關於 營美健的營養餐 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

減磅滅脂。開心又輕鬆

做咗媽媽都會想靚、想瘦 ，但我鍾意整嘢食又喜歡食🤤，所以生完之後都仲係有10磅未減加一個肥腩 ! 之前一直都諗瘦身餐一係蒸、一係白烚，多菜少肉零飯，邊有意欲食!

今次遇到了 #營美健的營養餐 改變了我對代餐的睇法! #代餐都可以好好味又食得飽! 🥳 「營美健」的營養餐，由醫院及營養師設計的，一日只需代一餐，已可有效地控制體重! 營養師就建議我在晚餐時以進食料理包，早餐和午餐就可隨便食任何喜歡的東西！當然M記雞記就可免則免啦！

料理包的款式多不特止，每包只含76-228kcal，仲要味道可口😊，不是淡而無味的！原包以微波爐叮熱或滾水煲熱，撕開包裝袋倒出來即可食用，真係超方便！ #零廚藝都無問題

下午如果口痕，可多飲「天然花草茶」，由德國入口，味道易入口。

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
依家營美健推廣2週年優惠，惠顧料理包外，更 #送冷凍溶脂療程一次！瘦身更事半功倍！(包一個部位，一次可減22%脂肪，價值$3,000)
療程✖無麻醉，✖無開刀，大約1小時，療程後無痛無唔舒服，所以我療程時都瞓咗陣 !

海馬媽我兩職人士，好喜歡 這個輕鬆無壓力的瘦身方法，又不用捱肚餓，當然配合做多D運動會更理想！ 睇相都唔會覺係代餐來的，而且味道不錯👍🏻 食完真係飽嘅！飽足！

溶脂過程及療程完成後一星期已減去3磅😛，可到詳文睇睇：https://mamibuy.com.hk/talk/article/79890

Lares Beauty 營美健 低卡即食健康餐 #瘦身 #溶脂 #減肥 #健美 #營養餐 #代餐 #美味代餐

減磅滅脂。開心又輕鬆

做咗媽媽都會想靚、想瘦 ，但我鍾意整嘢食又喜歡食🤤，所以生完之後都仲係有10磅未減加一個肥腩 ! 之前一直都諗瘦身餐一係蒸、一係白烚，多菜少肉零飯，邊有意欲食!

今次遇到了 #營美健的營養餐 改變了我對代餐的睇法! #代餐都可以好好味又食得飽! 🥳 「營美健」的營養餐，由醫院及營養師設計的，一日只需代一餐，已可有效地控制體重! 營養師就建議我在晚餐時以進食料理包，早餐和午餐就可隨便食任何喜歡的東西！當然M記雞記就可免則免啦！

料理包的款式多不特止，每包只含76-228kcal，仲要味道可口😊，不是淡而無味的！原包以微波爐叮熱或滾水煲熱，撕開包裝袋倒出來即可食用，真係超方便！ #零廚藝都無問題

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海馬媽我兩職人士，好喜歡 這個輕鬆無壓力的瘦身方法，又不用捱肚餓，當然配合做多D運動會更理想！ 睇相都唔會覺係代餐來的，而且味道不錯👍🏻 食完真係飽嘅！飽足！

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鷹嘴豆營養高, 提供蛋白及纖維素, 但鷹嘴豆怎麼吃? 營養師媽媽示範如何做鷹嘴豆泥hummus.
#營養師媽媽Priscilla #鷹嘴豆泥 #鷹嘴豆怎麼吃

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許多人在使用保健食品上都有希望達成的效果
但是保健食品真的有效嗎？產品真的可以真的那麼神奇？
我個人認為產品是輔助的工具，關鍵在於好的觀念
也提供大部份學員在詢問的問題
事實上好的觀念好的工具好的習慣才是完整健康的不二法門

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【炒青江菜】保持翠綠油亮，簡單不黑秘訣告訴你！

「輕鬆讓你的青江菜不只是配角！」
「加入香菇讓你整道更清香美味！」
教你簡單炒菜又翠綠油亮！
你是不是常常不小心炒太老？
導致不好看讓你食慾不振呢？
青菜料理啊，要如何炒得好看又不失美味
你一定要學起來！
這樣才能讓你全家都愛上！
你還想學什麼青菜料理？都可以在下方跟我說！
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🌈不只是配角！🌈
青江菜富含鈣、維生素C，不管是大人、小孩、長輩都可以多吃青江菜，攝取鈣質維持骨骼與牙齒健康，真的是好處多多別把它當配角啊！
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（今日份量：3人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉青江菜 200克
👉香菇 40克
👉辣椒 10克
👉蒜頭 20克
👉香油 1(1/2小匙)
👉鹽巴1(1/4小匙)
👉胡椒 1(1/8小匙)
👉糖 1(1/4小匙)
👉太白粉水 適量
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①熱油下香菇，炒出香氣後加入辣椒、蒜頭翻炒
②先下菜梗翻炒，再加入些許水
③下菜葉、水、鹽巴、糖、白胡椒調味
④加太白粉水勾芡及淋上香油拌勻，即美味完成
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年蜂巢鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨

➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING

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