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關於 瑜珈教學影片下載 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在瑜珈教學影片下載這個產品中，有11篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 問卷調查一下，你們現在都在哪上班呢？ 1⃣在家上班 2⃣到公司上班 - - 自從疫情升到三級以來，好像也一個月時間了，雖然說我本來就很宅了，整天關在家適應得蠻好的，不過不能出門運動，線上課程時間又很難配合，只好先在家跟著YouTube頻道或是運動APP動一動，也來分享幾款我平常使用的居家運動資源，當...
　同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過19萬的網紅林萱 Hey! Shiuan，也在其Youtube影片中提到，喜歡的話，#訂閱按讚開起小鈴噹哦 謝謝你們的支持 - 疫情期間 還是要管住體重啊！ 但管住嘴實在太難了... 除了跟著動 飲食佔7成也很重要～～ 愛吃甜食的我 到底如何滿足內心欲望呢～～？ 當然！有我的長期愛吃的小法寶們！！ 記錄我的一週運動日常＋運動後的飲食、料理 （需要快速補充蛋白質） 也別忘...

「瑜珈教學影片下載」的推薦目錄：


瑜珈教學影片下載 在 Facebook 的最佳解答

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2021-06-16 21:13:23 有 209 人按讚
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問卷調查一下，你們現在都在哪上班呢？
1⃣在家上班
2⃣到公司上班
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自從疫情升到三級以來，好像也一個月時間了，雖然說我本來就很宅了，整天關在家適應得蠻好的，不過不能出門運動，線上課程時間又很難配合，只好先在家跟著YouTube頻道或是運動APP動一動，也來分享幾款我平常使用的居家運動資源，當然也歡迎大家推薦我。
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Pamela Rf
德國健身YouTuber，臉蛋美肌肉線好好看還是青春的肉體，教學影片還常常在戶外遼闊大景拍攝，完全是一整個賞心悅目。
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ALL BLANC FIT
韓國健身網紅頻道，我其實也搞不太清楚到底總共有幾個男生，只知道每部影片肌肉都很厲害，運動之餘我想心靈應該也能夠得到許多滿足。
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InJoyoga 台中 瑜伽。熱瑜伽
YouTube頻道是Yoga With Jade，但是怕你們懶得看文章就直接把瑜珈教室的粉絲團標記出來。我其實也沒上過實體課程，但是瑜珈影片豐富，也有依據難度和時間長度劃分，老師聲音又好聽，從疫情升三級後我真的是天天跟著做。
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Down Dog: Great Yoga Anywhere
Downdog Yoga是我覺得幾款熱門瑜珈APP當中用起來最順手的，依照瑜珈類型、伸展重點、時間長度調整影片。屬於付費月費制度，印象中可以下載先試用一個月左右。
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#潮汐
我用最順手的冥想APP，免費下載內含付費升級功能，可以選擇聲音場景、引導模式等，免費模式能體驗的部分算很有誠意。
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Centr
完全是同場加映，索爾Chris Hemsworth推出的健身APP，我承認我完全就是衝著索爾的肌肉而介紹的！好啦因為是付費APP我也沒有實際使用過，不過看官方宣傳影片好像很豐富，除了健身瑜珈冥想單元之外，還有飲食建議指南。有用過的朋友可以跟我說一下心得嗎？索爾好帥不算心得哈哈哈！

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瑜珈教學影片下載 在 Flow With Katie Facebook 的最佳貼文

Flow With Katie By Flow With Katie

2021-06-03 14:47:27 有 196 人按讚
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【凱蒂瑜珈與穎盈中醫師：養生療癒的經絡瑜珈】
► https://hahow.in/cr/katiendrho
募資優惠倒數兩天，提醒想購入的朋友們只到 6/4 喔！

Q1 請問【凱蒂瑜珈與穎盈中醫師：養生療癒的經絡瑜珈】課程內容都是雙人練習嗎？
：有部分雙人練習，但如果沒有夥伴一起也別擔心，我們有單人可執行的對應動作，或許是牆瑜珈，或許是加入輔具的運用來達成，所以自己一個人也沒有問題唷！是可以順暢進行課程的！
另外，如果有機會，非常推薦邀請家人朋友一起進行合作夥伴瑜伽練習，能幫助我們減輕疲勞、在體式練習中引入遊戲感，以互相協助的方式獲得創意新靈感，並享受瑜珈練習時更多層面的進展、敏銳度且建立彼此信任！

Q2 請問有觀看次數的限制嗎？
：不限時間與播放次數，用手機、電腦都可以觀看，在家就可以輕鬆進行一場場完整的瑜珈練習！

Q3 請問需要下載軟體觀看嗎？
：不需要，直接登入 Hahow 帳號即可觀看。離線也可收看喔！

Q4 請問 Katie 在 Hahow 的三堂線上課，該怎麼選擇？
：第一堂【Katie 凱蒂流動瑜珈：啟動熱能，身心修復】：特別推薦給完全沒有運動習慣的同學，可以從跟練第一堂開始，熟悉自己的身體，培養運動習慣。
第二堂【凱蒂瑜珈：夢幻動作從頭學，開啟練習新里程】：特別適合喜歡挑戰、享受突破的人。或是覺得瑜珈練習停滯不前，感覺到沮喪或無聊的同學。
第三堂募資中【凱蒂瑜珈與穎盈中醫師：養生療癒的經絡瑜珈】：搭配四時節氣與經絡原理的概念，讓你在對的時間，做對的練習，事半功倍打造健康的身體！

Q5 初學者會不會跟不上【凱蒂瑜珈：夢幻動作從頭學，開啟練習新里程】？
：每個經典體式都會從基礎教起，除了暖身與動作剖析，也提供還做不到時的替代動作。不一定要練過瑜珈，只要平常有運動習慣的同學都能銜接上。建議可以從第一堂課開始先把身體的肌力、肌耐力、靈活度與柔軟度建立起來，更能在第二堂課裡感受到練習時的流暢與進步！

Q6 線上課程和 Youtube 教學有何不同？
：簡單來說 YouTube 影片就像是瑜珈常態課程，跟 Hahow 合作的這個系列如同瑜珈工作坊 Workshop⚡️
- YouTube 影片需要自行組織練習計畫，而這套設計完整的系列課程，能夠解決想練習時的選片障礙問題，是我持續觀察自己與同學們後所找到的最穩定舒服進步方式！
- 彙整了大家在 YouTube 影片留言中各種最常見問題的破解，並融合了我在實體課堂上的教學經驗，所編排的對症下藥精華序列。
- 影片剪輯會更細緻，因為除了說明動作需要注意的地方外，更會加強例如肌肉、骨骼、順位...等更多觀念上的分析，後製上會花更多心思。
能從最根本的瑜珈知識開始建立，進而有自信編排適合自己的常規練習！讓我們一起保持練習瑜珈最純粹的意圖：更充分的感受愛😊

請訂閱我 YouTube ►凱蒂瑜珈Flow With Katie
請追蹤我 FB / IG ►搜尋 flowwithkatie

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Flow With Katie

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Hi 我是 Katie！一個瑜珈老師和永遠的學生 我的流動瑜珈課程適合初學者，以及對自己身體有初步了解，且對個人身心狀態有基本覺知的練習者。
17363 followers 14777 likes "http://bit.ly/2DUlsio"
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瑜珈教學影片下載 在 三寶媽艾莉絲的生活紀錄 Facebook 的精選貼文

三寶媽艾莉絲的生活紀錄 By 三寶媽艾莉絲的生活紀錄

2021-05-30 01:10:21 有 33 人按讚
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中英文網路資料免費分享 :
FACEBOOK 社團:
[好書精選] 中英文教育資源及好物優惠分享
https://www.facebook.com/groups/326160951723794/
大家好，我是一位目前住在美國灣區的台灣媽媽，育有一女一子(8歲、6歲)，美國電腦科學研究所博士 (電腦輔助醫學、電腦視覺、機器學習)。曾經入圍2018年信誼基金會幼兒文學獎。喜愛收集優質的教育資訊及推廣好書，希望能在此園地和您交流~ :)

＊中英文各科目教育資源整理 原文網址 （持續更新中）
https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/520677625605458/

#中文節目 #英文節目
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#台灣翰林課本習作電子書

#國語日報週刊免費看
#未來兒童雜誌免費看
#美國灣區小學線上教學軟體使用經驗

🌼[YouTube免費收看:優質兒童/青少年節目整理] 中文繪本故事、英文繪本故事、運動、美術、音樂、科學魔術、科學實驗、科普知識、哲學思辨、中英雙語學習、食育科學烹飪、藝術、讀書辯論、名人讀書訪談、青年夢想實踐、漢字探討、兒童認字、保健科普等

2020年三月美國開始 Shelter-in-Place 學校停課後，社團陸續整理了許多台灣優質的兒童及青少年節目，以及美國老師課堂上常使用的YouTube頻道，希望小朋友即使在家閉關防疫，也可以從這些精采的節目中習得知識並感受到樂趣。

把之前介紹過的45+個節目，youtube和介紹文連結整理在此篇，希望能夠讓大家更容易找到資訊，祝願防疫順利，大家健康平安!

P.S.文末也附上翰林版國小/國中/高中課文習作電子書和國文朗讀官方下載資源、台灣圖書館電子書借閱平台、英文學習App (Khan Academy Kids)、美國小學線上教學軟體經驗等資訊整理供參考。

歡迎推廣本社團給親朋好友，感謝大家! :-)

📍 中文繪本故事

Good TV: 神奇故事屋 (+實地訪查)

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PLaphkk9pAYCLnEJYJKI2rmbmNGbHez4DL

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/326693245003898

Good TV: 烤箱讀書會 (+甜點製作)

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PLaphkk9pAYCITBfMYF4UKu1QaQTu-dVsl

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/336377934035429


富邦文教基金會: 藝起說故事 (目前共50集，每集約10分鐘) (藝人說故事+動畫)
🔗 https://www.youtube.com/channel/UC4S3BKKtW2jL1eAVpT08M4A/featured

📍英文繪本故事

Brightly Storytime (Miss Lina或作者親說，Penguin Random House出版商合作)

🔗 https://www.youtube.com/channel/UCvQagFNHMrGgQpYunk4rHXg

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/487230112283543

Storyline Online (美國藝人說故事)

🔗https://www.youtube.com/playlist?list=PLVkRno2M8Jkpso5VkXR32GK8nIBBEygCa

👓https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/338935907112965

Story Time from Space (來自外太空的故事時間)
🔗https://www.youtube.com/channel/UCpotjVqWv3KfGHjWztjPKgg

艾瑞卡爾博物館 (Eric Carle Museum): 繪本說故事 (知名作者:好餓好餓的毛毛蟲)

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PLJC4ZhubfgnXk02jlRGbjIAbkMSSN9loA
👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/526476528358901

📍博物館探訪
YOYO TV: 博物館探險趣
🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PLo_HY74ov2N0QlGht468fvn2IHhju8n5B

📍運動類

MOMO 親子台: 運動練習生 (每集45分鐘)

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1IigiWrn-KroRNGNi9dIrAJZsaWlWUHM

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/509871293352758

Cosmic Kids Yoga (兒童瑜珈+背景卡通動畫)

🔗 https://www.youtube.com/user/CosmicKidsYoga

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/331341251205764

MOMO 親子台: 就是愛瑜珈
🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1IigiWrn-KpKpu904jRKiukybfQsW88I

GoNoodle (英文歌曲、動畫，運動)

🔗 https://www.youtube.com/user/GoNoodleGames

📍流行音樂舞蹈

Kidz Bop Kids (美國著名兒童歌唱舞蹈團體)

🔗 https://www.youtube.com/channel/UCKE0Xnj818IDaHvIcRiq0Bg

📍自然探索、動物生態類

MOMO 親子台: 動物大明星 (全五季共65集，每集22分鐘)

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1IigiWrn-KoP6Rcuw3zYZio_oGEFtxCF

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/523722395300981/

YOYOTV: 好好玩自然 (全三季共40集，一集24分鐘)

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PLpVLNX2G8UIt4mm0RX9jL9BAH8yatJ9JA

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/338306687175887/

大愛電視: 妙博士的異想世界 (共26集，一集24分鐘)

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PLYfJOvcvKb2SBlZyPhyFRyczbkSa5Ud12

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/386251849048037

國家地理雜誌

🔗 https://www.youtube.com/c/Ngtaiwan/featured

動物星球頻道

🔗 https://www.youtube.com/user/Dogs101TW

📍科學魔術類

YOYOTV: 科學偵探團 (共13集，每集23分鐘)

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PLgZx3ncZz696LsICrTuzMAB0LR7O6y9L7

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/439198003753421/

YOYOTV: Hello! 瑪奇課

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PLo_HY74ov2N2ieJN6PTii5Zt9vpqkIXHM
👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/332617654411457/

MOMO親子台: 魔法小學堂
🔗https://www.youtube.com/playlist?list=PL1IigiWrn-KqXcwpB254mg5Wv_SKbmuh_

📍科學實驗類

大愛電視: TRY科學 (目前共 59 集，一集 24 分鐘)

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PLYfJOvcvKb2RzPaNrVaRHIrgZwOOcjU9s

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/352366659103223/

大愛電視: 生活裡的科學 (共 250 集，一集 24 分鐘，2013 ~ 2018年)

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PLYfJOvcvKb2Qwr7Q4G1gMgxC3qDR35cy5

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/347642409575648

📍食育科學 / 烹飪 / 農業種植類
MOMO 親子台: 快樂小廚房 (共20集，每集22分鐘)
🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1IigiWrn-Ko9wRe7s5PK8srkoIEV18fH

公視兒少: 神廚賽恩師 (目前共22集，每集 25分鐘)

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PLR9-cXLksRCsqtoAMPM8zxrgi6WnGHt9f

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/439816230358265

MOMO親子台: 快樂小農夫 (全1季20集，每集22分鐘) 食農教育

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1IigiWrn-KoJSt2-8F8It8x4VUm6E101

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/524818501858037/

做菜ABC (共61集，每集11/22分鐘) 中英雙語

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1IigiWrn-Krs6NwdaoAX5U424DAngxN2

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/509297763410111

Good TV: 烤箱讀書會 (每集24分鐘)

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PLaphkk9pAYCITBfMYF4UKu1QaQTu-dVsl

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/336377934035429

📍哲學思辨類

Good TV 貓道上的哲學家

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PLaphkk9pAYCKrzmPezCXTryQxtLs6KfF-

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/444048586601696

📍音樂學習類

公共電視: 古典魔力客 (主持人: 黃韻玲，完整三季共 39 集，一集25分鐘)

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PLR9-cXLksRCucS4yR8pGWOUwxhUiRhwFn

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/337109500628939

安迪老師 (德國漢堡音樂大學教授，指導鋼琴曲的詮釋)

🔗 https://www.youtube.com/channel/UCZg4j8q1h0fT_j48R3aN4Lg

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/493494354990452

MOMO親子台: 牛奶與麗麗 (烏克麗麗教學，共76集，每集11分鐘)

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1IigiWrn-KroPNGb6a_QlmBoDaSaDnAs

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/523209112018976/

江老師上大師班系列
🔗第一集 (陳敏華教授)

https://www.youtube.com/watch?v=tgKboyUt3Eg

🔗第二集 (盧易之教授)

https://www.youtube.com/watch?v=XjawAsvDe4w
👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/520109028995651

好和弦: 不可不知的基礎樂理 (21部影片)
🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PLmVjZfPp5kiNVtlRBphjzBUIH_Xa15h08

Muzik 大師悄悄話 (目前共21集，一集3.5~7分鐘)

(鋼琴、小提琴、中提琴、大提琴、單簧管、長笛、法國號、女高音、指揮等共21位大師精彩談話)
🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PL9OkC31rPuMaDrvfcjGQyuG3o5APk6EpA
👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/479799183026636/

Muzik Air 網站: 免費古典音樂 - 系統式學習與聆聽
(分有 聽樂/讀樂/赴樂/影片等四大分頁)
🔗 https://www.muzikair.com/tw
👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/482734636066424

📍音樂會欣賞
久石讓＠日本武道館 吉卜力工作室動畫25周年紀念音樂會 (高清)
(宮崎駿卡通精彩音樂會)
🔗 https://www.youtube.com/watch?v=eY1XtWyKlJA
(此上傳者不是官方，但有官方音樂版權聲明)
👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/470230423983512

📍美術類

大愛電視: 小主播看天下wow 的 "Oh! 這就是美" 集數 (約 30集，一集 24分鐘)
以下 Google Document 是我整理的有關美術的集數
🔗https://docs.google.com/document/d/1-L-DwqxnsQ0zlZ2MDMPIHk5M_2xgJqyUiQvoYd5L1Vc/

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/365302857809603

英文 Let's Make Art 頻道 (透明水彩、不透明水彩、壓克力繪畫、混和技法)

🔗 https://www.youtube.com/c/LetsMakeArt/playlists

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/487800005559887

MOMO親子台: 紙箱做玩具

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1IigiWrn-Krz5HIrzWC_fvtgXpseR6R9

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/510904863249401

MOMO親子台: 一起玩摺紙
🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1IigiWrn-Kp2rF49rBbiYcbSwzfgViPx

Art for Kids Hub (美國小學老師也喜歡出這裡的影片當美術小作業)

🔗 https://www.youtube.com/user/ArtforKidsHub

📍中英雙語學習類

MOMO親子台:學學ABC

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1IigiWrn-KrG1zik81TRYjknZOaqEvNE

MOMO親子台:ABC故事屋 (各國經典故事、名人傳記雙語，真人解說+動畫)

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1IigiWrn-KocjS3RsH4pd2x50mb7Q_DX

MOMO親子台:做菜ABC

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1IigiWrn-Krs6NwdaoAX5U424DAngxN2

👓 這三個節目的文字介紹
https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/509297763410111

📍綜合學習

小行星樂樂TV頻道

🔗https://www.youtube.com/channel/UCtWocEKhgpEffPDlwwozK9Q

未來親子TV

🔗 https://www.youtube.com/channel/UCLbYagPqVZbr1aoAU5DV4KQ

TED-ED 中文短篇課程
🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PLDYWZUcGbh494_GlcJjd3SlF5p4JPAsUF

📍中文識字學習

MOMO親子台: 跟哥哥姐姐學國字 (共70集，每集2分鐘)

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1IigiWrn-Kpq8ZOhGIJyPLZSKYdRL0zp

MOMO親子台: 一起來認字 (共69集，每集1.5分鐘)

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1IigiWrn-KoXclQzjy9QCF0b1qgOUKq2

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/523234642016423/

📍成語故事教學類

MOMO親子台: 一起學成語 (每集 4.5 分鐘，共50集)

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1IigiWrn-KoAVB287Jm1vM1UKyMdF0YD

MOMO親子台: 聽聽成語故事 (每集 3 分鐘，共50集)

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1IigiWrn-Ko0wLUgluV3bspykpjDqohd

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/513286399677914/

📍兒童情緒教育類

大愛電視: 伯源哥哥的祕密屋 (每集24分鐘)

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PLYfJOvcvKb2QXZsXlrqqkHqjB9_Xuf21b

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/375341600139062/

📍藝術探討類

公視: 藝術很有事

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PL8T9CzvHiDeYnwWFFKkEePFG68OxEwNl5

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/328724158134140

大愛電視: 立德路2號 How ART You

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PLYfJOvcvKb2TFepEuECTIJWNRBaeMV14k

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/477585453248009

📍讀書辯論類

大愛電視: 青春愛讀書 (主持人:謝哲青)

🔗https://www.youtube.com/playlist?list=PLYfJOvcvKb2QHyXgwobyofs2TAebZYEQS

👓https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/350828785923677

📍兒童/青年夢想實踐

大愛電視: 熱青年

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PLYfJOvcvKb2S3FuOmfgqHrdU452UbKrjO

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/395788288094393

公視: 小孩酷斯拉

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PLR9-cXLksRCv1Yft8gIDyT_IoMf5nN7uc

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/355501372123085

📍知識科普

PanSci 泛科學

🔗 https://www.youtube.com/user/pansci

科普新視界

🔗 https://www.youtube.com/channel/UCWWBL-WFsEcHI_V0XaOsANQ

Minute Earth

🔗 https://www.youtube.com/user/minuteearth

Mystery Doug

🔗 https://www.youtube.com/channel/UCPRCRM3JKm3sw55lB_427qg

BrainPop

🔗 https://www.youtube.com/user/mobytherobot

📍數學科普

數感實驗室

🔗 https://www.youtube.com/c/%E6%95%B8%E6%84%9F%E5%AF%A6%E9%A9%97%E5%AE%A4NumeracyLab/featured

📍保健科普

黃瑽寧醫師健康講堂

🔗https://www.youtube.com/channel/UCkha3wg7As4t9duOzre5HcQ

📍漢字起源學習類

大愛電視: 國民漢字須知

🔗 https://www.daai.tv/program/P1391

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/474727143533840/

📍人文傳記/事件故事

改變世界的密碼 - 郝廣才在中視 (根據 "今天" 這本書，共366集，每集5分鐘)

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PLu_yoBy_pbO3Yi-GS1Jk6exWwXxbhvyrn

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/499774861029068

📍名人訪談

名人書房 (主持人: 詹慶齡 + 來賓推薦書籍)

🔗 https://www.youtube.com/channel/UCsGup_2nYgcl9YNpACUHrfw/featured

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/326786041661285

大雲時堂 (主持人: 李四端，+ 來賓享用精選料理)

🔗 https://www.youtube.com/playlist?list=PLk00QFZ8-KpSaC0nPPWAJ4896dwnade8F

👓 https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/456096738730214

📍台灣翰林國小國語課本 - 課文內容下載與國文朗讀影片 (官方免費資源)

https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/471578433848711

📍台灣免費電子書各平台整理 (HyRead各圖書館、台灣雲端書庫、華藝電子書)

https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/434622187544336/

📍英文學習免費App: Khan Academy Kids (包含大量優質有聲書)

https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/521536162186271/

📍中文筆順字詞學習App/網站: 萌典

https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/467933737546514

📍美國灣區小學線上教學軟體使用經驗 (SeeSaw, Clever, Zoom)

https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/525375721802315

📍國語日報週刊 / 中學生報/ 國語日報 近期數期 PDF免費下載

「防疫自學 公益閱讀」全版報紙 PDF 下載專區https://www.mdnkids.com/MdnRead-Covid19/

https://www.facebook.com/groups/326160951723794/permalink/525984018408152

📍未來兒童/未來少年100期雜誌免費看https://www.facebook.com/globalkidsmonthly/posts/4415150248523235

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其他優質節目介紹 (Amazon Prime Video/ Netflix/中英雙語 DVD)

📍 兒童科普卡通: 戴帽子的貓
Amazon Prime Video / Netflix / 中英雙語 DVD
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📍 幼兒早期英語學習卡通推薦
Amazon Prime Video 會員觀看
Word World 字的世界 (英文拼字、Phonics 發音學習)

If You Give A Mouse A Cookie 如果你給老鼠一片餅乾

Guess How Much I Love You 猜猜我有多愛你

The Cat in the Hat Knows a Lot About That! 戴帽子的貓懂很多 (知識科普)
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📍 吉娃斯愛科學 (台灣製作科普卡通)
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📍 魔法校車 (Magic School Bus)，魔法校車再度啟程 (Magic School Bus Rides Again)
Netflix 觀看

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瑜珈教學影片下載 在 林萱 Hey! Shiuan Youtube 的精選貼文

林萱 Hey! Shiuan By 林萱 Hey! Shiuan

2021-08-07 19:00:14 有 109,103 人看過 有 2,536 人喜歡
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喜歡的話，#訂閱按讚開起小鈴噹哦
謝謝你們的支持
-
疫情期間 還是要管住體重啊！
但管住嘴實在太難了...
除了跟著動 飲食佔7成也很重要～～
愛吃甜食的我 到底如何滿足內心欲望呢～～？
當然！有我的長期愛吃的小法寶們！！

記錄我的一週運動日常＋運動後的飲食、料理
（需要快速補充蛋白質）
也別忘了要把食物變美味～才不會厭倦瘦身～
舒芙蕾好好吃 400次系列飲料也好喝！

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啊～還有很多人問我的運動都看什麼影片跟著做？
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1.下載Nike training app跟著上面的運動教學課程做 很方便！
2.看YouTube 影片，我會看 eileen yu . 林芊妤 emiwong 這三個健身youtuber的影片 大家可以去搜搜看🔍

----------------------------------More shiuan ----------------------------------
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林萱 Hey! Shiuan

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瑜珈教學影片下載 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最佳貼文

凱蒂瑜珈Flow With Katie By 凱蒂瑜珈Flow With Katie

2021-05-21 20:33:40 有 180,507 人看過 有 3,032 人喜歡
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很開心能跟 YouTube 台灣的其他創作者們共同串聯，宣導居家防疫:)都待在家裡追劇、打電動、或是一整天工作，最需要的就是伸展伸展了，這次特別設計了不需要瑜珈墊也可以執行的練習，大家一起動起來！

#好家在我在家
出門戴口罩、勤洗手、減少非必要的外出，
還有以下兩個也是你的防疫好朋友：
疾管家加好友頁面：https://socialdon.group/cdcline
社交距離 App下載網址：https://socialdon.group/downloadnow

請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕： http://bit.ly/38pwL14

請訂閱頻道，加入 Katie 的瑜珈旅程，讓我們一起深度練習:)
For more videos like this, subscribe to my YouTube channel!

想找 Katie 凱蒂
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歡迎來信: flowwithkatie@gmail.com
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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
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片頭與圖示設計：https://www.instagram.com/yannnnn_x/​​​​​

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凱蒂瑜珈Flow With Katie

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Hi 我是 Katie❤️兩個孩子的媽媽、瑜珈老師和永遠的學生。 我認為練習瑜伽最大的改變是：看清楚自己！ 每個人都有最喜歡的樣貌，盡全力擁抱這個目標吧！ 瑜伽像是一個起點，串起新的生命旅程， 無關乎好壞或對錯，把心專注於當下:) Inner peace is the new success! 活在當下，讓千千萬萬的念頭順著走， 便能體會到屬於自身的能量與滿滿生命力！ 歡迎加入 Katie 的瑜珈旅程，讓我們一起深度練習:) 想找 Katie 凱蒂 STAY CONNECTED WITH ME! ========================= FB Page: https://www.facebook.com/FlowWithKatie/ IG: https://www.instagram.com/flowwithkatie/ 歡迎來信: [email protected] =========================
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瑜珈教學影片下載 在 May Fit Youtube 的最佳貼文

May Fit By May Fit

2020-06-18 21:00:08 有 75,464 人看過 有 1,376 人喜歡
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長年重訓的May有身體僵硬、肌肉緊繃的問題....
近來更因焦慮、壓力大等情緒讓身心難以放鬆！
.
在因緣際會下，接觸了「瑜珈」，更在lululemon的引領下，
和專業的瑜珈老師Winnie，學習到放鬆肌肉的伸展動作，以及讓心情平靜下來的冥想方式。
幾週練習下來，深刻地體會到過往秉持的「追求更好」、「突破自己」的心態是企圖心的表現，
卻時常在追逐的過程中，忘記聆聽自己內心的聲音...
透過「瑜珈」& 「冥想」將專注力放在自身，欣然接受現在的自己。
.
我不厲害，只是個瑜珈初心者，卻從這項運動中獲得了不ㄧ樣的感悟。
May Fit instagram ▶ https://www.instagram.com/may8572fit/
Winnie老師 instagram ▶https://instagram.com/winnieyoga/

影片中的outfit都是lululemon的，
第一套Bra :Pushing limits Bra (藍)
第一套Leggings: Align 7/8 *asia(白)
第二套: Ebb to Street Bra(白)
第二套Leggings: Align Crop(藍)
第三套Bra: Free to Be Bra(白迷彩)
第四套Short: Align Short (灰)
第四套Bra: Ebb to Street Bra(紅)
第四套Leggings: Wunder Under (紅)
產品連結如下：
https://bit.ly/idy_tw
.
Lululemon 目前於台北的東區與信義區各有一間實體店
忠孝敦化店地址: 台北市敦化南路一段187巷41號(忠孝敦化站附近)
新光三越A8店地址 : 台北市松高路12號1樓 (新光三越A8館)
.
✔️需要更多樣化網紅課表、健身食譜、部落格文章？
下載女力健身App(七天免費試用) https://com.nuli.app/may .
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✔️追蹤我的IG:may8572fit follow 我的健身食譜 #mayfitbowl
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May Fit

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#54. 2021/9/18-19⁣⁣ Janet Lau《一起走、走得更遠》線上研習課

2014年受邀在TEDx席上演講；同年亦發表首本中文著作《瑜珈。 ... 請下載檔案表格>>【2021 Janet線上研習課_課程協議書】 ... <詳細操作教學請下方影片>

#55. Nike Training Club 應用程式。居家運動計畫和更多精彩內容

NTC 提供超過185 種免費運動計畫，包含徒手訓練、活力瑜伽課程、局部訓練計畫，以及應用全套器材的居家健身運動，類型應有盡有，適合各種程度。

#56. 瑜珈教學-瑜珈課程｜快速找到專家為您服務

關於瑜珈教學- 有26001筆推薦專家供您選擇，瑜珈教學相關服務有瑜珈課程、弦樂器學習、管樂器學習。免費取得多位專家報價，立刻線上預約服務。生活大小事就讓PRO360為 ...

#57. 新竹瑜珈課

下載影片 用embed code. ... 新竹瑜珈教室-Jenny舞蹈工作室, 新竹市. ... 讀書會/工作坊人的型貌子彈思考整理術新竹新竹一對一瑜伽教學瑜伽瑜伽呼吸 ...

#58. 2022初學者必看盤點TOP10好評「台北瑜珈教室推薦」瑜珈課程

忙碌緊迫的人生總是要有舒壓的出口，雖然現在疫情當前無法前往瑜珈教室 ... 防疫期間XOJON lifestyle的FB 也有瑜珈教學影片，讓大家可以一起線上學習.

#59. 53歲女星穿貼身衣教瑜伽王馨平毫無贅肉好身材網驚：不科學

王馨平將瑜珈教學影片放上YouTube頻道，讓家中設計風格曝光。 ... 在家中大廳拍攝瑜伽教學影片，生活重心全在香港的她，近年更考取瑜珈教師資格並開班 ...

#60. 12款「健身APP」推薦！爆紅的Active Arcade以及名模

網羅了網路上討論度、下載量極高的健身APP推薦，最近爆紅的Active ... 種瑜珈訓練課程，並可以客製化專業課程，透過影片、語音指導教學在家也能了解 ...

#61. 肌耐力訓練品牌-Fun Sport趣運動

健身運動器材，指名Fun Sport趣運動，各種瑜珈、健身、拳擊、重訓、筋膜按摩商品 ... 我的HOME GYM健身房-看影片學運動-練出緊實曲線; FunSport-健身運動教學影片免費 ...

#62. 5招伸展瑜珈幫助你輕鬆輕鬆運動後5分鐘疲倦的酸痛

XTERRA Taiwan 瑜珈老師Amy 帶來5 招運動後舒緩伸展瑜珈，並帶領鐵人一哥 ... 本篇文章搭配以下教學影片，包含5 個瑜珈體式，整套約5 分鐘內可完成。

#63. 居家運動計畫YouTube 頻道好用APP 推薦健身、瘦身、瑜珈

Pamela Reif是德國健身YouTuber，頻道有七百多萬訂閱，臉蛋美還是青春的肉體肌肉線條也好好看，教學影片還常常在戶外遼闊大景拍攝，完全是一整個 ...

#64. 媽咪寶貝一起動起來跟著Tori老師來場親子瑜珈吧！(附影片教學)

也因為有了愛，不管是練習瑜珈還是陪伴女兒成長的每一刻，都讓Tori覺得充滿啟發性。 目前在Anapana Yoga 擔任Yoga Instructor、 Prana Yoga Taiwan ...

#65. 芳香瑜珈工作坊 - 安根植物研究苑

您尚未購買課程 · 本單元已結束，請前往下一個單元 · 本課程影片已全部撥放完畢 ...

#66. 網站模板圖文介紹：瑜珈老師 - Wix台灣

我們自己上YouTube找尋瑜珈教學影片的時候，都喜歡找溫柔的老師(XD)，選擇 ... 建議可以下載Google擴充功能ColorZilla，下載完成之後，它會被新增到 ...

#67. 宅在家不如就來練瑜伽！人人都有潛力體質 - ELLE

諾瑪瑜珈SHANY老師做瑜珈. 諾瑪瑜珈SHANY老師 ... 如果想了解更多瑜伽運動，也可以下載NTC app，裡頭有許多瑜伽動作的選擇，方便讓你隨時在家鍛煉喔~~.

#68. 【Hahow 好學校】Katie 凱蒂流動瑜珈：啟動熱能身心修復

在YouTube頻道《凱蒂瑜珈Flow With Katie》分享了一百多部瑜珈教學，許多人因為她而開始了有瑜珈的生活；每支十幾萬、二十幾萬次播放的影片，都匯聚了世界各地華人，被瑜珈 ...

#69. 瑜珈老師也變成遠距工作者｜如何在線上教瑜珈課？ | Sima Yoga

2020年5月24日 — 我還看到有人把『SUP Yoga 水上瑜伽』水上瑜珈的師資班，搬到網路上進行，我倒是很好奇實習的部分要怎麼補上。 除了課程以外，線上教學影片以及直播數量也 ...

#70. 【影片】預防肌少症！5招增加肌力的瑜珈教學 - Heho健康

瑜珈 其實就是一種徒手訓練的方式，負重來自於本身身體的體重，不論對核心訓練或各個肌群的訓練，在提升肌力與肌耐力上，都還是有一定的效果，這次要學 ...

#71. 【瑜珈課程App】13款超好評Yoga App推薦：肌肉燃燒瑜珈

瑜珈 運動絕對是現代人最愛的運動之一，但若妳沒時間去健身房上課，想自己訓練，或是初學者想先試做看看，確認自己是否喜歡瑜珈，下載瑜珈app準沒錯！

#72. 線上同步練習瑜珈, yes or no?

如果你平常有上瑜珈教室練習的習慣，在家兼著透過教學影片或app練習，那是件好事；但如果你沒有一個可以讓你問問題的老師、可以幫你設計與調整yoga ...

#73. 影／韓國瑜伽老師「雪乳下壓」撼動90萬網友！細看驚覺「沒穿 ...

瑜伽可以鍛鍊體格，讓姿態優美。韓國一位美乳瑜伽老師在網路上發佈教學影片，因她天使臉孔、魔鬼身材讓影片暴紅，點擊至今已經超過90萬次。

#74. 沒去健身房也一樣可以瘦下來！快下載這5款「在家燃脂健身 ...

運動入門者必下載2>>Runtastic 美臀教練 ... 運動入門者必下載3>>每日瑜珈 ... Sworkit 也提供教學影片，第一次接觸重訓的妳也可以輕易嘗試！

#75. 舞動瑜珈(110-3收費學分班) - TaiwanLIFE 臺灣全民學習平台

經由課程的學習，學員能對瑜珈有初步的了解，並了解自已的身體狀況、注意到身體的改變，提升體力與柔軟 ... 註：教學影片觀看率需達八成以上，才能申請學分證明書。

#76. 【線上課程】(一)10:30~11:30平衡身心陰陽瑜珈

課程藉由vinyasa flow形式的動態陽瑜伽，以達到全身肌肉的鍛鍊和伸展。再透過較長時間停留的陰瑜伽地板動作，來強化部分關節以及結締組織水份和氣的流動。

#77. 運動不求人～精選3款瑜伽實用APP，整個城市都是我的健身房！

Daily Yoga APP教學同樣也有影片、語音指導以及舒緩音樂功能，與其他 ... 短時間內就能達到伸展筋骨的作用，是不少上班族手機內必下載的瑜伽APP喔～.

#78. 舒眠瑜珈- 課程資訊 - 中原大學推廣教育

【專長】 1.熱瑜珈 2.舒眠瑜珈 3.哈達瑜珈 4.和緩瑜珈 5.伸展瑜珈 【影片】 ... 【報名表下載】https://oce.cycu.edu.tw/page/?i=197&t=報名表單

#79. 91影視企業網站韓國瑜珈老師穿幫！炸雪乳粉絲暈 - 麻豆TV

影片 上傳至今超過20萬次點閱，其實李素熙9 91影片線上看 ong>91影視影音線上看1影視企業網站<91製片外流91傳媒影音影片下載/strong>過去就曾穿瑜珈服拍教學飲片，胸前 ...

#80. 瑜珈墊背帶| 可調式啞鈴推薦 - BYZOOM FITNESS

可調式啞鈴推薦首選品牌「BYZOOM FITNESS」，期許成為您居家健身訓練的提案者。提供可調式啞鈴、可調式槓鈴、可調式壺鈴等重訓器材，以及瑜伽、跳繩、按摩滾筒等健身 ...

#81. 最新消息:首頁:疫情下的線上學習資源包 - 兒福聯盟

而且不少影片都於教室中拍攝，讓孩子很有親切感。 ... 宇宙瑜珈- 兒童瑜珈介紹： 透過影片和不同小朋友喜歡的動畫人物及主題，讓小朋友輕鬆簡單了解 ...

#82. 不可不知的瑜珈秘訣：瑜珈動作教學、瑜珈減肥、瑜珈呼吸法

經過親身下載測試，我們精選了兩款實用的瑜珈APP。 All in YOGA. All in YOGA中有超過300個瑜珈動作的練習指導影片和組合課程，甚至還有3D ...

#83. 在家學瑜珈

我們的臀部越緊，下背部就越緊，由於這些區域的壓力不斷積聚，使得瑜伽健身運動懶人包：YouTube百萬點閱「瑜珈教學影片」從初階到高階31部瑜伽練習一次收！

#84. 港版瑤瑤看電視「側擺一字馬」嚇壞尪！1照曝光網驚呆

... 誕下1子，熱愛瑜珈的她，也成為瑜珈老師，並在YouTube上傳教學影片， ... （圖／翻攝自IG @coffee89921）事實上，林芊妤連懷孕時期都勤練瑜珈， ...

#85. 5款瑜伽APP推薦～居家、旅行練習簡單方便又健康！

Asana Rebel APP一樣是採用訂閱的方式，免費的課程會在影片的左上方顯示綠色的Free字樣，付費成為會員後可以解鎖包括脂肪燃燒、肌肉鍛鍊以及柔韌性、平衡 ...

#86. 瑜珈教學在PTT/mobile01評價與討論 - 速食

瑜珈教學在PTT/mobile01評價與討論, 提供初級瑜珈教學、瑜珈教學影片下載、適合初學者的瑜珈就來速食推薦評價懶人包，有最完整瑜珈教學體驗分享訊息.

#87. 瑜珈怨bt \ 台版地中海飲食

瑜珈 怨看netflix線上| 上映| 看下載4k | 線上dvd | ptt 看線上. ... 運動中心瑜珈教師個人瑜珈塑筋教學影片許x玲氣質瑜珈教練~下課後繼續在線上為乾爹們教學性愛瑜珈~.

#88. 5個「居家運動」Youtube頻道推薦 核心訓練、燃脂瘦身不用跑 ...

伸展、瑜珈、肌力訓練，各種不同主題的影片內容可以自由選擇！ ... 影片教學清晰好懂，可以依照時間長短來做選擇，甚至會在節日時推出限定雙人版健身 ...

#89. 瑜珈線上課程

每周44堂多元瑜珈課，核心肌力、舒緩活力、基礎瑜珈系列，各式瑜珈課程自由選， ... 線練習方案與詳情10分鐘舒緩腰痠背痛的6個瑜伽姿勢式解析免費PDF&影片下載我想馬上 ...

#90. 30分鐘流暢瑜珈Vinyasa flow 全身深度練習教學影片/ 愛自己療 ...

而且在改變姿勢時，你必須專注於呼吸。 30分鐘流暢瑜珈Vinyasa flow教學影片/ VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程. 瑜伽會館Fly High Yoga的Dola老師示範「 ...

#91. 標籤: 瑜珈課程影片 - 社區大學終身學習網

免費瑜珈課程,瑜珈教學影片下載,自己練瑜珈,瑜珈好處,瑜伽動作大全,瑜珈伸展,初級瑜珈教學,凱蒂瑜珈.

#92. 【在家抗疫】5個免費下載運動APP推介！在家健身無難度！

想在家運動健身的話，可以下載以下5個免費健身APP，即使是在家中也能做簡單的有氧運動或瑜珈舒展 ... 過程中有影片及中文語音指導，還可設定背景音樂.

#93. 國際瑜伽日｜河北小村莊隱藏瑜伽大神如何由貧困村變成網紅村？

他們沒有專用教室和裝備，只會戴上白手套、藍頭巾在田間練習，只見他們輕輕鬆鬆就能將腿舉過頭頂，或忙中偷閒來個倒立。 年屆79歲的村民武啟蓮練習瑜伽 ...

#94. [20GB的瑜伽大全]史上最全的瑜伽教学视频，绝无重复 - 好盘友

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