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做月子來到第三週
跟著風車生活的月子藥膳包、照表操課
就能輕鬆在家做月子、不用再擔心明天要吃什麼
簡單又方便、只要把藥膳包浸泡後加入食材燉湯
燉的湯頭甘甜爽口、解渴茶喝起來回甘
不會口渴、也不用擔心奶水會不會不夠
第三週是
#滋補養氣期
期待自己變身
人家說女人最重要的三個時期
第一個是生理期
第二個是做月子
第三個是更年期
我很乖、很把握這個月子期間的調理
我人生吃最健康應該是這時候吧！
除了自己補的好、王子麵也吃的飽！
現在每天擠奶7次、每次擠100CC
穩定配速、花10-15分鐘就速速搞定擠奶作業
今天秤王子麵、增加200g
每週200g穩定成長、養肉成功！
#風車生活頂級產後調養
#照顧媽媽的健康
#跟著黑羊一起來當偽產婦真貴婦吧XDDD
#是超高級的 育禾產後護理之家
看首圖不要誤以為我去住甚麼五星級酒店XDD 是老天爺聽到我想懷二寶想瘋了的心願，特別安排我去新開幕的 育禾產後護理之家實際住半天😍😍😍
只能說剛生完小孩真的要好好寵愛自己一下，當天我睡了 #比利時電動床、吃了超豐盛 #午餐跟下午點心、還 #按摩洗了頭! 只差沒在育禾洗澡了哈哈哈哈哈(連牙都刷了)
身為連鎖龍頭榜生集團新開的頂級月子中心，育禾真的算是解決了以往所有產婦會面臨到的問題，房間內設備應有盡有，公共設施、軟硬體服務都貼心至極，任何你 #想的到跟想不到的，育禾通通都有😍😍😍
詳細介紹請看文章
🔎 https://beheap.pixnet.net/blog/post/32897446
(裡面有超多黑羊貴婦照哈哈哈哈哈 因為育禾真的太美太好拍了!! 朋友來看你也可以一起拍美照喔! 公設區也好美~)
🎄公設的軟硬體方面
✅人員進出控管嚴格、消毒量體溫戴口罩等基本款外
#訪客不能進房間 產婦可以好好休息!
✅媽媽教室、瑜珈課程、手作課程(連永生花)、洗頭服務通通都有
✅#寶寶按摩、#寶寶游泳、寶寶沐浴教學、#寶寶寫真
✅嬰兒室不關窗24小時寶寶監控跟照護
#負壓負隔離空調，預防交叉感染、每周全面消毒
✅一樓就是育禾的婦產科跟小兒科
#一條龍服務 婦科跟小兒科醫師每周固定巡房
不怕產婦或新生兒臨時有狀況! #樓下就有醫生 好安心~
✅專業 #泌乳顧問，一對一房內單獨教學不怕羞!
🎄三種房型基本配備
✅大寶可入住、每間房間都很大! 甚至有兩台電視跟 #AppleTV，爸爸也能賓至如歸~
✅三種房型每間皆有獨立的 #電動擠奶器、#奶瓶消毒鍋、#自動淨水飲水機(恆溫設定、水龍頭打開就可以直接泡配方奶)、#哺乳衣哺乳巾小冰箱
基本上產婦就是人來就好，不用出房門所有配備一應俱全!
✅ #兩張獨立比利時電動床
剖腹產也不怕! 爸爸睡旁邊也互不干擾~
✅#雲兒產後照顧智慧系統
每個房間都有自己的ipad跟專屬帳戶
產婦個人的健康資訊、寶寶成長紀錄、視訊即時連線、媽媽教室線上報名課程、衛教資訊等等~通通看ipad搞定!
✅每間浴室都有 #暖風設備 不怕產婦受寒
跟清惡露超好用的 #TOTO免治馬桶 備品、盥洗用品吹風機一應俱全，還有 #藥浴包 可以讓產婦擦澡使用!
🎄三種房型獨特地方
✅豪華房: 有我最愛的獨立和室跟獨立電視!!! 一進門就有榻榻米香，很像是去礁溪老爺哈哈哈哈哈
有對外窗但沒風景!
✅旗艦房: CP值最高! 景觀無敵只比VIP房少了靠窗桌椅!
✅VIP房: 陽台超大可以靠窗吃飯當貴婦，因為房間太大了比上面兩個房型多了 #溫控加熱電陶爐。可以房間直接加熱飯菜! 上面兩個房型可以請服務員或自己去公設區加熱~
🎄餐點部分: 一天五餐，由專業營養師跟廚師搭配出來的料理，目前尚在調整中，但我當天吃的中餐有魚(超嫩)、有豬肉(很Q)、還有燉雞湯(是雞腿肉不會柴)，我已經覺得非常好吃，湯湯水水也很多! #養肝茶 #解渴茶 都無限供應! 下午點心是 #櫻桃、#黃金奇異果 跟 #枸杞銀耳湯。櫻桃有十多顆喔、非常大方!
基本上當天就是爽爽爽到不想回家面對現實哈哈哈哈哈哈哈 生完小孩的媽咪超推薦去設備完善的月子中心好好休養，育禾不只照顧媽咪的身體，也會呵護產後媽咪脆弱的心靈😍😍😍去住就是要善用資源，好好休養學習育兒知識，回家才有足夠的體力應付小baby!
想看更多美照或詳細介紹請看文章
🔎 https://beheap.pixnet.net/blog/post/32897446
(或私訊我再丟你一堆房間無聊自拍照哈哈哈哈哈)
(我不好意思放文章太蠢了)
(但房間真的好美採光又好)
(產婦每天跟嬰兒自拍心情應該會很好!)
轉眼間，兩個月的產假即將結束了！🤣
除了第一個月是在月子中心吃月子餐，
回家之後，因為白天就只有我跟小蘋果在家，
因此早餐、午餐及下午點心都是自己張羅。😎😎😎
婆婆幫我熬高湯、將鱸魚及石斑魚切片，
做成一包一包的調理包，用瓦斯爐加熱就能食用；
到菸酒公賣局買米酒水，加入月子藥膳包、排骨或雞腿肉，
放入電鍋煮熟，就是好吃又滋補的藥膳。
還有小桃幼兒園園長媽媽送給產後媽咪的中藥帖，
據說能預防及改善產後腰痠，
老公特地去訂三隻公的放山雞幫我燉煮，
（不懂為什麼要公的，而且要全雞...總之我吃完了)
還幫我用米酒水熬煮解渴茶、杜仲茶、黑豆水...
不知是不是心理作用，
我覺得身體狀況比產前更好，精神也更好。
回家後的這個月，一直親密的抱著小蘋果，
每天吃著這些愛心餐，覺得開心且幸福～🤤
坐月子口渴在PTT/mobile01評價與討論, 提供產後解渴茶、剖腹產紅豆水、月子中心茶就來手搖飲社群資訊站，有最完整坐月子口渴體驗分享訊息. ... <看更多>
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產後 解渴茶 在 [月子] 坐月子我只想喝開水啊... - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
剛生產完一周
請了月嫂到府坐月子
我請她不用煮茶飲
(黑豆水 杜仲水 養肝茶etc)
她非常驚訝，問不然要喝什麼
我說喝開水啊，
請她每日幫我把水壺補滿開水即可。
但月嫂說她的產婦都喝茶飲的，
不能喝水，肚子會很大...
可是我真的很不愛那些茶飲
喝了嘴巴裡都是那些味道...
加上每次都煮一大鍋
都要喝完超有壓力
而且我認為肚子應該是要靠運動來消除的
對了，已是第三胎 全母乳 親餵
知道水分補充的重要性
所以一天會喝3000cc的水
不喝水 口會超渴。
有媽媽跟我一樣坐月子只喝水的嗎? @@
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.14.19 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1598626869.A.816.html
※ 編輯: fantasky (111.251.14.19 臺灣), 08/28/2020 23:01:28
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