【好開心幫到大小朋友,以下都是爸媽和我對話】
🙋🏻♀️「醫師,每日飲左紫淮山及你的方法瞓覺、運動及建議飯餐,明顯小朋友這半年的身高體重也逐漸由平均以下,升返上平均以上,4歲小朋友都未見過肚仔有肉架⋯ 謝謝」
🙋🏻♀️「醫師,我小朋友3歲,初時唔太接受紫淮山及黑豆味道,但我加入左唔同的食物裹面,如飯、湯等,佢開始肯食,好神奇地,我以為佢便便正常是爛的,因為不少話飲人奶的b 會較爛,原來咁係「脾胃吸收唔好做成」;食左1個星期,開始便便成型,仲日日有便便,2個月到明顯手腳多左肉,謝謝你」
🙋🏻♀️「醫師,感謝你!我個仔已經21歲,常常宅在家,體重得45kg左右,高就5尺7寸,咁多年以來,因為成日病,疫情其間,又怕出街,更宅在家。見到你話紫淮山可以調理脾胃,買盒比佢試下。
食左3日,明顯頭油面油冇咁厲害、個人開始精神返冇咁攰,而家食左6個月,以前成日生痱滋都冇埋,體重仲重返到52kg… 不是肥,而係肉,當然阿仔有跟你食多蛋白質的建議及運動。你幫我解決左一個令我擔心左好耐的問題,謝謝你!現在,我屋企一有脾虛就飲返幾日調理下⋯」
💁🏻♂️其實,脾胃好,自然長肉長高,免疫力自然會好。加油!
❤️叻嘅並不是我,是你地!我只係比左少少的方法大家,但我唔會日日望到你地,只有大家的自律及行動力,才可以
重拾返健康、身高及體重!
❤️所以,唔好睇少你身體的自愈力量,爸媽加油!小朋友加油💪🏻
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生 痱滋 飲食 在 CheckCheckCin Facebook 的精選貼文
【夏日症狀】天氣熱令人容易「上火」
⭐適量食用清熱食物
⭐有助身體陰陽平衡
#星期三CheckCheckMail
夏天頻頻喉嚨痛?
Hailey:「最近沒有吃熱氣煎炸食物,但喉嚨痛持續出現,夏天特別容易出現此症狀嗎?」
CheckCheckCin:夏季五行屬火,所以在酷熱天氣下,就算如常飲食都容易「上火」,若加上熬夜、飲酒、多吃兩塊薯片,或者壓力大、曝曬過後或休息不足,第二天就可能出現喉嚨痛、口乾、口臭、大便偏硬甚至發燒等偏熱症狀。此時可適量進食一些清淡偏涼性的水果,例如火龍果、西瓜、或屬平性的蘋果。飲用具清熱作用的茶療,如竹蔗茅根紅蘿蔔水、粟米鬚茶、酸梅湯等。要謹記避免進食火鍋、燒烤、煎炸油膩、屬性偏溫熱的食物。如症狀持續,宜諮詢註冊中醫師治理。
竹蔗茅根紅蘿蔔水
功效:清熱健脾祛濕,適合身體有偏熱症狀如口臭、頭瘡、喉嚨痛、出痱滋等。
材料:紅蘿蔔2根、竹蔗4節、茅根300克、生薏米30克
做法:所有材料洗淨備用。紅蘿蔔、竹蔗去皮切成細件,茅根剪短。將所有材料加入約1500毫升水,武火煮至水滾,改文火煮約40分鐘,加入適量冰糖即可。
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Getting sore throat all the time during summer?
“I have not had any deep fried foods lately, but my throat hurts all the time. Is this a common issue during summer?”
CheckCheckCin: Despite having normal diets, we might still end up with excessive heat when exposed to the hot summer weather.
The condition might get worse when we stay up late, consume alcohol, eat junk food, feel stressed, have lack of rest, and are exposed to the scorching sun. Heat-related symptoms such as sore throat, dry mouth, bad oral odor, hard stools, and even fever might develop.
We can consume fruits that are slightly cool in nature. For instance, dragon fruit and watermelon. We can also have apples, which is mild in nature. Drinking herbal teas such as corn silk tea, sour plum soup, and juice made from bamboo cane, cogongrass, and red carrot can also clear heat.
Avoid hotpot, barbecue, deep fried and greasy foods, or any foods that are warm in nature. If the condition persists, consult registered and licensed Chinese physicians.
Sugar cane water with carrot and chine
Effects: clears heat, dispels dampness and strengthens the spleen. Suitable for those with heat-related symptoms such as odorous breath, pimple on the scalp, sore throat, and canker sores.
Ingredients: 2 carrots, 4 sugar canes, 300g chine, 30g coix seed
Preparation: rinse all ingredients thoroughly. Peel sugar cane and carrot and cut into pieces. Cut chine into short pieces. Combine all ingredients into approximately 1500ml of water and cook on high heat until boiling. Turn to low heat and simmer for 40 mins. Add rock sugar to taste.
(To be cont in comment column)
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體質濕熱嘅人食花膠補身反而會愈食愈攰?
體質濕熱者忌食花膠 膠原蛋白護膚養顏 孕婦坐月/手術後食好補身 體質濕熱者愈食愈攰
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生 痱滋 飲食 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
材料:4人份量
1)無花果 半磅
健脾、滋潤、清熱潤腸
註:每種無花果的味道、滋潤度、效果會有少許不同,所以水分可以略調。亦可以用紫色無花果,但滋潤度低少許
2)青欖 10-12粒
利咽消腫、生津止渴、醒酒安神
3)桔餅 2-3個
潤肺、開胃,有助口乾、舒緩肺熱(需按身體狀況配合食材),沒有桔皮的苦味
4)淮山 2両
有助養陰、補脾肺腎、脾虛食少、舒緩肺虛
5)南北杏 2両
止咳平喘、潤肺
6)陳皮 2角(可以不加)
理氣、化痰濕、舒緩腸胃氣
7)虎乳靈芝 1 両(需要經常用聲、熬夜、轉天氣或較熱氣,可視乎情況使用)
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生 痱滋 飲食 在 果籽 Youtube 的最佳解答
森美曾自爆口腔出現不尋常的黑痣,懷疑生癌而虛驚一場。雖然我們的嘴巴很小,卻有很多奇形怪狀的結構,自己檢查時仔細一看,還挺恐怖!不過怎樣才算異常呢?適逢今日(3月20日)是世界口腔健康日,等口腔頜面外科劉思樂醫生為大家解答疑問啦!
黑痣由色素斑積聚而成;而在口腔內出現,極少數情況下是患有色素瘤的表徵。口腔癌或癌前病變常見的症狀,其實是口腔表皮增生而形成白斑。口腔長出白斑就像手腳起疹一樣,起初未必有痛楚,但是表皮掉落、伴隨潰瘍變成紅色。
影片:
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