晚安! 週末愉快!😍😍
~日式牛肉壽喜燒~🍲🍲
週末休息了!可以輕鬆來個自煮鍋物，
以日式壽喜燒醬汁為湯底(輕口味版)，
選擇一主肉類，再搭配自己喜愛的蔬菜與粉絲(蒟蒻)，
就能快速品嚐經典的日式鍋物。😘😘
#日式鍋物
#牛肉
#牛梅花火鍋肉片
#壽喜燒
#日式醬汁
食譜如下:
https://icook.tw/recipes/391859🍲🍲
牛梅花火鍋肉片 在 Facebook 的精選貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過37萬的網紅菜單研究所，也在其Youtube影片中提到，討論菜單，加入LINE@ 👉 https://line.me/R/ti/p/%40lgp7801d IG追蹤每日減脂紀錄👉https://www.instagram.com/menukevin/ 【菜單研究所】相關產品👉http://bit.ly/2PBrWJX ‧ ‧ 營養概算 熱量 ...
「牛梅花火鍋肉片」的推薦目錄：
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- 關於牛梅花火鍋肉片 在 菜單研究所 Youtube 的最讚貼文
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- 關於牛梅花火鍋肉片 在 好市多的牛梅花薄切真的很好用，最近又默默買了一盒，除了最 ... 的評價
- 關於牛梅花火鍋肉片 在 蒜香洋蔥牛梅花(rolieva日常起居) - YouTube 的評價
- 關於牛梅花火鍋肉片 在 全聯火鍋肉片牛、全聯牛梅花、全聯冷凍牛肉片在PTT、社群 的評價
牛梅花火鍋肉片 在 貝蒂做便當 Facebook 的最佳解答
中秋特輯《自製果香烤肉醬》
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💕示範料理：豬里肌青蔥金針菇肉串(捲料時加些黑胡椒)佐彩椒、牛梅花火鍋肉片佐青蔥。
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口感酸酸甜甜很解膩的自製烤肉醬，超讚的！不止可用於烤肉時，用在日常料理也很適合👍
醬料材料可依自己喜好，於全部攪拌完成後嚐一下味道，口味比平常試的味道再重一些些即可。
另於調味時，不夠鹹再加些醬油、酸度想明顯些即檸檬汁多擠一些，想甜些則蜂蜜補一些，很有趣的調製過程，一起來調一個全世界獨一無二的烤肉醬吧！
【醬料材料】
蘋果(去皮去果核)…150g
柚子(皮去籽)…100g
醬油…3.5大匙
醬油膏…1大匙
熟白芝麻1大匙
檸檬汁…1大匙
蜂蜜…1大匙
橄欖油…1大匙
飲用水50ml
蒜頭2小瓣…5g
【作法】
將醬料材料以食物調理機一起攪拌成泥即完成。
【用法】
😌用於醃肉：將肉片加入自製烤肉醬，置於冷藏醃約30分鐘即可著手燒烤。
😌用於肉串：肉串串妥後，於燒烤時反覆刷上即可。
【料理筆記】
🥢攪拌後的果渣可瀝掉，只保留醬汁；瀝掉方式：以料理布將果渣的醬汁擠出，保留醬汁丟棄果渣，另想全部(果渣及醬汁)保留也可以。
祝大家 #中秋節快樂 #月圓 #幸福圓
#燒烤 #烤肉 #BBQ
牛梅花火鍋肉片 在 菜單研究所 Facebook 的最佳貼文
電鍋系列回來了～
這次教你如何用電鍋輕鬆完成「牛肉丼飯」✨
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一人份的料理🍚
再也不用擔心做太多、剩太多
下課、下班回家，就能馬上完成啦！🤤
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【菜單研究所】相關產品👉https://bit.ly/2V9692j
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電鍋版牛肉蓋飯
營養概算
熱量 504大卡
蛋白質 32.5公克
脂肪 8.7公克
碳水 70公克
（參考資料：衛福部食品營養成分資料庫）
‧
‧
食材：
白飯 半杯
牛梅花火鍋肉片 約100公克
洋蔥 半顆
雞蛋 1顆
白芝麻 少許
蔥花 少許
‧
‧
總花費 約130元
‧
‧
製作時間 約30分鐘
牛梅花火鍋肉片 在 菜單研究所 Youtube 的最讚貼文
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【菜單研究所】相關產品👉http://bit.ly/2PBrWJX
‧
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營養概算
熱量 504大卡
蛋白質 32.5公克
脂肪 8.7公克
碳水 70公克
（參考資料：衛福部食品營養成分資料庫）
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食材：
白飯 半杯
牛梅花火鍋肉片 約100公克
洋蔥 半顆
雞蛋 1顆
白芝麻 少許
蔥花 少許
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‧
總花費 約130元
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製作時間 約30分鐘
牛梅花火鍋肉片 在 好市多的牛梅花薄切真的很好用，最近又默默買了一盒，除了最 ... 的美食出口停車場
薄切也比一般火鍋肉片厚，所以煮起來份量感十足，很喜歡。 除了新烹調的料理外，也放上之前放過的牛梅花薄切料理給大家參考一下。 #宅宅太太的日常. ig: msninitsai. ... <看更多>
牛梅花火鍋肉片 在 蒜香洋蔥牛梅花(rolieva日常起居) - YouTube 的美食出口停車場
很像燉煮 肉片.有濃稠醬汁咕嘟咕嘟聲看 肉片 沒有紅就可關火.很滑很嫩很下飯.孩子好入口. ... 蒜香洋蔥 牛梅花 (rolieva日常起居). 5.2K views 6 years ago. ... <看更多>
牛梅花火鍋肉片 在 [問題] 全聯或頂好火鍋肉片推薦- 看板hypermall 的美食出口停車場
自己本身有吃過這幾個覺得不錯
1.全聯冷凍 美福黑豬梅花肉片
2.全聯 冷藏 善美牛梅花肉片
3.全聯 冷藏 益之豬梅花肉片
想問下面這幾種推薦嗎？
1.頂好冷藏 牛肩里肌火鍋肉片
2.頂好冷凍 牛肉火鍋肉片
3.全聯 台畜冷凍豬梅花
4.全聯自家 豬梅花 以及牛肩
5.好欣豬 豬梅花肉片
因為只有自己一個人
想要找份量200克一下的火鍋肉片
謝謝大家～～
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