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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅凱蒂瑜珈Flow With Katie,也在其Youtube影片中提到,非常榮幸邀請到 YouTuber 地下理事長阿滴! 私人瑜珈課第一集當然要介紹初學者必學的動作! 並且建立瑜珈入門的正確觀念! 打破許多人的迷思:瑜珈只有伸展?! 瑜珈不會流汗?!筋骨很硬的人不能瑜珈?! 如果你以前從未做過瑜珈,很容易擔心不夠靈活, 甚至怕身體形狀看起來很傻。 但瑜珈不僅僅是那...
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瑜珈姿勢英文 在 Facebook 的最佳解答
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Let's Slim 機能魔術褲
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阿彤試穿心得 :
● 厚款-尼龍87%、彈性纖維13%
● 薄款-尼龍74%、彈性纖維26%
我綠色是「厚款」~ 穿起來我覺得比薄款高腰
雖然事厚款 ~ 但不是明顯加厚那種顯胖的感覺
彈性一樣超級好~ 綠色以為穿起來會很胖 ,但我跟小編都覺得,這個墨綠色穿起來好時髦呦
重要的是~~不會擠肉!!!!!~~~~
而且 屁屁和 肚子感覺更加壓一點 !
看起來好瘦~ 而且超級高腰的設計不怕動來動去,褲子向下滑
最重要的是透氣性也不輸薄款呦
但是 摸起來的觸感比較像是多一點棉布的感覺 ( 我說的是觸感呦)
紫色和黑色 我自己是購入 「薄款」
薄款摸起來的觸感 爆炸好 ~ 是那種很絲滑的感覺
而且薄款很薄~
薄款 我161公分 穿起來也是高腰的呦
但由於面料 相對來說薄一點點
所以瘋狂做起立蹲下的姿勢, 站起來斗宅會看到一點 ~
褲子很合身 但是屁屁卻意外地被修飾的很翹呦
一點都不會因為面料薄一點 效果打折扣
總之 ~ 薄款 和 厚款我都很推薦耶
但 薄款真的好好摸呦~~ 🧛♀
● 40年製作各式絲襪、瘦腿襪、壓力襪專業技術
● 機能排汗彈力布料-親膚貼身,耐磨不起毛球
● 四針六線車縫-舒適不磨肌膚、伸縮性強、牢固不易脫線
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📌 匯款的寶貝們 ~
本團採信用卡及虛擬帳號付款,付款有效期為下單之隔天晚上12:00
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(如6/20下單,需於6/21 23:59前付款)。
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BOY LONDON倫敦男孩 第五代智慧型手錶
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#智慧型手錶 #倫敦男孩
於1976年由Stephane Raynor設立的品牌,台灣也有專櫃,但幾乎都是賣服飾
之前有人問能測血氧的錶,有找到這款有品牌的也正在打折,原價一支要價韓幣199,000(約5千多台幣)
今天❤一支只要1890元。比水果牌便宜很多吧??!!
但是有限量,而且這是廠商後來追加的數量,售完就沒這個價格了~~~
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✅採用高強度的強化玻璃LCD,且高畫質
✅最長可使用持續30天的高性能電池
✅IP65最高級的生活防水
✅通話、簡訊、LINE、社群網站第一時間通知
✅24小時 可檢測心律/血氧 隨時檢測體內健康
✅可透過手機APP確認自己的心律指數(壓力/脂肪分解狀況/心肺狀況等等),超過或低於範圍會簡訊通知
✅多樣性日常運動模式(慢跑/快走/跳繩/瑜珈等等17種),透過精密的裝置設備為你紀錄數據(心律/卡路里消耗/運動姿勢)
✅自動GPS設定 紀錄7天內的運動數據
✅可記錄睡眠狀況品質
✅音樂功能等可透過智慧型手錶調整(前/後一首歌/暫停/循環)***根據APP功能,不一定每個機能都會有
✅相機功能等可透過智慧型手錶搖晃,切換不同模式
✅氣象情報功能/也可根據心情多樣化設定不同的手錶畫面
✅Q92智慧型手錶專用的APP--SMART WRISTBAND3(需要下載)
***有附盒子 錶本品 USB充電線
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共四種顏色可選~~(請參考照片^^)
❤Q92-SVBK(銀框)
❤Q92-ABK(黑框)
❤Q92-WH(白)
❤Q92-PK(粉)---人氣款
***錶帶是可替換的矽膠材質
語言有韓文 英文 中文(簡/繁體) 法語 西班牙文 德語 俄羅斯語 日語
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尺寸
錶鏡面36.4mm 厚度12.4mm
手腕一圈150~215mm
總長260mm
重量42g
(完全充完電需1.5小時)充一次電 可使用7~10天
待機狀態下可撐30天
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👉廣告影片
https://www.youtube.com/watch?v=XMUyTIPdRds&t=8s
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👉下單方式:可擇一下單 (勿留言 留言容易漏 )
📌可點下方MYMY連結到系統下單(填入正確的EMAIL信箱 對完帳 出貨系統都會發出通知,留意七日內未付款的失效單通知 狐狸媽都會去還原,貨到時會私訊或留言提醒匯款,但還是麻煩大家儘量在七日內匯)
下單連結:
https://foxmommy.mymy.tw/item-show.html?&id=1181424
(自行系統下單後有問題時也儘量利用粉絲團私訊哦 以便即時處理^^訂單留言也很久才會去檢查)
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📌LINE(@foxmommy) 或私訊下單,粉絲團連結如下 點傳送訊息 下單^^
(不要留言 留言易漏)
https://www.facebook.com/buyinkorea/
👉考慮好確認好再下單!下單勿取消!勿改尺吋!棄單公告大名!
👉不接受因單一商品缺貨 取消整筆訂單,若缺一要取消全部 訂單,下單時請預先告知~
👉因多次運送外盒有可能會壓到 若不影響內容物 無法退換 同意後再下單 尤其注意廠商外盒封條很容易因壓到外盒而裂開 但絕不會是故意割開 內容物也不會動過(如果有必要割開檢查的都會告知)鞋子類不一定有外盒 一定要外盒的請下單前詢問
👉付款方式:ATM,無摺或台灣PAY 沒有到付 沒有刷卡
📍付完款務必到系統回填或私訊/LINE告知匯款資料
👉運費說明:運費固定收 65 多不退少不補,五件商品免運(一組算一件),一個月內的單都可合併寄出(外島運費請詢問)
👉預購商品約 10-14天到台灣( 實際以廠商出貨為主 願等再下單哦 急要勿下單 )
👉商品收到後請仔細檢查 有問題請於三日內反應 逾期不受理囉~
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瑜珈不會流汗?!筋骨很硬的人不能瑜珈?!
如果你以前從未做過瑜珈,很容易擔心不夠靈活,
甚至怕身體形狀看起來很傻。
但瑜珈不僅僅是那些瘋狂的手平衡、倒立、大法師後彎與軟骨功般的姿勢。
它很容易上手!
無論你是想在上課之前學習一些基本動作,
還是獲得一些開始在家練習的提示,
或者學習一些姿勢以提高靈活性,
今天的影片都可以幫助你聰明入門。
除了簡單剖析必學 TOP 5 ,此順序更是瑜珈拜日式的基礎。
同時間阿滴日常頻道也會上傳一支影片,
是我幫阿滴編排的專屬於他的早晨瑜珈練習。
影片傳送門 ► https://youtu.be/ybLxgSvUEnc
當然,如果你有腰痠背痛與僵硬的困擾,這套練習也絕對適合你!
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕: http://bit.ly/38pwL14
請訂閱頻道,加入 Katie 的瑜珈旅程,讓我們一起深度練習:)
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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
https://youtu.be/EVGAjPzWHro
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