有看阿亮IG限動 都知道我只要生理期來🩸
根本就是惡夢一場!!常痛到無法好好工作😭
不喜歡中藥調理 所以常靠止痛藥 但是治標不治本!
尤其像我這種肉肉女孩 其實更容易經痛
手腳冰冷、腰痠背痛 經前症候群也滿嚴重
常常會不來或是偶爾大遲到...
網路上看到大姨媽「月舒適暖方飲」
很多人推薦 不僅好喝又有效👍🏻
專利止痛飲>>https://bit.ly/3Avlv1g
針對經前症候群、經痛、氣色差
馬上泡就可以飲用!迅速舒緩改善😊
在試喝了之後 發現真的很有效耶🤩
經痛不適時,立馬泡一杯來喝 ☕️
不到15分鐘 整個下腹就覺得暖暖的☕️
舒緩絞痛及悶痛感 經血量也順暢許多🩸
試用了快二個月後 發現經期很準時報到
經痛疼痛度降低很多 腰酸背痛也改善了👍🏻
更重要的 經期結束後氣色變好了
身體也不會累累的 完全經痛救星耶⭐️
總共有兩種口味哦👇🏻👇🏻
一個是熱情可可 🍫一個是桂圓蜜蜜🧉
▶️我自己比較喜歡桂圓蜜蜜口味🤍
喝起來甜甜的像桂圓紅棗茶
好喝又有效 心情也會變很好~
▶️熱情可可的部份 味道很濃郁
薑黃味也稍明顯一點🥺 暖肚效果也比較明顯
很怕薑辣味的人 可以加多一點水沖泡💧
一包熱量才44卡 經期天天喝 也不會有負擔👍🏻
月舒適暖方飲添加的是草本配方🌿
裡面有專利薑黃素、可可多酚、紅葡萄葉
通過SGS合格檢驗 完全不含西藥跟止痛藥☑️
一盒有14包 剛好生理週期 完整的保養🤝
建議長期調理跟保養,效果更好喔🙌🏻
子宮對女生一輩子來說真的很重要哦💪🏻
跟著我一起試看看吧 ☺️☺️☺️
真心推薦 大姨媽DayiMate 月舒適暖方飲給妳們!
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅鄭淳予醫師 x 神經很有事,也在其Youtube影片中提到,更年期跟經前症候群的秘密,雌激素一生只有一湯匙是上帝給女生的禮物,男生更要知道,今天宜婷和雅惠不談疾病,要聊聊女生到底天生擁有什麼稀世珍寶,一生只有一匙!卻可以維持皮膚光亮彈性!保健心血管的健康!當然有得必有失,在特別的期間,因為疼痛及情緒的影響,需要朋友及家人體貼的照顧,一起來瞧瞧吧!🔜🔜 #分享...
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日本🇯🇵團購 : 4/29收單、6🈷️底寄出🙇♀️🙇♀️🙇♀️
商品:日本🇯🇵 漢方研究所 國產 杜仲茶 2g*30包
價格:330
🔍下單範例:+1,+2
現代人忙碌,更要注重健康💪💪
長期久坐辦公室,血液循環不好,容易囤積過多脂肪😰
不僅會累積毒素...久了身體也很容易會生病😭😭😭
推薦日本人愛喝的健康杜仲茶,這款銷量非常好👍👍
除了獨立包裝、攜帶方便、沖泡快速之外
口感濃度剛剛好,喝起來順口不苦澀,所以很受日本人的喜愛喔😘😘
❤❤杜仲茶的好❤❤
✔提高代謝:杜仲茶能提高全身基礎代謝,消除體內的多餘脂肪。
✔美容抗老:杜仲茶能促進20%膠原蛋白的分解合成,預防老化。
✔補肝強腎:杜仲茶性質溫和,入肝腎二經、可以利膽保肝。
✔強壯筋骨:上班族的首選,對經常久坐,腰酸背痛很有幫助。
✔補血效果:具有補血作用,生理期末期可與四物湯一起服用。
✔降膽固醇:杜仲茶能降低血脂和膽固醇,預防心血管疾病。
✔降高血壓:血壓高的人,飲用杜仲茶可穩定血壓。
✔改善便祕:杜仲茶對於治療便秘有相當大的效果。
✔改善失眠:睡前喝杜仲茶,有助於睡眠。
✔無咖啡因:杜仲茶不含咖啡因,即使晚上也可以飲用。
✔無副作用:屬上品的杜仲完全無副作用,長期服用也無副作。
飲用方式:
➡用煮的--如果想要準備全家人的份量,可以用滾水煮開一公升左右的水,放入茶包後煮沸出味道,就可以立即飲用,也可以存放在冰箱中,冰涼飲用風味更佳!
➡用泡的--獨立包裝,很方便攜帶,上班前可以將茶包放入保溫瓶中,沖泡溫熱水,到公司就可以飲用囉!
✈️📦物流運送有可能導致外包裝紙盒、塑膠盒或塑膠罐擠壓輕凹陷微損(無影響品質正常出貨),在意者請斟酌下單。
生理期前腰酸背痛 在 我是夏美,我愛騎單車 Facebook 的最讚貼文
又來到夏美好物推薦時光🎉💗
每戶人家都必須要有的熱敷墊♨️
身為騎車、跑步的運動愛好者及3C重度使用者的夏美🚴♀️🏃🏻♀️
頸肩每天都是硬梆梆🥺
所以家裡充滿各式按摩球及頸肩按摩機當然還有最重要的熱敷墊👍🏻👍🏻👍🏻
#三樂事頸肩雙用柔毛熱敷墊: https://reurl.cc/k0xzxr
尤其是上個月跑完下雨冷颼颼的臺北馬拉松🏃🏻♀️
回到家後頸肩超級僵硬極度痠痛😱
夏美立馬使用熱敷墊♥️
居然不小心舒服到睡著💤💤💤
好在三樂事熱敷墊兩小時會自動關閉電源,非常貼心安全✅👌🏻
而且還有四段溫度調整微電腦控溫,升溫速度快🚴♀️🚴♀️🚴♀️
由於頸肩真的是全身最重要部位之一
為什麼呢?人類的頭與身體連接的地方是哪裡!?那就是頸肩阿♥️🎉
過去曾因頸肩極度不舒適的夏美
去看了中醫科也看了復健科
認真懷疑自己30歲是否就已經有了30肩(笑)😆
但醫生總是說~回去多伸展多熱敷就能有效舒緩!💆🏻♀️
所以說「有空就多熱敷」對日常保健是一件很重要的事情~🧖🏻♀️
現在每天睡前10-15分鐘夏美一定會使用健康三樂事Sunlus頸肩雙用柔毛熱敷墊❣️
此款熱敷墊觸感超舒服,是有歐盟認證的環保無毒布料,鵝絨布搭配短刷毛,使用更舒適很放鬆,而且不僅可以熱敷頸肩,生理期的時候夏美也會拿來熱敷小肚肚,腰酸背痛的時候也能敷,重點是還可以濕敷,想要濕敷的時候就噴灑一些水在熱敷墊上~再放輕音樂~瞬間家裡就成了SPA美容館!🤣🎉♥️
如果髒了也不用擔心,將插頭拔下就可以用洗衣機洗了(需放入洗衣袋內),非常值得鼓掌!👍🏻
嘿嘿~未來夏美出國跑步、騎車也可以使用喔,因為全新款的熱敷墊是全球通用的喔,免接變壓器真的超方便!😚❣️
同樣身為運動愛好者的你,也一起購入吧!🎉
更多介紹:https://reurl.cc/k0xzxr
#健康三樂事 #熱敷保暖專家 #熱敷墊 #全球通用
生理期前腰酸背痛 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最讚貼文
更年期跟經前症候群的秘密,雌激素一生只有一湯匙是上帝給女生的禮物,男生更要知道,今天宜婷和雅惠不談疾病,要聊聊女生到底天生擁有什麼稀世珍寶,一生只有一匙!卻可以維持皮膚光亮彈性!保健心血管的健康!當然有得必有失,在特別的期間,因為疼痛及情緒的影響,需要朋友及家人體貼的照顧,一起來瞧瞧吧!🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
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🎬🎬這個影片想讓你了解:
🔸 經前症候群要小心的事?!
🔸 女生維持皮膚細緻的秘密!
🔸 骨骼心血管的保健和女生有什麼關係?!
🔸 為什麼生理期前特別容易疼痛?
🔸 儲存腦本的小關鍵!
🔸 我到底可不可以補充賀爾蒙?!
#點影片右下方HD開啟高畫質 #記得開聲音
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TalkShow :賴宜婷。汪雅惠
內容腳本 :汪雅惠。賴宜婷
導演:汪俐彣。楊筱薇
後製剪輯:汪俐彣。謝劭玟。賴通䇇
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
#神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke
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生理期前腰酸背痛 在 周六野 Zoey Youtube 的最讚貼文
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在我的健身视频里被问得最多的一个问题是月经期可以运动吗?什么运动比较适合? 我们女生在月经来时或之前常常会腰酸背痛,疲惫,心情郁闷,经痛。很多人会停止运动,但是每个月都要停止运动一周,还可能食量突然增大想吃甜食,很多女生就把自己离目标身材那么遥远都怪在月经上。事实上经期不能运动是没有科学依据的!视频里分享了经期如何科学安排运动和适合哪些运动~喜欢请按“订阅”哦~
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生理期前腰酸背痛 在 NTDHealth Youtube 的最佳解答
調理好經期 開啟人生第二春 │談古論今話中醫
特別來賓:
黃慧娟 中醫師
第一單元 調理好經期 開啟人生第二春
對女性朋友而言,從第一次月經來潮,一直到更年期整個月經完整的結束,這數十年的時間,每個月都可能明顯的感受到週期的變化,對女性朋友有深深的影響。
讓黃慧娟中醫師告訴你如何正確調理,讓身體產生新陳代謝,把子宮裡髒的瘀血排出,如果排不乾淨嚴重的話可會子宮肌瘤或子宮內膜炎的哦~
女孩子的成長階段,從有月經開始每次的調理都是關鍵,如果有女朋友、有女兒的提早幫她們做好調理,她們會更愛你的~不想讓自己後半輩子這麼難受也一起好好看這集節目吧!
第二單元 調理經期 穴位按摩輕鬆做
中醫對生理期的調理,可是分為經前、經後調理的,有沒有覺得中醫真的是非常的貼心,讓你經期還沒來前就能得到改善,經期後又能不留下病根
冰涼品不要吃!不要吃!不要吃!(很重要要說三遍)
想要每個月順暢,刺激性食物、炸食少吃,有咖啡因成分的飲料和食物也要在月經來的期間停止哦~ 不要覺得每個月經期痛就怪在自己體質上,可能不是體質太差,是自己平時飲食上沒注意而留下病根囉~
第三單元 【補冬藥膳】
全家大小都能吃的補冬藥膳~女生生理期來可以吃,男生腰酸背痛也能吃,成長過程想長高也可以!是甚麼藥材這麼受益啊!!?
藥材:黃耆1兩、枸杞子5錢、甘草2錢、當歸1錢、黑棗10枚、龜鹿二仙膠5錢
作法:全雞切塊與藥材一起放入加水蓋過食材燉煮
(NTDhealth) http://www.ntdtv.com.tw/
◆新唐人亞太電視台-網路直播:http://www.ntdtv.com.tw/live
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生理期前腰酸背痛 在 生理期前期腰痛 - 女孩板 | Dcard 的美食出口停車場
想知道有沒有女孩生理期前期會腰痛的,因為我生理期快來了,腰就開始痛熱敷也沒有緩解,實在不舒服⋯,問了問朋友大部分都說腰痠而已不會痛, ... ... <看更多>
生理期前腰酸背痛 在 大姨媽DayiMate - 大家是不是每次月經來就腰酸背痛的QQ (害 ... 的美食出口停車場
不少女性在月經快來之前就能感受到腰痠和腰痛,這樣的症狀也是經前綜合症的一種,甚至會持續到月經來訪到結束時都有這… ... <看更多>
生理期前腰酸背痛 在 舒緩經痛!減緩腰酸背痛的伸展練習|Vicky老師|YogaAsia ... 的美食出口停車場
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