關於 現在知道為什麼四點六公斤就胖到天崩地裂了吧 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#1. ［心情紀錄］楊智雄瘦了12公斤的祕笈大公開！我的肥照毫不 ...

這次減肥總共瘦了12公斤，以體重最高低來算的話 ... 一直到小學三、四年級，不知道為什麼開始迅速吹氣. ... 但現在回頭看~臉還是挺圓的XD. IMG_6716.

#2. 連勝文激瘦27公斤！自豪目前體型跟林書豪「真的差不多」

連勝文笑說當年明明比林書豪胖20多公斤，怎麼會被認成同體重？但如今減肥27公斤，自己真的跟林書豪身高體重差不多了。 用力拉起握把，連勝文做高強度有氧 ...

#3. 減肥總是失敗又復胖？飲食專家揭露「減重不復胖」6大秘訣+8 ...

完全不吃碳水化合物讓營養鐵三角：碳水化合物、蛋白質、脂質少了一員，容易引發脂肪代謝紊亂，導致脂肪在體內越堆越多，不只非常容易復胖，反而會變得 ...

#4. 看這集小心變太瘦！這四點小習慣，竟是胖與瘦的關鍵｜九成的 ...

這種差異不是外表上的差異而是在於生活上不管是飲食、生活習慣等相信很多人都想 知道為什麼 有些人怎麼吃都吃不胖？ 但有些人就是隨便吃都會胖.

#5. 從62kg瘦到45kg！163公分微肉女脫離暴食復胖減肥地獄 - 今周刊

幫助數千人瘦身成功的高人氣減重教練，克服暴食，從61.8公斤瘦到45公斤，不控制食慾、不限制飲食、不大量運動的減重心法。 我的外號是「湯瑪士小火車」.

#6. 半年瘦10公斤，復胖率不高！專家：先了解肥胖體型 - 康健雜誌

以往中醫典籍記載，肥胖的人喜歡吃甜食及肥厚食物，導致體內水分脂肪代謝失調，造成痰濕（痰，體內不該存在的半流質物，如脂肪）體質，因此減重藥物多以健 ...

#7. 睡眠不足、水喝太少都容易變胖！戒掉8個壞習慣讓你遠離「易 ...

總而言之，甜食吃多會讓體內痰濕過重，容易使你變老、變醜、變胖再加上百病叢生，如果這樣講還不怕，你就繼續吃吧。假使以前不懂事吃太多，造成體內累積不 ...

#8. 6個月瘦23kg、脂肪肝消失！營養師4階段減脂心法 - 早安健康

剛開始減重的朋友，先用以上的概念把食物吃對、吃足，再搭配攝取足量水分，有耐心地持續做21 天，通常就能感受體重開始有些變化。一開始的減脂期就像 ...

#9. 為什麼有時候體重會一天內就增減半公斤或一公斤呢？ - 健康遠見

如何正確測量體重，並正確判斷是胖還是瘦？ ○若想靠量體重來判斷胖瘦的話，最好是每天起床、空腹、上過廁所（排便&排尿） ...