🎈 搭車時大量嘔吐--解鎖 ✔
🎈 汽座滿是嘔吐物--解鎖 ✔
🎈 扶著桌子走一圈--解鎖 ✔
🎈 長了二顆小牙齒--解鎖 ✔
#雪寶的成長記
今天是雪寶進行睡眠訓練與戒夜奶的第三天,一切進行的貌似順利,也許十一天後我就解脫了?!呃…只是今天雪寶竟然在車上大量嘔吐,一回到家馬上抱著她往浴室去,褪去滿是嘔吐物的衣物,幫她沖了個溫水澡,都不知道是不是因為不舒服的關係,今天睡到一半起來哭的頻率很高,斷斷續續的哭了五回合,最久是五分鐘,最短只有幾秒,身為新手媽媽的我都不知道是該衝進房間抱好抱滿?還是透過寶寶攝影機靜靜觀察?整個坐立難安,好加在沒多久雪寶又睡了!
#媽媽已心累
#睡眠訓練
#戒夜奶進行中
轉眼雪寶已經快滿八個月大,也代表著我的親餵和日夜顛倒的人生已走了這麼遠,本來還告訴自己親餵半年就好,後來又改成一年,媽媽這個角色就是努力的為了孩子堅持,也謝謝Mr.H不介意我只做半套的家事,每天早晨就是我的補眠時光,下午還會和雪寶一起睡午覺,夫妻倆作息都不太正常,午餐三點前吃都算正常,晚餐最晚九點左右,婚前想著要餐餐都吃不一樣,現在只想著要煮一鍋可以吃至少二餐,能吃三天是最好,畢竟還要備雪寶的副食品,一個瞬間家事量是有點多了,呃…多的也許不是量,而是有個孩子正在分離焦慮,常常黏著媽媽的小腿邊哭喊,或是爬呀爬呀上樓梯,進攻插座和任何危險物品,讓我被記警告的就有…雪寶吃了幾口媽媽的鞋子和爸爸的工具,記警告的是我本人,是心裡愧疚的二筆,但又要顧孩子兼做家事真的太為難!(皺眉頭)
#新手媽媽的崩潰
雪寶是個小健將,五個多月就會爬行,六個月就坐的很穩,快速爬行還兼爬階梯,六個半月就已經會自己扶著東西站起來,本來就想說也許七個多月就會走路,但今天看到她扶著桌子走一圈時還是覺得驚訝,我的小雪寶呀~媽媽都捨不得你長的太快,一個瞬間已經不是嬰兒,是姪女視訊時說:「弟弟!」的那個沒啥頭髮的小女孩,不知道開口講的第一句話是中文還是英文?會是個呱啦呱啦愛說話 孩子嗎?深深覺得寶寶就是爸媽隨機抽中的驚喜包,帶給我們驚喜和驚嚇!!!新生命真是太奇妙了!
#媽媽最愛的心肝寶貝
#然後內心都覺得有點對不起我阿母
#本來阿母是我的最愛
#結果現在雪寶變成我的最愛了
#每個孩子都勾起了媽媽好多好多的愛
照片是散步時拍到的繡球花,這顏色好美,讓我忍不住駐足了!
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牙齒崩一半 在 王姿允醫師。我的無齡秘笈。 Facebook 的最讚貼文
昨天一個網路新聞,說到吃播網紅「吃不飽的晴子」,雖然靠吃播25歲時就買下了450萬的豪車,但她卻被發現嘴角潰爛、牙齒發黑的情況,疑似是為了吃播賺錢但又想保持曼妙身材,所以吃播到一半去催吐造成的傷害。新聞連結:
https://www.ctwant.com/article/140715
看到這樣的新聞,覺得無疑是 #慢性自殺。
不只是嘴角跟牙齒爛掉,帶著強酸的食物跟胃酸還會灼傷食道、傷害聲帶,長期催吐造成的 #胃食道逆流,還會容易因食道的上皮細胞被破壞,而細胞變性成 #癌前病變。
當食道的「扁平細胞」,因胃酸侵蝕變成類似腸道的「柱狀細胞」,也就是「巴瑞特氏食道」(Barrett’s esophagus)的診斷,根據美國調查,若確診為高度分化不良的巴瑞特食道症,有6.6%的機 #在三年內轉變為食道癌,機率為一般人的2300倍。
依據國民健康署癌症登記資料和衛生福利部死因統計,每年食道癌新發生個案有2,700人、死亡人數約1,800名, #癌症死因排名為第5位,晚期食道癌治癒率極差。5年存活率僅有10%,因此死亡率一直高居不下。
過去食道癌的原因是菸酒檳榔、高溫燙口、醃燻燒烤、醃漬、加工肉類等食物,但是催吐的增加,可能會讓食道腺癌的機率開始增加。
王醫師過去學生時代,只有一次因為麵包吃太多(一次吃下五六個),覺得腹脹加上罪惡感去挖吐,但乾嘔了幾下,那種食道痙攣跟胃酸燒灼感真的太不舒服,從此再也不敢做了。
食道癌之外,很多長期催吐的人還會有憂鬱或躁鬱等不穩定情緒,所以我才說是 #慢性自殺,很難想像,這麼傷害身心的事,有人以此賺錢。
「大胃王競賽」的電視轉播興盛自日本的電視節目,由23歲體重僅57公斤的日本選手小林尊,於2001年參加美國紐約最著名的國際國慶日吃熱狗大賽,12分鐘內吃下50份熱狗奪得冠軍而獲得亞洲人的注意。
#看著身材纖細的人吃下難以想像的食物,好像有種違和的快感,因此「吃播」在2009年從韓國開始盛行,但最近有人踢爆韓國許多一線的吃播主都是造假跟吃吐詐騙(https://youtu.be/UEXmaGkpHio)。
為何會有廣大的觀眾愛看吃播呢?原因有三:
1. 自己一個人吃飯的孤獨者增加。
2. 滿足偷窺他人甚至有點幸災樂禍的變態心理。
3. 減肥人的 #代償心理。
我有發現過去愛看大胃王節目的時期,都是在 #減肥中,一種自己不能吃,但是看別人吃有暫時好像自己有吃到(但又不會變胖)的寬慰感。但是自從開始吃4+2R飲食法,不再有飢餓感後, #我對大胃王節目便徹底失去了興趣(看到滿滿一桌食物就飽了),而且看到有人一口氣塞進這麼多高糖高油食物,其實感覺很不舒服😖。
當 #人類的身心靈慾望沒被滿足時,就會積極尋找代替品來維持住自己的平衡不要崩壞,就像沒有愛情的人看韓劇、性生活不美滿的人看謎片、減肥中的人看吃播,都是有代償性的被安慰的假象。
但是 #隱藏催吐跟危害健康隱憂的吃播,是無法讓減肥中的人,真正獲得慰藉的,反而是 #跟食物建立錯誤關係的不良示範。
這次王醫師跟張醫師的月餅吃播重點,就是 #務必吃自己真正覺得好吃的東西,好好享受。食物的功能不只是提供營養,更多的是讓我們心靈愉悅,不是把食物拿來當作 #發洩的手段,就像我影片說的,就算沒有這個企劃,張醫師自己一個人還是會很開心的吃完20個月餅(分好幾天啦🤣),吃播的目的是分享自己對於每一口食物的感受,用心去體會、去分析自己對食物的喜好,而不是被食物制約或被食慾綁架。
#跟食物建立正確良好的關係是健康的第一步
上天賜給我們的食物,不該被「工具化」,垃圾食物可以選擇淺嚐即止或敬謝不敏,好的食物可以被用心品嚐,比起糟蹋食物的爭議,我更擔心妳糟蹋自己的身體。
而某些不是催吐,而是根本沒吞下的詐騙行為又是另一件事了。
#吃播亂象
#請大胃王們還是要顧及身體健康
#珍惜食物資源跟自己的身體
牙齒崩一半 在 三寶媽Claire育兒札記 Facebook 的精選貼文
【對掉牙的懼怕】
今天伊森哥哥掉了第三顆牙🦷
其實以他小二來說,掉牙速度算慢的
前幾天看著那顆門牙越來越鬆
就有心理準備應該快掉了⋯
午餐吃到一半,他突然大哭說:「好痛」
我轉頭一看⋯嘴巴裡面都是血⋯
說真的~當下我也很緊張
但是為了安撫他的情緒
#我一定要比孩子冷靜
趕緊帶他到浴室漱漱口
那顆牙還真不是普通的頑固
不知道是不是門牙的關係
情況和之前兩顆不太一樣
邊搖邊拉 邊搖邊拉 搖了20分鐘還是掉不下來
媽媽我想要心一狠 直接ㄘㄨㄚˋ下來
但是我不敢😱😱 我俗辣
伊森耐不住心中的情緒
開始崩潰大吼:「怎麼辦 它掉不下來😭」
這時候我感受到他的 #緊張 #害怕
甚至有點 #恐懼
看著不斷從牙齦流出的血
他說:「牙齒好可怕」
我突然不知道怎麼安慰他、鼓勵他
就脫口而出說:「就像生小孩一樣,要生的時候,生不出來怎麼辦?」
他激動到沒辦法思考🤯
- 我很堅定的跟他說:「你沒有退路了!一定要把它搖下來」
- 我捧著他的臉告訴他:「你先冷靜下來,媽媽會陪著你」
過程中,沒有叫他不要哭、不要怕
因為如果是發生在我身上,我也會哭、也會怕
所以在不影響他人的情況之下
我 #接納 並 #容許 他的情緒反應
最後,詢問伊森的意見:
「需不需要媽媽幫忙?」
他一邊大叫:「好痛」,一邊點點頭
然後我看著不斷冒出來的血 🩸
鼓起勇氣幫他把牙齒搖下來
當牙齒掉下的那一刻
我們都有一種如釋重負的感覺
呼⋯⋯⋯終於掉下來了⋯⋯
然後伊森也笑了⋯😮💨
當孩子面臨恐懼、害怕
產生的無力感以及哭鬧行為
我們更是要 #穩定自己的內心
如果隨著孩子的情緒而波動
不但沒辦法得到緩解
反而容易讓事情越弄越糟
覺察孩子的情緒反應
關心他、同理他、換位思考
在合適的範圍內接受他的情緒反應
最後給他足夠的 #安全感
讓他知道 他不是一個人
幫助他勇敢面對眼前令人恐慌的事物❤️
#伊森哥哥7Y6M #小二生 #門牙終於掉了
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業界人士點aespa五官神奇變化!網吐真言:SM各個太妍化!
媒體名稱:kagit
新聞連結:https://www.kagit.kr/posts/139381
記者阿咩李卡諾
https://cdn.kagit.kr/2023/09/29/webp_Foto_Jet_2023_09_29_T221545_794_6615665a56.
webp
隨著時代的改變,許多人對整形的想法也逐漸改觀,儘管在演藝圈不少藝人也曾在出道前或
是出道後再一點一點的「進場加工」,但依舊免不了過去舊照被挖出並成為網友討論的話題
。近日更有網友指出SM娛樂在「藝人(外貌)管理上相當了不起」引起一陣話題。
日前,就有從事美容相關產業的網友,在論壇上發表藝人的外貌管理等話題,並對SM娛樂對
旗下藝人的外型管理的自身意見,引起一陣討論。
https://cdn.kagit.kr/2023/06/14/webp_aespa_7ac1ffce43.webp
該名網友坦言,對SM娛樂對旗下藝人的外型管理相當不順眼,並舉了女團aespa為例。
該名網友表示,和現在相比,雖然aespa出道初期也很漂亮,但是短時間內改變的幅度卻相
當的大。
網友解釋道「由於我是在美容方面工作,但是眉毛形狀、妝容這些都不容易變成那樣,但ae
spa卻在短時間就完全變了」因此讓她另眼相看。
https://cdn.kagit.kr/2023/09/29/webp_aespa_2921c86e38.webp
由於該名網友認為就以aespa出道近3年來看,短時間的五官變化似乎靠妝感很難達成,因此
也對SM邊讓藝人出道邊做調整的投資讚嘆不已。
https://cdn.kagit.kr/2023/09/29/webp_aespa_c58eccefdc.webp
討論文曝光後,意外釣出許多網友認同表示,
「SM從以前在整形上就很有名啊,好想知道他們都去哪一家醫院」、
「真的好羨慕他們家的藝人,我也想去做一下」、
「說實話寧寧的五官還是老樣子,應該就是減肥和造型改變跟微整形,但是Giselle的話真
的好神奇...」、
「偷偷的說,我也覺得Giselle跟出道前期比起來真的漂亮很多」
甚至還有網友認為「明明本來每個人的臉都長得不太一樣,但最後都太妍化了才讓人覺得神
奇」。
但也有部分網友認為,藝人在活動時期進廠維修調整是相當常見的事,「大部分的公司應該
都會這樣吧」、「反而更想知道他們做了哪些部位,好好奇」、「沒差啊,反正我覺得Gise
lle最近變得很漂亮就行」、「SM也不是第一次了,之前少女時代也是一點一點地動刀調整
」討論十分熱烈。
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