【#機能性牛奶大解析】By 基小編
#高鈣_鐵_葉黃素_纖維牛奶
好食課4月份第二波專題⭐️機能性牛奶大解析!
有發現市面上出現越來越多營養💪🏼強化的牛奶嗎?
營養師常常會被問到營養強化牛奶究竟好不好、還有營養成分是否有差異🤔
其實許多的迷思都來自於不了解,所以這次好食課要為大家解析營養強化牛奶的製作、優缺點、還有與市面上其他補充產品的比較,最重要的是 #讓大家知道如何選擇適合自己的食物或補充品
除了文章以外,還會有 #特殊營養素的一日飲食檢測 😍讓每個人徹底了解自己是否有這個需求,敬請鎖定好食課粉絲頁哦!
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特殊營養素的一日飲食檢測 在 每日飲食自我檢測!這個營養素超難達標!? - YouTube 的美食出口停車場
身為蔬食者,真的覺得青花椰太全方位,超讚!! ... <看更多>