子餐,
我選擇的是 #月芽月子餐
他們的料理走的是創意養生路線,
口味豐富多變餐餐都蠻令我期待。
其實我更在乎的是發奶湯品茶飲,
只要乖乖喝奶量都能維持的不錯。
產後回歸時尚精品活動主持崗位,
大家都跟我說看我的氣色更好了,
我想月子坐的足吃的夠健康營養,
真的會讓媽咪們更有元氣更漂亮。
#月芽養生月子餐
#月子餐