/ 創新咖啡 /
來自來自泰國銷售冠軍的「IF 100%椰子水」 加上冰咖啡，真的有點芋頭清香，意外很好喝耶！補充電解質又低熱量，以後可以常常來一杯
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#路易莎咖啡
#生椰美式
生椰咖啡熱量 在 奶茶不甜 Facebook 的精選貼文
同時也有11部Youtube影片，追蹤數超過3,710的網紅瓶顆，也在其Youtube影片中提到，［感謝收看期待你的留言🏰］2021 年 9 月，澀谷 Hikarie 7F 的 Disney HARVEST MARKET 對一般民眾公開了✨雖然因為疫情的緣故，目前咖啡廳採用完全預約制(店內人數控制在 50%)，旁邊的商店也只有入場用餐的客人可以進入，不過我覺得不會很難預約，如果大家住在東京，可以...
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生椰咖啡熱量 在 語聲者王喬蕎 Facebook 的最佳解答
只吃蔬菜大挑戰DAY2
家庭號牛奶還有1又1/3瓶只有我能負責了
好啦我知道今天油芒茶的料有點作弊可是是前天買的啊！
除此之外是炒杏鮑菇、炒白椰菜，吃完還是覺得好餓，於是喝了牛奶加上炒豆芽菜，才感覺好一點OAQ
明天我打算靠微糖吃無咖啡因茶品加愛玉（還可以考慮加一下無熱量的赤藻糖醇）
不然我會覺得自己過的很悲催OAQ##
這幾天密集的在思考人生方向…
做整合以及斷捨離的整理，
想累了就睡覺（？） 我想做一些新嘗試，明天我要上三堂課加上開會到晚上至少九點。
覺得自己這樣真的…很鐵打XD
喔對！我週六確定能夠去廣播金鐘獎的現場了，現在在跟主辦確認如果是側拍我們夥伴們的話能不能帶你們進去，假若可以拍攝但不能實況，我再剪成影片放上YT跟大家分享吧，可是沒得獎的話我剪片會很傷心OAQ 說不定根本不能側錄花絮，如果沒得獎你們就自主認為不能攝影好了（？）
好啦 我要以睡眠來渡過飢餓…
明天晚上21:00-22:00、
San值還高於50的話我會開台跟大家閒聊閒聊、
再不然就是週五晚上我要大玩搭檔任務！
謝謝大家聽我分享我的生活瑣事，順帶一提，以後實況不太想開視訊了，請大家跟我一起回到最初吧（有在考慮要不要用小狐狸啦）
那麼，我們週四或週五見～
#王喬蕎的生活日記
生椰咖啡熱量 在 Facebook 的最佳解答
冷藏一夜的巧克力巴斯克蛋糕，早上脫模，切塊裝盤，光是左右端詳就有滿滿的犯罪感。
泡了一杯咖啡，用纖細的叉子切了一小塊，綿密的重乳酪起司，混合了巧克力的苦甜，但酥脆的餅乾底化解膩感，吃一口配一口咖啡，我的天，大腦對著山谷吶喊：「真的可以過得這麼爽嗎～」
下一刻，馬上拿起手機找住附近的朋友：晚點送一塊給你好不好？不然我一定手起刀落吃個沒完，這熱量太罪惡了。他當然說好。
不知道是不是充足的糖份和脂肪輸送到大腦，原本倦怠幾日，提不起勁而渴睡的身體，竟然像充飽電一樣忽然滿滿的幹勁。腦子有了燃料可以燒，要產出什麼都沒問題，欸這，難不成腦力創作者需要靠糖分快充嗎。
之前在大人學Bryan的臉書也看過類似的經驗，說平常盡量不吃糖，有一次放縱吃了甜點，當天就進入了文思泉湧的Sugar High，效率高到打字跟不上腦子，但...難不成好身材和創作力只能二選一嗎🤣。
但不管了，工作擱置了幾日，決定用塊巴斯克蛋糕來個Sugar High，反正我已經報名了線上Zumba課了，工作交給我，脂肪就交給老師了（欸）！
#圖為巧克力巴斯克蛋糕實品
＝＝＝＝昨天的巴斯克蛋糕貼文＝＝＝＝
氣炸鍋來我們家很久了，還因為出場次數太少險些被領便當登出。
沒料到前陣子因為迷上炸花椰菜、炸杏鮑菇、炸薯餅薯條甚至蚵仔烘蛋，氣炸鍋強勢回歸流理台服役。此時收到朋友私訊：要不要做巴斯克蛋糕？
一查還真的不難，雖然料理菜鳥搞不懂奶油乳酪、鮮奶油和無鹽奶油到底差在哪，站在全聯貨架上倒是一應俱全，通通掃進來照食譜秤重拌勻，再一口氣推進氣炸鍋就對了。
上次做了個原味，濃密甜軟的奶香配一杯黑咖啡，那滋味會讓人瞬間把熱量（做過任何甜點的人都知道，那個油那個奶那個糖要睜一隻眼閉一隻眼才加得下去）和胃食道逆流扔到水槽裡沖掉，此刻只有我和巴斯克蛋糕眼中只有彼此。
今天做了有餅乾底的巧克力版本，我說那個餅乾底，要60克無鹽奶油配六片揉碎的消化餅，60克是多少？外面早餐附來抹土司的火柴盒奶油看過沒有，要足足八盒通通倒下去。嗯，我眼睛閉上了，沒事。
過程異常療癒，平常是沒耐性的人，做甜點意外地降伏其心。
你能奈何一塊未融化的奶油乳酪如何？糖撒下去，老老實實用二頭肌攪成慕斯就是了。
蛋液下去又凝成豆花狀，又能如何？繼續大塊拌小，小塊拌無。人生不過就是這樣，煩惱無用，老老實實走腳下的路，塊狀物慢慢就成繞指柔。
午後的廚房，沒有冷氣的文青在裡頭用攪拌器和碗公做肌力訓練，竟然絲毫不惱，心中還升起一股禪意。
送進氣炸鍋前後錄了幾秒，記錄一個巧克力巴斯克蛋糕的誕生。
你說好不好吃？跟技術無關，加那麼多奶油和糖被高溫烤過的東西，哪有可能不好吃。
歡迎分享你的零失敗氣炸鍋甜點食譜給我，我頭洗下去了🤣
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#找到心靈盲點就能改變人生
#柚子甜剝心事
閒聊日常：
臉書：YS Tian
ＩＧ：柚子甜
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生椰咖啡熱量 在 瓶顆 Youtube 的精選貼文
［感謝收看期待你的留言🏰］2021 年 9 月，澀谷 Hikarie 7F 的 Disney HARVEST MARKET 對一般民眾公開了✨雖然因為疫情的緣故，目前咖啡廳採用完全預約制(店內人數控制在 50%)，旁邊的商店也只有入場用餐的客人可以進入，不過我覺得不會很難預約，如果大家住在東京，可以試著預約看看！
這間餐廳的餐點走健康路線，每份餐點的熱量不超過 600 大卡、來自脂肪的熱量低於 30%、鹽份不超過 2.5g、不含反式脂肪酸，像我所點的餐點，就使用了最近很紅的花椰菜飯，吃得健康又低熱量！另外，每份餐點的造型也都精心設計，不會因為走健康風而看起來樸實無華喔～
🏰 官方網站：
https://d-harvestmarket.com/
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謝謝你來到我的頻道！
我是瓶顆(不是瓶頸)^^;;
台灣台中人，現居日本東京🗼
目前以個人事業主身份活動，
訪日行銷案件協助、
粉絲頁經營及文章撰寫等，
皆可來信洽詢。
在此之外更獨自經營自媒體，
(FB、IG、BLOG、YouTube)
我以照片、文字、插畫、影像，
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男友安迪偶爾也會出現在頻道內～
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#澀谷 #迪士尼 #日本美食 #日本旅遊 #日本生活 #東京生活 #東京美食 #ヒカリエ #hikarie #Disney
生椰咖啡熱量 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
近年流行的植物奶，由於熱量及脂肪含量都比牛奶低，且不含膽固醇，成為不少人的減肥恩物，不過，原來植物奶都有致肥陷阱，大家又能否猜到？
營養學家Mandy Wong指眾多植物奶當中，椰子奶的熱量最高，「因椰子本身屬高脂的食物，內裏的油脂更是飽和脂肪，攝取過多飽和脂肪會有損心血管健康；不過飲用椰子奶也有其好處，因椰子奶的致敏機會較低，加上椰子含有鉀質，有助降低血壓水平。」
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210519/5FWKHF2A2BB6FFYFNSOLOAUDHU/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
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#植物奶 #減肥 #增肥 #椰子奶 #燕麥奶
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
生椰咖啡熱量 在 營養師杯蓋 Youtube 的最佳解答
在體重控制的時候，是不是常常怕熱量攝取過多，所以都不敢吃油炸物呢?這邊設計了一款低醣炸雞腿便當，沒錯，減肥也是可以吃炸雞腿唷!只要將三大營養素控制在設計的範圍內，就沒問題!
這次主菜:炸雞腿，副菜一:玉筍花椰，副菜二:芹香魷魚，副菜三:紅燒豆腐
詳細菜單食譜可以參考:https://bit.ly/2EpWigU
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各節重點：
00:00前言
00:33菜單
00:42前言
00:54芹香魷魚
02:12紅燒豆腐
04:06玉筍花椰
04:51炸雞腿
08:11擺盤
08:27結尾
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營養初、營養吃、營養師，讓健康飲食的人生從這開始吧!!!
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相關媒體露出
1.ETtoday: https://bit.ly/2QmHzWX
2.香港經濟日報TOPick: https://bit.ly/2QnMvuB
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【商品名稱/價格】：椰奶拿鐵 app優惠券39元 自備環保杯折3元
【便利商店/廠商名稱】：全家
【規格/內容物/熱量】：熱量不知
【評分】：30分
【心得】：
原來的樣子
自己加即溶咖啡
這是我在全家做過最後悔的消費
因為我很喜歡luisa的生椰咖啡 但我上班去luisa不順路
看到全家出這款 app裡又有優惠券就很高興地買來嘗鮮
第一口感想：椰奶味很淡 咖啡味也很淡 倒是甜味沒打折
於是我拿出法寶：即溶咖啡 嘗試予以改造
改造後稍微能喝一點 還是不OK 也許我得加個半罐進去才行 但這樣太刺激了
我應該算是個螞蟻人 但是我真的不愛 也許真的螞蟻會喜歡
最後草草喝完 把杯子洗了就這樣
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