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是仙女的腮紅色吧😍想要通通包色啦！！
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自製【燕麥奶】安心零添加！絲滑濃醇香，健康無負擔飲品！
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「不喝牛奶的人有福拉！」
輕食料理簡單哥教過很多道啦
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今天來做輕食飲「燕麥奶」
不是以往用熱水泡的「燕麥飲」喔！
是冰涼清甜又爽滑濃郁的「燕麥奶」
✨簡單哥小提醒✨
燕麥奶甜度可自行調整
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🌈燕麥不是奶?!🌈
燕麥奶不像牛奶提供優質的蛋白質和鈣質，但本身是很好的穀物來源，長期食用有助於降低膽固醇；對牛奶中的乳糖或蛋白過敏的人而言，味覺上似乎可以彌補牛奶的「濃醇香」喔！
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（今日份量：1公升）
🥣需要準備的材料🥣
👉有機燕麥(熟燕麥) 110克
👉常溫飲用水 1100毫升
👉熟腰果 15克
---自由添加---
👉紗布 1張
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①將燕麥、腰果、水倒進攪拌器裡，順打30～40秒
②將燕麥奶倒入濾布當中，濾出燕麥奶
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳簡單哥的好物推薦🍳
簡單哥使用的調理機是
德國雙人的「ENFINIGY鈦銀系列破壁調理機」
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我對自己發佈的業配影片很有信心，這信心來自於我是誠實分享，對得起自己良心的喔。雖然我覺得好用，但一樣產品要做到百分之一百的人都覺得好用是不可能的，總會有人不適合。有這樣的事也很正常，也希望不適合的人可以留言分享自己的膚質、使用情況，把留言區當作「討論版」，對於其他人來說也很有參考價值。
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燕麥奶ptt 在 [討論] 喜歡喝哪家的燕麥奶- 看板WomenTalk - Mo PTT 鄉公所 的美食出口停車場
自從星巴克有燕麥奶後現在都會加價換燕麥奶第一次喝第一口覺得有一個味道很濃厚但又說不出是什麼味道XD 很妙的是會越喝越順久了就回不去了之前3級的 ... ... <看更多>
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燕麥奶ptt 在 [討論] 燕麥奶現在是潮飲嗎? - 看板WomenTalk 的美食出口停車場
最近看到幾乎所有的咖啡店都可以牛奶換燕麥奶
但是我一直 沒有去嘗試 哈哈
以前都以為是老人的養生飲料
現在好像變成台灣的潮飲了(?)
今天去超商買午餐的時候 就買了沒有牛燕麥奶來試試
發現比想像中好喝 無加糖，卻有個淡淡的甜味，
就像早餐吃燕麥粥時也會有個甜味
下次點拿鐵的時候也換成燕麥奶好了
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