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🥗有雷，評價：難吃
美味等級、廚師功力，點這個才能看出水準！
我跟正在瘦身的室友北市輕放假，
來了這間知名景觀餐廳選了西餐，
只能挑沙拉、烤魷魚熱量低...
一間餐廳的食物美味等級好不好，
全看烹飪方式最單純的裸食和沙拉，
要健康的東西也好吃才能稱作厲害廚藝😎
嘴挑的我們結論：難吃...
再搭配冷色調的燈光，食慾更是下降，
再看看網路給好評的...都是炸物。
炸物是最沒有美味鑑別度的😂
下次我們點紅酒看夜景就好了⋯⋯
朱瑞君口袋評分：
食材新鮮度⭐️⭐️⭐️
色香味 ⭐️
營養健康 ⭐️⭐️⭐️
用餐環境 ⭐️⭐️⭐⭐⭐+
哪間餐廳能拿出好吃的健康餐，挑戰我們味蕾？
#營養師餐廳評鑑
🥘來台中就要吃火鍋？
健康無添加，用食材熬成的麻辣鍋，
辣椒素真的可以瘦唷！
老闆熱情邀請我們來吃火鍋，
主打自然食材熬的湯頭，
我招了10位嘴很叼叼營養師來鑑賞～
順便一起八卦，
一群女生沒有什麼八卦更容易破冰的😁
現在使用化學調味真的超多，
能夠吃到真材實料的火鍋真的太少了
自然新鮮很少，
好吃😋
朱瑞君口袋評分：
食材新鮮度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
色香味 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐
營養健康 ⭐️⭐️⭐️⭐️
用餐環境 ⭐️⭐️⭐⭐⭐
#營養師餐廳評鑑
👩🏻⚕️醫生點破，容易蛀牙是因為....
我自從過了30歲以後，
不太蛀牙的我每一年牙齒檢查都好多牙要補。
一直以為是體質改變造成的，
結果醫生說：是因為補牙的樹酯造成的問題！😱
不管你怎麼清理，也很難預防蛀牙。
之前就有看過報導，
一旦開始補牙，反而會縮減牙齒的壽命🦷
真的困擾...
如果做到抽神經牙齒就幾乎等於死了。
希望牙齒的保健可以越來越進步
.....
每次到慶城街、招待外國朋友來，
就一定要來吃海南雞飯。
熱量低又很多蔬菜，
米飯是用長米（吃了比較不會胖）
體重控制的好午餐～
重點是超好吃～～～～～😋
全台海南雞飯，我只吃這一家❤️
朱瑞君口袋評分：
食材新鮮度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
色香味 ⭐️⭐️⭐️⭐️
健康評分 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
用餐環境 ⭐️⭐️
#營養師餐廳評鑑
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