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#花花的產後日記
看前兩張，你們可能會說：「哇花花你身材恢復得好快喔～」
但看第三張，就會知道，有時候就是姿勢擺對，把肥肉藏起來而已。
我之前根本肚子沒有這層鬆垮的肥肉啊～～～～～～～(崩潰）
#而且我現在體脂超高
#超過30
#我還有6公斤還沒瘦回來
#屁股跟大腿也是一堆肉
#產後第20天
#之後瘦瘦茶跟Choyer要狂吃狂喝了🥲
#產婦 #孕婦 #坐月子 #月子中心 #產後 #產後瘦身
哈囉～小葵妹妹 母女均安、爸比昨晚睡很熟🤪
駕輕就熟三寶媽 才能豁達面對產檯上一切～
產後家眷床，K先生也睡了三次，
每次都展現無比好自在。難道剛生產完的人是他？怎感覺他好累睡好熟🤪
也因為是第三次，麻醉醫生說 稍後彎成蝦子從脊椎上麻藥的方式、劑量會和以往不同，因為『#越生只會越痛_宮縮感也更有fu』～但交給他處理，完全可以很放心❤️
溫馨播放古典樂的產房，搭配醫護人員超歡樂的笑鬧聲+團購訂飲料～讓人放鬆 不焦慮。
下半身麻醉後～和護理人員開心亂聊 醒著開刀，一刀下去到baby出生，只要一首歌3-5分鐘的時間～直到縫合時，才願意熟睡。
🙋♂️我發問：上次有看過程照片，已不怕了
這次能否把手術布簾拉開，#想看搖滾區開刀過程～
🙋♂️醫生說：這是消毒防菌用，不能拉開啦，三寶媽果然勇敢，他們會拍系列開肚照片 讓我珍藏😂
🙋♂️再次發問：#想看胎盤，這要求會不會太過份🤣
🙋♂️醫護人員說：那是你的，想看當然可以！
#之前有產婦要求打包外帶_拿回去做中藥（天啊這太港劇⋯我怕怕）
#主治醫師陳維敏和亞洲麻神德華哥和阿喬護士超幽默三人組合
#麻神說_若產後日記有提到他_必須讓眾人知道：他麻醉技術一流、幽默健談、顏值很高、被麻過的產婦都說讚、滿意度爆表，有 亞洲麻神德華哥 之稱（經過麻醉我竟然還記得）
#陳維敏主治醫師說：所有形容詞都被麻神兄講走了，那要提到他是堅毅的男人！前兩天才打完疫苗全身痠痠也堅守崗位照顧每位產婦！
木生婦幼診所
#女娃的哭聲好秀氣❤️
#Day1
「喂您好，請問是月子中心嗎？請幫我預約再回去住一個禮拜⋯」
回家才兩天我就想回去了lol 今天半夜12點餵一次、三點餵一次、五點半和九點又來一次，怎麼不一次吃飽一點呢小寶貝😂
想要po個文，打字打到一半不是要換尿布就是要哄哄，回家發現一堆寶寶照護的東西都沒有，還得抽時間採買，口水巾兩用紗布巾屁屁巾⋯新世界😂
光是能每天發產後日記就是盡最大的力氣了，很多艾醬的私訊來不及回不好意思啊，真的謝謝大家的關心～等我適應好一點之後再多跟你們分享❤️
P.s 小Yuki 的照片都會在限動喔 ☺️
#艾琳 #艾琳的日常 #erindiary #育兒日記 #新生兒 #新手媽媽
【孕婦/產後 10款化妝水評比】
這支影片有抽獎活動唷~
化妝水過於黏膩做家事很不方便
添加酒精會刺激皮膚
添加香精擔心會影響胎兒
不夠保濕用了等於沒用...
到底哪種化妝水比較適合自己？
孕期保養又有什麼重點呢？
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媽咪們看完影片後有沒有回想起，
那些年妳曾經用過的「難用的化妝水嗎？」
像是：保濕度不夠、太黏膩等等？
看完影片可以幫你避免踩雷，也歡迎和我們經驗~
有沒有哪些是我們沒介紹過卻很好用 or 很難用的化妝水喔！
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▶ 評比詳細文字版
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▶ 重點傳送門
00:18 分享化妝水的原因
00:57 孕期保養重點1.盡量避免化學添加物
02:17 孕期保養重點2.成分自然、單純
02:28 創業系媽媽婉翎 膚質分享
03:05 理膚寶水 多容安舒緩保濕化妝水
03:51 童顏有機 乳香前導醒肌水
04:35 簡單 玫瑰青春露
06:13 綠藤生機 活萃修護化妝水
06:43 雅漾 舒護活泉水
07:19 倩碧 三步驟溫和潔膚水2號
08:19 肌研 極潤金緻特濃保濕精華水
09:15 巴黎萊雅 活力緊緻積雪草修護奇蹟露
09:40 DR.WU玻尿酸保濕精華化妝水
10:21 珂潤潤浸保濕化粧水(輕潤型)
11:04 2款化妝水愛用推薦
12:55 Q&A時間
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【九個月寶寶粥食譜】
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湘湘和淇淇九個月左右
就開始吃沒有用食物調理機打碎的副食品
只要把顆粒切小一點就可以了~
濃稠度大約是6倍粥的模式
可以讓寶貝多練習咀嚼唷！
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00:27 食材準備
00:37 食譜做法
01:24 創業系媽媽婉翎 試吃時間
01:40 雙寶姊妹湘湘、淇淇開吃囉
02:21 Q&A時間
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