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｜防疫最新公告｜
5/15 雙北市升為第三級警戒，即刻起 Yoga Vibes、常常好食Good Food停課至 5/28！勤洗手、戴口罩，在家做好防疫、減少外出🙏
5/16(日)-5/17(一) 【Flow with Katie X 台南東方美學】 Essence Travel 本質旅行兩天一夜瑜珈旅行取消。待疫情穩定後，我們會再討論或公布新的出團計畫，讓我們一起為台灣的安全加油💪
5/22(六)《中醫瑜珈-暖宮防衰老開髖輕流動》將延後上課，詳細補課日期待國家疫情中心公告後，再個別通知。謝謝同學的支持，祝福大家平安健康❤️
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今天收到 Ruby 給我的卡片和一封署名給媽媽的信，還特別交代我要在她不在家的時候看哈哈哈❤️
謝謝她滿滿的愛，每個孩子都有著獨一無二的天生氣質，Ruby 對世界總是抱持著友善、柔和與寬容，我從她身上學到了：事情永遠不必從完美開始，原諒自己，然後再試一次⚡️這非常適用於瑜珈練習上😊
祝大家母親節快樂！
🔴近期主題瑜珈特別課🔵
【中醫瑜珈-暖宮防衰老開髖輕流動】＊女性專班
2021/05/22（六) 14:30-17:30
已額滿【台南東方美學漁光島·兩天一夜瑜珈旅行】
2021/05/16（日)- 2021/05/17 (一)
🔴關於新品牌🔵
【何一何嫛修復人參平衡水潤面膜】
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🔴Katie 著作🔵
《當中醫遇上瑜伽》
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5/13 上市《流動瑜伽的身心回正練習》
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🔴線上課程🔵
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募資中【凱蒂瑜珈與穎盈中醫師：養生療癒的經絡瑜珈】
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🔴常態瑜珈課程請參考課表🔵
Katie 的瑜珈教學根基於 Ashtanga 的流動風格，配合呼吸來做動作的轉換，動作與動作間流暢延續的節奏，能迅速提升心跳率、訓練到肌力與肌耐力，並透過伸展放鬆，達到身體柔軟度的平衡。講求姿勢的正位與策略性的修復。
教室資訊：
Yoga Vibes
忠孝復興捷運站 5號出口 步行3分鐘
星期一
10:30-11:30 基礎瑜珈
星期二
18:45-20:00 流動瑜珈
20:15-21:15 修復瑜珈
星期四
10:30-11:30 和緩流動
星期日
9:30-10:30 和緩流動
11:00-12:15 流動瑜珈
常常好食｜健康制作所
東門捷運站 3號出口 步行2分鐘
星期五
10:30-11:30 和緩流動
🔴一對一 / 私人或企業包班 / 活動邀約
#報名或任何問題歡迎私訊Katie
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“When you do what you love, it’s not work anymore.”-J.Balvin
因為工作關係跑活動或是瑜珈旅行，時常要趴趴走，有人問我妳這樣不累嗎？！我會說「做喜歡的事情就不會覺得是在工作❤️」
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跟著我這樣過，用精油開啟療癒的一天
在香氣裡呵護著自己的臉和心靈
植物者陪著我看書、瑜珈、旅行
冬天如此寒冷
在這些精油的陪伴之中卻彷彿能夠感覺到植物的溫度
隨時隨地都能夠擁有貼近大自然的時刻
官網: https://www.agricola.tw
1/18-2/18之間
結帳輸入折扣碼 : bingmei ; 結帳總金額可以再9折, 符合活動購物金額會贈送大吉大利紅包袋一份
此影片與AGRICOLA合作
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