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香港中文大學和香港大學宣布，中大醫學院耳鼻咽喉─頭頸外科學系、港大工程學院機械工程系及港大牙醫學院最近成功研發了一套「軟件機械人系統」，可配合磁力共振圖像導航，經口腔釋放激光消融頭頸癌腫瘤。
https://hk.epochtimes.com/news/2021-09-10/48380528
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中大和港大的聯合研究團隊，成功研發「軟體機械人系統」治療頭頸癌腫瘤。
https://hk.epochtimes.com/news/2021-09-09/64704266
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給自己的一封信
親愛的李女士：
你還好嗎?我是10年前的你，那時候我還是一個醫學生，假如時光倒流，不知道你是否會因為10年後的匆忙而改變對醫師這個職業的選擇呢？是否會對環境體制的無可奈何而堅持呢？我內心還是期許自己堅守這份職業，在我的心中，一直覺得理想，就像是一個指路的明燈一樣，為我們的前進道路照出一片光芒與希望。所以永遠不要說自己的理想不夠滿足，不夠遠大，不夠令人羨慕，但它總是你的目標，是你真心嚮往的啊。所以，我覺得每個人都應該要有自己的理想，併為之而奮鬥。
我選擇了醫師這個行業，一開始是誤打誤撞，原以為大學聯考分數只能到牙醫學院，但上帝讓我搆上醫學系，自入行實習，以為自己可以勤勤懇懇，但從刻苦熬夜唸書的國高中啃書的日子，一入大學卻如放飛出去的鳥兒；
曾經我還是個孩子就幻想著自己在數學界裏游刃有餘，學著漫畫裏的小當家般，他在刀尖而我在筆尖，在大學的黑板上揮筆如雨，在論文中找到解惑與去解自然的惑。
然而隨著閱歷增加，懵懵懂懂中，「醫龍」、「大醫院小醫師」電視劇裏每個辛勞醫療人員匆忙的背影，曾經的SARS、和平醫院許多醫護壯烈犧牲，而那白袍的血跡是對上生命的責任感，它們好重好重……我想著原來背責任的職業可以這麼帥，醫師也進入我的選擇。
大一大二時候上一些通適課程，還在裝萌賣傻的階段，而大三大四繁重的課業及日以繼夜啃課堂共筆及原文書，終讓我瞥見到醫療業的鋪墊，實習期間看到學長姐們努力，盡出自己的一份小小的力量成為他人健康守衛兵，為社會獻出自己青春。如果我成為了醫生，如果我的醫術能救死扶傷；跟其他學長姐一樣，讓臨死的人含笑而終，讓病危的人重獲心聲的新生，讓傷殘人士重新撐起家庭；讓受人歧視的病人擁有被尊重的世界。
我如果成為了醫生，我想的不是用醫術造福人類，也不是世界變美好可愛的烏托邦目標；我願把學的教給病人們，把所擁有的技能治療在傷處，把所知的衛教一點點、一點點的感染其他人，能力所及之處，用我有限的愛來愛所有來看我的病人，我知道越學越覺得自己知識能力有限，我更知道自己學習到的醫術，或許不及我的青春，但使人們不再為自己的病痛而煩惱，是我們的使命。
人們所信仰的醫德是什麼呢？和健保有限底下，在很多病人在門外等著的匆促門診中，每個病人所分的時間有限，要做到什麼程度叫醫德呢？是讓他們不用等太久，還是仔細檢查跟解說？我想我們都一直要學習，無論是醫療知識，還是學長姐口中健保下無奈的生存法則……
我們生逢救贖自己靈魂的世界中，醫生有如上帝派來拯救大家的天使一樣神聖，即便其中包含許多不可預測與困難，我希望十年後的自己依舊可以不忘初心。
詩人愛默生說過：「只要生命還可珍貴，醫生這個職業就永遠倍受崇拜。」在我記憶裡，醫生之所以受人尊重是因為他們在拯救一個又一個家庭，像蛛網的幾個角維持著網面的支撐，醫師一輩子都在為每個蜘蛛網修補著，維持了許許多多家庭的健康和幸福。
還記得一次雨天排隊買飯，一個老人強行插隊卻因為地滑摔倒在地上。大家在抱怨老頭自作自受的時候，老人開始倒在地上，口吐白沫，一下子一群人圍了上去，面面相覷，「這該怎麼辦啊？」「我、我，我去打119」。這時，一位年輕的姐姐走了出來，大聲說：「大家別慌，我是醫生，我來看看。」說完，她跪在老人身邊，摸脈搏、確認呼吸心跳有無，接著用手用力的按著老人的胸，做人工呼吸，時間一點一點隨著女醫落下的汗水及漸促喘氣聲，老人漸漸甦醒了過來。同時，「大家讓一讓，救護車來了！」等救護車停下來後，醫師和老人登上了救護車。所謂的病人，對醫師來說都是一視同仁。我想未來的自己行醫之路也應該同我前輩也，平凡而沈穩奉獻。
學醫的路沒有盡頭，不是在拿到專科醫師執照成為主治醫師時就停止了，每個時刻都是進行的開始。在不同的領域裡，每個人都有自己的不得已，也有每個行業的翹楚，看得見的輝煌，而看不見所付出的辛酸。不管外界環境多麼惡劣，堅毅勇敢面對，為的是不愧於心中那最單純的想法。
最後希望十年後，幾十年後的我，都可以始終如一的慶幸自己所做的從醫生涯。
祝未來的自己可以一生順遂，越挫越勇。
十年前的自己，李同學
下顎線是臉部下顎骨所造成的角度和線條，有人相信運動有助下顎線變得更明顯，所以歐美就流行起咬球訓練咀嚼肌，不少年輕人在抖音等社交平台分享訓練前後對比圖，聲稱每日鍛煉10分鐘可以收緊臉部肌肉，達致瘦臉效果。
港大牙醫學院口腔頜面外科臨床副教授梁耀殷醫生表示，咬球訓練臉部肌肉和日常進食動作相似（嚼香口膠、進食果仁），過度使用會刺激咬合肌肉群生長，促使咀嚼肌腫脹及肥大，「練成方形臉、國字臉，也可說成輪廓更明顯，但未必人人喜歡。」換言之，單純透過咬球來訓練臉部肌肉，是無助瘦臉效果。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210301/BTQWO3A3X5HI3FU2F5R3QGLOYI/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
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#瘦臉 #國字臉 #牙骹 #肩頸運動 #下顎骨
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BB這麼可愛，不少人見到都忍不住想親吻一下，但原來親吻也能傳染蛀牙！有牙科醫生指嬰幼兒蛀牙，嚴重會影響恒齒生長，隨時令排列整齊的牙齒變得須要箍牙。
香港大學牙醫學院兒童齒科臨床教授姚嘉榕醫生表示，蛀牙的主要成因包括糖份、蛀牙細菌、牙齒及時間，當進食後口中糖份加上蛀牙細菌，就會形成很多酸素，酸素黏在牙齒表面一段時間，就會形成蛀牙。她指蛀牙細菌的傳播途徑通常是透過親密接觸者，如照顧者或兄弟姊妹等，除了親吻對方會傳染口中的蛀牙細菌，「有時照顧者擔心食物較熱，很多時候會先試試食物是否很熱，自己試完後又會把食物餵給寶寶，這方法可能會傳播蛀牙細菌。」
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｜TikTok—3大日常習慣會損害琺瑯質 用錯牙膏都有機會 牙醫警告咪學KOL用指甲銼磨牙
TikTok KOL教人指甲銼磨牙 牙醫指磨牙及酸性食物會損害琺瑯質。
雖然國際版抖音TikTok已被美國禁止，但在海外仍有不少年輕人追捧，早前有KOL教人用指甲銼磨平牙齒，更吸引不少少女爭相模仿「呃Like」。香港大學牙醫學院副院長朱振雄教授表示，使用指甲銼的確會磨平牙齒表面的琺瑯質，惟琺瑯質受損時，會令象牙質外露，牙齒從而變得敏感，甚至會產生刺痛或痠痛感，而且象牙質較柔軟，不及琺瑯質般堅硬，因此保護能力會相對較弱，亦是不可逆轉的傷害。
影片:
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