上週末跟大家說我在短短的早餐時間
跟瓜分享了兩件事
第一件是:
#有些事雖然別人做了但不代表我們可以這麼做
今天來聊聊第二件事:
#生活中處處都可以很有趣
場景一樣是在L咖啡廳
進去後瓜瓜左看右看發現每個人都在看手機
不論是阿北叔叔阿姨還是他們的小孩
他回頭跟我說:
「馬麻我要玩你的手機!」
「不行。」
「為什麼其他小朋友都可以?」
「你什麼時候跟我要手機,然後我有給你的嗎?」
瓜整個臉皺在一起(因為從來沒有🤣)
「那我要玩什麼呢?」
「我們一起來看看你包包裡有什麼可以玩的!」
一個黑豹小公仔、一個鑰匙圈、ㄧ個空的糖果盒、一隻護唇膏
「這些東西又沒有什麼好玩的⋯」瓜氣嘟嘟😤
我拿出平常綁頭髮的橡皮圈:
「這個借你,應該可以玩囉!」
瓜瓜眼睛亮了!開始用橡皮筋綁那些小東西。不一會兒他叫我:
「馬麻你看!他們是一國的!要偷襲黑豹!」
他用橡皮筋把護唇膏跟糖果空盒綁在一起
加上鑰匙圈變成一串吊掛在桌邊
看起來真像從懸崖下往上爬企圖偷襲的一堆人馬!
但黑豹早就得到訊息 將他們一一擊破🤣
我微笑看著他:
「你看!是不是很好玩?」
他突然叫:「麻麻你看!獅子王!」(圖三)
我看著他的手 毫無頭緒
他說你看影子!我眼光往下移
才發現他手上抓著黑豹 竟在桌上投射出:
懸崖、獅子、和一隻突出像權杖的東西
還真像獅子王的經典場景誒!
我們很開心的玩了半個小時💕
然後我告訴他:
「其實好玩的東西很多啊~但要想辦法把他們找出來😁!」
#孩子的創意無限
#只用既定的物品會匡住他們的想像力
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過44萬的網紅閱部客,也在其Youtube影片中提到,雖然講了很多心理學在餐廳上的知識,但最重要的還是「在小細節處處用心」,雖然看似很小的事情,但在別人眼裡都是大事。 有可能今天跟女朋友出來吃飯,他就是因為廁所太臭或是不方便化妝,可能就跟你吵架;或是跟朋友吃飯的時候,朋友明明就說這間餐廳不錯,但卻頻頻傳來陣陣的煙味,就會讓我們不禁懷疑朋友品味是不是怪...
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雖然講了很多心理學在餐廳上的知識,但最重要的還是「在小細節處處用心」,雖然看似很小的事情,但在別人眼裡都是大事。
有可能今天跟女朋友出來吃飯,他就是因為廁所太臭或是不方便化妝,可能就跟你吵架;或是跟朋友吃飯的時候,朋友明明就說這間餐廳不錯,但卻頻頻傳來陣陣的煙味,就會讓我們不禁懷疑朋友品味是不是怪怪的?!知道這些小細節之後,就可以更容易判斷一家餐廳的好壞,下次跟朋友、爸媽或是情人約吃飯的時候,就可以避開這些地雷的餐廳,也可以當作篩選餐廳的標準。
而且這些小知識也可以增添日常的樂趣,下次去餐廳就可以開始觀察很多事情,從近餐廳前、上菜的時候、去廁所的時候,甚至是結帳的時候,都可以將這些事情運用在日常生活中。
什麼是用心過生活?我覺得就是在小事情也可以抱持好奇心。
#飲食行動心理學 #挑餐廳 #處處用心
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以下為本段內容文稿:
你可能聽過一句話,叫做「我們可以欺騙任何人,但是就是沒辦法欺騙自己。」這句話聽起來很對;但是,在心理學跟生理的聯合研究裡面,這一句話其實是被推翻的。
有一個實驗,是針對「自我欺騙」的經典研究。它的研究內容,是要去瞭解每個人,對於自己聲音的口頭否認,或者是投射。
什麼意思呢?就是其實有可能你聽到的是「自己的聲音」,但是否認它;又或者是你聽到的其實是「別人的聲音」,但是是自己投射,認為那個聲音是自己的聲音。
這個實驗告訴我們,很多人會否認屬於自己的特徵;如果在這個實驗情境底下,那就是「自己的聲音」。
其實這個實驗的基礎,是建立在人類的生理基本特徵。就是當我們聽到人的聲音,會感受到生理上面的一些連動的反應;尤其是當我們聽到「自己的聲音」的時候,我們的生理反應會特別的強烈。
但是這些相對強烈的生理反應,我們在意識層面不一定有所意識。所以呢,透過這樣的特性,這個實驗就成了一種「自我辨識」的遊戲。
這個實驗的進行方式,是這樣做的。所有的受試者,都從一本書上,朗讀同一個段落;而這些錄下來的聲音,切分成2秒、4秒、6秒、12秒,和24秒的長度。
最後呢,這些聲音的片段和其他人的聲音,而其他人的聲音的取樣,都採取跟受試者,年齡跟性別類似的取樣,混合成一個母帶。
那同時呢,研究人員把每位受試者,去接上一台感應器,去測量他們的膚電反應。當人聽到「自己的聲音」的時候,反應通常會比聽到「別人的聲音」高出一倍。
這個時候受試者,會被要求按一個按鍵,表示他們覺得他們聽到「自己聲音」,除此之外;還有另外一個按鍵,讓他們去表示,他們有多確定這是「自己的聲音」。
而在這個實驗過程當中,發現了一個很有趣的事情哦;就是有些人會否認自己的聲音,也就聽到「自己聲音」的時候,並沒有按下按鈕,但是膚電反應卻很強烈。
最特別的是,當事人不僅會犯這樣的錯誤,而且對於自己犯的這個錯誤,是沒有感覺的。也就在後續的訪談當中,沒有人承認或沒有人有意識到,自己犯了這樣的錯誤。
可是呢,他的膚電反應卻呈現出,在他聽到「自己的聲音」片段的時候,他是有感覺的。
可是還有另外一個更有趣的現象,就是有一些人當他覺得,自己聽到「自己的聲音」,並且按下按鈕。
但實事上,那一段聲音並不是他自己的,他投射了「自己的聲音」,他誤把「別人的聲音」當自己的聲音。
所以呢,這個實驗說明了一句話,叫做「嘴巴上說不要,但身體卻很誠實。」
其實在我們的生活裡,我們經常會自我欺騙,我們也經常會把自己投射在那些,不屬於自己的特性上。比如說吧,那些脾氣暴躁的人,往往會否認自己的壞脾氣。
當他們在描述自己的性格、特質的時候,往往會把自己投射在那些,可能是修養很好、脾氣很好的人身上,覺得自己跟他們是一樣的。
你聽到這裡,可能會啞然失笑、怎麼那麼離譜?但是,你真的靜下心來問問自己,有沒有可能有很多狀況,你身上也是一樣呢?
所以,從這裡衍生來看;「自我欺騙」並不是在說人在人性裡面,到底有多大的裂根性。事實上呢,「自我欺騙」是我們在生物演化的過程當中,一種生存跟適應的策略。
在不確定的環境,跟處處有威脅的遠古時代,人類是必須要有這種自我欺騙,跟對外界的投射,才能夠抱持著希望,並且能夠有效的適應下去的。
可是如果回到此刻,每個人的真實生命。當那些遠古的世界的威脅,並不存在的時候,我們因為生存跟適應,所演化出來的「自我欺騙」,卻成了我們此刻生命沒有辦法前進,的最大顆的絆腳石。
所以呢,在過去我的分享當中,我經常談到「生命的圓滿,往往是從正確的認識自己開始」。
或許今天,從不同的實驗、不同的材料,跟你老調重彈。但是呢,請你容許我再說一次,「生命的圓滿是從認識自己、接納自己,接下來才能夠圓滿自己。」
希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
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生活中處處都可以很有趣 在 心靈語坊 Youtube 的精選貼文
【女人如花,錯過花期,即使招展,也是寂寞.........】
http://pis.li/v-3642203
女人用一輩子下賭一個男人,
講的是智慧,但最後還得靠運氣。
聰明的女人,一旦遭遇薄情郎,
無需苦苦哀求,唯一可以做的
就是保持最後的尊嚴,
給薄情郎一個某天後悔的背影。
女人應該明白,
男人心目中最好的女人,
永遠都是未知的下一位。
千萬別誤認為敢於為你離婚的男人,
就是值得託付終生的男人。
千百年來,為愛而生、
為愛而死的人不計其數,
可是又有多少人真正瞭解愛情呢?
男人感慨:對女人越來越讀不懂;
女人迷惑:對男人越來越難以把握。
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男人如何讀懂女人?女人如何看穿男人
1.
男人是女人永恆的話題,女人是男人不變的追求。
男女之間的愛情,是人類誤解最多的一種感情。
千百年來,為愛而生、為愛而死的人不計其數,可是又有多少人真正瞭解愛情呢?
尤其是在當下,愛情難以琢磨,充滿變數,婚姻變得脆弱,倍受挑戰。
男人感慨:對女人越來越讀不懂;
女人迷惑:對男人越來越難以把握
女人如花,花有花期。一旦錯過,即使招展,也是寂寞。
對再心儀的男人,女人最好是愛七分,保留三分。
女人最大的安全感不是擁有一個有責任感的男人,而是擁有可以決定自己未來的物質和金錢。
女人大多癡情,男人大多濫情。
癡情總會為情所傷,而濫情只會為情所累,男人再累也比不上女人為情所傷帶來的痛苦。
女人用一輩子下賭一個男人,講的是智慧,但最後還得靠運氣。
聰明的女人,一旦遭遇薄情郎,無需苦苦哀求,唯一可以做的就是保持最後的尊嚴,給薄情郎一個某天後悔的背影。
女人應該明白,男人心目中最好的女人,永遠都是未知的下一位。
千萬別誤認為敢於為你離婚的男人,就是值得託付終生的男人。
在婚姻的十字路口,女人最重要的不是選擇一條合適的路,而是選擇一條沒有傷害,或者傷害最小的路。
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2.男人傷一時,女人痛一生_20180307
女人一生最大的不幸,不是生逢亂世,而是遭遇薄情寡義的男人。
對於女人來說,所有的傷痛都莫過於感情上的被騙、被欺。
女人或許會忘記生命中曾經愛過自己的男人,但沒有一個女人可以忘記曾經傷害過自己的男人。
男人傷一時,女人痛一生。
女人要為自己活著,不管人生精彩與否,都不要在愛情中迷失自己,丟失自己。
在愛情的博弈中,懂愛的女人通常輸得很慘。愛情本來就是殘忍的,敗者出局。
放棄一段既成的婚姻,哪怕是一段錯誤的婚姻,對女人而言,確實是巨大的考驗。
考驗的不僅僅是女人的智慧,還有女人必須面對現實的勇氣。
女人憑直覺就可以讀懂一個男人,用一夜就可以徹底瞭解一個男人。
女人寧願在最美的季節與人分享,也不要在落寞時節獨自欣賞。
許多難嫁的女人,並不是真的難嫁,而是無法跨過自己給自己設置的一道門檻。
現實終究是這般的殘酷,女人可以與命運抗爭,卻無法與時間較勁。
如白酒的女人,是天上的太陽,光芒最熱,永遠照耀在你的上空。
如啤酒的女人,是天上的月亮,冷冷的光,只在夜晚才出來,天亮就消失。
如紅酒的女人,是天上的星星,光芒微弱,離你最遠,卻永遠閃耀在你燦爛的心空。
一個女人一切心傷的過往,都是與愛情有關。
女人要麼是天使,要麼是魔鬼。
天使般的女人是一所學校,讓壞男人寧靜志遠,一心向上。魔鬼般的女人是一杯誘惑的毒酒,讓好男人迷醉,萬劫不復。
女人賭愛情,賭婚姻,其實就是在下賭一個男人,輸贏成敗,靠智慧,也靠運氣,但絕不靠理智。
男人要在而立之年結婚,女人要在花樣年華的30歲之前把自己嫁掉,否則,人生總有遺憾。
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3.男人善變的永遠是心,女人善變的僅僅是臉
男人歷經歲月留下的是滄桑,女人歷經歲月留下的是蒼老。
滄桑是經歷,是魅力,是誘惑,而蒼老是無奈,是傷痛,是結局。
男人善變的永遠是心,女人善變的僅僅是臉。
再愚笨的男人,都會讓熱戀的女人迷失方向,全心付出,
而再聰明的女人,即便是如何的千嬌百媚,迷惑的都只是男人的眼睛,卻難以深入他的靈魂。
“老”男人越“老”越幸福,“老”女人是越“老”越傷悲。
女人都期望成為男人的唯一和最愛,
事實上,在男人的世界裡,一生中最不能忘記的女人,不是他最愛的女人,
也不是他最恨的女人,更不是他拋棄的女人,而是他最對不起的女人。
天下沒有免費的午餐,同樣,天下也沒有女人免費提供的床。
看一個男人有沒責任心,就看他能不能給女人一個歸宿,直到女人人生謝幕時,這個男人還是唯一的觀眾。
在現實面前,沒有一個男人可以真正接受一個感情千瘡百孔的女人。
感情受傷的男人,很容易找到一段人間喜劇式的愛情,而感情受傷的女人,常常會遭遇另一場愛情悲劇。
男人不願說的秘密,女人再問也沒用。
要想獲取男人內心的秘密,最好的辦法就是欲擒故縱,不戰而屈人之兵。
男人們所有痛苦、不幸和災難的原因,不在於不瞭解女人,而在於沒有聽女人的話。
男人在表達誓言的時候,或許是真誠的,但能否信守誓言,少有男人對自己的誓言有絕對的信心。
男人許女人一紙婚約,不僅僅是愛情,更是一份責任。
履行一份責任,往往要比一句空洞的承諾對婚姻生活更有效。
能為一個人等多久,說得最動聽的是男人,做得最成功的是女人。
男人濫情,更薄情,自古如此。
男人的那句“我願意等你一輩子”,擱在哪個女人身上,多年後都會變成一種傷害,一種痛苦的記憶。
事實上,很多誓言和承諾在愛情結束後都會變成一種傷害。
712
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4.男人為女人守一夜,女人為男人守一生。
有趣的是,男人等不了,卻時常說“等你一輩子”;女人等不起,卻等了一輩子。
男人的等待只是表像,有時僅僅是為了感動女人,並沒有多少實際的意義,
就像男人的誓言,動聽,卻不會為女人帶來真正的幸福。
女人的等待是癡情,是對男人誓言的悲情註解,很多時候等待的只是一簾幽夢,美麗而寂寞。
甚至很多男人說等你一輩子,有時只是離開時的真實謊言,一種分手時的美好說辭。
男人濫情,傷的是女人,女人癡情,傷的還是女人自己。
男人和女人在對待一見鍾情,看法是絕對不同的。
女人希望有一見鍾情的愛情,源於浪漫的幻想,而男人希望一見鍾情,源於下半身的誘惑。
男人為義氣兩肋插刀,女人為愛情心上插刀。
刀插在肉裡,傷得再深,也不過是皮肉之痛。而刀一旦插在心上,就會痛徹心扉,傷口一生都難以癒合。
論哪個階層的男人喝酒,都離不開女人,或者說與女人有關。
男人喝白酒,與心情有關。男人喝啤酒,與感官有關。男人喝紅酒,與情感有關。
好喝白酒的男人,敵人多。好喝啤酒的男人,朋友多。好喝紅酒的男人,情人多。
一個男人與一個城市糾纏不清,那一定是有一個女人與之愛得死去活來,
以至因愛生怨,因怨生恨,最後糾纏一生,傷痛一生,回味一生。
一個男人故土難離,或者遠走他鄉,一定與女人有關。
世上本沒有浪子,被女人罵得多了,也就成了浪子。
只要不是浪得虛名,男人寧願做浪子。
因為浪子的人生豐富多彩,浪子回頭貴過黃金,更重要的是浪子活得真實。
遇到好女人,是男人前世修來的福分;遇到壞女人,是男人今生在劫難逃的豔遇。
男人可以征服天下,最後卻往往輸給女人。
現實中的男人,往往大多善於偽裝。
女人要在婚前完全讀懂一個男人,卻不是一件容易的事情。
女人要想真正瞭解一個男人,只需一夜;男人要想真正瞭解一個女人,需要一生。
破壞男女友誼和愛情的最好辦法,就是上床。
男人上床容易,下床更容易。而女人上床容易下床難。
床上永遠談不出偉大的友誼和永恆的愛情,但可以破譯男女內心深處驚天動地的秘密。
男女性格的不同,注定在感情世界裡,男人和女人PK只有一種結果:
男人輸掉一夜,女人輸掉一生。男人騙女人一夜,女人騙男人一生。
在現實中,有兩樣東西是最靠不住的,一是男人的誓言,一是女人的年齡。
在男女感情的世界裡,男人的誓言,女人的謊言,都是一把無形的劍,總在你毫無防備的時候,給你致命的溫柔一刀。
男人做錯了,追根究底,那都是女人的錯。
世俗社會同情女人,但一旦危及男人的利益,總會把罪責和過失推給女人。
沒有多少男人經得起下半身的誘惑,風流才子如此,平凡男人也不能免俗。
男人喜歡在上床前對女人說我愛你,女人卻總是在上床後對男人說我愛你。
上床前,愛與不愛,男人都會許女人甜言蜜語;
而女人說我愛你,那一定是來自內心的真實感受,與上不上床無關。
這就是男人和女人對待愛情最大的不同。
男人*ML*與愛情可以無關,女人*ML*一定投入真愛。
男人三十,是人生的一道坎,一個分水嶺,充滿期待,充滿懸念。
30歲之前,男人比帥氣,比身高,比背景,
但30歲後,男人比財富,比權勢,比地位。
對女人來說,年輕絕對是優勢,但對男人來說,年輕並不是什麼資本,真正的資本是智慧和謀略。
30歲男人,不能再異想天開,不能再誇誇其談,不能再憤世嫉俗,
否則,熬到40歲,不但成不了精品,還可能是次品。
男人善於說謊,女人善於偽裝。
男人與男人之間,只要臭味相投,就是鐵杆朋友。但女人與女人之間,即使親密無間,也時常有意無意地彼此處處設防。
沒有一個女人可以真正原諒男人的背叛和離棄。
在女人心目中,男人的背叛和離棄,就已經宣佈男人死亡。
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