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上班不要看特製鬼屋
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其實來上不後
一直以來都在挑戰我很多極限
包含這次勇闖鬼屋
雖然大家看影片可能覺得還好（？）
但是
現場是一絲燈光都沒有
真的馬的發ki
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在拍之前
大家都有問我O不OK
我是沒有什麼猶豫啦
看到前一天
他們忙進忙出又把我們請回家
反而蠻期待的！
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雖然我是被嚇爆啦
哈哈哈哈哈
但是因為同事都在
我知道應該安全（？）
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硬要比較的話
上次高雄那次我應該是
絕對不敢第二次
因為
我是連叫都叫不出來
那種怕
哈哈哈哈哈
這次很像一直玩笑傲飛鷹、G5、斷軌
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明年再參加
還是換我嚇（單押x1)
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#我的汗水跟喉嚨
#獻給所有的夥伴
#你們真棒
#哈哈哈哈哈
短片很精彩~有全記錄的影子哦~喜歡台灣全記錄的朋友別忘了收看~
如果我們的唐豐也有在就好了.....(可是這樣他會好累...真兩難)
BY為為
獻給所有的夥伴與嚮導，還有過去的每一位兄弟們！！
因為兵役暫停演出工作，兵役當中為了參與節目錄影，只能利用少少的休假時間準備、練習
沒想到退伍前夕，也是錄影的前一周又在球賽受傷、動手術，
錯過了台灣第一檔嘻哈選秀節目「大嘻哈時代」
康復後想雖然錯過了能被更多人看見的機會，但至少能夠開始正常的授課、演出
繼續當個高雄的小小地下Rapper，也能夠久違的到餐廳吃頓飯、喝杯酒
之後的故事你們都知道了，我面臨了一些只有我面對的辛苦
而這次的『疫情』是全台灣人民，甚至全世界一起面對的辛苦
感謝所有在前線奮鬥的戰士們、也感謝所有為了安全忍耐的夥伴
黑夜總會過去，黎明的曙光會美麗且溫暖
我們一定能堅守到那個時候，畢竟台灣人最堅強了，對嗎?
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作詞：KE柯蕭
作曲：KE柯蕭
編曲：Beatgotsoul
視覺設計：哲緯
錄混音：R.Lin
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IG: https://www.instagram.com/ke.1996/
任何演出或贊助、合作邀約請寄信至chunyauke85@gmail.com
#負重並不孤單 #超人與她的夥伴 #麵包包
這是一個公益性質的人物誌紀錄片，敘述麵包包的勇敢，友情親情的鼓勵，還有她令人動容的堅強。
面對病症的堅強心理，還有化療的疼痛恐懼，我無法想像她所面向的高牆，還有她所面臨的苦難。
邱個認識有限的朋友裡面，麵包包就是那位最勇敢最陽光的無限。
認識麵包包，是去年八月在她胰臟癌確診前，好友里長伯Ken介紹，原本希望能專訪她對抗多發性硬化症與訓練的故事，但癌末確診晴天霹靂，由於醫療優先，我們就先暫停了企劃。
直到去年11月底的桃力盃單項硬舉比賽，第一次與麵包包碰面。當時因為比賽主持，僅有一面之緣短暫寒暄，再到後來12月的優漾盃單項硬舉，才有機會多聊，開始了拍攝採訪計畫，而他當時已經經歷了兩輪化療，考慮是否要進行第三輪化療。
謝謝麵包包的陽光大方與正面積極，還有友人的支持與率真鼓勵，我們有了程度上的絕佳默契，消弭了冰冷鏡頭的距離感，進而看見她最美麗勇敢的一面。
本片原本沒有要放上YT頻道，但因配樂版權社群限制，同時也希望更多人知道麵包包勇敢的故事，於是上傳Youtube。 #沒有廣告營利， #也沒有頻道會員限制，分享給大家，希望你也能得到一些溫暖力量。#請分享
千言萬語，除了祝福，我們也要為她喊聲鼓勵，麵包包加油！
如果可以，也歡迎大家留言，替她加油打氣！by 邱個
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如果世上真有麵包超人，那肯定是位女性，也是兩個孩子的媽咪，她是麵包包。
《負重，並不孤單》超人與她的夥伴 - 麵包包的故事
➤ 監製：邱個
➤ 攝影：李廷麒/徐浩軒/邱個
➤ 專訪：王婉柔/邱個/徐浩軒
➤ 後期剪接/剪接腳本：陳廷侑/邱個/王婉柔/徐浩軒
特別感謝麵包包(江承慧)，還有協助這支影片拍攝的所有夥伴/場地。
本片獻給最勇敢強壯的麵包包，還有她最可愛的家人與朋友們💪。
麵包包IG: @oanpanmano
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適逢Navarātri
Jai MA! 來聽首應景的梵唱吧！
宛玲帶唱聽來舒服、輕盈，她的聲音是天籟、文字也值得細細品嚐
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“時空與七年前的女巫店疊合，這首梵唱，輕柔緩慢地捧起每個靈魂的心碎片刻，唱給17歲的脆弱不堪與無助，唱給無盡暗夜裡閃耀的微光祝福，中秋節的夜晚，圓滿了曾經破碎的自己，也擴展了愛的深度。
謝謝有沐暇的夥伴一起。獻給所有，感激所有。”
— 宛玲 Ananda Ri
