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侯硐的極限挑戰
這個禮拜的捷兔跑步又來到兔子林進安成長的故鄉，這是瑞芳的一個煤礦之鄉，單是地名就改了好幾次，從猴洞變成侯硐，又改成猴硐，這個古味盎然的小村落，有著崎嶇山徑，再加上多變的氣候，來到這裡跑步，沒有一次是輕鬆的。
去年來侯硐跑步，除了下大雨，更是雷聲大作，雷電交加，我不敢跑入山林，選擇在產業道路跑，最近的兩次都在山徑上的泥沼中滑行，上坡滑，下坡更慘，尤其是經過很多兔友蹂躙過的山徑，稍不小心就跌得四腳朝天。
這個禮拜的兔子是熟門熟路的侯硐在地人，我們在柴寮古道，中坑步道及烏塗窟山徑上奔跑，這時大雨來襲，溪水暴漲，大家拉繩過河，刺激的程度百分百。
對照上個禮拜的捷兔2500次在苗栗汶水跑步，山徑上因為太久沒有下雨，已經乾涸到塵土飛揚，這個禮拜在侯硐水氣十足，河道溪水暴漲，連山徑上的水流也像瀑布般水往下沖刷，可以想見，這次台灣太久沒有下雨，桃竹苗的情況比較嚴重。
這次跑步路難行，走出山林已近黃昏，打上燈光的侯硐小村落更有味道，這個時候也感覺到全身腿麻手酸，這是高難度的極限挑戰！
在新北瑞芳有一個隱藏版的秘境，那就是大鬼瀑布，到大鬼瀑布可以選擇走山路或水路，小羽這次是走南子吝步道再切到劍龍稜步道，需要下切拉繩至溪谷，接著在半屏溪做上溯，最後便會抵達這處新北瑞芳景點-大鬼瀑布！
大鬼瀑布是隱藏在峽谷中的景點秘境，有著清涼又消暑的景觀，還有著鐵鏽色的彩壁美景，許多人會前來玩水及跳水，是一處很有挑戰性的瀑布景點►►https://pse.is/3myd96
這一集小羽總共會經過 #大鬼瀑布、#小鬼瀑布 和 #小錐麓！
我們一起來看看這個 #瑞芳瀑布 的資訊，走訪這個 #瑞芳景點 吧！
影片章節：
00:00 影片開始
00:19 南雅社區
00:38 南子吝步道►►https://pse.is/3lml5l
01:52 劍龍稜步道►►https://pse.is/3m3hbe
03:52 垂降半屏溪
04:40 半屏溪
06:45 大鬼瀑布►►https://pse.is/3myd96
09:19 小錐麓步道
11:23 空中洞穴
12:50 小鬼瀑布
13:49 劍龍稜
16:44 半屏溪
17:08 丁小羽登山穿搭QA
18:08 本次路線說明
※延伸閱讀-更多的 #台灣瀑布景點 在這邊：
●新北瑞芳登山步道-去 #劍龍稜 旁的 #半屏溪 尋找 #大鬼瀑布►►https://pse.is/3myd96
●出發鐵力庫部落！走訪 #幽靈瀑布、#水濂洞瀑布 及 #幽靈瀑布步道►►https://pse.is/3h2fft
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整理了過去幾年的素材，都是2020年以前到訪過的瀑布剪輯一支影片。這些瀑布只是台灣一小部分，希望未來還可以拜訪更多瀑布！疫情期間無法出門，就透過影片帶大家清涼一下吧。
早期素材由不同相機所拍攝，所以畫質無法到4K，如果模糊地方請見諒。
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