\ #保羅先生の養生隨筆_之補鐵這檔事_之文末有抽獎 /
說到缺鐵，通常只會想到女生，其實男生也是很需要鐵質的，以我這個腦洞派圖文插畫家來說，長時間動腦加上工作壓力其實是相對更容易消耗身體能量，造成身體疲勞的，所以敝人對補鐵這塊其實已經小有研究一陣子惹(甩瀏海)。
鐵質是構成血紅素和肌紅素的重要成分，有助於紅血球的製造，也有助於氧氣的運輸與利用，在生活中扮演重要的角色。敝人比較累的時候，通常都會吃 紅肉、豬肝、紫菜、櫻桃....等食物來補鐵。
而這次推廣合作的 #統一營養強化高鐵牛乳 也是很便利又讚的選擇。這一瓶400ml的 #營養強化高鐵牛乳，含鐵量約等於 625顆櫻桃 /58顆蘋果/ 222顆草莓 ( 以上根據衛生福利部食品營養成分資料庫數值計算 )，以一瓶34元左右來說，補鐵CP值真得很殼以。除了補充鐵質，也可以加持紅潤好氣色，是不是很美賣呢。
生活忙碌身體要顧，不管男男女女，都希望大家照顧好自己的身體喔 ♡(◍•ᴗ•◍)♡
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🐄 [ #同場加映 ] 統一營養強化高鐵牛乳，抽獎兩步驟 🐄
1.對本篇貼文按個「❤」。
2.並在此篇留言tag 一位 想要一起自帶青春蘋果光
的朋友說「#鐵定給你好氣色」
※完成後即可抽本次的高鐵牛乳(400ml)，每位得獎者能獲得2瓶 ( 被tag的朋友也一起來嘗鮮喝一波 )，FB與IG將各送出10瓶。
※屆時將提供產品序號_可至全台小七兌換
※留言截止日為 2020/06/22 23:59
※活動將於 2020/06/24 抽出得獎者並直接回覆留言通知如何領獎
#統一營養強化高鐵牛乳 #輕鬆補鐵一瓶搞定 #鐵定給你好氣色 #天天喝高鐵_不怕那個來 #營養強化高鐵牛乳好氣色邀約
