Search
【沒有包山包海大補帖課程，只有？】#牛津大學怎麼上課
作者身邊有一些剛到英國讀書的朋友，因為兩國教育制度的差異，對於英國大學、碩士上課的方式頗不能適應。
本文以牛津大學音樂系的兩門課程為例，簡要介紹一下這裡的教學文化與台灣有什麼差異。
「雖然課程只有短短的 6 小時，但所有學生和老師都是有備而來，是密度極高的腦力激盪⋯⋯」
▍12/18 換日線跨夜派對，馬上報名 >> bit.ly/32esY6r
【沒有包山包海大補帖課程，只有？】#牛津大學怎麼上課
作者身邊有一些剛到英國讀書的朋友，因為兩國教育制度的差異，對於英國大學、碩士上課的方式頗不能適應。
因此本文以作者在牛津大學音樂系旁聽的兩門課程「一門大學部、一門碩士班的課程」為例，簡要介紹一下這裡的教學文化與台灣有什麼差異。
「雖然課程只有短短的 6 小時，但在所有學生和老師都是有備而來的前提下，6 個小時的每一分鐘都是包括所有參與者在內，密度極高的腦力激盪⋯⋯」→
▍12/18 換日線跨夜派對，馬上報名 >> bit.ly/32esY6r
▍一年四本季刊雜誌這裡訂 >> bit.ly/31Hs7uA
【沒有包山包海大補帖課程，只有？】#牛津大學怎麼上課
作者身邊有一些剛到英國讀書的朋友，因為兩國教育制度的差異，對於英國大學、碩士上課的方式頗不能適應。
因此本文以作者在牛津大學音樂系旁聽的兩門課程「一門大學部、一門碩士班的課程」為例，簡要介紹一下這裡的教學文化與台灣有什麼差異 →→→
「雖然課程只有短短的 6 小時，但在所有學生和老師都是有備而來的前提下，6 個小時的每一分鐘都是包括所有參與者在內，密度極高的腦力激盪。令作者訝異的是......」
#英國碩士
▍讀者投書必讀攻略 → bit.ly/2JyY5PM
▍追蹤換日線 IG 帶你看遍世界→ bit.ly/2q2IeiX
▍主題徵稿：世界職人故事 → bit.ly/2ObiUTH
▍2020 年度季刊早鳥預購 → bit.ly/35gxdxO
【線上課程】《過好人生學》～除了熱情，你更需要知道的事
讓你建立迎向未來的思維與能力！
課程連結：https://pse.is/H8JXH
第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys
【2020.3.6 開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第18期
掌握達成共識的關鍵能力！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享：http://goo.gl/A07zZ0
【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
課程連結：https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8
=============================
以下為本段內容文稿：
歡迎來到「一天聽一點」，BBC有一部非常棒的紀錄片，片名叫做《BBC跟拍49年：窮人跟富人的人生七年》。
這部片的導演，選擇了14個不同階層的孩子進行跟拍，每七年記錄一次他們的生活；分別從他們的7歲、14歲、21歲、28歲、35歲、42歲、49歲，一直到2012年，他們56歲的生活。
導演想要告訴我們一個令人有點難過的事實喔，那就是「富人的孩子，還將會是富人；而窮人的孩子，多半還將會是窮人」。
這部片子150分鐘，基本上證明了這個觀點，那就是「社會階層」的鴻溝，是很難跨越的。然而，是因為這些窮人不夠努力嗎？是他們沒有機會？還是他們的基因不夠好？
關於這方面的討論，最近我讀到了一個專欄作家，叫「胡偉良」先生他的分析。我受到很大的啟發喔，在這邊特別要跟你做分享。
其實在這些窮人的孩子裡，不乏天賦絕佳、工作拚命、機會多多的人；但他們依然過得很不如意。
歸根結底喔，真正的關鍵在於，沒有人幫他們正確的規劃人生；以至於在人生的分叉路口上，沒有辦法做出正確的選擇跟判斷。
這裡呢，可以從四個層面來跟你做解析～第一個層面就是：「關於人生路徑的規畫」。
這部紀錄片，呈現了非常讓人難過、但卻又很現實的問題；就是這些孩子在7歲的時候，當富人的家長，已經告訴這些孩子要常常看《金融報》和《觀察家》，這一類的專業財經期刊了！
這讓他們開始對於社會的財富的運行，還有其中的規律，有了一個重要的啟蒙。
他們也會告訴孩子，未來他們會上私立的中學，考上牛津、劍橋這樣的名校，走入社會的上層階級；一切是這麼的順理成章、理所當然。
然而我們反觀那些貧民窟的孩子，這時候的他們，基本上都還為自己很基本的溫飽、家庭暴力、校園暴力…這些問題所困擾著。
這時候的他們和他們的家長，都完全沒有「規劃人生」這樣的想法跟意識。
在這些孩子56歲的時候，富人家的7個孩子，基本上都已經上了私立學校，可能是讀牛津、劍橋；接著成為律師、教授，自然的走入社會的上層階級。
然而這些底層社會的孩子呢？他們後來很不意外的，也都做著很普通的服務性的工作，像是修理工啊、保安這一類的。
並且他們也常常陷入失業、貧窮、酒精、毒品、肥胖…這些問題的影響。甚至於如果沒有社會福利，他們的生存處境真的是很令人憂慮的。
然而，這些情況也不乏「寒門出貴子」這些故事，這些寒門的子弟，之所以能夠翻轉他們的命運；其實根本的原因就在於他們「選擇」成為一個成功的人。
他們願意主動的去規劃人生，盡力跳脱原本的圈子，有意識的去跟那些更加優秀的人交往、並且學習。
其實啊，人與人之間最本質的差別不是技能，而是認知。
這些能夠超越階級的人，他們首先對於「成功」都有所渴望，在確定目標的前提底下，去制定他們自己的人生規劃。
他們對於財富的積累、創造被動收入、和有效的自我管理，都有一定的認識；所以當機會來的時候，他們就能一把抓住。即使沒有辦法一次翻身，他們也會積極的去創造，跟等待更好的機會。
能夠主動規劃自己人生的窮人，他們只是現在沒有錢，但不代表未來會一直窮下去啊！
可是缺乏規劃、沒有目標意識的這些窮人，即使一個機會掉在他眼前，他也不會意識到這是個機會，自然日後留下來的，就只有憤恨跟嘆息而已。
而第二個層面我們來看，就是「關於身體和欲望的規畫」。
一個人成功與否，「知道該做什麼事情」其實還是其次；知道「不該做什麼」，有時候是更加的重要。
這些不該做的事情，有好多是你以為喔，只會出現在戲劇裡面，但是卻很真實的發生在這個社會上啊！
說到底，很多年輕人都是抵抗不住欲望的誘惑，然後又不尊重自己的身體；最後可能染上了像是愛滋啊！
或者是毒癮；或者是陷入了比如說賭博的心態、一心想就只想要賺快錢，於是走上了這一條「不歸路」。
很容易看出差異的，就是關於「健康」跟「身體」的自我管理，說白了就是能不能藉著運動，去控制自己的體重、控制自己的飲食？
還記得嚴凱泰曾經說過：「你連吃都不能控制，那你還能夠控制什麼呢？」這個說法不是沒有道理的喔！
在這部紀錄片裡面的精英階層「Andrew」跟「Jone」。他們在56歲的時候，還保持著非常良好的體態。
屬於中產階級的公務員「Peter他們夫婦」，他們的身材也是相對比較好的。然而，在那些底層的那些個案，他和他們的妻子，就顯得肥胖、臃腫。
然而他們有好幾個在年輕的時候，都是非常帥氣、非常英俊的啊！
其實呢，優秀的家庭背景不只代表著更豐富的資源，更重要的事情，是會傳遞給孩子優良的生活管理。這些孩子在自我管理、抵抗誘惑的時候，就會更加的有毅力，也會更能夠自律跟自強。
從年輕開始，就一定要好好的規劃自己的健康，和管理自己的欲望。「規劃健康」是為了讓你能夠有更好的工作，跟享受生活的條件，讓你能夠有更強的毅力和活力。
而「管理欲望」是為了讓你不會因為一時的衝動，去做那些毀掉了你要用一輩子的身體。
而第三個層面，叫做「刻意的學習跟練習」。
大家都知道學習和練習的重要性，然而絕大多數的人都是遇上什麼就學什麼，並沒有系統性與重點的規劃。
你可能聽過葛拉威爾，曾經提出的「1萬小時定律」。這裡指的是如果你想要從一個普通人，變成是某個領域的專家，至少需要1萬小時的練習。
如果每天八個小時，一個禮拜五天，大概你要花五年的時間。
可是問題來了？資歷超過五年，甚至於十年的工程師到處都是啊！然而有幾個人成為比爾蓋茨？還是祖克柏呢？
關鍵在哪裡？關鍵在於多數人的學習，都沒有真正的聚焦，更缺乏了對於需要解決問題的處境，進而進入深入思考的一個理解。
而「刻意練習」就是在做足功課的前提底下，通過實踐不斷的去強化自己和所處領域的認知，同時又能夠不間斷的接收他人的回饋，不斷修正自己的學習計畫。
而更具體來說，你可以用「改善率」這個概念出發。過去啊！你可能很習慣去想自己到底學到了什麼？
而「改善率」的概念，就是要你聚焦在你到底改正了多少錯誤？你彌補了多少短處跟缺失？根據你需要解決的問題，去評估你學了多少新東西。
億萬富翁馬克．安德森，曾經在談到祖克柏的時候，他就說道：「如果你有機會跟祖克柏這樣子偉大的CEO相處，你就會發現，其實他們每個人都是百科全書式的專家啊！」
「他們對本行業，或者是其他領域都有很深入的瞭解，這些都是透過刻意的學習、焦點式的訓練才能夠得到的。」
你如果想要取得成功，重要的是「改善率」的思維，這樣子才能夠針對性的解決問題，有重點的瞭解相應的知識；而非自我安慰式的，停留在「有學習的感覺」裡。
而第四個層面呢，「對於家庭的規畫」。
其實除了身體以外，能夠陪伴我們最久、給予我們最大支持的，就是我們的家庭了！
有人說過喔：「一生中跟我們有密切聯繫的人，應該不會超過100個人；甚至於30到60人這個數字，都是很正常的；而親人就是其中最親密的人之一。」
有很多人可能沒有意識到，家庭對人的影響到底有多大？
在這部紀錄片裡，有一個叫「Sue」他的女孩，她離婚之後自己帶著孩子獨自的生活，經歷了一段人生的低谷，後來再婚的夫妻生活是很和諧的，事業跟生活也都有了起色。
而另外一個女孩，是嫁了兩次、又離了兩次，生下的幾個孩子，也都因為種種原因沒有上大學；自己的身體不好也就算了，還遭遇了一系列感情上的打擊，到後來只能靠救濟金過她的生活。
其實不只是女性，男人找到一個好老婆之後，對人生的改變也是非常顯著的。
一段糟糕的婚姻，會影響你的心情、事業、父母、生活。而且即使是你遇到了下一段感情，你也要費心費力的，去處理上一段婚姻所遺留下來的問題。
另外如果你已經有了孩子，還要應付婚姻問題帶給孩子的傷害。所以呢，在面對親密關係的經營的時候，一定要仔細的考量，什麼是對你最好的；而什麼是對你另外一半最好的？
在處理情感問題的時候，一定要學會溝通的能力，避免因為自己一時的情緒，或者是過去經驗的投射，卻傷害了自己珍惜的感情。
胡偉良先生在經過以上的解析之後，下了這樣的結論：「有些人生規畫還是愈早做愈好，很多時候當你醒悟過來，到底是什麼把你跟別人區分開來的時候，你往往已經沒有去追趕，跟彌補的餘地了！」
他說的其實沒有錯，然而我想要延伸去做一些補充，因為我總覺得這樣的結論，有一點停在「無能為力」的挫折感裡，好像當自己發現了什麼的時候，一切都已經來不及了！
其實，這個時代給我們最大的資產，就是「資訊落差幾乎已經消失」了，只要你意識到自己的處境，你可以以最低的成本，取得學習的資源跟機會。
雖然要改變思維的慣性是很難的，因為你的思維慣性，是結合了你的先天性格啊、家庭環境啊、重大事件啊、主觀詮釋啊、社會文化啊…這些的總和，形成一個堅實的系統，幾乎會不存在那種「畢其功於一役」這樣的短期特效藥。
但是呢，在學習資源很容易取得的前提底下，「時間」的累積效應，就很容易放大，就像是「滴水穿石」這個道理一樣。
過去的人們活在一個幾乎沒有「水」，也就是沒有學習資源的世界裡，但你並沒有活在這樣的世界中。
我多年以來，也是用這樣的思維跟這樣的實踐，從2005年的「有聲書評」，一直到2016年的「一天聽一點」。
在堅持分享的背後，其實是持續的學習跟自我修煉，這樣子讓我看見了超越原生環境的風景跟世界。
一直到有一天，我突然也被稱作一聲「老師」，我提供了很多朋友翻轉命運的學習機會，無論是從人際到溝通、從時間管理到人生規劃；透過實體的課程，或者是線上課程的形式，讓我見證到很多朋友改變了自己的命運。
當我一回頭啊，我發現這些朋友的改變，卻引發了我自己更深刻的學習和前進。到頭來喔真正被改變的，其實是我自己。
在這裡，無論你有沒有參與我的課程，只要你願意接收我所製作的內容，我都想要跟你說一聲「謝謝」～因為，是你圓滿了我的生命。
最後呢，「種一棵樹，最好的時間是在十年前，其次是現在」。
如果你願意改變自己，跳脫宿命的安排，那麼歡迎你「現在」就加入學習，無論是線上課程，還是實體課程。
你不是生來是什麼就得是什麼，而是你想成為什麼，就創造出了什麼。希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過我們所製作內容。
然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話；尤其是今天所談到的，關於我們的原生的環境、關於我們的天賦、關於階級翻轉的部分。
我想你一定很關心，怎麼樣讓自己的生命過得更好？如果你對這方面有渴望，如同我說的，其實現代的時代，已經是一個沒有資訊落差的時代。
只要你有心學習，到處都有資源；當然也包含「啟點線上學苑」為你推出的【過好人生學】。
在過好人生學裡，不只是會讓你打破一些面對生涯、面對生命的迷思，更重要的一點是它會給你具體的作法。
翻轉命運，從學習開始！歡迎你的加入。今天的內容就到這邊，謝謝你的收看，我們再會。
【讓小班班開口說英文的秘密武器】
#tutorJr 讓你接軌全世界
#國際學校在家上
#tutorJr牛津獨家線上課程
#全世界最受歡迎的教材就在tutorJr
本來只進行雙語(中、德文)教學的我們，
有天小班班突然對爸媽溝通的英文產生了興趣，
開始會問我這個英文怎麼講，
因為他聽得懂大部分的對話內容，但口說能力比較差，
所以我就想說可以讓小子來學英文，
不過對住在德國小鎮的我們來說，
上個英文課還得開35分鐘車程，
真的很不方便~
上網搜尋看到很多人都推薦
tutorJr 青少兒線上學習平台，
就報名讓小班班試看看，
上了兩週，兒子的進步我跟阿班有目共睹，
因為小班班不但越來越喜歡在家說英文，
連看電影的時候也都不排斥直接聽原音，
每次下課後都很期待什麼時侯可以再上課，
看他上課的時候很開心，
跟外師每堂課都很歡樂，阿母我也覺得很棒。
#開心學習最重要
特別推薦現在正在上的牛津課程，
這是tutorJr主打的英國牛津大學出版社授權之教材，
是非常經典、起具權威性的少兒英語教材，
在市面上銷售超過了2000萬冊，
是最多雙語和國際學校使用的英語教材。
但在一般學校或英語補習班即使用此教材
做為英語課程主軸，
礙於課室人數無法提供足夠的情境和練習機會，
無法讓孩子真正運用課程內容開口練習。
在tutorJr的線上真人1對1課堂上，
透過AI智能配對出適合孩子個性的外師，
並可以將自身的文化背景融合進牛津教材中活用，
tutorJr更活用獨有的線上平台白板，
使用專屬可愛動物濾鏡、星級成就機制，
透過大量互動讓孩子在每次的牛津課程中
自然開口建立流利英文基礎，
課程裡活潑熱鬧的歌曲與多元故事內容，
讓 #小班班 能將英語快速運在各式生活場景中....
本來只會小量單字的小班班，
開始會說一小句對話了，
教英文果然還是要交給專業的，
所以我非常推薦牛津課程給大家喔~
想知道更多詳細內容嗎？
我都很詳細寫在部落格裡面了，還有些影片分享，
大家可以點進去看看：
http://alisa0122.pixnet.net/blog/post/226628144
★推薦tutorJr 課程優點
「課程適用年齡5-18歲青少兒」
「一對一教學，讓孩子輕鬆開口說英文」
「專業外師互動，就像在國際學校一樣」
「獨家牛津課程，讓英文真正應用在生活當中，學習快人一步」
「打造專屬孩子的適性課程 ，提高孩子學習意願」
「只要電腦、耳機、網路設備，就能隨時隨地的上課」
爭取一堂tutorJr線上牛津課程，
心動就趕快來行動 https://pse.is/CPKV9
更多請follow
★FB： https://www.facebook.com/alisabenny
小班班和小湯包動態和照片請追蹤
★阿哩沙的Instagram ：https://goo.gl/73poix
更多影片都在
★youtube：https://goo.gl/kKN9KP
更多精選好物請加入
★親子美妝好物社團：https://goo.gl/ik8yXg
【11/6 開課】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第14期
掌握達成共識的關鍵能力！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享：http://goo.gl/A07zZ0
【人際維基】桌遊體驗會～讓你一玩就懂別人的在乎～ 8/12(日）14:00
活動資訊：https://www.koob.com.tw/contents/3072
【人際維基】桌遊工作坊～帶給你更多新鮮的玩法與樂趣~09.29（六）
活動資訊：https://www.koob.com.tw/contents/3487
桌遊【人際維基】～一玩就懂得別人的在乎：https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】：https://goo.gl/ASruqR
線上課程【不用開口，就讓你擁有人際好感】
▪ 啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo
=============================
以下為本段內容文稿：
今天我想要跟你分享一個，你可能聽完研究結果之後，一點都不意外的心理學研究。那在分享這個研究之前呢，你可能聽到我的聲音喔，有一點怪怪的，沒有錯喔！
因為我最近可能是因為火氣大的關係，所以舌頭破了兩個洞，所以呢你現在聽到我的聲音，有一點口齒不清，然後有一點大舌頭，那你可能要忍耐幾集吧！
因為我錄音的這一天，還沒有完全痊癒，可是眼看存檔快要用完了，所以請你忍耐一下喔。
那回到這個研究，雖然說這個研究的結果一點都不意外，但是透過這個研究，衍生出來的一些想法，可能就對你很有參考價值了，先來談談這個研究吧！
這研究分別是英國牛津大學的一位學者，跟卡迪夫大學的另外一位研究者，他們共同一起進行的喔。他們想要研究手機對於人們的互動，到底可發生什麼影響？
我想呢這件事情哦，就算你沒有聽完研究的結果。你一定可以推論得到，手機在人際關係面一定是負面影響，多少時候我們在跟別人相處、聚餐的時候，你在講話而對面的人在滑手機，你就有一肚子的無名火。
我想這你一定都不意外，但沒關係！先稍安勿躁一下，我先跟你分享他怎麼做的。他找了一群彼此不認識的人，而且隨機把他們兩兩分配成一組，讓他們在同樣一個房間裡面，彼此聊天、聊聊關於他們自己最近一個月之內，所遇到的一些有趣的事情。
這房間配置是這樣哦，有兩張椅子、有個桌子，而桌子上面擺著一本筆記本；而另外一個情境當中，一樣有兩個椅子，一個桌子，只是桌子上擺的是手機，然而有趣的事情發生了。
這個研究的操作是，讓他們兩個仍然是保持聊天，也就說那個筆記本，或那個手機，只是放在桌上；尤其是那個手機，這兩人當中沒有任何一個人，有去使用手機。
然而就在這樣的操作前提底下，當他們聊完天之後，請他們填寫對於雙方關係品質，跟親密度的一個量表；結果發現喔，在有手機的情境底下，雙方所填寫的關係品質的程度比較差。
也就說喔，只光這個空間有手機的存在，就算在沒有使用的狀況底下，也會讓雙方的交談過程當中，產生負面的影響。我相信你聽到這邊，對於研究的結果，一定不意外。
然而接下來，我就要邀請你去想，如果手機它只是個「象徵物」，雙方都沒有真正的使用它，都會對彼此的關係，而且是陌生人造成負面的影響的話，那麼你這時候可以想想看。
如果你現在、你的房間、你的居住的地方，還有你前任也就說，前男友、或前女友的一些物品的話，你想想看，你要怎麼樣好好的跟你的現任，維持一個優質的關係呢？
就算他跟你表明，他不在乎這件事，但是你想只光一個象徵物，一個手機沒有使用它，就有這樣講的影響；你說這些前任的東西，是不是很敏感呢？
所以我常常會跟很多朋友分享，我說：「在人生當中，什麼都可以挑戰，你最不要挑戰的就是人性。」
如果我們人性當中，就是會因為這些象徵物，而連帶產生一些影響，那麼不管眼前這個人，他嘴巴上跟你說：「他有多麼的豁然大度、他有多麼的不在乎，這些前任的東西。」
就算他看著你的眼睛，很認真的跟你說：「我愛你！我就是跟你在一起！」。
就算他這麼明確的表明，我想如果你有想清楚人性，而且你夠聰明的話，那麼還是把它們丟了，或者是把它們收藏好，就是讓你的現任都不要看到、都不要接觸到，這才是一個真正聰明的做法。
希望今天跟你分享的這個研究，透過我的衍生，能夠帶給你一些幫助。同時也回答了一些朋友，問我的問題：「到底要不要把前任的東西清掉？」
你自己決定！我們最不要挑戰的就是「人性」，好好想想，我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺按下去，這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。
然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，我們近期開的課程，是在11月6號的『高難度對話的望聞問切』。
這一門課可以幫助你，在面對任何關係，都需要達成共識的狀況底下，怎麼樣能夠真正的了解對方，並且有效的達成共識。我很期待能夠在11月6號的教室裡見到你，謝謝你的收聽，我們再會。
#起點文化 #心理學 #人際關係
