別再懶懶的~一起收服手臂肉肉吧!
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「營養師菜單」的推薦目錄:
營養師菜單 在 Liz營養師飲食日常 Facebook 的最讚貼文
#中秋節 #烤肉節
一早收到好朋友拍來的照片,
才知道刊登了!
⚠️今年不要群聚烤肉喔
所以準備了🏠也可以有中秋烤肉感的 #健康菜單
(也不失美味喔😋)
中秋烤肉聰明吃🍗烤肉掌握7原則
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營養師菜單 在 Ting's Bistro克里斯丁 Youtube 的最佳貼文
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一直以來對於美食的原則都是以簡單煮和美味為至高無上的指標,說真的難免會有營養不均像威靈頓牛排這種又油又熱量爆表📈的狀況。很高興這次應新北市社區營養推廣中心之邀,不但有機會在新北市社區營養推廣中心與社區媽媽👵🏻一起互動交流廚藝,又能有營養師教我們在均衡飲食和三好一巧原則下如何盡情料理和享用美食。非常有意義也非常開心,當天大家有玩又有吃,圓滿盡興!大家如果對營養及健康有興趣,也可至新北的官方FB及新北動健康網站查詢喔!☺️
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